Terapia psychospołeczna to podejście terapeutyczne, którego celem jest promowanie zdrowia psychicznego i dobrostanu emocjonalnego jednostek poprzez interwencje uwzględniające ich kontekst społeczny, kulturowy i emocjonalny. Jej głównymi celami są pomoc pacjentom w rozwijaniu umiejętności radzenia sobie, wzmacnianiu poczucia własnej wartości, poprawie relacji interpersonalnych oraz promowaniu większej autonomii i niezależności. Terapia psychospołeczna obejmuje stosowanie technik psychoterapeutycznych, poradnictwa i wsparcia emocjonalnego, zawsze uwzględniając potrzeby i specyfikę każdego pacjenta.
Znaczenie i korzyści terapii psychospołecznej dla zdrowia psychicznego i emocjonalnego.
Terapia psychospołeczna to podejście terapeutyczne, którego celem jest promowanie dobrostanu psychicznego i emocjonalnego poprzez połączenie technik psychologicznych i społecznych. Głównym celem jest pomoc osobom w radzeniu sobie z problemami emocjonalnymi, traumą oraz konfliktami osobistymi i w związkach, a także wspieranie ich zdrowia psychicznego i emocjonalnego.
Jedną z korzyści terapii psychospołecznej jest możliwość rozwijania umiejętności radzenia sobie i odporności, co pomaga ludziom skuteczniej radzić sobie z wyzwaniami życiowymi. Ponadto terapia psychospołeczna może pomóc wzmocnić poczucie własnej wartości, poprawić relacje interpersonalne i promować większą świadomość emocjonalną.
Kolejną ważną korzyścią terapii psychospołecznej jest możliwość eksploracji i lepszego zrozumienia emocji, myśli i zachowań, co może prowadzić do większej samoświadomości i samopoznania. Może to pomóc ludziom identyfikować negatywne wzorce i opracowywać strategie radzenia sobie z nimi w zdrowszy sposób.
Jeśli doświadczasz trudności natury emocjonalnej, rozważ zwrócenie się o pomoc do wykwalifikowanego specjalisty, aby rozpocząć proces terapeutyczny, który może przynieść korzyści Twojemu zdrowiu psychicznemu i emocjonalnemu.
Jaki jest cel rehabilitacji psychospołecznej i jakie korzyści przynosi ona pacjentom?
Rehabilitacja psychospołeczna to podejście terapeutyczne, którego celem jest wspieranie reintegracji społecznej i poprawa jakości życia osób z zaburzeniami psychicznymi. Jej głównym celem jest pomoc pacjentom w rozwijaniu umiejętności społecznych, emocjonalnych i poznawczych, które pozwolą im żyć bardziej autonomicznie i godnie.
Do korzyści płynących z rehabilitacji psychospołecznej dla pacjentów należą: redukcja objawów psychopatologicznych, wzrost poczucia własnej wartości i pewności siebie, poprawa relacji interpersonalnych oraz promowanie niezależności i autonomii. Ponadto terapia psychospołeczna przyczynia się do zmniejszenia stygmatyzacji związanej z zaburzeniami psychicznymi i promowania integracji społecznej.
Poprzez działania takie jak psychoedukacja, trening umiejętności społecznych, terapia zajęciowa i wsparcie psychologiczne, pacjenci są zachęcani do rozwijania umiejętności, które pozwalają im stawiać czoła codziennym wyzwaniom i pokonywać trudności związane z ich stanem klinicznym. W ten sposób rehabilitacja psychospołeczna ma pozytywny wpływ na jakość życia i samopoczucie pacjentów, sprzyjając ich reintegracji ze społeczeństwem i aktywnemu uczestnictwu w życiu społecznym.
Terapia psychospołeczna: charakterystyka, cele i funkcjonowanie
Terapia psychospołeczna stosowana jest głównie w przypadku osób chorych na schizofrenię Terapia ta ma na celu rehabilitację i reintegrację społeczną osób z zaburzeniami psychicznymi. Koncentruje się na zwiększaniu empatii pacjenta i rozwijaniu różnych umiejętności (społecznych, komunikacyjnych itp.).
Co więcej, uwzględnia ona rodzinę i przyjmuje perspektywę integracyjną, pozwalając na pełne zrozumienie jednostki. W tym artykule poznamy jej charakterystykę, stosowane techniki, cele, do których dąży, oraz to, jak może pomóc osobom dotkniętym schizofrenią.
Terapia psychospołeczna: charakterystyka
Terapia psychospołeczna jest rodzajem terapii szczególnie wskazanym w przypadku pacjentów cierpiących na schizofrenię. Zaczyna się od holistycznego spojrzenia na osobę, rozumiejąc, że zaburzenie wynika z szeregu wieloczynnikowych przyczyn i gdzie składnik genetyczny również odgrywa istotną rolę.
