12 fazat e zhvillimit njerëzor janë një koncept që përshkruan fazat e ndryshme nëpër të cilat kalojnë njerëzit gjatë gjithë jetës së tyre, nga lindja deri në moshën madhore. Çdo fazë karakterizohet nga ndryshime fizike, emocionale, njohëse dhe sociale që ndikojnë në sjelljen dhe personalitetin e një individi. Këto faza janë themelore për të kuptuar se si qeniet njerëzore zhvillohen dhe rriten me kalimin e kohës, dhe si këto përvoja formësojnë atë që jemi dhe si bashkëveprojmë me botën përreth nesh. Duke kuptuar karakteristikat e secilës fazë të zhvillimit njerëzor, ne mund të përmirësojmë kuptimin tonë për veten dhe të tjerët, duke promovuar një vetëdije më të madhe dhe një bashkëjetesë më të shëndetshme dhe më harmonike në shoqëri.
Fazat e zhvillimit njerëzor: zbuloni rrugën e rritjes dhe të të mësuarit gjatë gjithë jetës.
Zhvillimi njerëzor është një proces kompleks që ndodh gjatë gjithë jetës, duke kaluar nëpër faza të ndryshme që shënojnë rritjen dhe të nxënit e një individi. Ekzistojnë 12 faza të zhvillimit njerëzor, secila me karakteristikat e veta specifike.
Faza e parë është fëmijëria, e cila zgjat nga lindja deri në moshën dy vjeç. Gjatë kësaj periudhe, fëmijët zhvillojnë aftësitë e tyre motorike dhe fillojnë të eksplorojnë botën përreth tyre.
Faza e dytë është faza parashkollore, nga 2 deri në 6 vjeç, ku fëmijët fillojnë të zhvillojnë gjuhën dhe të bashkëveprojnë me të tjerët. Është gjatë kësaj periudhe që ata fillojnë të ndërtojnë identitetin e tyre dhe të fitojnë nocione për të drejtën dhe të gabuarën.
Faza e tretë është fëmijëria e mesme, nga mosha 6 deri në 12 vjeç, ku fëmijët fillojnë të socializohen më shumë dhe të zhvillojnë aftësitë e tyre njohëse. Ata gjithashtu fillojnë të tregojnë interes në aktivitetet shkollore dhe të zhvillojnë personalitetin e tyre.
Faza e katërt është adoleshenca, nga mosha 12 deri në 18 vjeç, gjatë së cilës ndodhin ndryshime të rëndësishme fizike dhe emocionale. Adoleshentët kërkojnë pavarësi dhe identitet, si dhe përballen me çështje që lidhen me seksualitetin dhe zgjedhjet e karrierës.
Faza e pestë është adoleshenca, nga 18 deri në 30 vjeç, kur individët bëhen më të pavarur dhe fillojnë të krijojnë jetën e tyre si të rritur. Gjatë kësaj periudhe, ata kërkojnë të konsolidojnë karrierën dhe marrëdhëniet e tyre.
Faza e gjashtë është mosha e re e rritur, nga mosha 30 deri në 40 vjeç, ku individët kërkojnë stabilitet në jetën e tyre personale dhe profesionale. Ata gjithashtu mund të përballen me sfida që lidhen me shëndetin dhe familjen.
Faza e shtatë është mosha e mesme e rritur, nga mosha 40 deri në 50 vjeç, ku individët rivlerësojnë zgjedhjet dhe arritjet e tyre. Ata mund të përjetojnë kriza identiteti dhe të kërkojnë kuptime të reja.
Faza e tetë është pjekuria, nga 50 deri në 60 vjeç, ku individi kërkon të reflektojë mbi jetën e tij dhe të përgatitet për pleqërinë. Ai mund t'i kushtojë më shumë kohë familjes dhe hobive.
Faza e nëntë është pleqëria e hershme, nga 60 deri në 70 vjeç, ku individi përballet me sfida që lidhen me shëndetin dhe pavarësinë. Ata mund të dalin në pension dhe të kërkojnë mënyra të reja për të qëndruar aktivë.
Faza e dhjetë është mosha e mesme e moshuar, nga 70 deri në 80 vjeç, ku individi mund të përballet me vështirësi fizike dhe emocionale. Ata kërkojnë të ruajnë autonominë dhe cilësinë e jetës së tyre.
