Kaotusekartus: mis on see psühholoogiline nähtus?

Viimane uuendus: Marco 4, 2024
Autor: y7rik

Kaotusekartus on psühholoogiline nähtus, mis kirjeldab inimeste kalduvust hinnata kaotusi kõrgemalt kui samaväärseid võite. Teisisõnu, inimesed kipuvad millegi kaotamisel tundma rohkem valu kui samaväärse väärtusega asja omandamisel õnne. Seda kognitiivset eelarvamust on põhjalikult uuritud ja see on üks väljavaateteooria aluspõhimõtteid, mille töötasid välja majandusteadlased Daniel Kahneman ja Amos Tversky. Selle nähtuse mõistmine on oluline mitte ainult psühholoogia, vaid ka käitumusliku majandusteaduse ja teiste valdkondade jaoks, kus inimkäitumisel on võtmeroll.

Mõista kaotusekartlikkuse tähendust ja selle mõju inimkäitumisele.

Kaotusekartus on psühholoogiline nähtus, mis kirjeldab inimeste kalduvust omistada kaotuste vältimisele suuremat väärtust kui samaväärse kasu saavutamisele. Selle käitumusliku eelarvamuse tegid populaarseks psühholoog Daniel Kahneman ja Amos Tversky oma väljavaadeteoorias.

Kui inimene kogeb kaotust, olgu see siis rahaline, emotsionaalne või muu, kipub ta tundma palju suuremat mõju kui samaväärse kasu saavutamisel. See tähendab, et inimesed on sageli valmis võtma rohkem riske kaotuse vältimiseks kui kasu saamiseks.

Sellel kahjumikartlikkusel on inimkäitumisele mitmeid tagajärgi. Näiteks võivad inimesed olla kalduvamad jääma ebarahuldavatesse olukordadesse lihtsalt selleks, et vältida kaotuse tunnet. Samamoodi võivad investorid muutuda liiga ettevaatlikuks ja riskide võtmise suhtes vastumeelseks, isegi kui see võiks kaasa tuua märkimisväärset kasumit.

Kahjukartlikkuse mõistmine on oluline paljude meie käitumismustrite ja otsuste mõistmiseks. Seda eelarvamust ära tundes saame olla teadlikumad sellest, kuidas see meie valikuid mõjutab, ja otsida viise, kuidas selle mõju meie elule minimeerida.

Kuidas toime tulla hirmuga kaotada midagi olulist oma elus.

Kaotusekartus on psühholoogiline nähtus, mis kirjeldab inimeste kalduvust hinnata olemasolevat rohkem kui seda, mida nad saavad saavutada. See võib viia tugeva hirmuni kaotada midagi olulist oma elus, näiteks suhe, töökoht või isegi sentimentaalse väärtusega objekt.

Selle hirmuga toimetulekuks on oluline võtta kasutusele strateegiad, mis aitavad vähendada ärevust ja muret. Üks tõhusamaid viise on harjutada aktsepteerima tõsiasja, et kaotus on osa elust ja et me ei saa alati kontrollida, mis juhtub. Selle reaalsuse aktsepteerimisega saame õppida ebaõnnega rahulikumalt toime tulema.

Teine oluline strateegia on arendada tänulikkust selle eest, mis meil juba on. Keskendudes oma elu positiivsetele aspektidele, saame vähendada võimalike kaotuste liigset tähtsust. Lisaks aitab tänulikkuse praktika meil säilitada tasakaalustatumat ja positiivsemat ellusuhtumist.

Samuti on oluline töötada emotsionaalse vastupidavuse kallal ehk võimega toime tulla raskustega tervislikul ja konstruktiivsel viisil. See hõlmab toimetulekuoskuste arendamist, näiteks emotsionaalse toe otsimist, rõõmu pakkuvate tegevuste tegemist ja positiivsete mõtete arendamist.

