סלידה מהפסד: מהי תופעה פסיכולוגית זו?

דף הבית » ללא קטגוריה » סלידה מאובדן: מהי תופעה פסיכולוגית זו?

סלידה מהפסדים היא תופעה פסיכולוגית המתארת ​​את הנטייה של אנשים להעריך הפסדים יותר מאשר רווחים שווים. במילים אחרות, אנשים נוטים להרגיש יותר כאב כאשר הם מאבדים משהו מאשר אושר כאשר הם זוכים במשהו בעל ערך שווה ערך. הטיה קוגניטיבית זו נחקרה בהרחבה והיא אחד העקרונות הבסיסיים של תורת הסיכויים, שפותחה על ידי הכלכלנים דניאל כהנמן ועמוס טברסקי. הבנת תופעה זו חשובה לא רק לפסיכולוגיה אלא גם לכלכלה התנהגותית ולתחומים אחרים שבהם התנהגות אנושית ממלאת תפקיד מפתח.

להבין את משמעות הסלידה מהפסד ואת השלכותיה על התנהגות אנושית.

סלידה מהפסדים היא תופעה פסיכולוגית המתארת ​​את נטייתם של אנשים לייחס ערך רב יותר להימנעות מהפסדים מאשר להשגת רווחים מקבילים. הטיה התנהגותית זו זכתה לפופולריות על ידי הפסיכולוג דניאל כהנמן ועמוס טברסקי בתיאוריית הסיכויים שלהם.

כאשר אדם חווה אובדן, בין אם כלכלי, רגשי או אחר, הוא נוטה לחוש השפעה גדולה בהרבה מאשר אילו היה משיג רווח שווה ערך. משמעות הדבר היא שאנשים מוכנים לעתים קרובות לקחת יותר סיכונים כדי להימנע מהפסד מאשר כדי להשיג רווח.

לסלידה זו מהפסד יש מספר השלכות על התנהגות אנושית. לדוגמה, אנשים עשויים להיות נוטים יותר להישאר במצבים לא מספקים רק כדי להימנע מתחושת ההפסד. באופן דומה, משקיעים עשויים להיות זהירים יתר על המידה ולהיסחף מלקחת סיכונים, גם כאשר פעולה זו עלולה להוביל לרווחים משמעותיים.

הבנת שנאת אובדן חיונית להבנת רבות מהתנהגויותינו והחלטותינו. על ידי זיהוי הטיה זו, נוכל להיות מודעים יותר לאופן שבו היא משפיעה על בחירותינו ולחפש דרכים למזער את השפעתה על חיינו.

דרכים להתמודד עם הפחד לאבד משהו חשוב בחיים.

סלידה מאובדן היא תופעה פסיכולוגית המתארת ​​את הנטייה של אנשים להעריך את מה שכבר יש להם יותר ממה שהם יכולים להשיג. מצב זה יכול להוביל לפחד עז מאובדן משהו חשוב בחייהם, כגון מערכת יחסים, עבודה או אפילו חפץ בעל ערך סנטימנטלי.

כדי להתמודד עם פחד זה, חשוב לאמץ כמה אסטרטגיות שיכולות לעזור להפחית חרדה ודאגה. אחת הדרכים היעילות ביותר היא לתרגל קבלת העובדה שאובדן הוא חלק מהחיים ושאנחנו לא תמיד יכולים לשלוט במה שקורה. על ידי קבלת מציאות זו, נוכל ללמוד להתמודד עם מצוקה בצורה רגועה יותר.

אסטרטגיה חשובה נוספת היא לטפח הכרת תודה על מה שכבר יש לנו. על ידי התמקדות בהיבטים החיוביים של חיינו, נוכל להפחית את החשיבות המוגזמת שאנו מייחסים לאובדן פוטנציאלי. יתר על כן, תרגול הכרת תודה יכול לעזור לנו לשמור על גישה מאוזנת וחיובית יותר.

חיוני גם לעבוד על חוסן רגשי , כלומר, היכולת להתמודד עם מצוקה בצורה בריאה ובונה. זה כרוך בפיתוח מיומנויות התמודדות, כגון חיפוש תמיכה רגשית, עיסוק בפעילויות שמביאות לנו הנאה וטיפוח מחשבות חיוביות.