Faza e njëmbëdhjetë është pleqëria e vonë, nga 80 deri në 90 vjeç, ku individi mund të kërkojë kujdes të veçantë dhe mbështetje familjare. Ata kërkojnë të jetojnë të qetë dhe në paqe.
Faza e dymbëdhjetë dhe e fundit është pleqëria ekstreme, nga mosha 90 vjeç e tutje, ku individi mund të përballet me kufizime fizike dhe mendore. Ata kërkojnë ngushëllim dhe mbështetje për të jetuar vitet e fundit të jetës me dinjitet.
Kështu, 12 fazat e zhvillimit njerëzor përfaqësojnë rrugën e rritjes dhe të të mësuarit gjatë gjithë jetës, të shënuara nga sfida, arritje dhe transformime në të gjitha fushat e ekzistencës.
8 fazat e zhvillimit njerëzor: karakteristikat dhe fazat e rritjes gjatë gjithë jetës.
Ekzistojnë tetë faza të zhvillimit njerëzor, secila me karakteristika dhe faza specifike të rritjes gjatë gjithë jetës. Të kuptuarit e këtyre fazave është thelbësore për të kuptuar më mirë procesin e pjekurisë dhe evolucionit njerëzor.
Faza e parë është fëmijëria, e cila zgjat nga lindja deri në moshën 2 vjeç. Gjatë kësaj periudhe, fëmija zhvillon aftësitë motorike bazë dhe fillon të eksplorojë botën përreth tij. si zvarritu dhe ec.
Faza e dytë është parashkollorja, e cila zgjat nga mosha 2 deri në 6 vjeç. Gjatë kësaj periudhe, fëmijët fillojnë të zhvillojnë aftësi gjuhësore dhe sociale, si dhe fitojnë nocione themelore të autonomisë dhe pavarësisë.
Faza e tretë është faza shkollore, e cila zgjat nga mosha 6 deri në 12 vjeç. Gjatë kësaj periudhe, fëmija hyn në shkollë dhe fillon të zhvillojë aftësi njohëse më komplekse, si aftësia për të menduar në mënyrë abstrakte.
Faza e katërt është adoleshenca, e cila zgjat nga mosha 12 deri në 18 vjeç. Gjatë kësaj periudhe, individi kalon nëpër ndryshime të rëndësishme fizike dhe emocionale, si puberteti dhe kërkimi i identitetit.
Faza e pestë është faza e të rriturve të rinj, e cila zgjat nga mosha 18 deri në 40 vjeç. Gjatë kësaj periudhe, individi krijon karrierën, marrëdhëniet dhe identitetin e tij si i rritur.
Faza e gjashtë është mosha e mesme, e cila varion nga 40 deri në 65 vjeç. Gjatë kësaj periudhe, personi përballet me probleme që lidhen me plakjen, si shëndet dhe përmbushje personale.
Faza e shtatë është pleqëria, e cila zgjat nga mosha 65 vjeç e tutje. Gjatë kësaj periudhe, njerëzit përballen me sfida që lidhen me shëndetin, daljen në pension dhe humbjen e të dashurve.
Faza e tetë është faza e fundit e jetës, e cila karakterizohet nga reflektimi mbi jetën e jetuar dhe përgatitja për vdekjen.
Aspektet e zhvillimit njerëzor: përkufizimi dhe karakterizimi i secilës prej tyre në mënyrë të qartë.
Zhvillimi njerëzor është një proces kompleks dhe i vazhdueshëm që përfshin disa faza gjatë gjithë jetës së një individi. Këto faza përfaqësojnë momente kyçe në rritjen dhe pjekurinë e një personi, duke ndikuar drejtpërdrejt në sjelljen, aftësitë dhe karakteristikat e tij fizike dhe psikologjike.
12 fazat e zhvillimit njerëzor studiohen dhe diskutohen gjerësisht në psikologji dhe sociologji. Çdo fazë ka karakteristika specifike që shënojnë kalimin nga një fazë në tjetrën, duke kontribuar në formimin e identitetit dhe personalitetit të secilit individ.
Faza e parë është foshnjëria, e cila zgjat nga lindja deri në moshën dy vjeç. Gjatë kësaj periudhe, fëmijët zhvillojnë aftësi motorike bazë, të tilla si ecja dhe të folurit, dhe krijojnë lidhjet e tyre të para emocionale me kujdestarët e tyre. Faza e dytë është parashkollorja, e cila zgjat nga mosha dy deri në gjashtë vjeç, e karakterizuar nga eksplorimi i botës dhe zhvillimi i gjuhës dhe aftësive sociale.