Ten rodzaj terapii, nazywany również rehabilitacją psychospołeczną i zawodową, dąży przede wszystkim do reintegracji osoby z zaburzeniami psychicznymi ze społeczeństwem Zazwyczaj jest on opracowywany przez interdyscyplinarny zespół specjalistów zdrowia psychicznego (lekarzy podstawowej opieki zdrowotnej, psychiatrów, psychologów klinicznych itp.). Jego podstawy teoretyczne opierają się na modelu wrażliwości i stresu.
Wspomniany model podatności-stresu zakłada, że w zaburzeniach psychicznych u danej osoby występuje wcześniejsza podatność (biologiczna, społeczna itd.), ale także szereg zdarzeń zewnętrznych, które „w kontakcie” z tą podatnością wyzwalają objawy.
W przypadku schizofrenii, w otoczeniu osoby chorej występowałby szereg czynników wyzwalających (stresorów) i zewnętrznych, które mogłyby wywołać lub spowodować wybuch psychozy; wystąpiłoby, gdyby u pacjenta istniała wcześniejsza osobista podatność .
Leczenie schizofrenii
Istnieją różne rodzaje psychologicznego leczenia schizofrenii. Można je podzielić na cztery główne grupy: interwencje skoncentrowane na organizacji opieki (w tym terapia psychospołeczna); interwencje grupowe koncentrujące się na zmiennych poznawczych, poznaniu społecznym i umiejętnościach społecznych (HHSS); psychoedukacyjne interwencje grupowe; oraz pakiety poznawczo-behawioralne (podejścia indywidualne).
W każdym z tych bloków znaleźlibyśmy różne terapie wskazane dla pacjentów ze schizofrenią. Jednocześnie istnieją różne stopnie skuteczności terapii , zgodnie z podręcznikami (terapie skuteczne, prawdopodobnie skuteczne i eksperymentalne). Terapia psychospołeczna okazała się szczególnie skuteczna w leczeniu schizofrenii. Oznacza to, że przeprowadzono kilka kontrolowanych badań potwierdzających jej skuteczność.
- Może Cię zainteresować: „Czym jest schizofrenia? Objawy i leczenie”
cele
Terapia psychospołeczna lub rehabilitacja psychospołeczna ustala szereg celów, które można spersonalizować i dostosować do każdego przypadku. Są to zasadniczo:
1. Nabywanie lub odzyskiwanie umiejętności
Umiejętności te mogą być różnego rodzaju: umiejętności społeczne (ułatwiające interakcje z innymi ludźmi), umiejętności poznawcze, radzenie sobie ze stresem, tolerancja frustracji itp.
2. Promowanie integracji społecznej
Osiągnięcie integracji społecznej wiąże się również z promocją autonomiczne funkcjonowanie u pacjenta Innymi słowy, obie koncepcje idą ręka w rękę; integracja pacjenta ze społeczeństwem (z kręgiem przyjaciół, zaangażowaną siecią rodzinną, pracą itp.) będzie sprzyjać jego autonomii i odwrotnie.
3. Zapobiegaj pogorszeniu
Zapobieganie pogorszeniu stanu pacjenta osiąga się to również poprzez zapobieganie ich marginalizacji i instytucjonalizacji.
4. Rehabilitacja siły roboczej
Cel ten jest związany z zatrudnieniem chronionym (chronionym rynkiem pracy). W ramach tego celu znajdują się CET (Specjalne Centra Zatrudnienia) lub CEE (Specjalne Centra Zatrudnienia), w których mogą pracować osoby z minimalnym stopniem niepełnosprawności 33%. W takim przypadku osoby chore na schizofrenię mogłyby wejść na rynek pracy , wykonując pracę dostosowaną, możliwie najbardziej zbliżoną do pracy zwykłej.
- Może Cię zainteresować: „Czym jest Specjalny Ośrodek Zatrudnienia? Cechy i funkcje”
5. Doradzaj i wspieraj rodziny
Rodziny osób chorych na schizofrenię również bardzo cierpią z powodu zaburzeń u swoich bliskich, zwłaszcza rodziny bardzo zaangażowane.
Dlatego terapia psychospołeczna, oprócz zapewnienia wsparcia i opieki psychologicznej, ma na celu pomóc rodzinom nauczyć się rozpoznawać sygnały ostrzegawcze potencjalnego epizodu psychotycznego u członka rodziny (dziecka, rodzeństwa, kuzyna itp.). Będzie to ważne dla przewidywania i podejmowania wczesnych działań, takich jak konsultacja z lekarzem.
Jakie są cele terapii psychospołecznej?
Głównym celem terapii psychospołecznej schizofrenii jest rehabilitacja psychospołeczna osoby i jej integracja ze społeczeństwem. Oznacza to, że chce, aby pacjent uwolnił się od stygmatyzacji społecznej, która wiąże się z cierpieniem na zaburzenia psychiczne i że może on prowadzić życie tak „normalne” i autonomiczne, jak to tylko możliwe, przy jednoczesnym poszanowaniu praw człowieka i zapewnieniu mu dobrej jakości życia.
