Psychické obťažovanie je forma násilia, ku ktorému môže dôjsť v rôznych prostrediach, napríklad v práci, v škole, v rodine alebo v osobných vzťahoch. Vyznačuje sa opakujúcim sa a nepriateľským správaním zameraným na zastrašovanie, ponižovanie, zahanbovanie alebo manipuláciu s obeťou. Existuje niekoľko typov psychického obťažovania, ako napríklad morálne, sexuálne a inštitucionálne, pričom každý má svoje vlastné špecifiká. Profily páchateľov sa tiež môžu líšiť, od autoritárskych a manipulatívnych jednotlivcov až po tých, ktorí majú ťažkosti so zvládaním svojich emócií a nakoniec si ich vybíjajú na iných. Je dôležité identifikovať a nahlásiť psychické obťažovanie, aby obeť mohla získať podporu a páchateľ mohol byť braný na zodpovednosť za svoje činy.
Typy psychického obťažovania: dozviete sa o rôznych formách emocionálneho násilia na pracovisku.
Psychické obťažovanie na pracovisku je forma emocionálneho násilia, ktoré sa môže prejavovať rôznymi spôsobmi. Pochopenie rôznych typov psychického obťažovania je nevyhnutné na identifikáciu a boj proti tejto škodlivej praxi.
Jedným z najbežnejších typov psychického obťažovania je obťažovanie na pracovisku , ktoré sa vyznačuje ponižovaním, zastrašovaním, slovnými urážkami a znevažujúcimi gestami zo strany nadriadeného alebo kolegu. Tento typ obťažovania môže vytvoriť nepriateľské prostredie a poškodiť duševné zdravie jednotlivca.
Ďalším typom psychického obťažovania je sexuálne obťažovanie , ktoré zahŕňa nechcené návrhy, narážky, neslušné návrhy a akúkoľvek formu sexuálneho nátlaku. Tento typ obťažovania je bežnejší v prostrediach, kde existuje nerovnováha síl medzi zúčastnenými stranami.
Okrem toho je mobbing formou psychického obťažovania, ktoré sa vyznačuje opakovanými a dlhotrvajúcimi činmi zastrašovania, prenasledovania a vylúčenia na pracovisku. Tento typ obťažovania môže viesť k sociálnemu vylúčeniu a izolácii jednotlivca v profesionálnom prostredí.
Je dôležité si byť vedomý príznakov psychického obťažovania na pracovisku a vyhľadať pomoc, ak ste sa stali obeťou tejto praktiky. Boj proti psychickému obťažovaniu je zodpovednosťou každého a spoločne môžeme vytvoriť zdravšie a úctivejšie pracovné prostredie pre všetkých.
Profil psychologického agresora: charakteristiky a správanie, ktoré odhaľujú jeho skutočnú podstatu.
Profil psychologického násilníka sa skladá z niekoľkých charakteristík a správania, ktoré odhaľujú jeho skutočnú povahu. Tento typ násilníka sa vo všeobecnosti snaží vykonávať kontrolu a moc nad obeťou, emocionálne ju manipuluje a podkopáva jej sebavedomie.
Jednou z hlavných čŕt psychického násilníka je nedostatok empatie, neschopnosť vžiť sa do kože iného a pochopiť jeho pocity. Má tendenciu podceňovať pocity obete a ignorovať jej potreby, pričom uprednostňuje iba svoje vlastné záujmy.
Okrem toho sú psychickí násilníci často manipulatívni a manipulatívni a používajú jemné taktiky na uplatnenie svojej moci nad obeťou. Môžu sa uchýliť k emocionálnemu vydieraniu, verejnému ponižovaniu a skrytým hrozbám , aby si udržali kontrolu nad situáciou.
Ďalšou bežnou charakteristikou psychického násilia je nedostatok zodpovednosti za svoje činy. Má tendenciu obviňovať obeť z vlastného násilia a odmieta prevziať zodpovednosť za svoje činy, pričom sa vždy snaží ospravedlniť svoje deštruktívne správanie.
Identifikácia týchto charakteristík a správania je nevyhnutná pre prevenciu a boj proti psychickému obťažovaniu.
Získajte informácie o rôznych typoch psychického týrania a ich dôsledkoch pre emocionálnu pohodu.
Psychické obťažovanie je forma zneužívania, ktorá môže mať vážne následky na emocionálnu pohodu obetí. Existujú rôzne typy psychického zneužívania, pričom každý má svoje vlastné charakteristiky a dôsledky.
