La jactatio capitis és un trastorn del son caracteritzat per moviments repetitius i involuntaris del cap durant la nit. Aquests moviments poden variar de lleus a intensos i poden afectar la qualitat del son i el benestar de l'individu.
Les causes de la jactatio capitis encara no es coneixen completament, però es creu que està relacionada amb trastorns del son com la síndrome de les cames inquietes, l'ansietat, l'estrès o fins i tot una predisposició genètica.
El tractament per a la jactatio capitis pot incloure teràpies conductuals, canvis en l'estil de vida com ara evitar la cafeïna o l'alcohol abans d'anar a dormir i, en casos més greus, medicaments amb recepta per controlar els símptomes. És important consultar un metge especialitzat en trastorns del son per obtenir un diagnòstic precís i determinar el millor tractament per a cada cas.
Mostrant el cap: Una mirada a la vanitat i l'arrogància humanes.
Sacsejar el cap és un comportament que reflecteix la vanitat i l'arrogància humanes, on les persones tendeixen a mostrar-se de manera ostentosa i orgullosa. Aquest tipus d'actitud es pot observar en diverses situacions quotidianes, com ara a les xarxes socials, a la feina i fins i tot en les relacions personals.
La jactatio nocturnis és un terme mèdic que descriu un trastorn caracteritzat per una necessitat compulsiva de presumir i cridar l'atenció sobre un mateix. Els símptomes inclouen comportament narcisista, manca d'empatia i una recerca constant de validació externa.
Les causes d'aquest comportament poden estar relacionades amb problemes psicològics, com ara la baixa autoestima, la inseguretat i la necessitat d'aprovació. A més, factors ambientals, com la pressió social i la influència dels mitjans de comunicació, també poden contribuir al desenvolupament del moviment del cap.
El tractament per a la jactatio nocturnis sol incloure teràpia cognitivoconductual, que té com a objectiu identificar i modificar patrons de pensament i comportament disfuncionals. A més, la teràpia de grup i el suport familiar també poden ser beneficiosos en el procés de recuperació.
És important buscar ajuda professional per afrontar aquest comportament i promoure un canvi positiu en la manera com ens relacionem amb els altres i amb nosaltres mateixos.
Episodis nocturns de sacsejades del cap: més informació sobre la jactatio capitis nocturna.
Episodis nocturns de sacsejades de cap: Més informació sobre la jactatio capitis nocturna, una afecció que afecta principalment els nens en edat escolar. Aquests episodis es caracteritzen per moviments repetitius i involuntaris del cap durant el son, que poden ser prou intensos com per despertar la persona.
Símptomes: Els principals símptomes de la jactatio capitis nocturna inclouen moviments ràpids i rítmics del cap, sovint acompanyats de gemecs o murmuris. Aquests episodis solen produir-se durant el son profund i es tornen més freqüents a mesura que la persona envelleix.
causes: Les causes exactes de la jactatio capitis nocturna encara no es coneixen completament, però es creu que els factors genètics i ambientals hi juguen un paper. Algunes investigacions suggereixen una possible associació amb trastorns del son com la síndrome de les cames inquietes.
Tractament: El tractament de la jactatio capitis nocturna sol implicar la identificació i el tractament de qualsevol trastorn del son subjacent. Mantenir una rutina de son regular i relaxant també pot ajudar a reduir la freqüència dels episodis. En casos més greus, un metge pot receptar medicaments per controlar els moviments del cap durant el son.
Si vostè o el seu fill experimenten aquests símptomes, consulti un metge per a un diagnòstic i un pla de tractament adequats.
Jactatio night capitis: símptomes, causes i tractament
Somniar és un procés fonamental per als humans i altres animals, ja que permet que el cos descansi i es recuperi. Passem gran part de la nostra vida dormint, i no dormir correctament pot tenir efectes significatius en les nostres capacitats.
Però de vegades, tot i que la nostra activitat mental i les ones cerebrals es troben majoritàriament en el procés de son, el nostre cos no ho està tant perquè no ha acabat de desactivar-se i fa moviments encara que no siguem conscients.
Això és el que passa en el sonambulisme o capital nocturna , aquest últim és el trastorn del son del qual parlarem al llarg d'aquest article.
