Ankthi dhe problemet me zemrën janë gjendje të dallueshme shëndetësore që shpesh mund të ngatërrohen për shkak të simptomave të ngjashme. Në këtë artikull, do të shqyrtojmë pesë ndryshimet kryesore midis ankthit dhe problemeve me zemrën, duke ndihmuar në sqarimin e dyshimeve dhe duke nxitur një kuptim më të mirë të këtyre gjendjeve. Është e rëndësishme të mbani mend se, ndërsa këto ndryshime mund të ndihmojnë në identifikimin e simptomave, është thelbësore të kërkoni këshilla mjekësore për një diagnozë të saktë dhe trajtim të përshtatshëm.
Identifikimi i shenjave: Si të dalloni problemet e zemrës nga simptomat e ankthit?
Identifikimi i shenjave të problemeve me zemrën dhe simptomave të ankthit mund të jetë sfidues, pasi të dyja mund të paraqesin simptoma të ngjashme. Megjithatë, ka disa dallime kryesore që mund të ndihmojnë në dallimin midis të dyjave. Ja 5 dallime të rëndësishme që duhen mbajtur mend:
1. Dhimbje në gjoks: Ndërsa dhimbja në gjoks është një simptomë e zakonshme si e problemeve me zemrën ashtu edhe e ankthit, dhimbja e shkaktuar nga një atak në zemër tenton të jetë më intensive dhe e zgjatur, shpesh e shoqëruar me gulçim dhe djersitje. Dhimbja në gjoks e shkaktuar nga ankthi është zakonisht më akute dhe mund të shkaktohet nga situata stresuese.
2. Palpitacione: Palpitacionet e zemrës mund të ndodhin si në ankth ashtu edhe në probleme me zemrën. Megjithatë, në rastet e problemeve me zemrën, palpitacionet janë zakonisht më të rregullta dhe mund të shoqërohen me simptoma të tjera si marramendje dhe të fikët. Në ankth, palpitacionet kanë tendencë të jenë më sporadike dhe mund të ndodhin gjatë momenteve të stresit intensiv.
3. Të përziera dhe marramendje: Si problemet me zemrën ashtu edhe ankthi mund të shkaktojnë të përziera dhe marramendje. Megjithatë, në problemet me zemrën, këto simptoma zakonisht lidhen me uljen e rrjedhjes së gjakut në tru, ndërsa në ankth, ato janë më të zakonshme gjatë kohërave të krizës dhe mund të shoqërohen nga një ndjenjë të të fikëtit.
4. Djersitje e tepërt: Djersitja e tepërt mund të jetë simptomë si e problemeve me zemrën ashtu edhe e ankthit. Megjithatë, në rastet e problemeve me zemrën, djersa është zakonisht më intensive dhe e ftohtë, ndërsa në ankth, djersa e nxehtë është më e zakonshme dhe shoqërohet me momente stresi intensiv.
5. Historia mjekësore: Së fundmi, është e rëndësishme të merret në konsideratë historia mjekësore e pacientit. Njerëzit me një histori familjare të problemeve me zemrën ose faktorë rreziku si hipertensioni dhe diabeti kanë më shumë gjasa të zhvillojnë probleme me zemrën. Ata me një histori të çrregullimeve të ankthit, siç janë sulmet e panikut, kanë më shumë gjasa të përjetojnë simptoma të lidhura me ankthin.
Kur keni dyshime, është gjithmonë e rëndësishme të kërkoni ndihmë mjekësore. Një profesionist i kujdesit shëndetësor mund të kryejë testet e nevojshme për një diagnozë të saktë dhe të rekomandojë trajtimin e duhur për secilën situatë. Mos i injoroni simptomat dhe kujdesuni për shëndetin tuaj!
Diferencimi i simptomave të problemeve të zemrës dhe ankthit: një udhëzues për identifikimin e shenjave të dallueshme të secilës gjendje.
Identifikimi i ndryshimit midis simptomave të problemeve me zemrën dhe ankthit mund të jetë sfidues, pasi të dyja mund të paraqesin simptoma të ngjashme. Megjithatë, ka disa karakteristika dalluese që mund të ndihmojnë në dallimin e dy gjendjeve. Ja pesë ndryshimet kryesore që duhet të kërkoni:
1. Dhimbje në gjoks: Ndërsa dhimbja në gjoks është një simptomë e zakonshme si e problemeve me zemrën ashtu edhe e ankthit, ajo përshkruhet ndryshe. Në ankth, dhimbja në gjoks shpesh përshkruhet si një ndjesi e ngushtësisë ose shtrydhjes, ndërsa në problemet me zemrën, mund të jetë një dhimbje e mprehtë ose presion intensiv.