Jedným z najbežnejších typov psychického týrania je zastrašovanie, ktoré zahŕňa používanie hrozieb, urážok a ponižovania s cieľom kontrolovať a manipulovať s obeťou. Tento typ správania môže spôsobiť značné poškodenie sebavedomia a sebavedomia obťažovanej osoby, čo vedie k pocitom strachu, úzkosti a depresie.
Ďalším typom psychického týrania je emocionálna manipulácia, pri ktorej násilník používa prostriedky ako emocionálne vydieranie, vina a manipulácia, aby od obete získal to, čo chce. To môže u manipulovanej osoby viesť k pocitom zmätenosti, bezmocnosti a zúfalstva, čo ovplyvňuje jej schopnosť robiť rozhodnutia a zdravo sa vzťahovať k ostatným.
Sociálna izolácia je navyše ďalšou formou psychického týrania, ktorá môže mať zničujúci vplyv na emocionálnu pohodu obete. Násilník sa môže snažiť obeť odcudziť od jej priateľov a rodiny, čím si vytvorí emocionálnu závislosť, ktorá ju robí zraniteľnejšou a náchylnejšou na ich kontrolu.
Dôsledky tohto typu správania na emocionálnu pohodu postihnutej osoby môžu byť zničujúce a viesť k problémom, ako sú úzkosť, depresia, nízke sebavedomie a ťažkosti vo vzťahoch.
Zistite viac o štyroch najbežnejších typoch obťažovania v súčasnosti.
Psychické obťažovanie je forma násilia, ku ktorému môže dôjsť v rôznych prostrediach, napríklad v práci, v škole alebo dokonca doma. Je dôležité pochopiť rôzne typy psychického obťažovania, aby ste tento typ násilia identifikovali a mohli proti nemu bojovať. V súčasnosti sú najbežnejšie štyri typy obťažovania: morálne, sexuálne, inštitucionálne a organizačné.
K morálnemu obťažovaniu dochádza, keď je osoba opakovane a dlhodobo vystavená ponižujúcim a trápnym situáciám. To môže spôsobiť emocionálnu a psychickú ujmu, ktorá ovplyvňuje duševné zdravie obete. Sexuálne obťažovanie na druhej strane pozostáva zo sexuálnych návrhov, narážok alebo gest, ktoré sú vykonávané invazívnym a nekonsenzuálnym spôsobom. Tento typ obťažovania sa považuje za trestný čin a musí sa nahlásiť.
K inštitucionálnemu obťažovaniu dochádza, keď inštitúcia alebo organizácia umožňuje alebo toleruje zneužívajúce praktiky, ktoré poškodzujú jej zamestnancov. Môže to zahŕňať diskrimináciu, obťažovanie alebo zastrašovanie na pracovisku. Nakoniec k organizačnému obťažovaniu dochádza, keď je osoba pod tlakom alebo nútená prijať určité správanie, ktoré je často v rozpore s jej hodnotami a zásadami.
Je nevyhnutné byť si vedomý príznakov psychického obťažovania a nahlásiť akýkoľvek druh zneužívajúceho konania. Je dôležité podporovať bezpečné a zdravé prostredie, kde sa rešpektuje dôstojnosť a rešpekt. Nemôžeme tolerovať žiadny druh násilia, či už fyzického, verbálneho alebo psychického. Spoločne môžeme bojovať proti obťažovaniu a podporovať zdravšie a harmonickejšie vzťahy v našej spoločnosti.
Psychické obťažovanie: charakteristiky, typy a profily
Mobbing , tiež známy ako šikanovanie, označuje typ osobného zaobchádzania, ktoré je ponižujúce a bezohľadné a psychicky ubližuje osobe, ktorá ním trpí. Aby bolo možné hovoriť o psychickom obťažovaní, je potrebné, aby ho osoba praktizujúca konala spôsobom, ktorý psychicky destabilizuje druhú osobu.
Tento typ zneužívania sa vyznačuje narušením dôstojnosti a morálnej integrity osoby a zahŕňa psychické a emocionálne zneužívanie. Hlavným dôvodom, prečo sa tento typ zaobchádzania nazýva psychickým obťažovaním, je to, že vždy zahŕňa vykonávanie psychického a emocionálneho zneužívania voči danej osobe.
V súčasnosti boli zavedené rôzne typy psychického obťažovania, ako napríklad obťažovanie na pracovisku, sexuálne obťažovanie, obťažovanie v škole, kyberšikana a obťažovanie v rodine. Každý z nich je charakterizovaný svojím špecifickým kontextom a pojmami.
Definícia psychického obťažovania
Psychické obťažovanie je ponižujúce a diskvalifikované zaobchádzanie s osobou, ktorého cieľom je ju psychicky destabilizovať. Toto zaobchádzanie predstavuje sériu činov a správania osoby, ktoré priamo ohrozujú dôstojnosť a morálnu integritu inej osoby.