Jactatio capitis nocturna: descripció d'aquesta parasomnia
S'anomena capitis nocturna i té un trastorn del son que es caracteritza per aparició de balanceig involuntari, batecs i moviments rítmics del cap i, de vegades, de tot el cos De vegades, també grunyen o fan sons incoherents.
Els símptomes
Com que és una parasòmnia, implica l'existència de comportaments anòmals durant el son, realitzat sense que els afectats en siguin conscients i sense que es despertin .
En el cas de la capitis jactatio nocturna, els moviments són generalment suaus, tot i que de vegades poden ser bruscos i violents, donant lloc a cops i lesions, sense que la persona sigui qui els pateixi. Aquests episodis solen durar aproximadament un quart d'hora. i la mitjana és d'uns 60 o 70 moviments per minut.
Aquesta afecció apareix durant la infància i sol produir-se entre els sis mesos i els primers quatre anys de vida, tot i que és més freqüent entre els nou mesos i els dos anys. Tot i que és poc freqüent, aquesta parasòmnia pot produir-se o persistir fins a l'adolescència o, de vegades, fins a l'edat adulta. Pot aparèixer tant en nens com en nenes .
Causes
Les causes d'aquests moviments no estan del tot clares, però s'ha suggerit que tenen una funció en l'alleujament de l'ansietat , imitant el moviment d'un gronxador per relaxar-se i facilitar el son o simplement com a font de gratificació.
Algunes teories suggereixen que, en alguns casos, això pot ocórrer en una etapa vital en què el nen se sent tens i frustrat. A més, pot sorgir a causa d'una privació d'estimulació afectiva o com a comportament après i condicionat en què el nen adquireix equilibri com a mètode per calmar-se (vinculant-lo al bressol o a l'equilibri dels pares).
- Potser t'interessa: "Epilèpsia: definició, causes, diagnòstic i tractament"
El meu fill ho té: m'hauria de preocupar?
L'existència d'aquest tipus de parasòmnia sol generar una profunda preocupació en els pares, sovint amb por que el nen pugui tenir un problema neurològic o que pateixi algun tipus de crisi epilèptica .
Tot i que alguns dels moviments que es fan durant el son poden semblar epilèptics en els casos en què els moviments són violents, la veritat és que les convulsions nocturnes no impliquen canvis neurològics i, de fet, no hi ha canvis en els nivells ni en la funció de les ones cerebrals. No obstant això, val la pena avaluar-ho, ja que la presència d'aquestes podria afavorir aquest tipus de problema.
La jactatio capitis nocturna és generalment un trastorn del son inofensiu que no causa danys al pacient, tot i que És recomanable prendre la precaució de col·locar una barrera al llit per evitar caigudes o controlar que no hi hagi cantonades o elements amb els quals el nen es pugui colpejar i ferir-se.
El pronòstic és positiu i, per regla general, és un tipus de parasòmnia que desapareix al cap d'uns mesos. , tot i que pot durar anys i fins i tot perdurar fins a l'edat adulta (encara que aquest últim és poc freqüent).
Tractament d'aquest canvi
Tot i que la capitis nocturna sol desaparèixer per si sola amb el temps i no representa riscos per a la salut, de vegades es poden utilitzar diferents opcions de tractament, sobretot quan els moviments són especialment virulents i generen inflor a les parets i els objectes o són molt freqüents.
Cal tenir en compte, en primer lloc, si hi ha algun tipus d'element ambiental que pugui estar causant estrès a l'infant o avaluar si l'infant rep estímuls suficients o excessius que el frustren o li provoquin la necessitat de calmar-se.
Pel que fa al problema en si, un mètode psicològic es pot aplicar de manera similar a la pausa per fer pipí en casos d'enuresi nocturna i basant-se en el condicionament Es col·loca una alarma o llum que s'activa quan el nen comença a realitzar moviments. Això, tot i que lleugerament aversiu, despertarà el nen i aturarà el moviment, i amb el temps, el nen ja no associarà el moviment amb la tranquil·litat. De vegades, també es pot considerar apropiat l'ús de medicaments, sempre sota prescripció mèdica, com ara benzodiazepines o antidepressius tricíclics.
Referències bibliogràfiques:
- Walsh, J. K., Kramer, M. i Skinner, J. E. (1981). Informe d'un cas de capitis nocturna a causa d'una jactatio. American Journal of Psychiatry, 138 (4).