Kéo dài là một động từ có nghĩa là kéo dài, kéo dài hoặc tăng chiều dài của một vật gì đó. Các từ đồng nghĩa của elongar bao gồm elongar, elongar, elongar, elongar, elongar, elongar. Các từ trái nghĩa bao gồm abbreviate, shorten, reduce và shorten. Ví dụ về elongar bao gồm: "Điều quan trọng là phải kéo giãn cơ trước khi tập thể dục", "Giáo viên yêu cầu chúng tôi kéo dài bài thuyết trình để bao quát nhiều nội dung hơn".
Các lựa chọn thay thế có thể có cho từ use: từ đồng nghĩa, từ thay thế, từ tương đương, từ thay thế, lựa chọn hợp lệ.
Kéo dài có nghĩa là kéo dài, kéo dài, mở rộng. Đây là một thuật ngữ thường được sử dụng trong các hoạt động thể chất, chẳng hạn như giãn cơ trước và sau khi tập thể dục. Từ đồng nghĩa của kéo dài bao gồm kéo dài, phóng to, kéo dài và kéo giãn. Từ trái nghĩa bao gồm rút ngắn, thu nhỏ và co lại. Ví dụ về việc sử dụng kéo dài bao gồm: “Trước khi chạy, điều quan trọng là dọc theo cơ bắp để tránh chấn thương” hoặc “Điều cần thiết là để căng cánh tay và chân sau khi tập luyện cường độ cao.”
Từ đồng nghĩa của utilise: sử dụng, tận dụng, tận dụng, áp dụng, sử dụng, thuê.
Kéo dài có nghĩa là kéo dài, kéo dài, phóng to, kéo dài. Đó là hành động tăng chiều dài của một cái gì đó, dù là vật chất hay trừu tượng. Khi chúng tôi sử dụng Thuật ngữ “kéo dài” ở đây có nghĩa là kéo dài một thứ gì đó ra ngoài trạng thái ban đầu của nó.
Một số từ đồng nghĩa Các từ "elongate" bao gồm: kéo dài, phóng to, kéo dài, mở rộng, tăng lên. Đây là những từ có thể được dùng để diễn đạt cùng ý nghĩa với "kéo dài".
Mặt khác, từ trái nghĩa Các từ "kéo dài" bao gồm: rút ngắn, giảm bớt, thu nhỏ, rút gọn, co lại. Đây là những từ trái nghĩa với "kéo dài", tức là làm giảm chiều dài của một vật gì đó.
Một ví dụ về việc sử dụng thuật ngữ “kéo giãn” sẽ là: “Để tránh chấn thương, điều quan trọng là dọc theo cơ bắp trước khi tập thể dục cường độ cao.” Trong trường hợp này, từ “kéo giãn” được sử dụng theo nghĩa kéo giãn cơ để chuẩn bị cho hoạt động thể chất.
Có sử dụng từ đồng nghĩa trong câu không?
Trong bài viết về Kéo dài, điều quan trọng là phải làm nổi bật nghĩa, từ đồng nghĩa, trái nghĩa và ví dụ về cách sử dụng từ này. Khi chúng ta nói đến từ đồng nghĩa, chúng ta đang nói đến những từ có nghĩa giống nhau hoặc tương tự nhau. Ví dụ, chúng ta có thể nói rằng "stretch" và "stretch" là từ đồng nghĩa kéo dài, vì tất cả những từ này đều chỉ hành động kéo dài một cái gì đó.
Các lựa chọn thay thế động từ “é” trong các bối cảnh ngôn ngữ và diễn ngôn khác nhau.
Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá một số lựa chọn thay thế cho động từ "Và" trong các bối cảnh ngôn ngữ và diễn ngôn khác nhau. Khi chúng ta nói về ý nghĩa của dọc theo, chúng ta có thể sử dụng các thuật ngữ như kéo dài, mở rộng ou kéo dàiNhững từ đồng nghĩa này giúp làm phong phú thêm văn bản và tránh sự lặp lại không cần thiết.
Để diễn đạt ý tưởng trái ngược với sự kéo dài, chúng ta có thể sử dụng các từ trái nghĩa như rút ngắn, Làm giảm xuống ou giảmNhững từ này làm cho lời nói trở nên đa dạng và thú vị hơn, giúp giao tiếp năng động hơn.
Một số ví dụ về cách sử dụng động từ dọc theo trong câu là: “Điều quan trọng là dọc theo cơ bắp trước khi tập thể dục”, “Giáo viên khuyên bạn nên kéo dài chuyên mục thường xuyên” và “Đừng quên dọc theo chân sau khi chạy”.
Hãy thử sử dụng các phương án thay thế này trong nhiều bối cảnh ngôn ngữ và diễn ngôn khác nhau để làm phong phú thêm khả năng giao tiếp của bạn.
Elongate: nghĩa, từ đồng nghĩa, trái nghĩa, ví dụ sử dụng
" Kéo dài "là một động từ có nghĩa là kéo giãn hoặc làm cho cái gì đó dài ra. Từ này được sử dụng rộng rãi trong phòng tập thể dục và văn hóa chạy bộ, vì nó cũng ám chỉ hành động kéo giãn cơ, một điều cần thiết trước khi tập luyện thể chất.
