Como prevenir o uso de drogas em jovens? 8 dicas

Como prevenir o uso de drogas em jovens? 8 dicas 1

Embora agora tenha sido possível para a sociedade em geral mostrar uma rejeição absoluta ao uso de drogas e não seja mais considerado um hábito atraente e interessante, ainda há um grande número de pessoas que consomem substâncias viciantes, especialmente entre a população jovem e adolescente .

No entanto, há uma série de diretrizes ou recomendações que podemos cumprir com nosso papel de pais, familiares ou amigos, para impedir que os jovens iniciem o uso de drogas e para interromper o desenvolvimento do vício, se já estiver começou.

Adolescência e risco de uso de drogas

A adolescência e a pós-adolescência são um período de vida altamente confuso e complicado. O fato de ainda não termos uma identidade totalmente formada nos torna pessoas altamente influentes e suscetíveis, pois durante esse período o objetivo mais desejado é poder nos encaixar e nos sentir parte de algo.

Isso precisa se encaixar, juntamente com a influência de nossos colegas, a mídia, a televisão, a imprensa e a atitude de rebelião, juntamente com a necessidade de experimentar coisas novas; Eles fazem desse período um fator de risco para iniciar e desenvolver um vício em drogas.

É necessário especificar que, quando falamos em toxicodependência, não se faz apenas referência aos vícios mais graves ou aos medicamentos mais fortes e destrutivos, o consumo diário de medicamentos como a cannabis é cada vez mais alto e a médio e longo prazo também ter conseqüências terríveis.

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Por que alguns jovens usam drogas?

Como mencionamos anteriormente, a adolescência é uma etapa da vida altamente comprometida em termos de uso de drogas. No entanto, não existe um fator único que faça com que um jovem ou adolescente seja atraído por qualquer tipo de droga.

A pressão social ou de grupo é geralmente uma das principais razões pelas quais um adolescente decide começar a usar uma droga. A necessidade de se encaixar e se sentir parte do grupo, bem como a pressão que ele pode exercer no momento do consumo, pode ser suficiente para iniciar o consumo.

Da mesma forma, esse estágio da vida é geralmente marcado por fortes sentimentos de mal-entendidos e confusão, bem como pela falta de auto-estima ou segurança, se eles puderem gerar altos níveis de frustração que podem levar ao uso de drogas como uma rota de fuga para eles. emoções

Em outras ocasiões, o uso de drogas se desenvolve como um ato de rebelião . Uma maneira de expressar a não conformidade que o adolescente experimenta com o que o cerca. O uso de drogas pode ser visto como uma forma de desobediência, tanto para os pais ou responsáveis ​​quanto para o resto da sociedade em geral.

Finalmente, um pouco de conhecimento dos efeitos reais de qualquer tipo de droga e a influência de alguns meios de comunicação que ainda mostram seu uso como algo atraente e até interessante favorecem a atratividade e o fascínio que causam nos jovens .

8 diretrizes para prevenir o uso de drogas em adolescentes

Apesar de tudo isso, ainda há coisas que a família, os amigos ou a sociedade em geral podem realizar para ajudar a reduzir e até evitar o uso de drogas pelos mais jovens.

1. Informar

Embora atualmente existam inúmeras campanhas realizadas por instituições e centros educacionais em que se trata de informar os mais jovens sobre os riscos do uso de drogas, como membros da família e pessoas com adolescentes ao nosso redor nos tornamos também em agentes de prevenção direta.

Isso significa que não precisamos esperar que os adolescentes recebam informações sobre drogas do exterior, podemos nos informar bem e transmitir essas informações , pois o fato de ser alguém próximo e confiável que a transmite também pode resultar positivo

2. Desenvolva suas habilidades sociais

Em um grande número de casos, os adolescentes começam no mundo das drogas porque alguém do seu próprio grupo de amizade as oferece . Nesses casos, a falta de habilidades sociais, a falta de educação emocional e de técnicas assertivas causam, juntamente com o medo de ser rejeitado, o adolescente aceita o consumo.

Sabendo disso, a educação em habilidades sociais que permitem aos jovens dizer “não” sem nenhum medo é essencial para impedir que eles comecem a consumir.

3. Incentivar o desenvolvimento de auto-estima positiva

Se recearmos que não nos encaixemos, grande parte dos adolescentes não possui uma auto-estima suficientemente alta ou não se sente suficientemente segura consigo mesma, encontraremos nessas características um fator de risco muito importante para o uso de drogas.

Portanto, ajudar a desenvolver uma alta auto-estima que lhes dê autoconfiança também será de grande relevância quando se trata de impedir que os jovens recorram a drogas como uma maneira de se sentir melhor consigo mesmos.

4. Desenvolva o senso crítico

Um adolescente bem informado e com segurança suficiente será muito mais capaz de desenvolver um senso crítico do uso de drogas. Se conseguirmos que o jovem julgue as drogas como elas são , tanto quanto à integridade física, psicológica e social, possibilitaremos que ele se recuse a usar qualquer tipo de substância narcótica ou viciante.

5. Promover o diálogo

Tentar conversar com os adolescentes, demonstrar interesse em suas preocupações, não julgar e ganhar sua confiança , os ajudará a se sentir à vontade conversando conosco, contando seus problemas. Dessa forma, será muito mais fácil para nós ajudá-los a resolvê-los positivamente e não ter que recorrer às drogas como meio de fuga ou como forma de evitá-las ou esquecê-las.

6. Não tente superprotegê-los

Embora essa superproteção nada mais seja do que um reflexo da preocupação que os pais ou conhecidos sentem sobre os hábitos dos mais jovens, esses comportamentos tendem a ser contraproducentes.

Os jovens devem perceber nos pais, parentes ou responsáveis ​​uma atitude de aceitação, um lugar para recorrer quando se sentem mal ou angustiados e, para isso, devemos transmitir que estamos abertos a isso, mas sem nos sentirmos sobrecarregados .

7. Não seja autoritário

No início do artigo, comentamos que a adolescência se caracteriza por ser um tempo de rebelião, no qual ir contra o imposto ou estabelecido é quase uma necessidade vital.

Portanto, os estilos de educação autoritária nos quais os pais ou responsáveis ​​impõem sua opinião ou seu modo de viver sem compromissos não serão efetivamente eficazes ao evitar o uso de drogas. De qualquer forma, é sempre melhor recorrer ao diálogo e ao consenso .

8. Seja consistente com nossas ações

Raramente, podemos impedir que os adolescentes usem qualquer tipo de droga se eles também forem usados ​​em casa. Da mesma forma, para que a mensagem contra as drogas seja transmitida da maneira mais eficaz possível, nossa atitude em relação a elas também deve ser estável e coerente.

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