Faza e tretë është fëmijëria e mesme, e cila zgjat nga mosha 6 deri në 12 vjeç, e karakterizuar nga hyrja në shkollë dhe konsolidimi i aftësive njohëse dhe emocionale. Faza e katërt është adoleshenca, e cila zgjat nga mosha 12 deri në 18 vjeç, e shënuar nga kërkimi i identitetit dhe kalimi në moshën madhore.
Faza e pestë është rinia, e cila zgjat nga 18 deri në 30 vjeç, e karakterizuar nga konsolidimi i identitetit dhe kërkimi i pavarësisë. Faza e gjashtë është mosha e rritur e re, e cila zgjat nga 30 deri në 40 vjeç, e shënuar nga stabiliteti profesional dhe personal.
Faza e shtatë është mosha e mesme, e cila zgjat nga 40 deri në 50 vjeç, e karakterizuar nga reflektimi mbi jetën dhe rivlerësimi i prioriteteve. Faza e tetë është mosha e mesme e vonë, e cila zgjat nga 50 deri në 60 vjeç, e shënuar nga përgatitja për daljen në pension dhe kërkimi i kuptimit.
Faza e nëntë është pleqëria e hershme, e cila zgjat nga 60 deri në 70 vjeç, e karakterizuar nga përshtatja ndaj ndryshimeve fizike dhe sociale. Faza e dhjetë është pleqëria e mesme, e cila zgjat nga 70 deri në 80 vjeç, e shënuar nga reflektimi mbi jetën dhe kërkimi i rehatisë dhe mirëqenies.
Faza e njëmbëdhjetë është pleqëria e avancuar, e cila zgjat nga 80 deri në 90 vjeç, e karakterizuar nga brishtësia fizike dhe varësia. Faza e dymbëdhjetë dhe e fundit është pleqëria ekstreme, e cila zgjat nga 90 vjeç e tutje, e shënuar nga pranimi i vdekjes dhe reflektimi mbi trashëgiminë e lënë pas.
Secila prej këtyre fazave kontribuon në formimin e identitetit dhe personalitetit, duke ndikuar drejtpërdrejt në sjelljen dhe zgjedhjet e secilit person gjatë gjithë jetës.
Fazat e zhvillimit njerëzor sipas Piaget: mësoni rreth secilës prej tyre!
12 fazat e zhvillimit njerëzor të Piaget-it janë themelore për të kuptuar se si fëmijët fitojnë njohuri dhe aftësi gjatë gjithë jetës. Çdo fazë paraqet karakteristika specifike që ndikojnë në mënyrën se si individët e perceptojnë dhe bashkëveprojnë me botën përreth tyre.
Faza e parë është faza sensorimotore, e cila ndodh nga lindja deri në moshën dy vjeç. Gjatë kësaj periudhe, fëmijët eksplorojnë mjedisin e tyre përmes shqisave dhe lëvizjes së tyre, duke zhvilluar një ndjenjë të përhershmërisë së objektit.
Faza e dytë është faza paraoperacionale, e cila zgjat nga mosha 2 deri në 7 vjeç. Në këtë fazë, fëmijët zhvillojnë aftësi gjuhësore dhe të përfaqësimit simbolik. Megjithatë, ata ende kanë vështirësi në kuptimin e perspektivave të të tjerëve.
Faza e tretë është faza e operacioneve konkrete, e cila ndodh nga mosha 7 deri në 11 vjeç. Gjatë kësaj periudhe, fëmijët zhvillojnë aftësinë për të kryer operacione mendore konkrete dhe për të kuptuar parimet e ruajtjes dhe kthyeshmërisë.
Faza e katërt është faza formale operative, e cila ndodh nga mosha 11 vjeç e tutje. Në këtë fazë, individët zhvillojnë aftësinë për të menduar në mënyrë abstrakte dhe për të arsyetuar logjikisht rreth hipotezave dhe mundësive.
Është e rëndësishme të theksohet se çdo fazë e zhvillimit njerëzor është thelbësore për ndërtimin e njohurive dhe zhvillimin e aftësive njohëse. Prandaj, duke kuptuar karakteristikat e secilës fazë, ne mund ta ndihmojmë në mënyrë më efektive procesin e të nxënit dhe zhvillimin e fëmijëve dhe adoleshentëve.
