Gjuha joverbale luan një rol vendimtar në mënyrën se si komunikojmë dhe lidhemi me të tjerët. Në këtë artikull, do të shqyrtojmë 11 truke të gjuhës joverbale, si mashkullore ashtu edhe femërore, që mund të na ndihmojnë të përcjellim mesazhe në mënyrë më efektive dhe të kuptojmë më mirë qëllimet dhe emocionet e të tjerëve. Të mësuarit për të njohur dhe përdorur këto truke mund të përmirësojë ndjeshëm aftësinë tonë për të komunikuar dhe bashkëvepruar me ata përreth nesh. Le t'i shqyrtojmë këto këshilla së bashku dhe si mund t'i zbatojmë ato në situata të ndryshme në jetën tonë të përditshme.
Sinjalet e trupit që përdorin gratë për të joshur burrat.
Kur bëhet fjalë për joshje, gjuha joverbale luan një rol vendimtar. Si burrat ashtu edhe gratë përdorin gjuhën e trupit për të tërhequr seksin e kundërt, dhe është e rëndësishme t'i njihni këto truke për të rritur shanset tuaja për sukses. Në këtë artikull, do të diskutojmë 11 truke të gjuhës joverbale që mund të përdoren si nga burrat ashtu edhe nga gratë.
Gratë, në veçanti, kanë një numër sinjalesh të gjuhës së trupit që mund të përdorin për të joshur burrat. Një nga truket më të zakonshme është kontakti i zgjatur me sy. Kur një grua është e interesuar për dikë, ajo tenton ta mbajë shikimin e tij më gjatë, duke demonstruar interes dhe vetëbesim. Përveç kësaj, ajo mund të përdorë lëvizje delikate si t’i kalosh duart nëpër flokët e tij ose t’i prekësh lehtë krahun për të krijuar një lidhje fizike.
Një tjetër sinjal i rëndësishëm i gjuhës së trupit është hapja. Gratë që janë të interesuara për joshje kanë tendencë të mbajnë një qëndrim të relaksuar, me supet prapa dhe gjoksin pak jashtë. Kjo tregon vetëbesim dhe hapje ndaj ndërveprimit. Përveç kësaj, ato mund të buzëqeshin. buzët pak të ndara dhe anojeni kokën anash, duke treguar interes dhe gatishmëri.
Është e rëndësishme të theksohet se këto sinjale trupore mund të ndryshojnë nga personi në person dhe jo të gjitha gratë përdorin të njëjtat truke. Megjithatë, t'i kushtoni vëmendje këtyre shenjave mund t'ju ndihmojë të identifikoni kur një grua është e interesuar të joshë një burrë. Mos harroni se gjuha joverbale është një formë e fuqishme komunikimi dhe të dish si t'i interpretosh këto sinjale mund të bëjë gjithë ndryshimin në artin e joshjes.
Gjuha e trupit të një burri që tërheq: shenja të joshjes mashkullore.
Gjuha e trupit është një formë e fuqishme e komunikimit joverbal që mund të përcjellë sinjale joshëse dhe të tërheqë vëmendjen e të tjerëve. Kur bëhet fjalë për gjuhën e trupit mashkullor, ka disa truke që burrat mund të përdorin për të demonstruar vetëbesim, interes dhe tërheqje.
Një nga shenjat kryesore të joshjes mashkullore është kontakti me sy. Kur një burrë mban kontakt me sy me dikë, ai tregon vetëbesim dhe interes. Për më tepër, një buzëqeshje është një tjetër shenjë e rëndësishme e joshjes mashkullore. Një buzëqeshje e sinqertë mund të përcjellë simpati dhe të tërheqë vëmendjen e dikujt.
Një tjetër truk i gjuhës së trupit mashkullor është qëndrimi drejt. Një burrë që qëndron me shpinën drejt dhe supet prapa përcjell një imazh vetëbesimi dhe fuqie. Për më tepër, gjestet delikate, të tilla si luajtja me flokët ose rrobat e tij, mund të përcjellin nervozizëm dhe ankth, të cilat mund të interpretohen si një shenjë interesi.
Shkurt, gjuha e trupit mashkullor mund të jetë një mjet i fuqishëm për të tërhequr vëmendjen e të tjerëve. Duke përdorur truke si kontakti me sy, buzëqeshja, qëndrimi drejt dhe gjeste delikate, burrat mund të tregojnë vetëbesim dhe interes, duke e bërë veten më tërheqës për seksin e kundërt.
Superioriteti i shprehur përmes gjuhës së trupit: shenjat e fuqisë dhe vetëbesimit.
