การชำระล้างจิตใจ: คำจำกัดความ แนวคิด และความหมาย

หน้าหลัก » จิตวิทยา » ความสุข » การปลดปล่อยอารมณ์: คำจำกัดความ แนวคิด และความหมาย

คำว่า Catharsis มีรากศัพท์มาจากภาษากรีก หมายถึง การชำระล้าง หรือ การชำระล้าง ในทางจิตวิทยา Catharsis หมายถึงกระบวนการปลดปล่อยอารมณ์และการชำระล้างจิตวิญญาณผ่านการแสดงออกซึ่งความรู้สึกที่ถูกกดทับ ซึ่งมักเกิดขึ้นผ่านงานศิลปะ เช่น ดนตรี ละคร การเต้นรำ และรูปแบบการแสดงออกทางศิลปะอื่นๆ Catharsis ยังเป็นแนวคิดที่ปรากฏในทฤษฎีวรรณกรรม ซึ่งเกี่ยวข้องกับประสบการณ์การชำระล้างอารมณ์ของผู้อ่านผ่านการรับรู้อารมณ์และประสบการณ์ของตัวละครในวรรณกรรม Catharsis อาจเป็นประสบการณ์บำบัดที่ช่วยให้บุคคลปลดปล่อยตนเองจากความรู้สึกด้านลบและบรรลุถึงสภาวะสมดุลทางอารมณ์

ความหมายและความสำคัญของการชำระล้างจิตใจในจิตวิทยาและศิลปะร่วมสมัย

แคทาร์ซิส (Catharsis) เป็นคำที่มีต้นกำเนิดในกรีกโบราณ ซึ่งใช้อธิบายกระบวนการชำระล้างอารมณ์ผ่านประสบการณ์ทางศิลปะ ในทางจิตวิทยา แคทาร์ซิสถูกมองว่าเป็นกลไกป้องกันตนเองที่ช่วยให้ปลดปล่อยอารมณ์ที่ถูกกดไว้ นำมาซึ่งความผ่อนคลายและความสุขสบายแก่บุคคล

ในศิลปะร่วมสมัย การปลดปล่อยอารมณ์ (catharsis) มีบทบาทสำคัญอย่างยิ่งในการสร้างสรรค์และชื่นชมผลงาน ศิลปินหลายคนพยายามกระตุ้นอารมณ์อันรุนแรงในตัวผู้ชม นำไปสู่ประสบการณ์แห่งการชำระล้างและการเปลี่ยนแปลง ศิลปะช่วยให้เราสามารถสำรวจประเด็นที่ลึกซึ้งและซับซ้อน ส่งเสริมการไตร่ตรองและการรู้จักตนเอง

ความสำคัญของการชำระล้างจิตใจทั้งในเชิงจิตวิทยาและศิลปะร่วมสมัยอยู่ที่พลังในการส่งเสริมสมดุลทางอารมณ์และการแสดงออกอย่างสร้างสรรค์ การชำระล้างจิตใจช่วยให้สามารถรับมือกับบาดแผลและความขัดแย้งภายในได้ โดยการปลดปล่อยอารมณ์ที่ถูกกดทับ ซึ่งนำไปสู่กระบวนการเยียวยาและการเติบโตส่วนบุคคล

กล่าวโดยสรุป การชำระล้างจิตใจ (catharsis) เป็นปรากฏการณ์อันทรงพลังที่สามารถสัมผัสได้ผ่านการแสดงออกในรูปแบบต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นการบำบัด วรรณกรรม ภาพยนตร์ หรือดนตรี การชำระล้างจิตใจมีบทบาทสำคัญในการพัฒนามนุษย์ การแสวงหาความหมายและความแท้จริง ด้วยการช่วยให้เกิดการชำระล้างอารมณ์และการเปลี่ยนแปลงภายใน

การชำระล้างจิตใจหมายถึงอะไร และแสดงออกมาในทางปฏิบัติอย่างไร?