לבסוף, חשוב לזכור שפחד מאובדן הוא טבעי וחלק מהחוויה האנושית. עם זאת, על ידי אימוץ אסטרטגיות אלו ופנייה לעזרה מקצועית בעת הצורך, נוכל ללמוד לנהל את הפחד הזה בצורה בריאה ובונה יותר, שתאפשר לנו לחיות בשלווה רבה יותר ואיזון רגשי.

גלו את ההטיות העיקריות המשפיעות על ההחלטות וההתנהגויות שלנו.

סלידה מהפסדים היא תופעה פסיכולוגית שמשחקת תפקיד משמעותי בהחלטות ובהתנהגויות שלנו. הטיה זו, שזוהתה על ידי הפסיכולוגים דניאל כהנמן ועמוס טברסקי, מדגימה כיצד אנשים נוטים לייחס ערך רב יותר להימנעות מהפסדים מאשר להשגת רווחים.

כאשר אנו ניצבים בפני האפשרות לאבד משהו, המוח שלנו מגיב בעוצמה רבה יותר מאשר כאשר אנו ניצבים בפני רווח. משמעות הדבר היא שאנו נוטים יותר לקחת פחות סיכון כאשר אנו ניצבים בפני האפשרות לאבד משהו מאשר כאשר אנו עלולים להרוויח משהו.

הטיה זו יכולה להשפיע על החלטותינו בתחומים שונים בחיים, החל מהשקעות פיננסיות ועד לבחירות אישיות. לדוגמה, אדם עשוי להיות נרתע יותר מסיכונים בעת השקעת כספו, ולבחור באפשרויות בטוחות יותר גם אם זה אומר תשואות נמוכות יותר. באופן דומה, אדם עשוי להיות מהסס יותר לקבל שינויים במערכות היחסים האישיות שלו מחשש לאבד את היציבות הנוכחית שלו.

חשוב להכיר בהשפעת הסלידה מהפסד על ההחלטות שלנו על מנת לקבל החלטות מושכלות ורציונליות יותר. על ידי הבנת ההטיה הזו ולמידה כיצד לנהל אותה, נוכל להימנע מקבלת החלטות המבוססות על פחד מהפסד ולחפש הזדמנויות לצמיחה והתפתחות.

לכן, כשאתם מקבלים החלטות חשובות בחייכם, זכרו לקחת בחשבון את הסלידה מהפסדים וכיצד היא עשויה להשפיע על הבחירות שלכם. נסו לאזן בין הצורך להימנע מהפסדים לבין החיפוש אחר הזדמנויות לרווח כדי לקבל החלטות התואמות יותר את המטרות והרצונות שלכם.

הבנת שנאת הפסד בשוק הפיננסי: מושג והשפעות על השקעות.

סלידה מהפסד היא תופעה פסיכולוגית המתארת ​​את הנטייה של אנשים להימנע מאיבוד משהו שכבר בבעלותם, גם אם זה אומר לקחת סיכונים נוספים כדי לשמור עליו. בשוק הפיננסי, סלידה מהפסד יכולה להיות בעלת השפעות משמעותיות על השקעות.

כאשר משקיעים נרתעים מהפסדים, הם נוטים להתמקד יותר במניעת הפסדים מאשר בהשגת רווחים. זה יכול להוביל אותם לקבל החלטות השקעה שמרניות ולהימנע מסיכון, גם אם זה אומר להחמיץ הזדמנויות רווח. שנאת הפסד יכולה להוביל משקיעים למכור נכסים במהירות במהלך ירידות בשוק, מה שעלול לגרום להפסדים משמעותיים בטווח הארוך.

יתר על כן, שנאת הפסד יכולה להוביל משקיעים לקבל החלטות רגשיות ולא רציונליות, מה שעלול להוביל לתנודתיות רבה יותר בשווקים הפיננסיים. משקיעים שנרתעים מהפסד נוטים יותר ללכת בעקבות הקהל ולהיות מושפעים מרגשות השוק, במקום לעקוב אחר אסטרטגיית השקעה מוצקה ומושכלת.

חשוב שמשקיעים יזהו ויבינו את הסלידה מהפסד על מנת לפתח אסטרטגיית השקעה שלוקחת בחשבון הן רווחים פוטנציאליים והן הפסדים אפשריים.

