A profissão de terapeuta exige não apenas conhecimento técnico e prático, mas também uma série de atributos pessoais que são essenciais para o bom desempenho no trabalho terapêutico. De acordo com estudos científicos na área da psicologia e da psicoterapia, existem nove atributos que são considerados fundamentais para que um profissional de terapia seja eficaz e bem-sucedido em sua prática. Estes atributos incluem empatia, autenticidade, aceitação incondicional, habilidades de comunicação, capacidade de estabelecer rapport, autoconhecimento, flexibilidade, ética e respeito pela diversidade. Estes atributos são essenciais para que o terapeuta possa estabelecer uma relação terapêutica saudável e produtiva com seus clientes, promovendo assim um processo de mudança e crescimento emocional positivo.
Principais elementos da terapia Centrada no Cliente de Carl Rogers: uma análise detalhada.
Um dos principais elementos da terapia centrada no cliente de Carl Rogers é a empatia, que se refere à capacidade do terapeuta de se colocar no lugar do cliente e compreender seus sentimentos e experiências. Além disso, a aceitação incondicional é outro pilar fundamental, onde o terapeuta demonstra aceitação e respeito pelo cliente, independentemente de suas ações ou pensamentos.
A congruência também é um elemento essencial da terapia centrada no cliente, que envolve a autenticidade e transparência do terapeuta em relação aos seus sentimentos e pensamentos. Outro aspecto importante é a não-diretividade, onde o terapeuta não impõe suas opiniões ou conselhos, permitindo que o cliente encontre suas próprias soluções.
Além disso, a importância da escuta ativa na terapia centrada no cliente não pode ser subestimada. O terapeuta deve estar presente e atento às palavras e emoções do cliente, demonstrando interesse genuíno em compreendê-lo. A autenticidade do terapeuta também é crucial, pois ajuda a estabelecer uma relação de confiança e respeito mútuo.
Esses princípios fundamentais são essenciais para criar um ambiente terapêutico seguro e acolhedor, onde o cliente se sinta livre para explorar seus pensamentos, sentimentos e experiências.
Conheça as competências necessárias para atuar como terapeuta profissionalmente e com eficácia.
Atuar como terapeuta profissionalmente requer uma série de competências e atributos que são essenciais para o sucesso na prática terapêutica. De acordo com a ciência, existem 9 atributos que o profissional de terapia deve possuir para atender seus clientes de forma eficaz.
Um dos atributos mais importantes é a empatia. Um terapeuta empático consegue se colocar no lugar do cliente, compreendendo suas emoções e pensamentos. Isso cria um ambiente de confiança e segurança, fundamentais para o processo terapêutico.
Outra competência crucial é a comunicação eficaz. Um terapeuta precisa ser capaz de se expressar claramente e de ouvir atentamente seu cliente. A comunicação eficaz ajuda a estabelecer uma boa relação terapêutica e a promover a compreensão mútua.
Além disso, um terapeuta deve possuir habilidades de resolução de problemas e de tomada de decisão. Ele precisa ser capaz de identificar as necessidades do cliente e de propor soluções adequadas para ajudá-lo a superar seus desafios.
Outro atributo importante é a autenticidade. Um terapeuta autêntico é verdadeiro consigo mesmo e com seus clientes, o que contribui para a construção de uma relação terapêutica genuína e sólida.
É essencial também que o terapeuta tenha conhecimento técnico e teórico sólido na área em que atua. Isso inclui estar atualizado com as novas pesquisas e práticas terapêuticas, garantindo um atendimento de qualidade e baseado em evidências.
Por fim, um terapeuta eficaz deve ser ético e ter um compromisso com o bem-estar de seus clientes. Ele deve respeitar os limites profissionais e agir sempre de acordo com os princípios éticos da profissão.
Desenvolver e aprimorar esses atributos é fundamental para oferecer um atendimento terapêutico de qualidade e promover o bem-estar dos clientes.
Valores fundamentais da ACP: conhecimento, respeito, ética, colaboração e comprometimento com a comunidade.
