O psicólogo e teórico Albert Bandura nasceu no Canadá no final de 1925. Aproximadamente nos anos 50, Bandura se formou em Psicologia na Columbia University.
Dado seu brilhante histórico, em 1953 ele começou a lecionar na prestigiada Universidade de Stanford. Anos mais tarde, Bandura ocupou o cargo de presidente da APA ( American Psychological Association ).
Suas teorias ainda são válidas hoje, e em Psicologia e Mente já ecoamos algumas delas:
“A teoria da aprendizagem social de Albert Bandura”
“Teoria de auto-eficácia de Albert Bandura”
A teoria da personalidade: antecedentes e contexto
O behaviorismo é uma escola de psicologia que enfatiza a importância de métodos experimentais e tenta analisar as variáveis observáveis e mensuráveis. Portanto, também tende a rejeitar todos os aspectos da psicologia que não podem ser apreendidos, tudo subjetivo, interno e fenomenológico.
O procedimento usual usado pelo método experimental é a manipulação de certas variáveis, para avaliar posteriormente os efeitos em outra variável. Seguindo essa concepção da psique humana e as ferramentas disponíveis para avaliar a personalidade, a Teoria da Personalidade de Albert Bandura confere maior relevância ao meio ambiente como gênese e modulador-chave do comportamento de cada indivíduo.
Um novo conceito: determinismo recíproco
Nos primeiros anos de pesquisa, Albert Bandura se especializou no estudo do fenômeno de agressão em adolescentes. Ele logo percebeu que, embora os elementos observáveis fossem cruciais ao estabelecer uma base sólida e científica para o estudo de certos fenômenos, e sem renunciar ao princípio de que é o ambiente que causa o comportamento humano, outra reflexão também poderia ser feita. .
O ambiente causa o comportamento, certamente, mas o comportamento também causa o ambiente . Esse conceito, bastante inovador, foi chamado determinismo recíproco : a realidade material (social, cultural, pessoal) e o comportamento individual se causam.
Os processos psicológicos completam a equação (do behaviorismo ao cognitivismo)
Meses depois, Bandura deu um passo adiante e começou a valorizar a personalidade como uma interação complexa entre três elementos: ambiente, comportamento e processos psicológicos individuais . Esses processos psicológicos refletem a capacidade humana de reter imagens na mente e aspectos relacionados à linguagem.
Esse é um aspecto essencial para entender Albert Bandura, pois a introdução dessa última variável deixa os postulados comportamentais ortodoxos e começa a abordar o cognitivismo . De fato, Bandura é atualmente considerado um dos pais do cognitivismo.
Acrescentando a imaginação e os aspectos relacionados à linguagem à sua compreensão da personalidade humana, Bandura parte de elementos muito mais completos que os comportamentalistas puros, como BF Skinner. Assim, Bandura analisará aspectos cruciais da psique humana: aprendizado por observação (também chamada de modelagem) e auto-regulação .
Aprendizagem por observação (modelagem)
Dos numerosos estudos e pesquisas realizados por Albert Bandura, há um que foi (e continua sendo) objeto de atenção especial. Os estudos sobre a boneca bobo . A idéia veio de um vídeo gravado por um de seus alunos, onde uma garota bateu repetidamente em uma boneca inflável em forma de ovo chamado “Bobo”.
A garota impiedosamente cutucou a boneca, enquanto gritava “estúpido!”. Ele o acertou, com socos e com um martelo, e acompanhou essas ações agressivas com insultos. Bandura mostrou o vídeo para um grupo de crianças em um berçário, que gostaram do vídeo. Mais tarde, depois que a sessão de vídeo terminou, as crianças foram levadas para uma sala de jogos, onde um novo manequim e pequenos martelos os aguardavam. Obviamente, eles também estavam na sala Bandura e seus colaboradores, analisando o comportamento dos filhos.
As crianças logo pegaram os martelos e começaram a bater no manequim, imitando os insultos da garota no vídeo . Assim, para o grito de “estúpido!”, Eles copiaram todos os ‘crimes’ que haviam visto minutos antes.
Embora as conclusões desse experimento possam não parecer muito surpreendentes, elas serviram para confirmar várias coisas: as crianças mudaram seu comportamento sem nenhum reforço destinado a executá-lo. Isso não será uma reflexão extraordinária para qualquer pai ou mãe que tenha compartilhado tempo com crianças, mas, no entanto, criou um cisma em relação às teorias de aprendizagem comportamental .
Bandura chamou esse fenômeno de “aprendizado por observação” (ou modelagem). Sua teoria do aprendizado pode ser conhecida através deste resumo:
“A teoria da aprendizagem social de Albert Bandura”
Modelagem: analisando seus componentes
Atenção, retenção, reprodução e motivação
O estudo sistemático e as variações do teste simulado permitiram a Albert Bandura estabelecer as diferentes etapas envolvidas no processo de modelagem .
1. Atenção
Se você quer aprender alguma coisa, deve prestar atenção . Da mesma forma, todos os elementos que supõem um obstáculo à atenção máxima possível resultarão em um aprendizado pior.
Por exemplo, se você está tentando aprender alguma coisa, mas seu estado mental não é o mais adequado (porque você está meio adormecido, está doente ou tomou drogas), seu grau de aquisição de novos conhecimentos será afetado. O mesmo acontece se você tiver elementos de distração.
O objeto pelo qual prestamos atenção também possui certas características que podem atrair mais (ou menos) nosso foco de atenção.
2. Retenção
Não menos importante do que prestar atenção adequada, é poder reter (lembrar, memorizar) o que estamos estudando ou tentando aprender. É nesse ponto que a linguagem e a imaginação têm um papel importante: retemos o que vimos na forma de imagens ou descrições verbais.
