Como iniciar uma conversa com quem você quiser, em 6 etapas

Como iniciar uma conversa com quem você quiser, em 6 etapas 1

O relacionamento com os outros é algo básico e fundamental para se ter uma vida satisfatória; Mas nem sempre é fácil. E, embora pareça mentira, saber como iniciar uma conversa corretamente pode se tornar um problema, em certas situações, mesmo para as pessoas mais extrovertidas.

Agora, apesar do fato de que para muitas pessoas isso significa deixar a zona de conforto, a arte de começar a conversar com quem queremos é uma habilidade que pode ser aprendida.

Aprenda a saber como iniciar uma conversa

Algo tão simples quanto saber como iniciar uma conversa espontaneamente com alguém em que estamos interessados pode ser o que faz a diferença entre ter uma vida social completa ou não tê-la . E há pessoas que têm tanto medo de tais situações que acabam se isolando e tendo poucos amigos, o que, por sua vez, é uma maneira de ter uma rede de apoio social bastante pequena.

Abaixo, veremos alguns conceitos básicos sobre como iniciar uma conversa.

1. Aprenda a tolerar falhas

A primeira coisa que você precisa esclarecer é que, por mais que você leia, isso só ajudará você a saber quais estratégias seguir para enfrentar essa faceta de sua vida social; É impossível aprender esse tipo de coisa sem ter entrado em prática. E isso significa que, necessariamente, teremos que passar por situações um tanto embaraçosas para alcançar uma meta de médio e longo prazo muito mais benéfica do que o leve desconforto que sai da zona de conforto no início.

Não há receita mágica que resolva o problema da noite para o dia sem se esforçar. A chave é saber como tornar esse esforço produtivo.

2. Não seja perfeccionista com o momento

Quase todo site é bom para iniciar uma conversa, desde que a outra pessoa não tenha pressa. Às vezes, o fato de parar para analisar se o contexto é propício para se aproximar de alguém e iniciar um diálogo não passa de uma desculpa (mascarada pela racionalidade) para deixar passar essas oportunidades.

3. No começo, escolha perguntas

Quando você começa a praticar como iniciar conversas , o fato de que provavelmente se sentirá nervoso e alguma ansiedade limitará seu alcance de ação. Portanto, é bom reconhecer esse pequeno obstáculo e agir em conformidade. E uma maneira de fazer isso é aproveitar o momento para iniciar um diálogo breve para si mesmo e mais longo para a outra pessoa. Ou seja: o que faremos é passar a responsabilidade do diálogo para o outro, por meio de uma pergunta que o interlocutor deve responder.

Agora, para que isso funcione, essa pergunta deve dar lugar a uma resposta que não é curta e tem uma complexidade relativa. Dessa maneira, evitaremos que o que recebemos seja uma frase simples de poucas palavras e um silêncio constrangedor apareça. O objetivo é que a resposta do outro permita comentar o que foi dito e fazer o diálogo se desviar para outra coisa . Feito isso, fica mais fácil se sentir confortável com a situação.

4. Comece com o fácil

Essa é uma das recomendações clássicas da psicologia e realmente funciona. Se abordarmos metas muito ambiciosas no início, provavelmente ficaremos frustrados e acabamos jogando a toalha. Você precisa se educar para ver que iniciar uma conversa não causa consequências indesejadas e, por isso, é bom começar com pessoas a quem não nos sentimos vulneráveis, apesar de serem pessoas relativamente desconhecidas.

Aos poucos, devemos aumentar o nível de dificuldade, deixando cada vez mais a zona de conforto.

5. Aprenda a ouvir

Paradoxalmente, o que causa desconforto ao iniciar uma conversa com alguém que nos impõe respeito não é o fato de começarmos a falar, mas o que pode acontecer logo depois, quando precisamos agir novamente depois de ter visto a reação da pessoa. outro. Portanto, é muito importante aprender a ouvir.

Se escutarmos o que a outra pessoa diz, distanciando- nos da situação e concentrando nossa atenção no conteúdo de sua mensagem , é muito fácil que surjam reflexões espontâneas, perguntas ou apreciações que possam ser interessantes para compartilhar.

Dado que, enquanto treinamos habilidades sociais básicas, nosso papel não pode ser muito extrovertido, é bom adotar o papel de alguém que sabe ouvir: todo mundo gosta de sentir que há alguém que presta atenção ao que é dito.

Portanto, é importante aprender a adotar habilidades de escuta ativa que facilitem isso: manter o contato visual (dirigir o olhar na direção do rosto da outra pessoa é suficiente, se o fizermos e não prestarmos mais atenção a esse aspecto, vamos alcançá-lo espontaneamente, sem que percebamos e obcecemos com o assunto), acene com a cabeça, faça breves comentários, etc.

6. Dê a resposta centrada na mensagem

Nesse ponto, devemos nos limitar a responder sobre o que a outra pessoa disse, embora já possamos introduzir outras idéias relacionadas ou mesmo experiências pessoais. Como a conversa já foi iniciada, ela já pode ser levada em praticamente qualquer direção, desde que tudo comece com a intervenção da outra pessoa.

Deixe um comentário

Este site usa cookies para lhe proporcionar a melhor experiência de usuário. política de cookies, clique no link para obter mais informações.

ACEPTAR
Aviso de cookies