Muitos dos problemas psicológicos vivenciados por pacientes em psicoterapia estão relacionados à tristeza e dor emocional . Isso faz com que, às vezes, esse sentimento de profundo desconforto seja interpretado por quem sofre como exemplo de um distúrbio muito popular: a depressão.
Quem não tem vontade de fazer nada, percebe como não tem motivação para tudo, se sente extremamente triste e até tem dificuldades para experimentar alegria ou diversão, aparentemente está manifestando sintomas relacionados à depressão; No entanto, você deve ter cuidado com essas classificações.
Você pode ter alguns desses distúrbios semelhantes à depressão, mas eles não são e, é claro, você pode realmente não sofrer de nenhum distúrbio mental. Neste artigo, exploraremos a primeira opção: a de doenças e transtornos mentais semelhantes à depressão .
5 distúrbios que você pode confundir com depressão
Antes de tudo, é preciso levar em conta que o diagnóstico de um transtorno mental é muito complicado e requer o envolvimento de profissionais de saúde especialistas na área. Detectar problemas psicológicos é extremamente complicado , porque não há aspectos puramente objetivos a serem procurados, a fim de determinar com uma boa margem de segurança que um indivíduo tem esse distúrbio ou que, pelo contrário, é saudável.
Para diagnosticar, psicólogos e psiquiatras recorrem às informações subjetivas fornecidas pelos pacientes e seus círculos sociais próximos; Eles não podem analisar amostras de sangue para diagnosticar fobia social, por exemplo.
O mesmo acontece com a depressão, e é por isso que devemos ter em mente que os critérios para diagnosticar esse distúrbio e não outro são muito específicos e não podem ser cobertos com uma vaga explicação do que as pessoas que sofrem com ele sofrem. Como exemplo, você pode ver essas outras doenças e distúrbios psicológicos que, embora relacionados a problemas de humor, não são depressão e têm sua própria categoria diagnóstica.
1. Síndrome de fadiga crônica
Essa doença, também conhecida como encefalomielite mialgica , gera alguns sintomas que podem levar à depressão de alguém inexperiente.
Especificamente, aqueles que sofrem desse distúrbio experimentam forte fadiga constantemente e sem uma explicação aparente que ajuda a entender por que isso ocorre. Além disso, outros sintomas incluem dificuldade em se concentrar, problemas em adormecer e permanecer nesse estado por várias horas e dores musculares; Todos também são frequentes em pacientes com depressão.
Então, qual é a diferença fundamental entre esses distúrbios? A motivação . Pessoas com síndrome da fadiga crônica se sentem mal porque não têm força para fazer o que querem, enquanto as pessoas com depressão não, porque não se sentem motivadas por praticamente nada.
2. Distimia
Lembre-se de que a distimia não é radicalmente separada da depressão e faz parte da mesma família de transtornos mentais . Além disso, mesmo o medicamento administrado a pacientes distímicos é geralmente o mesmo que o administrado àqueles que sofrem de depressão maior: antidepressivos .
No entanto, o conceito de distimia refere-se a um tipo de depressão significativamente mais leve do que, sim, é crônica, o que significa que dura vários anos ou uma vida e, em vez de consistir em surtos, seus sintomas são mais estáveis: diagnosticar após ter sofrido por mais de dois anos.
3. transtorno bipolar
Existem muitos mitos sobre o transtorno bipolar , e há quem acredite que isso tenha a ver com várias personalidades. Mas, para piorar a confusão, esse distúrbio pode gerar praticamente todos os sintomas associados à depressão. Isso ocorre porque, como o nome indica, o transtorno bipolar tem duas fases, e uma delas é a depressão. A diferença entre os pacientes bipolares e depressivos está na segunda fase do distúrbio apresentada pela primeira: mania.
Durante as fases da mania, a pessoa sente uma sensação de euforia , energia e otimismo tomam conta de seu corpo e, de fato, em muitos casos, faz com que se sintam muito bem. No entanto, essa exaltação do humor pode fazê-los correr grandes riscos e até comprometer o bem-estar dos outros.
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4. Anemia
A anemia é um problema de saúde que, na maioria dos casos, é causado pela falta de ferro no sangue , o que o torna menos capaz de transportar oxigênio. Em praticamente todos os casos, isso causa fadiga e perda de força, e também é comum em tonturas e mal-estar.
Às vezes, essa situação pode levar o paciente a fazer cada vez menos coisas, a ponto de ficar isolado e começar a se sentir muito mal por estar nesse estado de passividade, algo que tem uma semelhança superficial com a depressão.
No entanto, é uma alteração facilmente identificável nos exames médicos e, ao contrário do que acontece com a depressão, pode desaparecer quando sua causa original é corrigida, o que geralmente tem a ver com uma dieta inadequada ou com uma discreta perda de sangue. mas constante.
5. Hipotireoidismo
A glândula tireóide, localizada no pescoço , é um dos maiores produtores de hormônios em nosso corpo e, portanto, qualquer problema no seu funcionamento pode produzir mudanças significativas no humor da pessoa.
No hipotireoidismo, a tireóide secreta menos hormônios que o normal, e isso produz baixo humor e fadiga, sintomas depressivos. Como na anemia, isso geralmente é corrigido por completo, agindo na raiz do problema, geralmente tomando medicamentos.