2. Frymëmarrja: Vështirësia në frymëmarrje është një tjetër karakteristikë që mund të jetë e pranishme si në ankth ashtu edhe në probleme me zemrën. Në ankth, gulçimi shpesh shoqërohet me një ndjenjë paniku ose frike, ndërsa në problemet me zemrën mund të shoqërohet me simptoma të tjera si djersitje e tepërt dhe të përziera.
3. Palpitacione: Palpitimet e zemrës, ose rrahjet e shpejta dhe të çrregullta të zemrës, janë të zakonshme si në ankth ashtu edhe në probleme me zemrën. Megjithatë, në rastet e problemeve me zemrën, palpitacionet mund të jenë më intensive dhe të shpeshta.
4. Marramendje: Marramendja dhe vertigoja mund të ndodhin në të dyja gjendjet, por në ankth ato zakonisht janë të shkurtra dhe zhduken shpejt, ndërsa në problemet e zemrës ato mund të jenë të vazhdueshme dhe të shoqëruara nga simptoma të tjera si të fikët.
5. Faktorët shkaktarë: Identifikimi i asaj që shkakton simptomat mund të jetë i dobishëm në dallimin midis ankthit dhe problemeve të zemrës. Situatat stresuese, ankthi dhe shqetësimi shpesh shkaktojnë simptoma ankthi, ndërsa aktiviteti fizik intensiv ose dietat me shumë yndyrë mund të shkaktojnë simptoma të problemeve të zemrës.
Nëse keni ndonjë dyshim në lidhje me origjinën e simptomave tuaja, është gjithmonë e rëndësishme të kërkoni ndihmë mjekësore për një diagnozë të saktë dhe trajtim të përshtatshëm. Mos harroni se ankthi dhe problemet me zemrën janë gjendje serioze dhe duhet të trajtohen me kujdes dhe vëmendje.
Zbuloni 5 simptomat kryesore të ankthit që mund të ndikojnë në shëndetin tuaj mendor.
Ankthi dhe problemet me zemrën janë gjendje të dallueshme shëndetësore, por shpesh mund të paraqesin simptoma të ngjashme, të cilat mund të çojnë në konfuzion. Është e rëndësishme të kuptoni ndryshimet midis këtyre dy gjendjeve në mënyrë që të kërkoni trajtimin e duhur. Ja 5 ndryshimet kryesore midis ankthit dhe problemeve me zemrën:
1. Simptomat:
Simptomat e ankthit përfshijnë shqetësim i tepruar, frikë e vazhdueshme, nervozizëm, pagjumësia e takikardiNga ana tjetër, simptomat e problemeve me zemrën mund të përfshijnë dhimbje gjoksi, gulçim, palpitacione, marramendje e të fikët.
2. Shkaqet:
Ankthi shpesh shkaktohet nga stresi, trauma emocionale ou çrregullime kimike në trundërsa problemet me zemrën mund të shkaktohen nga. dietë e pamjaftueshme, mungesa e ushtrimeve ou faktorë gjenetikë.
3. Trajtimi:
Trajtimi për ankthin zakonisht përfshin terapi njohëse-sjellëse, meditim dhe në disa raste, ilaçTrajtimi për problemet me zemrën mund të përfshijë droga, procedurat kirurgjikale e ndryshimet e stilit të jetës.
4. Prognoza:
Ankthi, kur trajtohet siç duhet, në përgjithësi ka një prognozë të mirë dhe shumë pacientë janë në gjendje të kontrollojnë simptomat e tyre. Nga ana tjetër, problemet me zemrën mund të jenë më serioze dhe kërkojnë monitorim më të afërt mjekësor.
5. Ndikimi në shëndetin mendor:
Ankthi i patrajtuar mund të çojë në çrregullime më të rënda të ankthitSi çrregullim paniku ou çrregullim obsesiv-kompulsiv, duke ndikuar ndjeshëm në shëndetin mendor të individit. Nga ana tjetër, problemet me zemrën mund të shkaktojnë komplikime seriozeSi infarkt miokardi ou goditje në tru, duke ndikuar drejtpërdrejt në shëndetin fizik.
Tani që i dini ndryshimet kryesore midis ankthit dhe problemeve të zemrës, është e rëndësishme të kërkoni ndihmë mjekësore nëse përjetoni ndonjë nga simptomat e përmendura. Kujdesuni për shëndetin tuaj mendor dhe fizik për të jetuar një jetë më të ekuilibruar dhe të shëndetshme.
Si të përballojmë ankthin e zemrës në kërkim të përgjigjeve?