Lõpuks on oluline meeles pidada, et kaotusehirm on loomulik ja osa inimkogemusest. Kuid nende strateegiate vastuvõtmise ja vajadusel professionaalse abi otsimise abil saame õppida seda hirmu tervislikumalt ja konstruktiivsemalt juhtima, mis võimaldab meil elada suurema rahu ja emotsionaalse tasakaaluga.

Seotud:  5 nippi, kuidas enne eksamit närvilisusest hoiduda

Avasta peamised eelarvamused, mis mõjutavad meie otsuseid ja käitumist.

Kaotusekartus on psühholoogiline nähtus, millel on oluline roll meie otsustes ja käitumises. See psühholoogide Daniel Kahnemani ja Amos Tversky poolt tuvastatud eelarvamus näitab, kuidas inimesed kipuvad kaotuste vältimist rohkem väärtustama kui võitude saamist.

Kui seisame silmitsi võimalusega midagi kaotada, reageerib meie aju intensiivsemalt kui siis, kui seisame silmitsi võimalusega midagi võita. See tähendab, et kaotamise võimaluse korral võtame tõenäolisemalt vähem riske kui siis, kui võiksime midagi võita.

See eelarvamus võib mõjutada meie otsuseid erinevates eluvaldkondades, alates finantsinvesteeringutest kuni isiklike valikuteni. Näiteks võib inimene oma raha investeerimisel olla riskikartlikum, valides turvalisemaid valikuid isegi siis, kui see tähendab madalamat tootlust. Samamoodi võib keegi olla vastumeelsem oma isiklikes suhetes toimuvate muutuste aktsepteerimise suhtes, kartes kaotada oma praegune stabiilsus.

Teadlikumate ja ratsionaalsemate valikute tegemiseks on oluline ära tunda kaotusekartlikkuse mõju meie otsustele. Selle eelarvamuse mõistmise ja sellega toimetuleku õppimise abil saame vältida kaotusehirmul põhinevate otsuste tegemist ning otsida kasvu- ja arenguvõimalusi.

Seega, kui langetate oma elus olulisi otsuseid, pidage meeles, et kaaluge kaotusekartlikkust ja seda, kuidas see võib teie valikuid mõjutada. Püüdke leida tasakaal kaotuste vältimise vajaduse ja kasu saamise võimaluste otsimise vahel, et teha otsuseid, mis on paremini kooskõlas teie eesmärkide ja soovidega.

Kahjumikartlikkuse mõistmine finantsturul: kontseptsioon ja mõju investeeringutele.

Kahjukartlikkus on psühholoogiline nähtus, mis kirjeldab inimeste kalduvust vältida juba omatava vara kaotamist, isegi kui see tähendab selle säilitamiseks suuremate riskide võtmist. Finantsturul võib kahjukartlikkus investeeringutele märkimisväärset mõju avaldada.

Kui investorid on kahjumikartlikud, kipuvad nad keskenduma rohkem kahjumi vältimisele kui kasumi saavutamisele. See võib panna neid tegema konservatiivseid investeerimisotsuseid ja vältima riski, isegi kui see tähendab kasumivõimaluste kaotamist. Kahjumikartlikkus võib panna investoreid turulanguse ajal varasid kiiresti müüma, mis võib pikas perspektiivis kaasa tuua märkimisväärseid kahjusid.

Lisaks võib kahjumikartlikkus panna investoreid tegema pigem emotsionaalseid kui ratsionaalseid otsuseid, mis võib viia finantsturgude suurema volatiilsuseni. Kahjumikartlikud investorid võivad pigem järgida rahvahulka ja lasta end mõjutada turu emotsioonidel, selle asemel et järgida kindlat ja teadlikku investeerimisstrateegiat.

Investoritel on oluline ära tunda ja mõista kahjumikartlikkust, et töötada välja investeerimisstrateegia, mis võtab arvesse nii potentsiaalset kasumit kui ka võimalikku kahjumit.