סלידה מהפסד: מהי תופעה פסיכולוגית זו?

דמיינו שאנחנו בתחרות והם מציעים לנו שתי אפשרויות: לתת לנו סכום כולל של 1000 אירו או להסתכן בזכייה ב-1200 אירו עם סיכוי של 80% לזכות בו (אם כי עם סיכוי של 20% שלא נקבל כלום).

מה היינו עושים? ייתכן שחלקם החליטו להסתכן באפשרות השנייה, אם כי רבים אחרים בוחרים באפשרות הבטוחה יותר.

הבדל זה נובע מתפיסות חשיבה שונות ונטיות והטיות קוגניטיביות ורגשיות שונות. במקרה של אלו שבוחרים לא לקחת סיכונים ולהשיג את הכמות הקטנה אך הבטוחה יותר, ניתן להסביר את פעולותיהם במידה רבה על ידי המושג המכונה שנאת הפסדים, עליו נדון לאורך מאמר זה.

שנאת הפסד: על מה אנחנו מדברים?

הנטייה להפסיד נובעת מנטייה חזקה לתעדף אי הפסד על פני ניצחון . נטייה זו מובנת כהתנגדות להפסד עקב ההשפעה הרגשית הגבוהה שיוצרת האפשרות להפסד; למעשה, נוכחותם של הפסדים מייצרת פעילות רגשית גדולה בהרבה מזו הנגרמת על ידי רווח אפשרי (באופן ספציפי פי שניים או שניים וחצי יותר).

אנו ניצבים בפני סוג של קיצור דרך היוריסטי או מנטלי שיכול לגרום לנו להטיה קוגניטיבית שמעדיפה התנהגויות של נרתעות מסיכון מחשש לאובדן: איננו יכולים לקחת סיכונים כדי להשיג טוב מועיל יותר או אפילו להסתכן ולהפסיד יותר מהנדרש אם ננסה להימנע מהפסד. אנו מעריכים את מה שיש לנו יותר ממה שאנחנו יכולים להרוויח, מה שמתורגם לכך שאנו נוטים לנסות להימנע מהפסד מעל לכל דבר אחר, אלא אם כן הניצחון מושך מאוד.

זכרו שסלידת הפסדים אינה טובה או רעה כשלעצמה, ועמוק בפנים, יש בה היגיון אבולוציוני: אם יש לנו מקור מזון במרחק כמה מטרים, אבל אנחנו יכולים לראות טורף במרחק כמה מטרים, ייתכן שלקיחת סיכונים תוביל למוות. או בדוגמה מההקדמה: אנחנו הולכים לקבל 1000 אירו, האם 200 האירו הנוספים האלה עולים על האפשרות (קטנה ככל שתהיה) לא להרוויח 1000 אירו?

נקודה יסודית של תיאוריה פרוספקטיבית

מושג זה הוא אחד המרכיבים המרכזיים בתיאוריית הפרוספקט של כהנמן וטברסקי , שחקרה את קבלת ההחלטות האנושיות ופיתחה את השערת התועלת הצפויה (הקובעת שלפני בעיה או מצב שבו עלינו לקבל החלטה, אנו נוטים לבחור באפשרות שאנו רואים כמועילה ביותר מבחינת עלות/תועלת). לפיכך, שנאת הפסד ממוקמת בהקשר של קבלת החלטות ומבוססת על האמונה שבחירות התנהגותיות מסוכנות עלולות להוביל אותנו לחוות עלויות גדולות יותר מתועלת.

כעת, למרות שנאת הפסד זו קיימת, אין זה אומר שההתנהגות שלנו תמיד תהיה זהה. הבחירות שלנו תלויות במידה רבה במסגרת הייחוס שממנה אנו מתחילים: אם אנו עומדים בפני בחירה שיכולה בהחלט לייצר רווחים, נטה לבחור באפשרות הסבירה ביותר, גם אם היא נמוכה יותר, בעוד שאם אנו עומדים בפני בחירה שיכולה להוביל רק להפסדים, ההתנהגות היא בדרך כלל הפוכה (אנו מעדיפים סיכוי של 80% להפסיד 120 אירו מאשר הפסד מובטח של 100 אירו). היבט אחרון זה מוביל אותנו לציין שנאת הפסד אינה שנאת סיכון כשלעצמה: אנו יכולים להסתכן בהפסד גדול יותר, במקום להפסיד סכום קבוע קטן יותר.