12 fazat e zhvillimit njerëzor dhe karakteristikat e tyre
Os fazat e zhvillimit njerëzor janë një seri fazash nëpër të cilat kalojnë njerëzit në evolucionin tonë, që nga momenti i lindjes deri në pleqëri dhe vdekje. Të mësosh të lundrosh në secilën prej këtyre fazave në mënyrë korrekte është thelbësore për të jetuar një jetë të mirë dhe për të kapërcyer sfidat që lindin.
Studimi i fazave të zhvillimit njerëzor ka qenë i pranishëm praktikisht që nga fillimet e psikologjisë si shkencë. Disa nga autorët më të famshëm në këtë fushë, si Jean Piaget dhe Erik Erikson, krijuan teoritë e tyre rreth fazave që duhet të kalojmë gjatë gjithë jetës sonë.
Disa teori të fazave të zhvillimit njerëzor argumentojnë se fazat nuk janë arbitrare, por shënohen nga një sërë sfidash që duhet t'i kapërcejmë dhe shoqërohen nga disa pika të forta dhe të dobëta. Një nga teoritë më të famshme të këtij lloji është ajo e Dr. Thomas Armstrong.
Në teorinë e tij, Dr. Armstrong i ndau fazat e zhvillimit njerëzor në 12 faza të dallueshme, nga lindja deri në vdekje. Në këtë artikull, do t'i shqyrtojmë secilën prej këtyre fazave në detaje.
Cilat janë fazat e zhvillimit njerëzor?
Teoria e zhvillimit njerëzor e Dr. Armstrong shquhet për idenë e saj se çdo moment i jetës sonë është i shënuar nga një aftësi ose "dhuratë" që mund ta shfrytëzojmë për të përmirësuar jetën e të tjerëve dhe të botës në përgjithësi. Ai e ndan zhvillimin në 12 faza të dallueshme, nga momenti i ngjizjes deri në vdekje.
1- Faza prenatale
Faza prenatale zgjat nga momenti i ngjizjes deri në lindje. Edhe pse ende nuk ka lindur, në këtë fazë, fëmija tashmë fillon të ndikojë në mjedisin e tij, kryesisht përmes pritjeve të atyre përreth tij.
Kontributi kryesor që një fëmijë mund të ofrojë në këtë fazë është iluzioni dhe potenciali i tij. Meqenëse fëmija nuk ka lindur ende, prindërit dhe ata që janë pranë tyre pyesin veten se çfarë mund të bëhet kjo jetë e re, dhe për këtë arsye, fëmija bëhet një simbol i rritjes dhe i mundësive që ekzistojnë brenda secilit individ.
2- Lindja
Lindja e një jete të re është një nga ngjarjet më të rëndësishme për shumë njerëz, veçanërisht për familjen e ngushtë të fëmijës.
Në këtë fazë, kontributi kryesor që i porsalinduri mund t’i japë mjedisit është shpresa, pasi ata që janë pranë tij janë plot optimizëm dhe me ndjenjën se kjo jetë e re mund t’i sjellë diçka të veçantë botës.
Kështu, i porsalinduri bëhet në mënyrë indirekte një përfaqësim i ndjenjës së shpresës që të gjithë ne mbartim dhe në përgjithësi frymëzon familjen e tij dhe ata që janë në kontakt me të që të përpiqen ta bëjnë botën një vend më të mirë.
3- fëmijëria e hershme
Faza e parë e jetës së një personi është fëmijëria e hershme, e cila zgjat nga lindja deri në moshën afërsisht tre vjeç. Sot, sipas Armstrong, karakteristika kryesore e një fëmije është vitaliteti i tij, i cili duket praktikisht i pakufizuar dhe ndikon shumë në mjedisin e tij.
Që nga lindja deri në moshën tre vjeç, fëmijët përfaqësojnë të gjithë potencialin dhe energjinë e njerëzimit, dhe vetëm me praninë e tyre, ata inkurajojnë aktivitetin e të rriturve në mjedisin e tyre. Gjatë kësaj kohe, fëmijët mësojnë dhe eksplorojnë vazhdimisht mjedisin përreth tyre, dhe janë të aftë të ngjallin kuriozitet dhe gëzim tek më të rriturit.