การชำระล้างจิตใจ (Catharsis) เป็นแนวคิดที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านจิตวิทยาและวรรณกรรม ซึ่งหมายถึงกระบวนการชำระล้างอารมณ์หรือจิตวิญญาณ ในทางปฏิบัติ การชำระล้างจิตใจเกิดขึ้นเมื่อบุคคลสามารถปลดปล่อยอารมณ์ ความเจ็บปวด หรือบาดแผลทางใจที่ถูกกดทับไว้ ผ่านประสบการณ์ที่เข้มข้นหรือประสบการณ์เชิงบำบัด

ในวรรณกรรม การชำระล้างจิตใจมักถูกเชื่อมโยงกับโศกนาฏกรรมกรีก ซึ่งผู้ชมจะถูกชักนำให้รู้สึกถึงอารมณ์ที่รุนแรงผ่านการเชื่อมโยงกับตัวละครและประสบการณ์ของพวกเขา การได้สัมผัสกับอารมณ์เหล่านี้ทำให้ผู้ชมสามารถขจัดความรู้สึกด้านลบและเข้าสู่ภาวะแห่งการชำระล้างหรือการฟื้นฟู

ในทางจิตวิทยา การปลดปล่อยอารมณ์ (Catharsis) ถูกมองว่าเป็นกลไกป้องกันตนเองที่ช่วยให้บุคคลสามารถปลดปล่อยความตึงเครียดที่สะสมไว้ ส่งเสริมความผ่อนคลายทางอารมณ์และความรู้สึกเป็นสุข ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ผ่านกิจกรรมต่างๆ เช่น การบำบัดแบบกลุ่ม การเขียนเชิงบำบัด หรือการออกกำลังกาย

เมื่อบุคคลสามารถเชื่อมโยงกับอารมณ์ที่ลึกที่สุดของตนและแสดงออกในทางที่มีสุขภาพดี พวกเขาก็จะรู้สึกโล่งใจและมีความรู้สึกสดชื่นขึ้น

ความหมายของคำว่า catharsis: การระบายอารมณ์หรือการชำระล้างจิตใจผ่านประสบการณ์อันเข้มข้น

ความหมายของคำว่า "การปลดปล่อยอารมณ์" หรือ "การชำระล้างจิตใจ" ผ่านประสบการณ์ที่รุนแรง

การชำระล้างจิตใจ (Catharsis) เป็นคำที่ใช้ในจิตวิทยาและวรรณกรรม เพื่ออธิบายกระบวนการปลดปล่อยอารมณ์ที่ถูกกดไว้หรืออารมณ์ด้านลบ บุคคลสามารถชำระล้างจิตใจและปลดปล่อยตนเองจากความรู้สึกด้านลบที่ก่อให้เกิดความทุกข์ ผ่านประสบการณ์อันเข้มข้น

ในกรีกโบราณ การชำระล้างจิตใจมักเกี่ยวข้องกับพิธีกรรมชำระล้างจิตใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในละครโศกนาฏกรรม ผู้ชมจะได้สัมผัสกับอารมณ์ของตัวละคร และเมื่อจบการแสดง ผู้ชมจะรู้สึกโล่งใจและได้รับการชำระล้างจิตใจ

การปลดปล่อยอารมณ์สามารถเกิดขึ้นได้หลายวิธี เช่น ผ่านงานศิลปะ การบำบัด หรือแม้แต่สถานการณ์ในชีวิตประจำวันที่ทำให้เราไตร่ตรองถึงอารมณ์ของตนเอง นับเป็นกระบวนการสำคัญต่อสุขภาพจิต เพราะช่วยให้ผู้คนสามารถจัดการกับความรู้สึกของตนเอง และหาวิธีปลดปล่อยตัวเองจากสิ่งที่รบกวนจิตใจ

ดังนั้น การชำระล้างจิตใจจึงมีความจำเป็นต่อความเป็นอยู่ทางอารมณ์และจิตใจ เนื่องจากช่วยให้เราจัดการกับอารมณ์ในทางที่ดีต่อสุขภาพและค้นหาสมดุลภายในได้

ทำความเข้าใจความหมายของการชำระล้างจิตใจในบริบททางจิตวิญญาณและผลกระทบที่เปลี่ยนแปลงชีวิต

