Ang pag-iwas sa pagkawala ay isang sikolohikal na kababalaghan na naglalarawan sa pagkahilig ng mga tao na pahalagahan ang mga pagkalugi nang higit sa katumbas na mga pakinabang. Sa madaling salita, ang mga tao ay may posibilidad na makadama ng higit na sakit kapag nawalan ng isang bagay kaysa sa kaligayahan kapag nakakakuha ng isang bagay na may katumbas na halaga. Ang cognitive bias na ito ay malawakang pinag-aralan at isa sa mga pangunahing prinsipyo ng prospect theory, na binuo ng mga ekonomista na sina Daniel Kahneman at Amos Tversky. Ang pag-unawa sa hindi pangkaraniwang bagay na ito ay mahalaga hindi lamang para sa sikolohiya kundi pati na rin para sa ekonomiya ng pag-uugali at iba pang mga larangan kung saan ang pag-uugali ng tao ay gumaganap ng isang mahalagang papel.
Unawain ang kahulugan ng pag-iwas sa pagkawala at ang mga implikasyon nito sa pag-uugali ng tao.
Ang pag-iwas sa pagkawala ay isang sikolohikal na kababalaghan na naglalarawan sa tendensya ng mga tao na maglagay ng higit na halaga sa pag-iwas sa mga pagkalugi kaysa sa pagkamit ng katumbas na mga pakinabang. Ang bias sa pag-uugali na ito ay pinasikat ng psychologist na sina Daniel Kahneman at Amos Tversky sa kanilang prospect theory.
Kapag ang isang tao ay nakaranas ng pagkalugi, pinansiyal man, emosyonal, o iba pa, malamang na makaramdam sila ng mas malaking epekto kaysa kung nakamit nila ang katumbas na kita. Nangangahulugan ito na ang mga tao ay madalas na handang kumuha ng higit pang mga panganib upang maiwasan ang isang pagkalugi kaysa upang makamit ang isang pakinabang.
Ang pag-iwas sa pagkawala na ito ay may ilang implikasyon sa pag-uugali ng tao. Halimbawa, ang mga indibidwal ay maaaring mas malamang na manatili sa mga hindi kasiya-siyang sitwasyon para lamang maiwasan ang pakiramdam ng pagkawala. Katulad nito, ang mga mamumuhunan ay maaaring maging labis na maingat at nag-aatubili na kumuha ng mga panganib, kahit na ang paggawa nito ay maaaring magresulta sa makabuluhang mga pakinabang.
Ang pag-unawa sa pag-iwas sa pagkawala ay mahalaga sa pag-unawa sa marami sa ating mga pag-uugali at desisyon. Sa pamamagitan ng pagkilala sa bias na ito, mas malalaman natin kung paano ito nakakaimpluwensya sa ating mga pagpili at maghanap ng mga paraan upang mabawasan ang epekto nito sa ating buhay.
Mga paraan upang harapin ang takot na mawala ang isang bagay na mahalaga sa iyong buhay.
Ang pag-iwas sa pagkawala ay isang sikolohikal na kababalaghan na naglalarawan sa tendensya ng mga tao na pahalagahan kung ano ang mayroon na sila ng higit sa kung ano ang maaari nilang makuha. Ito ay maaaring humantong sa isang matinding takot na mawala ang isang bagay na mahalaga sa kanilang buhay, tulad ng isang relasyon, isang trabaho, o kahit isang bagay na may sentimental na halaga.
Upang makayanan ang takot na ito, mahalagang gumamit ng ilang estratehiya na makakatulong na mabawasan ang pagkabalisa at pag-aalala. Isa sa mga pinakamabisang paraan ay ang pagsasanay sa pagtanggap sa katotohanan na ang pagkawala ay bahagi ng buhay at hindi natin laging makokontrol ang nangyayari. Sa pamamagitan ng pagtanggap sa realidad na ito, matututo tayong harapin ang kahirapan nang mas mahinahon.