Kaotusekartus: mis on see psühholoogiline nähtus?

Kujutage ette, et osaleme võistlusel ja meile pakutakse kahte võimalust: anda meile kokku 1000 eurot või riskida 1200 euro võitmisega 80% tõenäosusega see saada (kuigi 20% tõenäosusega mitte midagi saada).

Seotud:  Kuidas olla kultuursem ja arendada oma sisemaailma: 8 nippi

Mida me teeksime? On võimalik, et mõned on otsustanud riskida teise variandiga, kuigi paljud valivad turvalisema variandi.

See erinevus tuleneb erinevatest mõtteviisidest ning erinevatest kognitiivsetest ja emotsionaalsetest kalduvustest ja eelarvamustest. Nende puhul, kes otsustavad mitte riskida ja saada väiksema, kuid turvalisema summa, saab nende tegusid suures osas seletada kaotusekartlikkuse mõistega, mida me selles artiklis käsitleme.

Kaotusekartus: millest me räägime?

Kalduvus kaotada tuleneb tugevast kalduvusest seada kaotamata jätmine võidu ette . See kalduvus on mõistetav kui vastupanu kaotusele, kuna kaotuse võimalus tekitab suure emotsionaalse mõju; tegelikult tekitab kaotuste olemasolu palju suurema emotsionaalse aktivatsiooni kui võimalik võit (täpsemalt umbes kaks või kaks ja pool korda rohkem).

Me seisame silmitsi teatud tüüpi heuristilise või vaimse otseteega, mis võib põhjustada kognitiivse eelarvamuse, mis soosib riskikartlikku käitumist kaotuse kartuses: me ei saa võtta riske kasulikuma kauba saamiseks või isegi riskida ja kaotada rohkem kui vaja, kui püüame kaotust vältida. Me hindame seda, mis meil on, rohkem kui seda, mida saame võita, mis tähendab, et me kipume ennekõike kaotust vältima, välja arvatud juhul, kui võit on väga atraktiivne.

Pea meeles, et kaotusekartus ei ole iseenesest hea ega halb ning sügaval sisimas on see evolutsiooniliselt mõistlik: kui meil on toiduallikas mõne meetri kaugusel, aga me näeme kiskjat mitme meetri kaugusel, on võimalik, et riskide võtmine viib surmani. Või sissejuhatavas näites: me saame 1000 eurot, kas need lisa 200 eurot kaaluvad üles võimaluse (ükskõik kui väike see ka poleks) mitte teenida 1000 eurot?

Prospektiivse teooria põhipunkt

See kontseptsioon on üks Kahnemani ja Tversky väljavaateteooria põhielemente , mis uuris inimeste otsustusprotsessi ja töötas välja oodatava kasulikkuse hüpoteesi (mis väidab, et enne probleemi või olukorda, kus peame otsuse langetama, kipume valima variandi, mida peame kulude/kasu suhte seisukohast kõige kasulikumaks). Seega on kahjukartlikkus otsustusprotsessi kontekstualiseeritud ja põhineb veendumusel, et riskantsed käitumuslikud valikud võivad viia suuremate kulude kui kasudeni.

Kuigi see kahjumikartlikkus eksisteerib, ei tähenda see, et meie käitumine jääb alati samaks. Meie valikud sõltuvad suuresti võrdlusraamistikust, millest me alustame: kui seisame silmitsi valikuga, mis võib kindlasti kasumit teenida, kipume valima kõige tõenäolisema variandi, isegi kui see on väiksema tõenäosusega, samas kui kui seisame silmitsi valikuga, mis saab viia ainult kahjumiteni, on käitumine tavaliselt vastupidine (eelistame 80% tõenäosust kaotada 120 eurot, mitte garanteeritud 100 euro suurust kahjumit). See viimane aspekt viib meid järeldusele, et kahjumikartlikkus ei ole iseenesest riskikartlikkus: me saame riskida suurema kaotamisega, selle asemel et kaotada väiksem fikseeritud summa.