Z drugiej strony ten rodzaj terapii, jak wskazaliśmy na początku, skupia się głównie na emocjach i ich postrzeganiu ; czyli udaje, że pacjent uczy się rozpoznawać różne emocje i sytuacje, które je wywołują.
Celem terapii psychospołecznej jest również pomoc pacjentowi w zrozumieniu nie tylko siebie, ale także innych. Oznacza to, że potrafi on prawidłowo interpretować sytuacje społeczne, gesty, słowa wypowiadane przez innych itp. Wszystkie te elementy i cele, zgodnie z założeniami terapii psychospołecznej, poprawią jakość życia pacjenta i ułatwią mu integrację społeczną.
Ostatecznym celem jest to, aby jednostka „zaadaptowała się” do zaburzenia psychicznego i nauczyła się z nim żyć.
Techniki
Techniki i strategie stosowane w terapii psychospołecznej opierają się przede wszystkim na pobudzaniu empatii u pacjenta poprzez narzędzia i zadania umożliwiające rozpoznawanie emocji w pracy.
Aby pracować z empatią, terapia skupia się na dobrze znanej teorii umysłu , umiejętność, która wyjaśnia fakt, że potrafimy wczuć się w sytuację innej osoby i zrozumieć, że w umysłach innych ludzi istnieją stany psychiczne (oraz myśli, refleksje, opinie...) różniące się od naszych własnych.
Techniki komunikacyjne
Z drugiej strony, niektóre techniki komunikacyjne są również stosowane w terapii psychospołecznej, w celu nauczenia pacjenta skutecznej i asertywnej komunikacji , szanując innych i szanując siebie. Są to zatem techniki, które promują zdrową komunikację i prawidłowe wyrażanie emocji.
Techniki behawioralne
Terapia psychospołeczna obejmuje również techniki behawioralne i poznawcze (które omówimy później). Techniki behawioralne, oprócz umożliwienia pacjentowi funkcjonowania w warunkach nieprawidłowych zachowań i poprawy zachowań adaptacyjnych, mają na celu promowanie i poprawę przestrzegania przez pacjenta zaleceń dotyczących leczenia farmakologicznego.
Leczenie farmakologiczne (zwykle przeciwpsychotyczny) W przypadku schizofrenii, jak i wszystkich zaburzeń psychicznych, niezwykle ważne jest, aby pacjent prowadził możliwie jak najbardziej normalne życie.
Co więcej, leki mogą znacząco zmniejszyć i złagodzić objawy pacjenta, pomagając mu w powrocie do zdrowia po epizodzie psychotycznym. Innymi słowy, leczenie psychofarmakologiczne jest w tym przypadku niezbędne i kluczowe, umożliwiając pacjentowi funkcjonowanie na innych płaszczyznach (społecznej, zawodowej, psychologicznej itp.).
Bez prawidłowego zalecenia lekarza (czyli leczenia dostosowanego do potrzeb i profilu pacjenta) i prawidłowego stosowania się pacjenta do zaleceń farmakologicznych, terapia psychospołeczna nie może „odnieść skutku”.
Techniki poznawcze
Z drugiej strony techniki poznawcze, które można również stosować w terapii psychospołecznej (choć nie tak jak zwykle), skup się na redukcji zniekształconych myśli o rzeczywistości, które niepokoją pacjenta .
Prawdą jest jednak, że w leczeniu urojeń i halucynacji, a także myśli paranoidalnych, bardziej wskazana jest terapia z pakietu poznawczo-behawioralnego dla schizofrenii (omówionego na początku).
Dzieje się tak, ponieważ terapia psychospołeczna w rzeczywistości bardziej skupia się na rehabilitacji i ponownej integracji pacjenta ze społeczeństwem; w tym celu, ale prawdą jest, że ważne jest, aby kontrolować zarówno pozytywne, jak i negatywne objawy schizofrenii .
Podejście integracyjne
Widzimy zatem, że terapia psychospołeczna wpisuje się w podejście integracyjne, którego celem jest zachowanie holistycznego spojrzenia na zaburzenie i osobę nim dotkniętą. Dlatego też czerpie ona ze strategii i narzędzi z różnych dziedzin i podejść teoretycznych psychologii.
Odniesienia bibliograficzne:
- Koń (2002). Podręcznik poznawczo-behawioralnego leczenia zaburzeń psychicznych. Tom 1 i 2. Madryt. XXI wiek.
- Montaño, L., Nieto, T. i Mayorga, N. (2013). Schizofrenia i leczenie psychologiczne: przegląd teoretyczny. Czasopismo Psychological Vanguard, Theoretical and Practical Clinic, 4 (1): 86-107.
- Perez, M., Fernandez, J.R., Fernandez, C. i Friend, I. (2010). Przewodnik po skutecznych terapiach psychologicznych I i II: Madryt: piramida.