Kur bëhet fjalë për përballimin e ankthit kardiak dhe kërkimin e përgjigjeve, është e rëndësishme të kuptohen ndryshimet midis ankthit dhe problemeve të zemrës. Simptomat e të dyjave shpesh mund të mbivendosen, duke çuar në konfuzion dhe shqetësim të panevojshëm.
Për të ndihmuar në dallimin midis ankthit dhe problemeve të zemrës, ja 5 dallime kryesore që duhet të kërkoni:
1. Origjina e simptomave: Ankthi shpesh shkaktohet nga situata stresuese ose shqetësimi i tepërt, ndërsa problemet e zemrës mund të shkaktohen nga faktorë fizikë, siç janë bllokimet në arterie.
2. Kohëzgjatja e simptomave: Ankthi është zakonisht i përkohshëm dhe mund të lehtësohet me teknika relaksimi, ndërsa problemet e zemrës kanë tendencë të vazhdojnë dhe të përkeqësohen me kalimin e kohës.
3. Lloji i dhimbjes: Dhimbja e shkaktuar nga ankthi shpesh përshkruhet si një ndjesi e ngushtë ose shtrydhëse në gjoks, ndërsa dhimbja në zemër mund të jetë më akute dhe e shoqëruar nga simptoma të tjera, të tilla si gulçim.
4. Reagimi ndaj stresit: Njerëzit me ankth mund të përjetojnë palpitacione dhe nervozizëm në situata stresuese, por këto simptoma zakonisht zhduken kur stresi qetësohet. Njerëzit me probleme me zemrën mund të përjetojnë simptoma të vazhdueshme pavarësisht niveleve të stresit.
5. Historia mjekësore: Nëse keni një histori ankthi ose problemesh të shëndetit mendor, simptomat tuaja ka më shumë të ngjarë të lidhen me këto gjendje. Nga ana tjetër, nëse keni një histori familjare me probleme të zemrës ose faktorë rreziku si tensioni i lartë i gjakut ose diabeti, është e rëndësishme të kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore për të përjashtuar çdo problem me zemrën.
Ankthi është një problem i zakonshëm, por është thelbësore të bëhet dallimi midis tij dhe problemeve të zemrës për të siguruar trajtimin e duhur.
5 Dallimet Midis Ankthit dhe Problemeve të Zemrës
“Ndjeva sikur po pësoja një atak në zemër. . " Është shumë e zakonshme ta dëgjosh këtë frazë t’u thuhet njerëzve që kanë përjetuar një atak paniku për herë të parë.
Dhe e vërteta është se ka kuptim të mendojmë në këtë mënyrë, pasi simptomat ngatërrohen lehtësisht: në të dyja rastet, ne vërejmë, ndër simptoma të tjera, aktivizim somatik, ndjesi shpimi gjilpërash, dhimbje në gjoks, takikardi dhe mbytje. Por ka dallime që mund të na ndihmojnë të përcaktojmë nëse ajo që po na ndodh është thjesht rezultat i ankthit apo nëse po përballemi me një problem të vërtetë me zemrën. Në këtë artikull , le të shohim disa nga ndryshimet midis dy problemeve .
simptoma të zakonshme
Për të përcaktuar ndryshimet midis ankthit dhe problemeve të zemrës, së pari duhet të shqyrtojmë se çfarë i referohet secili term.
1. Ankthi
Ankthi është një gjendje shqetësimi, një shqetësim subjektiv i shkallëve të ndryshme. e cila zakonisht ndodh në pritje të një stimuli, skenari ose situate të mundshme në të ardhmen. Tek disa njerëz, një nivel shumë i lartë ankthi mund të përfundojë duke shkaktuar një nga ato që njihen si sulme ankthi ose paniku.
Në këto situata, shfaqet papritur një nivel i lartë shqetësimi dhe shqetësimi, që zakonisht përfshin takikardi, dhimbje në gjoks ose në zona të tjera të trupit, djersitje, dridhje, ndjenjë mbytjeje, ndjesi shpimi gjilpërash, simptoma disociative si derealizimi ose depersonalizimi, marramendje dhe mendime për humbjen e kontrollit ose vdekjen, shpesh me bindjen se po ndodh një atak në zemër. Është një fenomen shumë i zakonshëm që nuk duhet të kufizohet në një çrregullim të vetëm (në fakt, shumica prej nesh teknikisht do të përjetojnë të paktën një në një moment të jetës sonë), që buron nga hiperaktivizimi i sistemit limbik, i cili nga ana tjetër gjeneron hiperaktivizim të sistemit nervor simpatik.