ทำความเข้าใจความหมายของคาธารซิสในบริบททางจิตวิญญาณและผลกระทบที่ก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลง คาธารซิสเป็นแนวคิดที่มีมาตั้งแต่สมัยกรีกโบราณและได้รับการศึกษาอย่างกว้างขวางในหลากหลายสาขา รวมถึงจิตวิทยาและจิตวิญญาณ ในบริบททางจิตวิญญาณ คาธารซิสหมายถึงกระบวนการชำระล้างและขจัดสิ่งชั่วร้ายทางอารมณ์ จิตใจ และจิตวิญญาณ ซึ่งนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงภายใน

การชำระล้างจิตใจในบริบททางจิตวิญญาณเกี่ยวข้องกับการปลดปล่อยอารมณ์ที่ถูกกดทับ บาดแผลทางใจ และรูปแบบเชิงลบที่ขัดขวางการเติบโตและวิวัฒนาการทางจิตวิญญาณ การชำระล้างจิตใจช่วยให้บุคคลสามารถเผชิญหน้ากับความกลัว ความวิตกกังวล และความขัดแย้งภายในตนเอง ส่งผลให้พลังงานด้านลบเหล่านี้ถูกปลดปล่อยและเปลี่ยนให้เป็นพลังบวก

กระบวนการชำระล้างและการชำระล้างนี้ส่งผลดีต่อการเปลี่ยนแปลงชีวิตของบุคคล เนื่องจากช่วยให้พวกเขาหลุดพ้นจากภาระทางอารมณ์และจิตใจที่ขัดขวางไม่ให้พวกเขาใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ การชำระล้างจิตใจในบริบททางจิตวิญญาณส่งเสริมการรู้จักตนเอง การเยียวยาภายใน และการขยายขอบเขตของจิตสำนึก ส่งผลให้สอดคล้องกับแก่นแท้อันศักดิ์สิทธิ์มากยิ่งขึ้น

การชำระล้างจิตใจให้บริสุทธิ์และปลอดโปร่งจะทำให้คนๆ หนึ่งสามารถเชื่อมต่อกับแก่นแท้อันศักดิ์สิทธิ์ของตนเองได้อีกครั้ง และใช้ชีวิตได้อย่างแท้จริงและสมบูรณ์ยิ่งขึ้น

การชำระล้างจิตใจ: คำจำกัดความ แนวคิด และความหมาย

การชำระล้าง คือกระบวนการปลดปล่อยอารมณ์ ด้านลบคำนี้ใช้เพื่ออธิบายผลการรักษาของการแสดงออกทางอารมณ์ และการบำบัดทางจิตวิทยาที่ใช้การปลดปล่อยอุปสรรคทางอารมณ์

คำว่า catharsis มาจากคำว่า Cathars ซึ่งแปลว่า "ซิการ์" ซึ่งเป็นชื่อที่ใช้เรียกกลุ่มศาสนาในยุคกลางที่ไม่เห็นด้วยกับคริสตจักรนิกายโรมันคาธอลิก และได้รับความนิยมสูงสุดในฝรั่งเศสตอนใต้

ต่อมามีการใช้คำนี้ในทางการแพทย์เพื่อหมายถึงการชำระล้างร่างกาย ในทางการแพทย์ ยาถ่ายมีฤทธิ์ขับเสมหะ เนื่องจากช่วยกำจัดสิ่งที่เป็นอันตราย เช่น ปรสิตหรือสารพิษ

หลายปีต่อมา อริสโตเติลใช้คำเดียวกันนี้ในงานของเขาเพื่ออ้างถึงการชำระล้างจิตวิญญาณ

อันที่จริง นักปรัชญาชาวกรีกที่มีชื่อเสียงได้เชื่อมโยงคำศัพท์นี้เข้ากับโศกนาฏกรรมวรรณกรรม โดยโต้แย้งว่าเมื่อผู้ชมชมละครโศกนาฏกรรม เขาจะนึกถึงความอ่อนแอทางจิตวิญญาณของตนเองและข้อกล่าวหาเรื่องมโนธรรมในตัวนักแสดง

ด้วยวิธีนี้ โดยผ่านสิ่งที่เขาเรียกว่าการชำระล้างจิตใจ ผู้ชมจะปลดปล่อยตัวเองจากอารมณ์ด้านลบด้วยการเห็นว่าคนอื่นๆ ก็มีจุดอ่อนเหมือนกันและทำผิดพลาดเหมือนกับพวกเขา

