Antes de conhecer os tipos de Coaching, é importante saber, como não, o que é Coaching .
O coaching é uma metodologia que atinge o máximo desenvolvimento profissional e pessoal das pessoas e influencia sua transformação, gerando mudanças de perspectiva, aumentando a motivação, o comprometimento e a responsabilidade. Portanto, o Coaching é um processo sistemático que facilita o aprendizado e promove mudanças cognitivas, emocionais e comportamentais que expandem a capacidade de ação com base no alcance dos objetivos propostos. Existem diferentes classificações dos tipos de Coaching.
Tipos de treinamento: de acordo com o conteúdo
O conceito de Coaching é amplo e, para evitar confusão, certos limites são estabelecidos para reduzir o escopo de ação. Não é o mesmo trabalhar para o desenvolvimento de uma pessoa do que trabalhar com um gerente de uma empresa. Devido a isso, existem diferentes tipos de treinamento, dependendo da área de trabalho :
Treinamento Pessoal
Também chamado de ônibus da vida , refere-se ao treinamento de habilidades para a vida cotidiana. Ele trabalha em projetos de vida, missão pessoal, objetivos, estratégias de mudança e assim por diante. Esse tipo de treinamento busca o bem-estar da pessoa nas diferentes áreas da vida.
Coaching organizacional
Pode ser dividido em dois tipos diferentes de treinamento:
- Coaching de negócios : Destina-se a organizações ou empresas em geral e não apenas a executivos. Inclui questões como capacitação, gerenciamento de tempo, favorecendo as relações entre trabalhadores, produtividade, satisfação do cliente, trabalho em equipe, etc.
- Coaching Executivo : Dentro dos tipos de Coaching organizacional, esse tipo de Coaching é destinado a executivos seniores. Refere-se ao desenvolvimento da liderança e explora as habilidades de gerenciamento e comunicação interpessoal, desempenho da equipe etc.
Treinamento esportivo
O Treinamento Esportivo trabalha principalmente motivação e desenvolvimento de todo o potencial do atleta . Habilidades de empoderamento e liderança também funcionam . Em caso de lesão, ajuda no processo de recuperação. Além disso, também trabalha com o técnico e com os árbitros e melhora o trabalho do grupo de atletas, estabelecendo, por exemplo, objetivos de curto e longo prazo para os atletas .
Você pode descobrir mais sobre o treinamento esportivo em:
” Treinador físico vs personal trainer: psicologia no ginásio “
Tipos de Coaching: de acordo com o método utilizado
Além dos tipos de Coaching que foram expostos acima, a seguir estão diferentes tipos de Coaching, dependendo dos métodos usados pelo Coach em suas sessões. Esses tipos de treinamento podem ser individuais ou em grupo:
Coaching Ontológico
É um processo que visa otimizar a linguagem, processos e ferramentas lingüísticas usadas pela pessoa. Seu objetivo é modificar e melhorar a maneira como os indivíduos se expressam. Baseia-se na linguagem e nas emoções e usa perguntas, conversas e movimentos corporais para causar mudanças.
Coaching sistêmico
Esse processo de coaching considera a pessoa como parte de um sistema, ou seja, não a considera como um elemento isolado . É útil analisar o impacto que as ações da pessoa têm em seu ambiente.
Coaching com Inteligência Emocional
Esse tipo de treinamento é baseado nas contribuições de Daniel Goleman na Inteligência Emocional . O autoconhecimento e a maneira de regular as emoções são essenciais para alcançar o desenvolvimento pessoal e o bem-estar. A inteligência emocional, se tratada adequadamente, é útil para o benefício de alguém e de outros.
Coaching coercitivo
É baseado em seminários de treinamento que pretendem alcançar uma mudança profunda na pessoa através de suas técnicas de alto impacto . Esse tipo de treinamento tem sido alvo de muitas críticas por seus métodos utilizados . Em nosso artigo sobre “ Caminhada de fogo: benefícios psicológicos de caminhar sobre as brasas (a nova moda do Coaching) ”, você pode ver um exemplo.
PNL Coaching (Programação Neurolinguística)
Analise como a pessoa interpreta e encara a realidade (visual, auditiva, cinestésica) para ajudar a modificar certos comportamentos. Esse tipo de treinamento combina treinamento com programação neurolinguística .
Recomendamos que você dê uma olhada na entrevista conduzida pela Psychology and Mind a um profissional de Coaching usando a PNL:
” Lydia Boschetti:” O coaching ajuda a liberar todo o talento do cliente “
Treinamento cognitivo
Este tipo de Coaching permite a transmissão eficiente de conhecimentos no processo de Coaching. Leva em consideração o treinamento das funções cognitivas ; funções expressivas e receptivas, memória , aprendizado e pensamento.