חשוב לזכור שסלידת הפסד זו לא תמיד חזקה באותה מידה: זה לא אותו דבר להבטיח 100 יורו או להיות מסוגל להגיע ל-120 יורו מאשר להבטיח 100 יורו, אלא לבחור להרוויח 100.000 יורו. לכן, ערך התמריץ, שהוא הגירוי שאנו יכולים לקבל, הוא גם גורם שיכול להשפיע על הבחירות שלנו.

באילו תחומים זה משפיע עלינו?

מושג שנאת ההפסד נקשר בדרך כלל לסוגיות כלכליות , כמו הערכת התנהגות, למשל, בסביבות עסקיות, משחקים או שוקי מניות. עם זאת, אנו מדברים על כלכלה התנהגותית, לא רק על כלכלה מוניטרית.

ועלינו לזכור כי שנאת הפסדים היא הטיה קוגניטיבית הקיימת בהיבטים אחרים של החיים: היא חלק מקבלת ההחלטות שלנו ברמת התעסוקה, בלימודים (דוגמה קלה לראות היא כאשר אנו מתמודדים עם מבחן עם עונש על טעות) או אפילו בעת קביעת תוכניות פעולה.

התנהגות של סלידה מאובדן נצפתה גם אל מול גירויים רגשיים מרתיעים, ונטייה זו אף נותחה אצל אנשים עם פסיכופתולוגיות כמו דיכאון מז'ורי, שבהם נראה כי סלידה מאובדן מתרחשת יותר ויוצרת פחות נטייה לפעולה מסוכנת מאשר אצל אנשים שאינם קליניים.

מעורבות נוירואנטומית

סלידה מאובדן נחקרה בדרך כלל ברמה ההתנהגותית, אך מחקרים מסוימים (כגון מולינס וסראנו, 2019) חקרו גם אילו מנגנוני מוח עשויים לעומדים בבסיס נטייה זו.

המחקרים השונים שנותחו מצביעים לכאורה על כך שישנן שתי מערכות, מערכות תיאבון ומערכות מרתיעות , אשר מקיימות אינטראקציה ומאפשרות לנו לקבל החלטות. בראשונה, אשר תהיה פעילה כאשר ישנן רווחים אפשריים ולא הפסדים, הקשורים לחיפוש אחר תגמולים, בולטים הסטריאטום וחלק גדול מהקליפת המוח הקדם-מצחית. במערכת המרתיעת, בולטות האמיגדלה (וזה הגיוני אם ניקח בחשבון שהיא אחד המבנים המקושרים ביותר לפחד וכעס) והאינסולה הקדמית, בנוסף לאזורים אחרים במוח.

למרות שמערכות אלו מורכבות ועדיין לא ברור כיצד הן פועלות, כאשר נבדקים ניצבים בפני בחירה שעלולה להפסיד, מערכת התיאבון מושבתת (אלא אם כן הרווח הפוטנציאלי נחשב תמריץ מספיק להסתכן) ובמקביל, מערכת ההרס מופעלת. משמעות הדבר היא שברמה הקוגניטיבית וההתנהגותית, ישנה רתיעה מהפסד. באופן דומה, מוצע שייתכנו דפוסים של תפקוד מוחי שגם ללא קבלת החלטה, קשורים לסגנון קוגניטיבי הנוטה לשנאת הפסד זו.

הפניות ביבליוגרפיות:

• כהנמן, ד., קנץ', י., ות'אלר ר. (1991). אפקט ההקדשה, סלידה מהפסד והטיה לסטטוס קוו: אנומליות. J Econ Perspect: 5: 193–206.

• כהנמן, ד. וטברסקי, א. (1979). תיאוריית הפרוספקט: ניתוח של החלטות תחת סיכון. אקונומטריקה, 47: 263-91.

• מולינס, פ. וסראנו, מ.א. (2019). בסיסים עצביים של שנאת הפסד בהקשרים כלכליים: סקירה שיטתית לפי הנחיות PRISMA. REV NEUROL, 68: 47-58