ในที่สุด ในช่วงปลายศตวรรษที่ 19 นักจิตวิเคราะห์ ซิกมันด์ ฟรอยด์ และโจเซฟ เบรเออร์ ได้นำคำนี้มาใช้เรียกจิตบำบัดประเภทหนึ่งที่มีพื้นฐานมาจากการปลดปล่อยอารมณ์ ชำระล้างจิตใจจากความคิดและความรู้สึกที่ฝังแน่นและเป็นอันตราย

การชำระล้างจิตใจและจิตวิเคราะห์

การชำระล้างจิตใจ (Catharsis) เป็นวิธีการที่เริ่มแรกควบคู่ไปกับการสะกดจิต โดยทำให้ผู้ป่วยอยู่ในสภาวะที่ระลึกถึงเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ เมื่อผู้ป่วยอยู่ในสภาวะนี้และระลึกถึงช่วงเวลาอันเลวร้ายในชีวิต เขาก็สามารถขจัดอารมณ์และผลกระทบอันเลวร้ายทั้งหมดที่เกิดจากเหตุการณ์เหล่านั้นได้

จำไว้ว่าจิตวิเคราะห์อาศัยจิตใต้สำนึก (ข้อมูลที่อยู่ในใจของเราแต่เราไม่รู้ตัว) เพื่ออธิบายปัญหาทางจิตวิทยา

ดังนั้น การบำบัดด้วยจิตวิเคราะห์จึงเชื่อมโยงกับการทำงานกับจิตใต้สำนึก และหนึ่งในวิธีดังกล่าวเรียกว่า การชำระล้างจิตใจ ซึ่งมักใช้เมื่อผู้ป่วยถูกสะกดจิต

การชำระล้างจิตใจประกอบด้วยการทำให้เกิดสภาวะคล้ายกับการสะกดจิต และให้ผู้ป่วยเผชิญกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ เพื่อให้เขาสามารถปลดปล่อยอารมณ์ทั้งหมดที่เขายึดโยงไว้ในจิตใต้สำนึกและก่อให้เกิดความไม่สบายใจตามที่นักจิตวิเคราะห์กล่าวไว้

ในความเป็นจริง ฟรอยด์เชื่อว่าการเปลี่ยนแปลงทางจิตวิทยาเกิดขึ้นเมื่อเราไม่สามารถเอาชนะเหตุการณ์เลวร้ายใดๆ ในชีวิตได้ และสิ่งนี้ถูกผสานเข้ากับจิตใต้สำนึกของเราในรูปแบบของอารมณ์และความรู้สึกที่ปรับตัวไม่ดี

ดังนั้น ฟรอยด์จึงตั้งสมมติฐานว่าวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาโรคทางจิต (โดยเฉพาะโรคฮิสทีเรีย) คือการแสดงออกถึงอารมณ์ที่เราไม่รู้ตัว (การชำระล้างจิตใจ)

อย่างไรก็ตาม วิธีการชำระล้างจิตใจไม่ได้เกี่ยวข้องกับการสะกดจิตเสมอไป เนื่องจากฟรอยด์ตระหนักดีว่ามักไม่สามารถทำให้เกิดภาวะเหล่านี้ในผู้ป่วยที่มีอาการประหม่าได้

ด้วยวิธีนี้ เขาจึงเริ่มใช้การชำระล้างจิตใจโดยไม่เกี่ยวข้องกับการสะกดจิต และจะพูดถึงเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจในชีวิตของบุคคลอื่น เพื่อที่เขาจะได้ปลดปล่อยอารมณ์ที่อยู่ภายในสุดของเขาได้

การชำระล้างจิตใจเกิดขึ้นได้อย่างไร?