Psychické obťažovanie teda predstavuje dlhý proces, v ktorom osoba, ktorá je postupne vystavovaná neistote a bezmocnosti, stráca sebaúctu a sebavedomie.
Podľa viacerých autorov je jedným z najdôležitejších prvkov obťažovanej osoby to, že si zvyčajne nie je plne vedomá toho, že je ponižovaná a zneužívaná; preto zvyčajne voči obťažovateľovi nezaujme konfrontačný postoj.
Tento termín zaviedol zoológ Konrad Lorenz, ktorý pozoroval skupinové obťažovanie u niektorých druhov voľne žijúcich živočíchov. Toto správanie nazval „šikanovanie“.
Neskôr sa psychológ Heinz Lyeman venoval štúdiu skupinového obťažovania a jeho traumatických psychosomatických účinkov na pracovisku. Jeho práca viedla k zavedeniu nového významu šikanovania: morálneho obťažovania.
V prípade ľudských bytostí sa obťažovanie alebo týranie nazýva morálne obťažovanie, ktoré môže viesť k psychickému násiliu a fyzickému násiliu.
Psychiatrička Marie-France Hirigoyen sa však domnievala, že najzávažnejšie prípady obťažovania by sa mali označovať ako psychické obťažovanie, čo je termín, ktorý sa v posledných rokoch rozšíril na označenie zneužívajúcich situácií a správania.
VLASTNOSTI
Psychické obťažovanie má súbor okolností, ktoré sa môžu vyskytnúť v rôznych typoch kontextov a sú charakterizované:
- Vykonávanie správania extrémneho psychického násilia.
- Tieto návyky precvičujte systematicky a priebežne.
- Vykonávanie násilného správania voči inej osobe alebo konkrétnej skupine ľudí.
- Psychické obťažovanie vždy vykonáva konkrétna osoba alebo skupina ľudí.
- Zneužívajúce a psychicky násilné správanie sa vykonáva počas dlhšieho obdobia presahujúceho šesť mesiacov.
- Zneužívajúce správanie sa odohráva v špecifickom prostredí (práca, rodina, škola atď.).
Vplyv na obeť
Psychické obťažovanie sa teda vyznačuje celým radom urážlivých postojov a správania voči inej osobe. Takéto obťažujúce správanie sa vykonáva s cieľom vyvolať priamy vplyv na obeť. Zvyčajne sa dosahujú psychické vyčerpanie a podmanenie si osoby.
Nenápadné obťažovanie
Techniky obťažovania sa vyznačujú tým, že sú nenápadne skryté a nenápadné. Používanie určitých slov, pohľadov, narážok, klamstiev alebo ohovárania je najbežnejším správaním pri tomto type násilia.
Vnútiť vôľu
Cieľom stalkera je vnucovať svoju vôľu nepretržite a postupne. Svojím správaním sa snaží skresliť situáciu z pozície sily a motivovať obvinenú osobu k podriadeniu sa.
Depresia u obete
Šikanovanie uvrhne obeť do špirály depresie, ktorá môže v niektorých prípadoch viesť k sebapoškodzovaniu alebo samovražde. Podľa psychiatričky Marie-France Hirigoyen možno extrémne prípady šikanovania interpretovať ako psychickú vraždu.
Obťažovanie spočiatku začína obeť destabilizovať, až kým postupne nestráca dôveru v seba a v ostatných. Cieľom psychického obťažovania je teda vytvoriť pre obťažovanú osobu situáciu úplnej bezmocnosti.
Úzkosť a napätie
Podobne je proces psychického obťažovania charakterizovaný tým, že spočiatku spôsobuje u obete úzkosť a napätie, čo motivuje vznik obranného postoja.
Tento postoj obťažovanej osoby často motivuje nové jemné agresie, takže cieľom agresora nie je okamžite zničiť svoju obeť, ale postupne si ju podmaniť a ovládať.
Druhy psychického obťažovania
Psychické obťažovanie sa vyskytuje v rôznych kontextoch. Môžu ho páchať dospelí aj deti a/alebo dospievajúci.
V súčasnosti boli zavedené rôzne typy psychického obťažovania kvôli rozlišovacím prvkom, ktoré tento typ správania predstavuje v rôznych kontextoch konania.
Hlavné typy psychického obťažovania sú: šikanovanie na pracovisku, sexuálne obťažovanie, šikanovanie, kyberšikana, kyberšikana v školách, šikanovanie v nehnuteľnostiach a šikanovanie v rodine.