Gjuha e trupit është një formë e fuqishme komunikimi që mund të zbulojë shumë për një person, përfshirë superioritetin e tij. Kur bëhet fjalë për shprehjen e fuqisë dhe vetëbesimit përmes gjuhës joverbale, ka disa truke që mund të ndihmojnë në përcjelljen e këtyre ndjenjave në mënyrë më efektive.
Një nga shenjat më të zakonshme të superioritetit është një qëndrim i drejtë dhe i hapur. Kjo do të thotë të mbash kokën lart, supet prapa dhe gjoksin jashtë. Ky qëndrim tregon vetëbesim dhe autoritet dhe mund t'i bëjë të tjerët t'ju perceptojnë si të fuqishëm dhe me ndikim.
Përveç qëndrimit, kontakti me sy është një tjetër shenjë e rëndësishme e superioritetit. Mbajtja e kontaktit me sy gjatë një bisede tregon se jeni të sigurt dhe se keni kontroll mbi veten. Shmangia e kontaktit me sy mund të përcjellë pasiguri dhe dobësi.
Gjestet e gjera dhe vendimtare mund të ndihmojnë gjithashtu në shprehjen e superioritetit. Lëvizjet e sigurta dhe të kontrolluara përcjellin ndjesinë se e dini çfarë po bëni dhe se keni gjithçka nën kontroll.
Një tjetër truk i gjuhës së trupit për të shprehur pushtet dhe vetëbesim është një shtrëngim duarsh i fortë. Një shtrëngim duarsh i dobët mund të interpretohet si mungesë vetëbesimi, ndërsa një shtrëngim duarsh i fortë dhe vendimtar tregon se jeni të fortë dhe të vendosur.
Shkurt, duke mbajtur një qëndrim të drejtë dhe të hapur, duke mbajtur kontaktin me sy, duke përdorur gjeste të gjera dhe vendimtare dhe duke dhënë një shtrëngim duarsh të fortë, mund të shprehni në mënyrë efektive superioritet përmes gjuhës së trupit. Këto truke janë të dobishme si për burrat ashtu edhe për gratë që duan të shprehin fuqi dhe vetëbesim në situata të ndryshme.
Gjuha e trupit mashkullor: si të interpretohen sinjalet që japin burrat.
Gjuha e trupit të meshkujve mund të jetë një mister për shumë njerëz, por në realitet, burrat përcjellin shumë sinjale joverbale që mund të zbulojnë shumë rreth qëllimeve, emocioneve dhe mendimeve të tyre. Është e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm për këto sinjale për të kuptuar më mirë komunikimin joverbal të burrave.
Ekzistojnë 11 sinjale joverbale që mund t'ju ndihmojnë të interpretoni gjuhën e trupit mashkullor. Një nga shenjat më të zakonshme është kur një burrë shmangni kontaktin me syKjo mund të tregojë nervozizëm, mungesë interesi ose edhe pandershmëri. Nga ana tjetër, një burrë që mban kontaktin me sy mund të tregojë besim dhe interes.
Një tjetër shenjë e rëndësishme për t'u kujdesur është qëndrimi i trupit e një burri. Një qëndrim i drejtë dhe i hapur mund të përcjellë besim dhe fuqi, ndërsa një qëndrim i përkulur ose i mbyllur mund të tregojë pasiguri ose shqetësim.
Përveç kësaj, gjestet e një burri mund të japin gjithashtu të dhëna rreth ndjenjave të tij. Për shembull, prek fytyrën mund të tregojë nervozizëm, ndërsa prek mjekrën mund të nënkuptojë se ai po mendon thellë.
Shkurt, duke i kushtuar vëmendje gjuhës së trupit mashkullor dhe sinjaleve joverbale që përcjellin burrat, mund të kuptoni më mirë emocionet dhe qëllimet e tyre. Duke i kushtuar vëmendje këtyre 11 sinjaleve joverbale mund t'ju ndihmojë të interpretoni më saktë atë që po komunikojnë burrat pa thënë asnjë fjalë.
11 Truke Gjuhësore Joverbale (Meshkuj dhe Femra)
Shumica e njerëzve e dinë që sjellja jonë shpreh gjendjen tonë të brendshme, dhe kanë të drejtë, por funksionon edhe anasjelltas; pozicioni i trupit tuaj mund të ndikojë në humorin tuaj.
Më poshtë, do të diskutoj 10 Truke Gjuhësore Joverbale me të cilat mund të përmirësoni performancën tuaj, të ndiheni më mirë dhe të keni mendime më pozitive.
Qëndrimi 1-Fuqia
Nëse doni të ndiheni më të fortë ose më të fuqizuar, merrni një "pozë fuqie". Studiuesi Carney zbuloi se kur njerëzit uleshin ose qëndronin në një pozicion fuqie, ata ndiheshin më të fuqishëm dhe gjithashtu rritnin nivelet e tyre të testosteronit.