หากทฤษฎีจิตวิเคราะห์ของฟรอยด์และวิธีการชำระล้างจิตใจที่เขาใช้ในการแก้ไขปัญหาทางจิตวิทยาได้สอนอะไรเราบ้าง ก็คือ การแสดงออกทางอารมณ์มีบทบาทพื้นฐานต่อความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตใจของผู้คน

ในความเป็นจริง ในสังคมที่เราอาศัยอยู่ การแสดงออกทางอารมณ์ที่ไม่สามารถควบคุมได้มักไม่เป็นที่ยอมรับ เนื่องจากอารมณ์ยังมีบทบาทในการสื่อสารอีกด้วย

ผู้คนมักสอนเราว่าการร้องไห้ในที่สาธารณะนั้นไม่ถูกต้อง หรือคนอื่นมองว่าเราทุกข์ใจ เรามักพยายามสร้างภาพลักษณ์ของความเข้มแข็งและความเป็นอยู่ที่ดีให้คนอื่นเห็น โดยไม่แสดงจุดอ่อนของเราออกมา

สิ่งนี้มักจะนำไปสู่ความพยายามที่จะซ่อนการตอบสนองทางอารมณ์ของเรา และเราอาจตกอยู่ในภาวะของการระงับอารมณ์และใช้ชีวิตแบบไร้ทิศทาง พยายามหลีกเลี่ยงความรู้สึกที่เราประสบอยู่ทุกวัน

การชำระล้างอารมณ์

สิ่งนี้อาจทำให้เราสะสมอารมณ์และความรู้สึกที่ไม่ได้แสดงออก และถึงจุดที่เราไม่อาจรับมันได้อีกต่อไป เรารู้สึกเหนื่อยล้าและอยากปล่อยมันไปทั้งหมด

เมื่อถึงวันนั้น อารมณ์ต่างๆ จะไหลทะลักออกมา เราไม่สามารถควบคุมมันได้อีกต่อไป และอารมณ์ของเราอาจเปลี่ยนแปลงไป จนกระทั่งเกิดภาวะซึมเศร้าหรือความผิดปกติทางจิตอื่นๆ ที่ทำให้เราไม่สบายใจ

นี่คือสิ่งที่เรียกว่าการชำระล้างอารมณ์ (emotional catharsis) ช่วงเวลาที่อารมณ์ของคุณครอบงำ ณ ขณะนั้น เรารู้สึกว่าถูกอารมณ์ควบคุม ไร้เรี่ยวแรงที่จะเผชิญหน้ากับมัน ไร้ความมั่นคงที่จะดำเนินชีวิตต่อไป และสูญเสียการควบคุมตนเอง

การระบายอารมณ์แบบนี้ไม่เป็นอันตราย แต่มีประโยชน์ต่อสุขภาพจิตของเรามาก เพราะช่วยให้เราระบายความรู้สึกผ่านการแสดงออกทางอารมณ์ได้

วิถีชีวิตสุขภาพดี

การหลีกเลี่ยงไม่ไปถึงจุดที่จำเป็นนั้นดีต่อสุขภาพมากกว่าการบรรลุการชำระล้างอารมณ์

กล่าวอีกนัยหนึ่ง: การมีวิถีชีวิตที่เน้นอารมณ์ซึ่งเราสามารถปลดปล่อยอารมณ์ต่างๆ ออกมาได้นั้นดีกว่าการไปถึงจุดที่เราสะสมอารมณ์ไว้มากจนต้องปลดปล่อยมันทั้งหมดในคราวเดียว

การปล่อยวางและแสดงอารมณ์มีคุณค่าทางการบำบัดสูง ดังนั้น หากเราทำเป็นประจำ เราก็จะมีสภาพจิตใจที่ดีขึ้น แต่หากเราไม่ทำเลย สุขภาพจิตของเราอาจเสียหายอย่างร้ายแรงได้

เพื่อปรับปรุงการปลดปล่อยอารมณ์ของเรา เราจำเป็นต้องมีวิถีชีวิตที่ส่งเสริมการแสดงออกถึงอารมณ์และความรู้สึกทั้งหมดที่เรามีในขณะนั้น

เราต้องบรรลุถึงสภาวะจิตใจที่ให้เราสัมผัสกับอารมณ์ต่างๆ ในทุกการแสดงออก ยอมรับมัน ให้คุณค่ากับมัน และหลีกเลี่ยงความคิดที่ขัดขวางไม่ให้เราแสดงตัวว่าเป็นคนอ่อนไหว

การชำระล้างจิตใจทางสังคม

ทฤษฎีการชำระล้างจิตใจ (Cathartic Theory) จากมุมมองทางจิตวิทยาสังคม ตั้งอยู่บนพื้นฐานบทบาทของฉากความรุนแรงและเนื้อหาความรุนแรงในสื่อ โดยทั่วไปแล้ว การนำเสนอฉากและเนื้อหาความรุนแรงในสื่อมักถูกถกเถียงและวิพากษ์วิจารณ์