Ang isa pang mahalagang estratehiya ay ang paglinang ng pasasalamat para sa kung anong mayroon na tayo. Sa pamamagitan ng pagtuon sa mga positibong aspeto ng ating buhay, mababawasan natin ang labis na pagpapahalaga na inilalagay natin sa mga potensyal na pagkalugi. Bukod pa rito, ang pagsasanay ng pasasalamat ay makakatulong sa atin na mapanatili ang isang mas balanse at positibong pananaw.
Mahalaga ring pagbutihin ang emosyonal na katatagan , ibig sabihin, ang kakayahang harapin ang kahirapan sa isang malusog at nakabubuo na paraan. Kabilang dito ang pagpapaunlad ng mga kasanayan sa pagharap sa mga problema, tulad ng paghingi ng emosyonal na suporta, pakikilahok sa mga aktibidad na nagdudulot sa atin ng kasiyahan, at paglinang ng mga positibong kaisipan.
Panghuli, mahalagang tandaan na ang takot sa pagkawala ay natural at bahagi ng karanasan ng tao. Gayunpaman, sa pamamagitan ng paggamit ng mga estratehiyang ito at paghingi ng propesyonal na tulong kung kinakailangan, matututuhan nating pamahalaan ang takot na ito sa mas malusog at mas nakabubuo na paraan, na nagpapahintulot sa atin na mamuhay nang may higit na kapayapaan at emosyonal na balanse.
Tuklasin ang mga pangunahing bias na nakakaimpluwensya sa aming mga desisyon at pag-uugali.
Ang pagkawala ng pag-iwas ay isang sikolohikal na kababalaghan na may mahalagang papel sa ating mga desisyon at pag-uugali. Ang bias na ito, na kinilala ng mga psychologist na sina Daniel Kahneman at Amos Tversky, ay nagpapakita kung paano ang mga tao ay may posibilidad na maglagay ng higit na halaga sa pag-iwas sa mga pagkalugi kaysa sa pagkuha ng mga pakinabang.
Kapag nahaharap tayo sa posibilidad na mawala ang isang bagay, mas matindi ang reaksyon ng ating utak kaysa kapag nahaharap tayo sa pakinabang. Nangangahulugan ito na mas malamang na hindi tayo magsasapanganib kapag nahaharap tayo sa posibilidad na mawala ang isang bagay kaysa sa kung kailan tayo maaaring makakuha ng isang bagay.
Ang bias na ito ay maaaring makaapekto sa ating mga desisyon sa iba't ibang larangan ng buhay, mula sa mga pamumuhunan sa pananalapi hanggang sa mga personal na pagpipilian. Halimbawa, ang isang tao ay maaaring higit na umiwas sa panganib kapag namumuhunan ng kanilang pera, na pumipili para sa mas ligtas na mga opsyon kahit na nangangahulugan ito ng mas mababang kita. Sa katulad na paraan, ang isang tao ay maaaring mas nag-aatubili na tanggapin ang mga pagbabago sa kanilang mga personal na relasyon dahil sa takot na mawala ang kanilang kasalukuyang katatagan.
Mahalagang kilalanin ang impluwensya ng pag-iwas sa pagkawala sa ating mga desisyon upang makagawa ng higit na kaalaman at makatuwirang mga pagpipilian. Sa pamamagitan ng pag-unawa sa bias na ito at pag-aaral na pamahalaan ito, maiiwasan natin ang paggawa ng mga desisyon batay sa takot sa pagkawala at maghanap ng mga pagkakataon para sa paglago at pag-unlad.
Samakatuwid, kapag gumagawa ng mahahalagang desisyon sa iyong buhay, tandaan na isaalang-alang ang pag-iwas sa pagkawala at kung paano ito maaaring nakakaimpluwensya sa iyong mga pagpipilian. Subukang balansehin ang pangangailangan upang maiwasan ang mga pagkalugi sa paghahangad ng mga pagkakataon para sa pakinabang upang makagawa ng mga desisyon na mas nakaayon sa iyong mga layunin at hangarin.