Obťažovanie na pracovisku
Obťažovanie na pracovisku, bežne známe pod anglickým termínom „monbing“, predstavuje sériu činov vykonávaných obťažovateľom alebo viacerými obťažovateľmi voči obeti alebo skupine obetí.
Činnosť stalkerov sa vyznačuje ich cieľom vyvolať u druhej osoby na pracovisku strach, hrôzu, pohŕdanie alebo odradenie, čím ovplyvňuje jej výkon a profesionálnu situáciu.
Obťažujúce správanie v práci sa vykonáva úplne neodôvodneným spôsobom a nesúvisí s pracovnými cieľmi alebo požiadavkami; preto sa názov pracovnej pozície používa iba na označenie kontextu, v ktorom k zneužívajúcemu správaniu dochádza.
Hlavné prejavy obťažovania na pracovisku sú:
- Kričte, utláčajte alebo urážajte obeť, keď je sama.
- Zaraďte si ciele alebo projekty s neprístupnými termínmi.
- Selektívne preťažujte obeť príliš veľkým množstvom práce.
- Neustále vyhráža.
- Odstráňte kľúčové oblasti zodpovednosti.
- Správať sa k vám diskriminačným spôsobom.
- Ignorujte to a systematicky to mažte.
- Uložte si dôležité informácie pre svoju prácu.
- Ohovárať obeť šírením klebiet v celej spoločnosti.
- Ani si necení úsilie, ktoré obeť vynaložila.
Možno vás bude zaujímať aj Sťažnosť na obťažovanie na pracovisku: Kedy a ako to urobiť.
Sexuálne obťažovanie
Sexuálne obťažovanie sa vzťahuje na celý rad zastrašujúcich alebo sexuálne nátlakových postojov a správania, ako aj na nechcený alebo nevhodný prísľub odmien výmenou za sexuálne priazeň.
Tento typ správania je vo väčšine právnych kontextov nezákonný a môže postihnúť osoby oboch pohlaví.
Štatisticky sa však väčšina prípadov sexuálneho obťažovania týka žien. Podobne sú hlavnými páchateľmi muži, ktorí sa k tomuto typu správania dopúšťajú na pracovisku, v škole alebo dokonca doma.
šikanovania
Šikanovanie označuje akúkoľvek formu psychického, verbálneho alebo fyzického zneužívania, ku ktorému dochádza medzi deťmi školského veku. Toto násilné správanie sa opakuje počas určitého časového obdobia, a to v triede aj mimo nej.
V tomto prípade je dominantným typom násilia emocionálne a vo všeobecnosti vzniká najmä v triede a na školských ihriskách.
Páchateľmi tohto typu situácie sú zvyčajne chlapci a dievčatá vstupujúce do dospievania. Podobne je profil obete vo všeobecnosti oveľa častejší u dievčat ako u chlapcov.
Možno vás bude zaujímať 7 najbežnejších typov šikanovania alebo 9 závažných dôsledkov šikanovania u detí (a dospelých).
kyberšikana
Kyberšikana, známa aj ako virtuálne obťažovanie alebo kyberšikana, sa vzťahuje na zneužívajúce a obmedzujúce správanie, ktoré sa vykonáva prostredníctvom digitálnych médií.
Všeobecné charakteristiky tohto správania sú podobné charakteristikám iných typov obťažovania. V skutočnosti môžu prípady šikanovania na pracovisku alebo šikanovania zahŕňať kyberšikanu.
Hlavnou charakteristikou kyberšikany je, že umožňuje páchanie násilného správania voči obeti prakticky kedykoľvek a v akejkoľvek situácii, čím sa zvyšuje jej závažnosť a škodlivé účinky na obeť.
Vďaka digitálnej komunikácii je stalker schopný „zaútočiť na svoju obeť“, aj keď s ňou nie je vo fyzickom kontakte. Hlavné správanie spojené s kyberšikanou je:
- Falošné obvinenie: poškodenie reputácie obete na sociálnych sieťach prostredníctvom manipulácie.
- Zverejňovanie nepravdivých informácií o obeti na webových stránkach.
- Zhromažďovanie informácií o obeti.
- Monitorovanie aktivít obetí.
- Vyjadrovanie urážok a vyhrážok prostredníctvom webových stránok.
- Hygiena
Kyberšikana v školách
Kyberšikana v školách je najbežnejším typom kyberšikany a vyznačuje sa používaním médií na obťažovanie osoby v školskom prostredí.
Túto prax vo väčšej miere vykonávajú tínedžeri alebo predpubertálni ľudia a zvyčajne ju živí „nekybernetická šikanácia“.