มีกระแสหนึ่งที่ปกป้องสิ่งที่ตรงกันข้ามและตั้งสมมติฐานว่าการเผยแพร่ความรุนแรงผ่านสื่อมีคุณค่าทางจิตวิทยาสูงต่อสังคม กระแสนี้อธิบายว่าการเผชิญกับความรุนแรงและความก้าวร้าวผ่านสื่อเป็นเหมือนการชำระล้างจิตใจสำหรับผู้ที่เสพหรือรับชมสื่อเหล่านี้

ตามทฤษฎีที่เรียกว่า "ทฤษฎีการชำระล้างจิตใจ" ฉากรุนแรงในโทรทัศน์ทำหน้าที่เป็นช่องทางให้ผู้ชมระบายความก้าวร้าวโดยไม่ต้องแสดงพฤติกรรมก้าวร้าวใดๆ

กล่าวอีกนัยหนึ่ง: เมื่อบุคคลชมฉากความรุนแรงทางโทรทัศน์ เพียงแค่ดูก็เท่ากับว่าเขาปลดปล่อยอารมณ์ก้าวร้าวออกมา ทำให้เขาสามารถระบายความรู้สึกก้าวร้าวนั้นออกมาทางอารมณ์ได้ (การชำระล้างอารมณ์)

ดังนั้น การนำเสนอเนื้อหาที่มีความรุนแรงทางโทรทัศน์จึงควรได้รับการปกป้อง เนื่องจากเป็นการส่งเสริมการแสดงออกอารมณ์ก้าวร้าว และป้องกันพฤติกรรมรุนแรงได้

จิตวิทยาสังคมกล่าวว่าอย่างไร?

จากจิตวิทยาสังคม ถูกนำมาใช้เพื่อโต้แย้งว่าเนื้อหาที่มีความรุนแรงและก้าวร้าวอาจเป็นองค์ประกอบที่เป็นอันตรายอย่างยิ่งต่อการเติบโตส่วนบุคคลของเด็กและส่งเสริมให้เกิดความรุนแรงในวัยเด็ก

เป็นที่ชัดเจนและเป็นที่ยอมรับอย่างกว้างขวางโดยผู้เชี่ยวชาญที่ศึกษาปรากฏการณ์ประเภทนี้ว่าบทบาทของสื่อมีบทบาทสำคัญมากในการเข้าสังคมของผู้คน

ในความเป็นจริง เนื้อหาที่แสดงในสื่อมีส่วนช่วยในการปลูกฝังค่านิยมและบรรทัดฐาน ซึ่งเป็นเหตุว่าทำไมเนื้อหาจึงมีความเกี่ยวข้องอย่างมากเมื่อต้องทำนายพฤติกรรมบางอย่างของผู้คนในสังคม

ดังนั้น ตามที่ Bandura โต้แย้ง เป็นที่เข้าใจกันว่าผู้บริโภคสื่อประเภทนี้จะรับเนื้อหาที่ถูกเปิดเผยโดยตรง ดังนั้น หากความรุนแรงปรากฏบนโทรทัศน์ ผู้ที่รับชมก็จะใช้ความรุนแรงมากขึ้นเช่นกัน

อ้างอิง

1. อริสโตเติล: บุรุษแห่งอัจฉริยะและความเศร้าโศก ปัญหา XXX, 1. บาร์เซโลนา: Quaderns Crema, 1996
2. Freud S. “จิตวิเคราะห์” และ “ทฤษฎีความใคร่” เกซามม์เต แวร์เคอ 1923. 209: 33-XNUMX.
3. Laín Entralgo P. การระบายโศกนาฏกรรม ใน: Laín Entralgo P. การผจญภัยของการอ่าน. มาดริด: Espasa-Calpe, 1956. หน้า. 48-90.
4. แคลปเปอร์, โจเซฟ. ผลกระทบทางสังคมของการสื่อสารมวลชน. ในบทนำสู่การศึกษาการสื่อสาร. บรรณาธิการ. ชุด Iberoamerican. เม็กซิโก 1986. หน้า 165-172