Pag-unawa sa pag-iwas sa pagkawala sa merkado ng pananalapi: konsepto at mga epekto sa mga pamumuhunan.
Ang pag-iwas sa pagkawala ay isang sikolohikal na kababalaghan na naglalarawan sa tendensya ng mga tao na iwasang mawala ang isang bagay na pagmamay-ari na nila, kahit na nangangahulugan ito ng mas maraming panganib na panatilihin ito. Sa merkado sa pananalapi, ang pag-iwas sa pagkawala ay maaaring magkaroon ng malaking epekto sa mga pamumuhunan.
Kapag ang mga mamumuhunan ay ayaw sa pagkawala, mas madalas silang tumuon sa pag-iwas sa mga pagkalugi kaysa sa pagkamit ng mga pakinabang. Ito ay maaaring humantong sa kanila na gumawa ng mga konserbatibong desisyon sa pamumuhunan at maiwasan ang panganib, kahit na nangangahulugan ito ng pagkawala ng mga pagkakataon sa kita. Ang pag-iwas sa pagkawala ay maaaring humantong sa mga mamumuhunan na mabilis na magbenta ng mga asset sa panahon ng pagbaba ng merkado, na maaaring magresulta sa malalaking pagkalugi sa katagalan.
Higit pa rito, ang pag-iwas sa pagkawala ay maaaring humantong sa mga mamumuhunan na gumawa ng emosyonal kaysa sa makatwirang mga desisyon, na maaaring humantong sa mas malaking pagkasumpungin sa mga pamilihan sa pananalapi. Maaaring mas malamang na sundan ng mga mamumuhunan ang mga loss-averse na sundin ang karamihan at maimpluwensyahan ng mga emosyon sa merkado, sa halip na sundin ang isang solid, matalinong diskarte sa pamumuhunan.
Mahalaga para sa mga mamumuhunan na kilalanin at maunawaan ang pag-iwas sa pagkawala upang bumuo ng isang diskarte sa pamumuhunan na isinasaalang-alang ang parehong mga potensyal na pakinabang at posibleng pagkalugi.
Pagkawala ng pag-ayaw: ano ang sikolohikal na kababalaghan na ito?
Isipin na nasa isang paligsahan kami at nag-aalok sila sa amin ng dalawang opsyon: bigyan kami ng kabuuang €1000 o panganib na manalo ng €1200 na may 80% na pagkakataong makuha ito (bagama't may 20% na pagkakataong walang makuha).
Ano ang gagawin natin? Posible na ang ilan ay nagpasyang sumugal sa pangalawang opsyon, bagama't marami pang iba ang mas pinipili ang mas ligtas na opsyon.
Ang pagkakaibang ito ay dahil sa iba't ibang mga pag-iisip at iba't ibang mga cognitive at emosyonal na tendensya at bias. Sa kaso ng mga taong pipiliin na huwag makipagsapalaran at makakuha ng mas maliit ngunit mas ligtas na halaga, ang kanilang mga aksyon ay maaaring ipaliwanag sa kalakhan ng konsepto na kilala bilang loss aversion, na tatalakayin natin sa buong artikulong ito.
Loss aversion: ano ang pinag-uusapan natin?
Ang tendensiyang matalo ay nagmumula sa isang malakas na tendensiya na unahin ang hindi matalo kaysa sa panalo . Ang tendensiyang ito ay mauunawaan bilang isang pagtutol sa pagkatalo dahil sa mataas na emosyonal na epekto na nalilikha ng posibilidad ng pagkatalo; sa katunayan, ang pagkakaroon ng mga pagkatalo ay lumilikha ng mas malaking emosyonal na pag-activate kaysa sa sanhi ng isang posibleng pakinabang (partikular na mga dalawa o dalawa at kalahating beses na mas malaki).