Kjo pozë kërkon që të zgjeroheni: hapni krahët dhe këmbët dhe mbajini të pakryqëzuara.
2-Qëndroni të tensionuar me forcën e vullnetit
Tendosja e muskujve mund të rrisë vullnetin. Shkencëtarët Hung dhe Labroo zbuluan në vitin 2011 se njerëzit që i tendosnin muskujt ishin më të aftë të duronin dhimbjen, të ushtronin vetëkontroll ose t'i rezistonin stimujve të pakëndshëm.
3-Kryqëzoni krahët për të qenë më këmbëngulës
Nëse përballeni me një problem që kërkon këmbëngulje, provoni të kryqëzoni krahët. Shkencëtarët Friedman dhe Elliot treguan se si pjesëmarrësit në një eksperiment qëndruan më gjatë duke bërë anagrame të vështira ndërsa kryqëzonin krahët. Në fakt, ata qëndruan dy herë më gjatë dhe gjithashtu prodhuan zgjidhje më të sakta.
4-Shtrihuni përmbys për kreativitet
Në vitin 2005, Lipnicki dhe Byrne kërkuan vullnetarë që të zgjidhnin anagramet me fytyrën poshtë në një eksperiment dhe t'i zgjidhnin ato më shpejt. Meqenëse anagramet janë një lloj problemi që kërkon vendimmarrje krijuese, kjo mund të ndihmojë në nxitjen e kësaj aftësie.
5-Bëni një sy gjumë për të rritur performancën
Brooks dhe Lack krahasuan dremitjet prej 5, 10, 20 dhe 30 minutash dhe zbuluan se dremitja më e mirë për performancë më të mirë njohëse, më shumë energji dhe ndjesi më të zgjuar ishte dremitja 10-minutëshe.
Më shumë se ajo kohë rezultoi në një tendencë për të fjetur më shumë dhe vetëm 5 minuta në gjysmën e fitimit, por më mirë se asgjë.
6-Bëni gjeste për të bindur
Mënyra se si njerëzit lëvizin duart ndërsa flasin është e rëndësishme në komunikim.
Maricchiolo dhe studiues të tjerë zbuluan në vitin 2008 se këto gjeste ndihmojnë në rritjen e bindjes së gjuhëve verbale, si dhe i bëjnë ato më të kuptueshme.
7-Bëni gjeste për të mësuar
Gjestet gjithashtu na ndihmojnë të mësojmë.
Cook dhe studiues të tjerë zbuluan në vitin 2007 se fëmijët që inkurajoheshin të bënin gjeste gjatë mësimit, mbanin mend më shumë informacion.
8-Buzëqesh për t’u ndjerë i lumtur
Edhe pse kjo mund të duket logjike, është jopraktike.
Akti i thjeshtë i të buzëqeshurit mund t'ju bëjë të lumtur, edhe nëse është i pajustifikuar. Strack dhe studiues të tjerë kryen një eksperiment në të cilin disa pjesëmarrës mbajtën një stilolaps në gojë për të aktivizuar muskujt e gojës përgjegjës për të buzëqeshur.
Pjesëmarrësit, muskujt e të cilëve të buzëqeshjes ishin të aktivizuar, e vlerësuan një film vizatimor si më argëtues sesa ata që nuk i aktivizuan muskujt e tyre.
Pra, të sforcosh një buzëqeshje mund të të bëjë ta shohësh botën në një mënyrë më pozitive.
9-Kopjoni sjelljen për të shprehur simpatinë
Nëse doni të kuptoni mendimet e dikujt tjetër, provoni të kopjoni sjelljen e tij. Njerëzit me empati të mirë e bëjnë këtë automatikisht: ata kopjojnë qëndrimin dhe shprehjet e trupit.
Në fakt, është një teknikë e përdorur nga aktorët për të simuluar gjendjet emocionale të njerëzve të tjerë.
10-Imito për të kuptuar
Në një eksperiment të Adank në vitin 2010, pjesëmarrësit ishin më të aftë të perceptonin një theks të panjohur nëse e imitonin atë. Për më tepër, psikologë të tjerë argumentojnë se imitimi i njerëzve të tjerë mund të na ndihmojë të parashikojmë se çfarë do të bëjnë ata.
11- Buzëqesh për të pëlqyer
E kemi përmendur tashmë buzëqeshjen, por nuk ka të bëjë vetëm me të qenit i lumtur, por edhe me të qenit më tërheqës për seksin e kundërt. Plus, shumica e njerëzve të cilëve u buzëqeshni do t'ju buzëqeshin dhe do të krijojnë një marrëdhënie më të mirë.
Çfarë trukesh të tjera gjuhësore joverbale dini?