2. probleme me zemrën
Sa i përket problemeve me zemrën,. Ka shumë ndryshime të mundshme që mund të merren në konsideratë për të shkaktuar simptoma të ngjashme. , por më e zakonshmja është të merret në konsideratë prania e anginës ose një ataku në zemër. Simptomat më të zakonshme përfshijnë dhimbje në gjoks, marramendje, lodhje dhe gulçim, shpesh të paraprira nga dhimbje dhe mpirje në krahun e djathtë.
Tek gratë, simptomat ngatërrohen më lehtë me ankthin, pasi dhimbja zakonisht nuk lokalizohet në krahun e djathtë, por është më e përgjithshme. Shkaqet zakonisht shoqërohen me pengesa në rrjedhën e gjakut, zakonisht në arterie.
Dallimet kryesore midis ankthit dhe problemeve të zemrës
Më poshtë, do të shqyrtojmë disa nga faktorët kryesorë që na ndihmojnë të dallojmë ankthin nga problemet e zemrës. Megjithatë, është e rëndësishme të mbahet mend se këto janë dallime të përgjithshme dhe në shumë raste, një elektrokardiogramë dhe/ose teste të tjera janë të nevojshme për të konfirmuar praninë ose mungesën e dëmtimit të zemrës.
1. Lloji dhe vendndodhja e dhimbjes
Njerëzit që pësojnë një atak në zemër, problemi kryesor i zemrës me të cilin ngatërrohen sulmet e ankthit , raportojnë se ndiejnë një dhimbje shtypëse që ndodh në gjoks, qafë dhe shpinë, dhe në rastin e burrave në krahun e majtë. Ndihen sikur po na shtypin dhe zakonisht përkeqësohet me sforcimin fizik.
Megjithatë, në ankth, dhimbja përshkruhet si therëse, sikur diçka të na ketë ngecur në gjoks. Përtej kësaj zone, dhimbja mund të shfaqet kudo në trup dhe, ndryshe nga problemet e zemrës, nuk lidhet me sforcimin fizik.
2. Kohëzgjatja e simptomave
Simptomat e një sulmi paniku ose ankthi kanë tendencë të zgjasin disa minuta , megjithëse në disa raste ato mund të zgjaten. Ka disa konsiderata në këtë drejtim, por ato në përgjithësi kanë tendencë të zgjasin jo më shumë se dhjetë deri në pesëmbëdhjetë minuta.
Në rast të dëmtimit të zemrës ose atakut në zemër,. dhimbja tenton të zgjasë shumë dhe, nëse zhduket, zakonisht rishfaqet menjëherë pas kësaj .
Sigurisht, kjo nuk do të thotë që duhet të presim derisa të shfaqen simptomat për të parë se sa zgjasin ato, pasi në rastin e një ataku kardiak, pritja shumë gjatë mund të jetë fatale. Është e rëndësishme të kërkoni ndihmë mjekësore sa më shpejt të jetë e mundur.
3. Çrregullime të frymëmarrjes
Një nga ndryshimet kryesore që na lejon të dallojmë midis një problemi me zemrën dhe ankthit lidhet me prania ose mungesa e çrregullimeve të frymëmarrjes Në ankth, hiperventilimi dhe ndjesia e mbytjes janë shumë të zakonshme, diçka që nuk është e zakonshme në një atak në zemër.
Në problemet me zemrën, frymëmarrja zakonisht vazhdon normalisht ose ka vështirësi në këtë drejtim, pa u përshpejtuar, përveç nëse ataku në zemër shkakton shfaqjen e njëkohshme të ankthit.
4. Parestezia dhe mpirja
Një tjetër karakteristikë që zakonisht dallohet në të dy problemet është hemipareza ose ndjesia shpuese. (Më shumë informacion mbi hemiparezën.) Në ankth, është e zakonshme të gjesh mpirje dhe ndjesi shpimi gjilpërash në krahë dhe këmbë, të shoqëruara me dhimbje të papritura therëse. Megjithatë, në një atak të vërtetë në zemër, ka një mpirje uniforme dhe të pandryshueshme, zakonisht vetëm në anën e majtë të trupit.
5. Ndjenja e humbjes së kontrollit
Si rregull i përgjithshëm, përveç nëse vetë vuajtja nga problemi i zemrës gjeneron një atak ankthi tek pacienti, Subjekti që pëson një atak në zemër nuk ka tendencë të ketë ndonjë lloj humbjeje të kontrollit të sjelljes. .
Nga ana tjetër, në ankth, është e zakonshme që individi të përjetojë ndjenja të çuditshme dhe simptoma disociative, të tilla si derealizimi, si dhe ndjesinë se nuk mund ta kontrollojë trupin dhe emocionet e veta. Është gjithashtu e zakonshme të mendosh se mund të jetë duke u çmendur.