Nahaharap tayo sa isang uri ng heuristic o mental shortcut na maaaring magdulot sa atin ng cognitive bias na pumapabor sa mga pag-uugaling umiiwas sa panganib dahil sa takot sa pagkalugi: hindi tayo maaaring sumubok ng mga panganib upang makakuha ng mas kapaki-pakinabang na kabutihan o kahit na maging panganib at mawalan ng higit sa kinakailangan kung susubukan nating iwasan ang isang pagkalugi. Mas pinahahalagahan natin ang mayroon tayo kaysa sa maaari nating makuha, na isinasalin sa atin na may tendensiyang subukang iwasan ang pagkalugi higit sa lahat, maliban na lang kung ang tagumpay ay talagang kaakit-akit.
Tandaan na ang pag-iwas sa pagkawala ay hindi mabuti o masama sa sarili nito at, sa kaibuturan, ay may katuturan sa ebolusyon: kung mayroon tayong pinagmumulan ng pagkain ilang metro ang layo, ngunit makakakita tayo ng mandaragit ilang metro ang layo, posibleng humantong sa kamatayan ang pagkuha ng mga panganib. O sa halimbawa mula sa panimula: makakatanggap kami ng €1000, mas malaki ba ang mga dagdag na €200 na iyon kaysa sa posibilidad (gaano man kaliit) na hindi kumita ng €1000?
Pangunahing punto ng inaasahang teorya
Ang konseptong ito ay isa sa mga pangunahing elemento ng teorya ng prospect nina Kahneman at Tversky , na sumuri sa paggawa ng desisyon ng tao at bumuo ng inaasahang utility hypothesis (na nagsasaad na bago ang isang problema o sitwasyon kung saan kailangan nating gumawa ng desisyon, may posibilidad tayong pumili ng opsyon na itinuturing nating pinakakapaki-pakinabang sa mga tuntunin ng gastos/benepisyo). Samakatuwid, ang pag-iwas sa pagkalugi ay nasa konteksto sa loob ng balangkas ng paggawa ng desisyon at batay sa paniniwala na ang mga mapanganib na pagpili sa pag-uugali ay maaaring humantong sa atin na makaranas ng mas malaking gastos kaysa sa mga benepisyo.
Ngayon, kahit na ang pag-iwas sa pagkawala na ito ay umiiral, hindi ito nangangahulugan na ang aming pag-uugali ay palaging magiging pareho. Ang aming mga pagpipilian ay higit na nakadepende sa frame of reference kung saan kami magsisimula: kung kami ay haharap sa isang pagpipilian na tiyak na maaaring makabuo ng mga kita, kami ay may posibilidad na pumili para sa pinaka-malamang na opsyon, kahit na ito ay mas mababa, habang kung kami ay haharap sa isang pagpipilian na maaari lamang humantong sa mga pagkalugi, ang pag-uugali ay karaniwang kabaligtaran (mas gusto naming magkaroon ng 80% na pagkakataong mawalan ng €120 kaysa sa isang garantisadong pagkawala ng €100). Ang huling aspetong ito ay humahantong sa amin na ipahiwatig na ang pag-iwas sa pagkawala ay hindi pag-iwas sa panganib para sa bawat isa: maaari tayong magkaroon ng panganib na mawalan ng higit pa, sa halip na mawalan ng mas maliit na nakapirming halaga.
Mahalagang tandaan na ang pag-iwas sa pagkawala na ito ay hindi palaging kasing lakas: hindi pareho ang paggarantiya ng 100 euro o maabot ang 120 euro kaysa sa paggarantiya ng 100 euro ngunit piliin na kumita ng 100.000 euro. Samakatuwid, ang halaga ng insentibo, na siyang stimulus na maaari nating makuha, ay isa ring salik na makakaimpluwensya sa ating mga pagpili.
Sa anong mga lugar ito nakakaapekto sa atin?