4- Fëmijëria e hershme
Fëmijëria e hershme është faza që zhvillohet midis moshës 3 dhe 6 vjeç. Gjatë kësaj periudhe, fëmijët ende kanë të gjithë energjinë e fazës së tyre të mëparshme, por ata janë gjithashtu të aftë të sjellin gëzim dhe dëshirë për të bashkëvepruar me botën, të cilat janë shumë karakteristike për këtë fazë jetësore.
Kur fëmijët luajnë në këtë fazë, ata janë në gjendje ta përfaqësojnë botën në tërësinë e saj dhe ta transformojnë atë sipas dëshirës, duke krijuar të gjitha llojet e skenarëve të rinj. Prandaj, kontributi i tyre kryesor është inovacioni dhe gëzimi me të cilin ata bashkëveprojnë me mjedisin e tyre, i cili përhapet tek ata përreth tyre.
5- Fëmijëria e mesme
Fëmijëria e mesme është faza që zgjat afërsisht midis moshës 6 dhe 8 vjeç. Në këtë kohë, ndodh një fenomen unik me rëndësi të madhe për zhvillimin e një personi: shfaqja e subjektivitetit të vërtetë dhe ndarja midis "vetes" dhe pjesës tjetër të botës.
Nga kjo ide e "Unë", fëmija mund të fillojë të përdorë imagjinatën e tij, e cila bëhet kontributi kryesor që ai i jep botës që nga kjo fazë e tutje.
Jeta e brendshme fillon të kultivohet që nga ky moment e tutje, dhe nëse zhvillohet siç duhet, mund të përfundojë duke gjeneruar të gjitha llojet e zbulimeve dhe inovacioneve në fazat e mëvonshme.
6- Fëmijëria e vonë
Fëmijëria e vonë është faza e zhvillimit njerëzor që ndodh midis moshës 9 dhe 11 vjeç. Në këtë pikë, fëmijët kanë fituar një numër të madh aftësish sociale dhe teknike që i lejojnë ata të funksionojnë në mënyrë adekuate në botë. Megjithatë, ata ende përballen me shumë situata që ende nuk i kanë zotëruar dhe për të cilat nuk kanë një përgjigje përfundimtare.
Si rezultat, në këtë fazë, fëmijët zhvillojnë kryesisht zgjuarsinë. Për të zgjidhur problemet me të cilat përballen, ata duhet të jenë në gjendje ta zbatojnë kreativitetin e tyre në mënyra praktike dhe të përdorin mjetet që kanë tashmë për të zgjidhur situata të reja.
Ky parim i zgjuarsisë është themelor në të gjithë jetën tonë, pasi mund të zbatohet për të zgjidhur të gjitha llojet e problemeve praktike, emocionale ose çdo lloj tjetër dhe për të funksionuar në mënyrë adekuate në jetën tonë të përditshme.
7- Adoleshenca
Adoleshenca, ose puberteti, është një nga periudhat kur ndodhin shumica e ndryshimeve në një hapësirë të shkurtër kohore në të gjitha fazat e zhvillimit njerëzor. Në këtë kohë, fëmijët fillojnë të lënë pas fëmijërinë dhe zhvillojnë karakteristika më tipike të moshës madhore, me të gjitha vështirësitë që kjo sjell.
Adoleshenca zakonisht konsiderohet si periudha midis moshës 12 dhe 20 vjeç. Ndryshimet biologjike, sociale dhe emocionale që ndodhin në këtë kohë gjenerojnë një sasi të madhe pasioni jetësor, të përfaqësuar, për shembull, në sferën seksuale ose në kërkimin e pavarësisë.
Kështu, adoleshentët përmbushin një rol jetësor, duke u kujtuar atyre përreth tyre rëndësinë e pasionit jetësor dhe zellit për jetën. Rilidhja me këtë fazë të jetës mund të jetë shumë e dobishme për ata që ndiejnë se e kanë humbur gëzimin ose janë të bllokuar në një rutinë.
8- Rinia
Koncepti i të rinjve ka ndryshuar shumë gjatë historisë, por gjithmonë ka qenë i lidhur me një sërë karakteristikash që sot ndodhin afërsisht midis moshës 20 dhe 35 vjeç.