Trong cuộc sống hàng ngày, "elongar" chủ yếu được sử dụng trong thể thao, cũng như trong khiêu vũ chuyên nghiệp, nơi nó cũng được dịch sang tiếng Anh là "alongamento". Một lĩnh vực khác mà nó được sử dụng ít nhiều thường xuyên là sinh hóa.
Ý nghĩa
Từ điển của Viện Hàn lâm Hoàng gia Tây Ban Nha (DRAE) định nghĩa "alongado" là một động từ ngoại động từ có nghĩa là kéo dài, làm dài ra hoặc làm cho vật gì đó dài ra bằng lực kéo cơ học. Hơn nữa, từ điển này cũng chỉ ra rằng, trong hóa sinh, "alongar" có nghĩa là thêm các đơn vị mới vào chuỗi polymer sinh học.
Trong khi đó, "elongation" là hành động của "stretched" (kéo dài) và là một từ bắt nguồn từ tiếng Latin. Nó được hình thành bởi tiền tố "ex", nghĩa là "ra"; tính từ "longus", dịch là "dài"; và hậu tố "TION", dùng để chỉ "hành động và hiệu ứng".
Vậy, ta có thể nói rằng "kéo giãn" là hành động và hiệu quả của việc thực hiện một động tác nào đó trong thời gian dài hơn. Quá trình "kéo giãn" này được các vận động viên ở nhiều bộ môn và vũ công sử dụng rộng rãi, vì đây là cách khởi động trước khi hoạt động thể chất, giúp ngăn ngừa chấn thương trong quá trình đó.
Về cơ bản, điều cho phép bạn "kéo giãn" chính là đảm bảo phạm vi chuyển động tối ưu ở các khớp, nhờ đó cơ bắp của bạn hoạt động hiệu quả hơn.
Chỉ riêng điều này không đảm bảo hiệu suất tối ưu, nhưng cũng nên kết hợp với khởi động trước, có thể bao gồm chạy bộ nhẹ nhàng hoặc đạp xe. Các nghiên cứu chỉ ra rằng chỉ thực hiện các động tác giãn cơ tĩnh trước khi bắt đầu một hoạt động có thể làm giảm hiệu suất thể thao.
Tuy nhiên, điều này không chỉ dành riêng cho vận động viên, dù là người có thành tích cao hay thấp. Các nghiên cứu cho thấy việc giãn cơ ít nhất 30 giây, ba lần một tuần, trong sáu tuần, ở những người không hoạt động thể chất sẽ cải thiện độ linh hoạt của cơ, đồng thời cho phép khớp cử động. Sau 48 giờ không giãn cơ, những kết quả này sẽ mất đi.
Một lợi ích khác của việc kéo giãn là nó duy trì độ linh hoạt như nhau ở cả hai bên, tạo ra sự linh hoạt đối xứng. Sự mất cân bằng xảy ra khi một bên cơ căng hơn bên kia làm tăng nguy cơ chấn thương.
Từ đồng nghĩa
Một số từ tương tự như “kéo dài” là “kéo dài”, “kéo dài”, “giãn ra”, “kéo dài”, “mở rộng”, “phóng to”, “phóng to”, “cấy ghép”, “khuếch đại”, “mở rộng”, “kéo dài”, “có xu hướng” hoặc “sưng lên”.
Antônimos
Trong khi đó, những từ có nghĩa trái ngược với “kéo dài” là “co lại”, “cứng lại”, “hợp đồng”, “thuộc tính”, “rút lại”, “giảm bớt”, “giảm bớt”, “co lại”, “bóp”, và “ép”, “nén”, “bóp”, “ép”, “ép”, “ép”, “ép” hoặc “giữ”.
ví dụ sử dụng
– “Trước khi tập luyện, tôi luôn giãn cơ khoảng mười phút. Việc này nhằm mục đích phòng ngừa chấn thương.
– “Anh không giãn cơ trước khi tập à? Anh nên làm vậy để tránh chấn thương.
– “Tôi đã tham gia lớp học giãn cơ ở phòng tập và tôi cảm thấy khỏe hơn nhiều sau một ngày tập luyện vất vả.”
– “Tôi nghĩ mình sẽ kiên nhẫn hơn khi gặp anh ta. Anh ta là một khách hàng khó chịu.”
– “Họ sẽ kéo dài thời hạn thanh toán. Nói cách khác, chúng tôi sẽ mất nhiều thời gian hơn để trả tiền. Họ đang kéo dài tình hình.”
– “Cơ không tự co giãn được nên bạn phải tập những bài tập này hàng ngày để tránh teo cơ.”
– “Tôi không nói xấu trước trận đấu và cuối cùng bị thương.”
– “Anh ấy không đủ sức và sau khi vào sân đã bị thương.”
– “Nếu tôi nói với anh rằng nó có thể ngăn ngừa chấn thương thì anh có kéo dài nó không?”
. “Và hãy nhớ: hãy duỗi người mỗi sáng khi bạn ra khỏi giường để bắt đầu ngày mới tươi sáng hơn.”
Người giới thiệu
- Elongar (2019). Từ điển của Viện Hàn lâm Hoàng gia Tây Ban Nha. Truy cập từ: dle.rae.es
- Nên kéo giãn hay không? Lấy từ: redsalud.uc.cl
- Tiến sĩ Edward Laskowski. (2019).“Thời điểm nào là tốt nhất để giãn cơ?” Trung tâm Y học Thể thao Mayo Clinic tại Rochester, Hoa Kỳ. Truy cập từ: laprensa.com.ar