Ang konsepto ng pag-iwas sa pagkalugi ay karaniwang iniuugnay sa mga isyung pang-ekonomiya , halimbawa, pagpapahalaga sa pag-uugali sa mga kapaligirang pangnegosyo, mga laro, o mga pamilihan ng sapi. Gayunpaman, pinag-uusapan natin ang tungkol sa ekonomiks na pang-asal, hindi lamang ekonomiks na pang-salapi.
At dapat nating tandaan na ang pag-iwas sa pagkawala ay isang cognitive bias na naroroon sa iba pang mga aspeto ng buhay: ito ay bahagi ng ating paggawa ng desisyon sa antas ng trabaho, mga pag-aaral (isang madaling halimbawa na makita ay kapag nahaharap tayo sa isang uri ng pagsubok na may parusa para sa pagkakamali) o kahit na kapag nagtatatag ng mga plano sa pagkilos.
Ang pag-uugali ng pagkawala ng pag-iwas ay naobserbahan din sa harap ng mapang-akit na emosyonal na stimuli, at ang ugali na ito ay nasuri pa sa mga indibidwal na may mga psychopathologies tulad ng pangunahing depresyon, kung saan ang pagkawala ng pag-iwas ay lumilitaw na higit na nagaganap at lumilikha ng mas kaunting ugali patungo sa peligrosong pagkilos kaysa sa mga di-klinikal na indibidwal.
Neuroanatomical na paglahok
Ang pagkawala ng pag-iwas sa pangkalahatan ay pinag-aralan sa antas ng pag-uugali, ngunit ang ilang mga pag-aaral (gaya ng Molins at Serrano, 2019) ay nag-imbestiga din kung anong mga mekanismo ng utak ang maaaring sumasailalim sa tendensiyang ito.
Ang iba't ibang pag-aaral na sinuri ay tila nagpapahiwatig na mayroong dalawang sistema, isang appetitive at isang aversive , na nakikipag-ugnayan at nagpapahintulot sa atin na gumawa ng desisyon. Sa una, na magiging aktibo kapag may mga posibleng pakinabang at hindi pagkalugi, na nauugnay sa paghahanap ng mga gantimpala, ang striatum at isang malaking bahagi ng prefrontal cortex ang namumukod-tangi. Sa aversive system, ang amygdala ay namumukod-tangi (na makatuwiran kung isasaalang-alang natin na ito ay isa sa mga istrukturang pinaka-nakaugnay sa takot at galit) at ang anterior insula, bilang karagdagan sa iba pang mga rehiyon ng utak.
Bagama't kumplikado ang mga system na ito at hindi pa rin malinaw kung paano gumagana ang mga ito, kapag nahaharap ang mga paksa sa isang potensyal na pagkawala ng pagpipilian, ang appetitive system ay na-deactivate (maliban kung ang potensyal na pakinabang ay itinuturing na isang sapat na insentibo sa panganib) at, sa parehong oras, ang aversive system ay isinaaktibo. Nangangahulugan ito na, sa antas ng kognitibo at pag-uugali, may pag-aatubili na matalo. Katulad nito, iminumungkahi na maaaring may mga pattern ng pag-andar ng utak na, kahit na hindi gumagawa ng desisyon, ay naka-link sa isang istilong nagbibigay-malay na may gawi sa pagkawalang ito.
Mga sanggunian sa bibliograpiya:
-
Kahneman, D., Knetsch, J., at Thaler R. (1991). Ang epekto ng endowment, pag-iwas sa pagkawala, at status quo bias: Mga Anomalya. J Econ Perspect: 5: 193–206.
-
Kahneman, D. at Tversky, A. (1979). Prospect theory: Isang pagsusuri ng desisyon sa ilalim ng panganib. Econometrics, 47: 263-91.
-
Molins, F. at Serrano, M.A. (2019). Mga neural na batayan ng pag-iwas sa pagkawala sa mga kontekstong pang-ekonomiya: isang sistematikong pagsusuri ayon sa mga alituntunin ng PRISMA. REV NEUROL, 68: 47-58