6 estratégias de manipulação usadas por abusadores

6 estratégias de manipulação usadas por abusadores 1

Escrevo este artigo como uma ferramenta para a pessoa abusada identificar as armas que uma pessoa abusada pode usar para que a vítima o perdoe e retome o relacionamento.

Em muitas ocasiões, quando a pessoa que abusa comete a ação de abuso, ocorrem uma série de comportamentos que podem ser repetidos ao longo do tempo e podem se reproduzir passando de um indivíduo para outro.

Quando abusadores manipulam suas vítimas

Eu acho que pode ser útil fornecer às vítimas de abuso esse material, para que, uma vez que a agressão seja cometida, tenha em mente que esses tipos de estratégias podem ser usadas pelo executor; Isso torna mais fácil perceber que, na verdade, é um modus operandi muito comum no perfil dos agressores e, portanto, aumentará as chances de impedir esses episódios e de responder adequadamente a eles .

1. Raiva como resposta

Muitas vezes, a pessoa abusiva é quem se ofende e se ultraja por ser encurralada e sem argumentos que apóiam sua defesa, buscando com essa atitude que é a vítima que acaba assumindo a responsabilidade pelos atos e se desculpando.

2. Faça a luz do gás

Essa estratégia é fazer com que alguém duvide de seus sentidos, sua maneira de raciocinar e até a realidade de suas ações . A pessoa tenta fazer com que a vítima duvide de si mesma, apresentando dados falsos, negando a realidade com expressões como “eu não disse isso”, “não era assim que você estava dizendo” ou “você não lembra que começou? “

O agressor diz que aconteceram coisas que realmente não aconteceram com firmeza e segurança que geralmente são muito credíveis; portanto, a vítima acaba se perguntando se o que ele viveu realmente foi como ela se lembra. De repente, ele se vê pensando “porque eu sou o mesmo, que estou exagerando” ou “posso estar certo”, duvidando dos fatos, de sua sanidade e do que sentia. É uma técnica de manipulação que busca na outra pessoa o sentimento de “estarei vendo coisas onde não existem ou sou histérico”. No final, a anulação da vontade da vítima é alcançada e a percepção de sua realidade é distorcida, às vezes em tal extensão, que cabe à própria vítima quem acaba pedindo perdão. Assim, a pessoa que abusa tira proveito de qualquer situação de instabilidade emocional da pessoa abusada para demonstrar sua vulnerabilidade psicológica: “Você vê como se coloca nesse absurdo?”; “você é louco” “um psiquiatra tem que vê-lo” etc.

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Bem, uma das respostas para essa técnica pode ser escrever os detalhes do que aconteceu logo após a agressão, o que servirá para saber como foi o conflito. Dessa forma, a vítima terá razões mais convincentes para acreditar em sua versão dos eventos, embora a outra pessoa insista que as coisas não aconteceram dessa maneira.

3. Fiz porque te amo

Usar o conceito de “amor” como arma também é muito comum, e isso tenta convencer a vítima de que os atos cometidos foram uma consequência do amor que ela sente por ela. “Eu bati em você porque estava com ciúmes”, “é claro que eu te amo tanto que não consigo imaginar minha vida sem você”, “se eu não me importasse tanto, não seria assim”, etc.

Aqui você tem que ser muito claro sobre “quem o ama bem, fará você amar” e deixar de lado as idéias de que ciúme , posse e controle são sinais de amor.

Se alguém te bate, ele não te ama . Se alguém faz você se sentir inferior, não o ama. Se alguém abusar de você, não o amará.

4. Responsabilize a vítima pelos fatos

Culpar é outra das estratégias mais comuns no perfil de uma pessoa abusiva após um assalto . Verbalizações do tipo: “você procurou por isso”, “está provocando”, “se você já sabe como eu sou, por que me disse isso?” Eles são frequentemente usados ​​para que a pessoa abusada acabe acreditando que foi ela quem promoveu a situação e que ela mereceu as consequências.

5. Chantagem emocional

Esse tipo de estratégia consiste em uma manipulação na qual a pessoa que abusou ameaça a vítima com uma série de conseqüências catastróficas que ocorrerão se ela não fizer o que deseja. Mensagens do tipo “se você me deixar, eu tirarei minha vida”, “como você não volta comigo, não respondo às minhas ações”, “sem você eu não sou nada”, etc … geralmente se referem às fraquezas da vítima e servem para vitimizar, para que, no final, a pessoa abusada sinta pena, pena ou medo e a perdoe, porque, caso contrário, ela se sentiria culpada.

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Para agir contra chantagens emocionais, devemos ser claros sobre o que eles estão fazendo conosco. Proponho preparar uma lista com todas as ameaças que acreditamos que podem ser usadas e memorizadas, para que, quando elas ocorrerem, você esteja ciente da técnica que está sendo usada e possa agir.

6. Promessas de mudança

Mostre pesar, jure e perjure que o que aconteceu não será repetido e que todos os meios possíveis de mudança serão postos em prática.

Aqui devemos deixar claro que são os atos que nos definem, não as nossas palavras. É inútil prometer uma mudança quando um comportamento é repetido uma após a outra.

Algo muito importante em todas essas estratégias é o tempo . Não permita tempo para nos convencer. Se tivermos certeza de que a situação é injustificável, não temos obrigação de esperar até que tentem explicar suas razões ou motivos. Quanto mais tempo eles recebem, mais fácil é o enfraquecimento de nossos critérios e a sustentação de seus argumentos, devido ao poder que eles têm sobre nós. Os abusos geralmente não são de um dia para o outro e, portanto, quando ocorrem, geralmente há uma baixa auto-estima e falta de autoconfiança na vítima, algo que o agressor sempre usará para seu próprio benefício. É por isso que é importante não deixá-los desenvolver suas técnicas de manipulação.

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