Seotud:  Kasvatage enesehinnangut: 3 võtit selle saavutamiseks

Oluline on meeles pidada, et see kaotusekartus ei ole alati nii tugev: 100 euro garanteerimine või 120 euro teenimine ei ole sama, mis 100 euro garanteerimine või 100.000 XNUMX euro teenimise valimine. Seega on stiimuli väärtus ehk stiimul, mida saame, samuti tegur, mis võib meie valikuid mõjutada.

Millistes valdkondades see meid mõjutab?

Kahjude vältimise kontseptsiooni on üldiselt seostatud majandusküsimustega , näiteks käitumise hindamisega ärikeskkonnas, mängudes või aktsiaturgudel. Siiski räägime käitumuslikust majandusteadusest, mitte ainult rahamajandusest.

Ja me peame meeles pidama, et kaotusekartus on kognitiivne eelarvamus, mis esineb ka teistes eluvaldkondades: see on osa meie otsustusprotsessist tööhõive tasandil, õpingutes (lihtne näide on testitüübiga silmitsi seismine, kus vea eest määratakse karistus) või isegi tegevuskavade koostamisel.

Kaotusekartlikkust on täheldatud ka ebameeldivate emotsionaalsete stiimulite korral ning seda kalduvust on analüüsitud isegi psühhopatoloogiatega inimestel, näiteks raske depressiooniga, kus kaotusekartlikkust näib esinevat rohkem ja see tekitab vähem kalduvust riskantseks tegutsemiseks kui mittekliinilistel inimestel.

Neuroanatoomiline kaasatus

Kaotusekartlikkust on üldiselt uuritud käitumuslikul tasandil, kuid mõned uuringud (näiteks Molins ja Serrano, 2019) on uurinud ka seda, millised aju mehhanismid võivad selle kalduvuse aluseks olla.

Erinevad analüüsitud uuringud näivad viitavat sellele, et on kaks süsteemi – isuäratav ja vastumeelne – , mis omavahel suhtlevad ja võimaldavad meil otsuseid langetada. Esimeses, mis oleks aktiivne siis, kui on võimalik kasu, mitte kahju, mis on seotud hüvede otsimisega, eristuvad striatum ja suur osa prefrontaalsest ajukoorest. Vastumeelses süsteemis eristuvad amügdala (mis on loogiline, kui arvestada, et see on üks hirmu ja vihaga kõige enam seotud struktuure) ja eesmine insula, lisaks teistele ajupiirkondadele.

Kuigi need süsteemid on keerulised ja nende toimimisviis on siiani ebaselge, siis kui katsealused seisavad silmitsi potentsiaalselt kaotava valikuga, deaktiveerub isuäratav süsteem (välja arvatud juhul, kui potentsiaalset kasu peetakse piisavaks riskivõtmise stiimuliks) ja samal ajal aktiveerub vastumeelsussüsteem. See tähendaks, et kognitiivsel ja käitumuslikul tasandil esines vastumeelsus kaotada. Samuti pakutakse välja, et võivad esineda ajufunktsiooni mustrid, mis isegi ilma otsust langetamata on seotud kognitiivse stiiliga, mis kaldub kaotusekartlikkuse poole.

Bibliograafilised viited:

  • Kahneman, D., Knetsch, J. ja Thaler R. (1991). Sihtkapitali efekt, kahjumikartus ja status quo kallutatus: anomaaliad. J Econ Perspect: 5: 193–206.

  • Kahneman, D. ja Tversky, A. (1979). Väljavaateteooria: riskiolukorras otsuste analüüs. Econometrics, 47: 263-91.

  • Molins, F. ja Serrano, M.A. (2019). Kahjude vältimise neuraalsed alused majanduslikes kontekstides: süstemaatiline ülevaade vastavalt PRISMA suunistele. REV NEUROL, 68: 47-58