Depois de armazenarmos o conhecimento, imagens e / ou descrições em nossa mente, somos capazes de lembrar conscientemente esses dados, para que possamos reproduzir o que aprendemos e até repeti-los, modulando nosso comportamento.
3. Reprodução
Quando chegamos a essa etapa, devemos ser capazes de decodificar as imagens ou descrições retidas para que elas sirvam para mudar nosso comportamento no presente.
É importante entender que, ao aprender a fazer algo que requer uma mobilização de nosso comportamento, devemos ser capazes de reproduzir o comportamento. Por exemplo, você pode passar uma semana assistindo a vídeos de patinação no gelo, mas não podendo usar patins sem cair no chão. Você não sabe andar de skate!
Mas se você sabe andar de skate no gelo, é provável que a exibição repetida de vídeos nos quais os skatistas sejam melhores do que os saltos e as piruetas resultem em uma melhoria em suas habilidades.
Também é importante, com relação à reprodução, saber que nossa capacidade de imitar comportamentos está melhorando gradualmente à medida que praticamos as habilidades envolvidas em uma determinada tarefa. Além disso, nossas habilidades tendem a melhorar com o simples ato de nos imaginar executando o comportamento. Isso é conhecido como ” Treinamento Mental ” e é amplamente utilizado por atletas e atletas para melhorar seu desempenho.
4. Motivação
A motivação é um fator chave quando aprender esses comportamentos que queremos para imitar. Devemos ter razões e razões para querer aprender algo, caso contrário, será mais complicado concentrar a atenção, reter e reproduzir esses comportamentos.
Segundo Bandura, as razões mais frequentes pelas quais queremos aprender alguma coisa são:
- Reforço passado , como o behaviorismo clássico. Algo que gostávamos de aprender antes tem mais votos para gostar de nós agora.
- Reforços prometidos (incentivos) , todos esses benefícios futuros que nos levam a querer aprender.
- Reforço vicário , o que nos dá a possibilidade de recuperar o modelo como reforço.
Essas três razões estão ligadas ao que os psicólogos tradicionalmente consideram como os elementos que “causam” o aprendizado. Bandura explica que esses elementos não são tanto as “causas” quanto as “razões” de querer aprender. Uma diferença sutil, mas relevante.
Obviamente, motivações negativas também podem existir e nos pressionam a não imitar um determinado comportamento:
- Punição passada
- Punição punida (ameaças)
- Castigo vicário
Auto-regulação: outra chave para entender a personalidade humana
A auto- regulação (ou seja, a capacidade de controlar, regular e modelar nosso próprio comportamento) é a outra chave fundamental da personalidade . Em sua teoria, Bandura aponta para esses três passos em direção à auto-regulação :
1. Auto-observação
Nós nos percebemos, avaliamos nosso comportamento e isso serve para estabelecer um corpus coerente (ou não) de quem somos e fazemos.
2. Julgamento
Comparamos nossos comportamentos e atitudes com certos padrões . Por exemplo, geralmente comparamos nossas ações com ações culturalmente aceitáveis. Ou também somos capazes de criar novos atos e hábitos, como correr todos os dias. Além disso, podemos instilar a coragem de competir com os outros, ou mesmo conosco.
3. Auto-resposta
Se, na comparação que fazemos com nossos padrões, nos mantemos bem, nos damos respostas positivas . Caso a comparação crie desconforto (porque não nos ajustamos ao que acreditamos que seria correto ou desejável), damos respostas punitivas . Essas respostas podem ser do mais puramente comportamental (ficar até mais tarde ou pedir perdão ao chefe), até aspectos mais emocionais e disfarçados (sentimento de vergonha, autodefesa etc.).
Um dos elementos importantes da psicologia e que servem para entender o processo de auto-regulação é o auto- conceito (também conhecido como auto-estima ). Se olharmos para trás e percebermos que agimos ao longo de nossas vidas mais ou menos de acordo com nossos valores e vivemos em um ambiente que nos deu recompensas e elogios, teremos um bom autoconceito e, portanto, alta auto-estima. Por outro lado, se não formos capazes de viver de acordo com nossos valores e padrões, é provável que tenhamos um autoconceito ruim ou uma baixa auto-estima.
Recapitulando
Albert Bandura e sua Teoria da Personalidade, baseados nos aspectos comportamentais e cognitivos envolvidos na aprendizagem e na aquisição de comportamentos, tiveram um grande impacto nas teorias da personalidade e na terapia psicológica . Sua tese, que partiu dos postulados comportamentais, mas adotou elementos inovadores que permitiam explicar melhor os fenômenos relativos à personalidade humana, rendeu-lhe um amplo reconhecimento na comunidade científica.
Sua abordagem da personalidade não era apenas teórica, mas priorizava a ação e a solução de problemas práticos ligados, principalmente, à aprendizagem na infância e adolescência, mas também a outros campos de grande importância.
A psicologia científica parecia ter encontrado no behaviorismo, nos tempos em que Bandura deu seus primeiros passos como professor, um lugar privilegiado no mundo acadêmico, onde a base de conhecimento é extraída através de estudos mensuráveis. O behaviorismo foi a abordagem preferida pela grande maioria, uma vez que se baseou no observável e deixou de lado os aspectos mentais ou fenomenológicos, não observáveis e, portanto, não se encaixavam no método científico.
No entanto, no final dos anos 60 e, graças a figuras importantes como Albert Bandura, o behaviorismo deu lugar à “revolução cognitiva”. A psicologia cognitiva combina orientação experimental e positivista do behaviorismo, mas não seqüestrar o pesquisador no estudo de comportamentos observáveis externamente, uma vez que é precisamente a vida mental de pessoas que devem permanecer sempre dentro da órbita do que está a investigar o Psicologia