Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) заявляет, что самоубийства и попытки самоубийств являются одной из самых серьезных проблем здравоохранения, с которыми мы сталкиваемся в XXI веке. В Испании каждый день около 10 человек совершают самоубийство , являясь основной причиной смерти среди молодых людей в возрасте от 15 до 29 лет. Самоубийства удваивают число смертей в результате дорожно-транспортных происшествий (в 2015 году в Испании было зарегистрировано 3.602 самоубийства).
Мы видим множество государственных кампаний по контролю и сокращению числа дорожно-транспортных происшествий, но как часто мы видим в СМИ тех, кто сознательно решает покончить с собой? Похоже, отрицание существования проблемы — не лучшая стратегия. Вот почему важно понимать факторы, увеличивающие риск самоубийства .
Факторы, повышающие риск самоубийства
По данным Американской психологической ассоциации (APA) (2003), 13,5% населения США в какой-то момент своей жизни испытывали мысли о самоубийстве. Завершённые самоубийства чаще встречаются у мужчин, но попытки самоубийства чаще встречаются у женщин (APA, 2003).
Но как можно сократить число людей, совершающих самоубийства? Есть ли способ этого избежать? В этом направлении было проведено множество исследований с целью выявления с помощью научных методов факторов риска, повышающих вероятность совершения самоубийства. Эти факторы риска, как правило, имеют аддитивный эффект, хотя иногда они взаимодействуют синергетически.
Мы разделим факторы риска на четыре подгруппы: психические расстройства, предыдущие попытки, генетические факторы и другие факторы .
1. Психические расстройства
Среди тех, кто совершает самоубийство, 80–85% страдают депрессией, злоупотреблением психоактивными веществами или шизофренией. Более того, более 90% завершённых самоубийств связаны с психическими расстройствами. Некоторые психические расстройства связаны с повышенным риском самоубийства . Среди них выделяются следующие:
1. 1. Депрессия
У людей, страдающих тяжёлой депрессией, риск самоубийства в 20 раз выше, чем у населения в целом. В этой группе людей было отмечено, что с тяжелой ангедонией, бессонницей, обсессивно-компульсивными чертами личности а при высоком уровне безнадежности они подвергаются большему риску самоубийства.
1.2 Злоупотребление психоактивными веществами или зависимость от них
Риск самоубийства в 15 раз выше. В этой группе люди, которые также недавно пережили разлуку имеют более высокий риск, а также наличие сопутствующих депрессивных симптомов.
- Вас может заинтересовать: «8 признаков алкогольной зависимости»
1.3 Шизофрения
В рамках этой группы они имеют до 9 раз чаще совершают самоубийства Если у человека с шизофренией также наблюдается депрессия, обсессивно-компульсивные расстройства и он негативно относится к лечению, риск увеличивается.
- Вас может заинтересовать: «6 типов шизофрении и связанные с ними характеристики»
1.4 Биполярное расстройство
У людей с этим расстройством риск самоубийства в 15 раз выше, чем у населения в целом.
1.5 Посттравматическое стрессовое расстройство
Было видно, что те с ПТСР, которые испытывают сильное чувство вины более склонны к самоубийству.
1.6 Пограничное расстройство личности
Риск самоубийства у них в 4–8 раз выше, чем у населения в целом. Импульсивность, характерная для этой группы людей, может увеличить риск самоубийства. .
1.7 Антисоциальное поведение
В этих случаях, если они связаны со злоупотреблением психоактивными веществами и имеют какое-либо аффективное расстройство (отсутствие аффективной регуляции), существует больший риск того, что они совершат самоубийство.
Стоит отметить, что риск самоубийства увеличивается еще больше, если между двумя упомянутыми расстройствами есть сопутствующая патология Например, риск будет очень высоким, если человек, страдающий шизофренией, будет испытывать тяжелую депрессию.
2. Предыдущие попытки
Самым сильным фактором риска самоубийства являются предыдущие попытки человека. Чем больше раз вы попробуете, тем больше вероятность, что вы попробуете снова в будущем. . Более того, риск возрастает, если учитывать ряд дополнительных переменных (APA, 2003):
- Если предыдущие попытки были серьезными.
- Если бы было сильное желание умереть .
- Если человек пытался избежать обнаружения (например, сделав так, чтобы в это время никто не вернулся домой).
- Если бы применялись особенно смертоносные методы, нанести значительный физический ущерб.
3. Генетические факторы
Некоторые исследования показали, что, по-видимому, существует генетический фактор, влияющий на самоубийство, хотя в этой области ещё многое предстоит изучить. большая согласованность самоубийств и попыток самоубийства среди однояйцевых близнецов .
Более того, риск самоубийства среди биологических родственников, по-видимому, выше, чем в семьях с приёмными детьми, проявляющими суицидальное поведение. Крайне важно, чтобы медицинские работники тщательно оценивали психиатрический анамнез семьи.
4. Другие сопутствующие факторы
Некоторые факторы, повышающие риск самоубийства:
- Быть одиноким или разведенным .
- Потеря работы и возраст старше 50 лет.
- Имеет мало финансовых ресурсов.
- Низкий уровень образования .
- Гомосексуальная или бисексуальная ориентация.
- Подвергаются гендерному насилию.
- Иммиграция с выселением .
- Недостаток социальной поддержки и социальная изоляция.
Необходимость принятия превентивных мер
Необходимый осведомленность общества о риске самоубийства Для реагирования нам необходимо расширить обучение по выявлению и предотвращению самоубийств, привлечь больше специалистов, специализирующихся на этой теме, и повысить осведомленность всех возрастов. В связи с этим главной целью должно стать раннее выявление этой опасности и предоставление этим людям необходимой психологической помощи.
Они говорят, что самоубийство — это постоянное решение проблемы, которая зачастую является лишь временной. может быть представлен как постоянное решение при сильной боли , за страдания, которые кажутся бесконечными.
На самом деле, люди, желающие покончить жизнь самоубийством, думают не только о смерти, но и о том, как избежать сильных страданий, которые, по их мнению, будут длиться вечно, и считают самоубийство единственным способом положить конец страданиям. Но, хотя это может показаться иным, Безнадежность, боль и пустота — это временные состояния, а не постоянные. .
Если вы прочитали эту статью и знаете кого-то, кто, возможно, склонен к суициду, попробуйте обратиться к нему с сочувствием и поддержкой. Для него это может стать серьёзным испытанием.