Os profissionais de terapia desempenham um papel crucial na promoção da saúde mental e bem-estar dos indivíduos. Para serem eficazes em sua prática, é essencial que possuam os 9 atributos que a ciência considera fundamentais. Entre esses atributos, destacam-se o conhecimento, respeito, ética, colaboração e comprometimento com a comunidade, valores fundamentais da ACP.
O primeiro atributo essencial para um profissional de terapia é o conhecimento. É fundamental que o terapeuta esteja sempre atualizado com as últimas pesquisas e práticas da área, a fim de oferecer o melhor tratamento aos seus pacientes. Além disso, o respeito é outro atributo crucial. O terapeuta deve respeitar a individualidade e autonomia de cada paciente, promovendo um ambiente seguro e acolhedor.
A ética é um aspecto fundamental da prática terapêutica. O terapeuta deve agir de forma ética e responsável, respeitando os princípios de beneficência, não maleficência, autonomia e justiça. A colaboração também é essencial, pois o trabalho em equipe e a comunicação eficaz com outros profissionais de saúde são fundamentais para o sucesso do tratamento.
Por fim, o comprometimento com a comunidade é outro valor fundamental da ACP. O terapeuta deve estar engajado em ações que promovam a saúde mental e bem-estar da comunidade em que está inserido, contribuindo para uma sociedade mais saudável e equilibrada.
Habilidades necessárias para atuar como psicólogo: descubra quais são essas competências essenciais.
Para atuar como psicólogo, é essencial possuir uma série de habilidades e competências que são fundamentais para o exercício da profissão. De acordo com a ciência, existem 9 atributos que o profissional de terapia deve ter para ser eficaz em seu trabalho.
Uma das habilidades necessárias para atuar como psicólogo é a empatia. A empatia é a capacidade de se colocar no lugar do outro, compreender seus sentimentos e emoções, e demonstrar genuíno interesse pelo bem-estar do paciente. Outra competência essencial é a capacidade de comunicação eficaz, tanto na escuta ativa quanto na transmissão de informações de forma clara e objetiva.
Além disso, a capacidade de estabelecer e manter um rapport com o paciente é fundamental para criar um ambiente terapêutico seguro e acolhedor. O psicólogo também deve possuir habilidades de resolução de problemas, pensamento crítico e capacidade de tomar decisões assertivas.
Outras habilidades importantes incluem a capacidade de trabalhar em equipe, adaptabilidade, ética profissional e autogerenciamento. É essencial que o psicólogo esteja sempre em busca de atualização e aprimoramento profissional, participando de cursos, workshops e supervisão clínica.
Os 9 atributos que o profissional de terapia deve ter (de acordo com a ciência)
Muitos autores têm sido responsáveis por determinar quais são as características e competências que um bom profissional de psicologia aplicada à terapia deve possuir .
Como veremos, nem tudo se baseia no conhecimento teórico das técnicas de intervenção; outros aspectos mais interpessoais têm uma influência considerável no sucesso da terapia.
A eficácia da relação paciente-terapeuta
A prática da profissão de psicólogo clínico implica o domínio de dois tipos muito diferentes de conhecimento. Por um lado, é necessário um aprendizado teórico considerável das diferentes técnicas de intervenção terapêutica que correspondem à corrente psicológica aplicada pelo profissional (cognitivo-comportamental, psicanalista, fenomenológico-existencialista, contextual etc.).
O segundo tipo de competição se concentra na internalização de uma série de habilidades pessoais que serão decisivas no tipo de vínculo terapêutico estabelecido entre paciente e psicólogo . Assim, este último marcará a eficácia do tratamento realizado em uma extensão significativa. Na pesquisa reconhecida de Lambert (1986) sobre os fatores envolvidos no sucesso terapêutico, a seguinte proporção foi encontrada entre os diferentes fatores envolvidos:
1. A mudança extraterapêutica (40%)
Refere-se aos aspectos do paciente e ao contexto em que ele se desenvolve; as circunstâncias pessoais e sociais ao seu redor.