Të rinjtë fillojnë të përballen me të gjitha llojet e përgjegjësive për të cilat nuk u është dashur të shqetësohen në fëmijëri, me gjithçka që kjo përfshin.
Kështu, në rini ka disa sfida, të tilla si nevoja për të gjetur një shtëpi për veten dhe, ndoshta, për të krijuar një familje, për të krijuar një rreth të qëndrueshëm miqsh që ofrojnë kënaqësi dhe kërkimi për një karrierë profesionale të kënaqshme.
Kështu, karakteristika më e rëndësishme e të rinjve është iniciativa. Njerëzit në këtë fazë duhet të mësojnë të ndërmarrin veprime për të përmirësuar jetën e tyre. Kjo aftësi është shumë e dobishme në fazat e mbetura, por bëhet thelbësore gjatë viteve të para të moshës madhore.
9- Mesjeta
Hyrja në moshën e mesme është një tjetër ndryshim i madh në fazat e zhvillimit njerëzor. Pas gjithë kohës së kaluar në rini, të rriturit midis moshës 35 dhe 50 vjeç shpesh fillojnë të reflektojnë mbi atë që kanë arritur dhe kuptimin e jetës së tyre.
Në këtë pikë, njerëzit shpesh fillojnë të vënë në dyshim nëse rruga që ndoqën ishte ajo që donin apo jo. Nëse ndoqën dëshirat e tyre, zakonisht ndiejnë kënaqësi të madhe; nëse jo, përpiqen të korrigjojnë veprimet e tyre për të shfrytëzuar sa më shumë kohën që u ka mbetur.
Kështu, gjatë kësaj faze, karakteristika më e rëndësishme është kontemplacioni, ose aftësia për të reflektuar mbi veprimet e veta në një mënyrë të paanshme dhe objektive.
10- Pjekuria
Pjekuria është faza e jetës që zgjat afërsisht midis 50 dhe 80 vjeç. Në këtë fazë, njerëzit në përgjithësi kanë arritur shumicën e qëllimeve të tyre të rëndësishme në jetë, siç është krijimi i një familjeje, të paturit e një karriere ose çdo qëllim tjetër që i vendosin vetes.
Si rezultat, individët në këtë moshë kanë tendencë të zhvendosin fokusin e tyre dhe t'i përkushtohen kontributit sa më të madh që të jetë e mundur në shoqëri. Kjo mund të ndodhë në mënyra të ndryshme, siç është bashkëpunimi me OJQ-të, vullnetarizmi ose dhurimi i parave.
Kështu, sipas Armstrongut, kjo fazë e zhvillimit dallohet për bamirësinë dhe kontributin e saj ndaj të tjerëve.
11- Moshë e rritur e vonë
Faza parafundore e zhvillimit të Armstrongut është mosha e vonë e rritur, që shtrihet nga afërsisht mosha 80 vjeç deri në vdekje.
Në këtë rast, kontributi kryesor i një personi është mençuria që ka fituar gjatë gjithë jetës së tij. Në këtë mënyrë, ju mund t'i ndihmoni të tjerët me njohuritë tuaja në mënyrë që ata të shmangin gabimet dhe të përfitojnë nga ajo që dinë.
12- Vdekja
Për Armstrongun, vdekja konsiderohet gjithashtu një nga fazat e jetës. Ata që janë pranë vdekjes ose që kanë ndërruar jetë u mësojnë të tjerëve rëndësinë e festimit të ekzistencës sonë dhe të kalimit të kohës duke bërë atë që ka më shumë rëndësi për ne.
Referencat
- “12 Fazat e Jetës” te: Instituti për Mësim. Marrë më: 28 prill 2020, nga Instituti për Mësim: institute4learning.com.
- “Fazat e Zhvillimit Njerëzor nga Foshnjëria në Moshë të Rritur” në: Study. Marrë më: 28 Prill 2020, nga Study: study.com.
- Zhvillimi gjatë gjithë jetës në: Lumen Learning. Marrë më: 28 prill 2020 nga Lumen Learning: cursos.lumenlearning.com.
- Fazat e Zhvillimit Njerëzor në: Ese në Mbretërinë e Bashkuar. Marrë më: 28 prill 2020, nga Ese në Mbretërinë e Bashkuar: ukessays.com.
- “Fazat e Zhvillimit Njerëzor” në: All Matter. Marrë më: 28 prill 2020 nga Toda Materia: todamateria.com.