Obťažovanie v oblasti nehnuteľností
Obťažovanie v oblasti nehnuteľností zahŕňa obťažovanie s cieľom zbaviť sa práva užívať si prenajatý dom alebo nehnuteľnosť. Cieľom tohto typu správania je nekalé obohatenie.
Hlavné prejavy tohto typu obťažovania sa vyznačujú vytváraním nepriateľského prostredia doma, či už v materiálnom, osobnom alebo sociálnom aspekte, s konečným cieľom prinútiť osobu prijať nechcené rozhodnutie na ochranu práva na obývanie domu.
Tento typ obťažovania sa často spája s obťažovaním v susedstve, hoci pri druhom type obťažovania nie je cieľom taktické obohatenie, ale skôr opustenie domu obeťou.
Rodinné obťažovanie
Nakoniec, obťažovanie v rodine sa vzťahuje na šikanujúce správanie a správanie, ku ktorému dochádza v rodinnom prostredí medzi členmi tej istej rodiny.
profily
Profil obťažovaných osôb
Vo všeobecnosti sa tvrdí, že neexistuje žiadny špecifický profil obetí obťažovania. Môžu to byť muži a ženy rôzneho veku, statusu a osobných charakteristík.
Štatisticky sa však ukázalo, že ženy zažívajú oveľa vyššiu mieru šikanovania ako muži. Podobne sa zdá, že určité vekové skupiny, ako napríklad dospievajúci a predpubertálny vek, majú tiež vyššiu mieru psychického obťažovania.
Pokiaľ ide o osobnostné črty, bolo postulovaných niekoľko charakteristík, ktoré by mohli súvisieť s obeťami šikanovania. Hlavné sú:
- Sú schopní vytvoriť si vlastný názor bez toho, aby ho klonovali alebo si privlastňovali názory iných.
- Sú schopní spochybňovať názory a úsudky.
- Môžu prejavovať určitú sociálnu izoláciu.
- Môže im chýbať sociálna obrana.
- Sú to autonómni, nezávislí a proaktívni ľudia.
- Občas môžu byť príliš naivní a/alebo dôverčiví.
- Môžu mať depresívne črty.
Profil stalkera
Pokiaľ ide o profil stalkera, určité charakteristiky už boli opísané. Vo všeobecnosti sú narcistické a paranoidné osobnostné črty tie, ktoré sa najviac spájajú s psychologickými stalkermi.
Podobne sa vo veľkej časti prípadov vo všeobecnosti pozorujú aj nasledujúce psychologické mechanizmy:
- Prenasledovatelia vnímajú obete ako stelesnenie vlastností, ktoré sa snažia privlastniť, a nie ako ľudí, a v niektorých prípadoch môžu mať komplex menejcennosti, pretože im tieto vlastnosti chýbajú.
- Správanie stalkera má tendenciu byť pokusom zakryť alebo zakamuflovať svoje vlastné nedostatky.
- Stalkeri bývajú súťaživí, ovládajúci, manipulatívni a zvodní ľudia.
- Prenasledovatelia často prejavujú mentálnu a behaviorálnu schému z hľadiska dominancie a podriadenosti.
Referencie
- Morálne obťažovanie na pracovisku: sprievodca prevenciou a opatreniami proti morálnemu obťažovaniu. Lettera Publicaciones, SL 2006.
- Crespo Hervás, Dolores; González Lucas, Raúl; Pando González, Fuencisla (2007) Šikanovanie: morálne obťažovanie (škola v detstve a dospievaní): dôsledky pre lekárov. Ergón Creation, S.A.
- Levinson, Edward M.; Levinson, Edward M. (2004). »Hodnotenie šikanovania: Prehľad metód a nástrojov«. Journal of Counseling and Development. American Counseling Association. 82 (4): 496–503.
- Joseph Bolton; Stan Graeve (2005). Niet miesta pre šikanujúcich: Z triedy do kyberpriestoru. Boys Town Press ISBN 978-1-889322-67-4. Stránka navštívená 2013. 10. 29.
- Rodríguez López, Teresa, 2006. Morálne obťažovanie, morálne obťažovanie. Redakčná teória CEP, SL
- Vanderbilt, Douglas; Augustyn, Marilyn (2010). »Dôsledky šikanovania«. Pediatrics and Child Health. 20 (7): 315-320.
- Witted, Kathryn Suzanne (2005), »Správy študentov o fyzickom a psychickom zneužívaní v školách: Nedostatočne preskúmaný aspekt viktimizácie študentov v školách«, doktorská dizertačná práca, University of Tennessee, stiahnuté 2013. 10. 29