2. Fatores comuns (30%)
Eles incluem os elementos que todos os tipos de terapia compartilham, independentemente da corrente psicológica aplicada. Essa proporção reflete a qualidade do relacionamento terapêutico entre ambas as partes. Nesse sentido, Goldstein e Myers (1986) defendem os três principais componentes nos quais uma relação terapêutica positiva deve se basear: sentimentos de prazer, respeito e confiança mútua entre ambas as partes.
3. As técnicas (15%)
Eles se relacionam com os componentes específicos que compõem uma determinada classe de terapia. Esse percentual reflete a interação entre o paciente e os componentes teórico-práticos utilizados pelo profissional, ou seja, como o paciente internaliza os métodos e conteúdos da intervenção.
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4. O efeito placebo (15%)
Está ligado às expectativas do paciente e à credibilidade que a intervenção psicológica gera.
Atributos do terapeuta profissional
Como pode ser observado em um alto percentual das causas que motivam a mudança psicológica, estão envolvidas variáveis que dependem das habilidades derivadas do profissional. Conforme observado em seus estudos, Cormier e Cormier (1994), a eficiência dessa figura baseia-se no equilíbrio entre suas próprias habilidades interpessoais e as de natureza mais técnica .
Segundo os autores mencionados, as características que um terapeuta eficiente deve possuir são as seguintes:
- Possuir um nível adequado de competência intelectual .
- Ter uma atitude dinâmica, persistente e enérgica na prática profissional.
- Demonstrar flexibilidade na gestão de teorias, técnicas e métodos , bem como a aceitação de diferentes estilos de vida igualmente válidos.
- Aja com base no equilíbrio entre suporte e proteção do paciente.
- Seja guiado por motivações construtivas e positivas , demonstrando um interesse sincero no paciente.
- Ter um nível suficiente de autoconhecimento sobre suas próprias limitações e pontos fortes (teóricos e interpessoais).
- Autopercepção de competência profissional suficiente.
- Necessidades psicológicas internas resolvidas e capacidade de auto – regulação que impedem a interferência de aspectos pessoais da figura do psicólogo no desenvolvimento da terapia. Esse fenômeno é conhecido como contratransferência.
- Cumprir rigorosamente os princípios éticos e morais estabelecidos no código de ética profissional (confidencialidade, encaminhamento para outro profissional, supervisão de casos e evitar o estabelecimento de relacionamentos não profissionais entre as duas partes).
Fatores que favorecem a relação terapêutica
Além das capacidades mencionadas, Bados (2011) menciona outra série de aspectos relacionados ao terapeuta que facilitam o estabelecimento de um vínculo adequado entre este e o paciente:
2. Cordialidade
Uma expressão moderada de interesse, incentivo, aprovação e apreciação está relacionada ao estabelecimento de um ambiente de trabalho mais favorável. Nesse ponto, também pode ser encontrado um equilíbrio na manifestação do contato físico emitido, uma vez que esses tipos de gestos podem ser facilmente mal interpretados pelo paciente.
3. Concorrência
Nesta área, é decisivo o grau de experiência profissional do psicólogo e o domínio na administração e aplicação dos conteúdos incluídos na terapia específica. Os resultados das investigações de Howard (1999) parecem indicar que o domínio desse último aspecto sobre o primeiro está mais associado a um bom resultado da intervenção.
Cormier e Cormier (1994) apresentam as seguintes amostras de comportamento não-verbal como reflexo da competência profissional: contato visual, disposição frontal do corpo, fluência na fala , questões pertinentes que estimulam o pensamento e os indicadores de atenção verbal.
4. Confiança
Parece que esse fator depende da percepção de que o paciente é gerado a partir da combinação de fenômenos como: competição, sinceridade, motivos e intenções, aceitação sem julgamento de valor, cordialidade, confidencialidade, dinamismo e segurança e, finalmente, a emissão de respostas não defensivas (Cormier e Cormier, 1994).
5. Atração
Um certo nível de percepção do terapeuta como atraente se correlaciona positivamente com o resultado do tratamento, como mostraram Beutler, Machado e Neufeldt (1994). Essa atração é baseada no grau de bondade e cordialidade despertada pelo profissional , bem como na percepção de aspectos semelhantes entre ele e o paciente (Cormier e Cormier, 1994).
Ações como contato visual, disposição frontal do corpo, sorriso, aceno, voz suave e modulada, sinais de entendimento, algum grau de auto-divulgação e consenso sobre a estrutura da terapia aumentam o interesse do paciente em o psicólogo .
6. Grau de diretividade
Recomenda-se um grau intermediário de diretividade ou estruturação da terapia, onde seja possível encontrar um equilíbrio em aspectos como a facilitação das instruções a serem seguidas, a apresentação do conteúdo das tarefas e tópicos abordados nas sessões, a resolução de dúvidas ou a confronto de certas idéias do paciente. Tudo isso parece garantir um certo nível de autonomia no paciente , bem como a sensação de ser guiado e apoiado no processo de tratamento.
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Atitudes profissionais que ajudam a progredir
Nos anos sessenta, Carl Rogers propôs os pilares fundamentais nos quais a atitude do terapeuta em relação ao paciente deveria se basear: empatia, aceitação incondicional e autenticidade. Posteriormente, a capacidade de escuta ativa também foi considerada muito relevante.
1. Empatia
É definida como a capacidade de entender o paciente da perspectiva que este possui e, muito relevante, de saber se comunicar. Portanto, previamente o terapeuta deve ser competente na compreensão das cognições, emoções e comportamentos, como o paciente os processaria, não interferindo na perspectiva do profissional . O segundo ponto é o que realmente facilitará a compreensão do paciente.
2. Aceitação incondicional
Refere-se à aceitação do paciente como é, sem julgamentos, e a valorizá-lo como uma pessoa digna de dignidade. Truax e Carkhuff (1967, citado em Goldstein e Myers, 1986). Vários elementos compõem esse tipo de atitude, como: alto compromisso com o paciente, desejo de entender ou expressar uma atitude não valorizada .
3. A autenticidade
Essa atitude implica mostrar-se como eu, expressando sentimentos e experiências interiores sem falsificá-los. Atos como um sorriso espontâneo, comentários sem duplo sentido ou a expressão de algum aspecto pessoal sincero indicam autenticidade. No entanto, o excesso de espontaneidade não é recomendado; Parece ser relevante que as divulgações pessoais do terapeuta sejam orientadas exclusivamente para o benefício do paciente e da terapia.
4. escuta ativa
Consiste na capacidade de receber a mensagem do interlocutor (na linguagem verbal e não verbal), no processamento adequado e na emissão de uma resposta que indique que o psicólogo está prestando total atenção ao paciente.
Atitudes que dificultam o andamento das sessões
Finalmente, uma série de ações foram reunidas que podem produzir o efeito oposto e prejudicar a evolução favorável da terapia psicológica. Esta lista reflete os principais comportamentos que o psicólogo deve evitar se manifestar diante do paciente:
- Mostrar insegurança quanto à interpretação feita sobre o problema consultado
- Mantenha uma atitude fria ou distante, seja crítico ou autoritário.
- Faça muitas perguntas .
- Interrompa o paciente abruptamente.
- Tolerar e gerenciar incorretamente expressões emocionais de choro pelo paciente.
- Deseja ser apreciado pelo paciente e obter sua aprovação .
- Tente eliminar o desconforto psicológico do paciente muito rapidamente
- Desequilibrar a abordagem entre aspectos simples e mais complexos da terapia.
- Evite lidar com questões conflitantes por medo de que o paciente possa emitir uma reação emocional intensa.
Referências bibliográficas:
- Bados, A. e Grau, E. (2011). Habilidades terapêuticas. Universidade de Barcelona Barcelona
- Cormier, W. e Cormier, L. (1994). Estratégias de entrevistas para terapeutas: habilidades básicas e intervenções cognitivo-comportamentais. Bilbau: Descée de Brouwer. (Original 1991).
- Lambert, MJ (1986). Implicações na pesquisa de resultados de psicoterapia para psicoterapia eclética. Em JC Norcross (Ed.), Handbook of Eclectic Psychotherapy. Nova York: Brunner- Mazel.