Psicologia da Saúde: história, definição e campos de aplicação

A Psicologia da Saúde é uma área da Psicologia que surgiu como uma resposta à necessidade de compreender e intervir nos processos psicológicos relacionados à saúde e ao bem-estar das pessoas. Seu principal objetivo é promover a saúde física e mental, prevenir doenças, diagnosticar e tratar problemas de saúde, bem como melhorar a qualidade de vida dos indivíduos.

Ao longo de sua história, a Psicologia da Saúde tem se desenvolvido em diversas vertentes, abrangendo campos de aplicação como a promoção da saúde, a prevenção de doenças, o manejo de condições crônicas, a reabilitação, a intervenção em crises e emergências, entre outros. Essa abordagem interdisciplinar e holística considera a influência de fatores psicológicos, sociais, culturais e ambientais na saúde e no bem-estar das pessoas.

Por meio de técnicas e estratégias de intervenção, a Psicologia da Saúde busca promover mudanças de comportamento, promover a adesão ao tratamento médico, desenvolver estratégias de enfrentamento, fortalecer a resiliência e promover a qualidade de vida dos indivíduos. Com uma visão integradora e preventiva, essa área da Psicologia tem se mostrado fundamental para o cuidado integral da saúde e o bem-estar das pessoas.

Conheça os principais campos de estudo da Psicologia da Saúde em detalhes.

A Psicologia da Saúde é uma área da psicologia que tem como foco principal o estudo dos fatores psicológicos que influenciam a saúde, a doença e o bem-estar das pessoas. Surgiu a partir da necessidade de compreender a relação entre mente e corpo, buscando promover a saúde e prevenir doenças através da intervenção psicológica.

Os principais campos de estudo da Psicologia da Saúde incluem a psicologia clínica, que se dedica ao tratamento de indivíduos com problemas de saúde física e mental; a psicologia da saúde pública, que se concentra em questões de saúde em nível populacional; a psicologia da prevenção, que visa identificar fatores de risco e desenvolver estratégias de prevenção de doenças; e a psicologia da reabilitação, que auxilia na recuperação e reintegração de pessoas com problemas de saúde crônicos ou incapacitantes.

Além disso, a Psicologia da Saúde também abrange a psicologia hospitalar, que atua no contexto hospitalar, auxiliando pacientes, familiares e equipe de saúde; a psico-oncologia, que se dedica ao cuidado psicológico de pacientes com câncer; e a psicologia da dor, que estuda a percepção e o tratamento da dor crônica.

Seu objetivo é promover o bem-estar e a qualidade de vida das pessoas, contribuindo para uma abordagem mais holística e integrada da saúde.

Origem e desenvolvimento da psicologia da saúde ao longo da história da medicina.

A Psicologia da Saúde é uma área de estudo que tem sua origem no início do século XX, quando os profissionais da saúde começaram a perceber a importância dos aspectos psicológicos no tratamento de doenças. Antes disso, a medicina tradicional focava apenas nos aspectos físicos das doenças, ignorando o impacto que fatores psicológicos poderiam ter na saúde dos pacientes.

Ao longo do tempo, a Psicologia da Saúde foi se desenvolvendo e se tornando uma disciplina independente, com o objetivo de compreender a relação entre a mente e o corpo, e como isso influencia a saúde e o bem-estar das pessoas. Atualmente, a Psicologia da Saúde é reconhecida como uma área fundamental no campo da saúde, sendo aplicada em diversos contextos, como hospitais, clínicas, programas de prevenção e reabilitação.

Um dos marcos importantes no desenvolvimento da Psicologia da Saúde foi a criação da Associação Internacional de Psicologia da Saúde, que contribuiu para a consolidação da área e para a disseminação de conhecimentos e práticas relacionadas à promoção da saúde e prevenção de doenças. Além disso, a Psicologia da Saúde também se beneficia de avanços tecnológicos, como a telemedicina, que permitem uma maior integração entre profissionais de saúde e psicólogos.

Atualmente, a disciplina desempenha um papel fundamental no cuidado e na promoção da saúde, integrando aspectos psicológicos no tratamento de doenças e no bem-estar dos pacientes.

Principais conceitos da psicologia na saúde para compreender o bem-estar emocional e físico.

A Psicologia da Saúde é uma área da psicologia que busca compreender a relação entre os aspectos psicológicos e o bem-estar emocional e físico das pessoas. Para isso, é importante considerar alguns conceitos fundamentais que guiam a prática nesse campo.

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Um dos principais conceitos é o de saúde mental, que se refere ao estado de equilíbrio psicológico e emocional de um indivíduo. A saúde mental está relacionada à capacidade de lidar com os desafios do dia a dia, manter relações saudáveis e tomar decisões de forma consciente.

Outro conceito importante é o de resiliência, que se refere à capacidade de enfrentar adversidades e superá-las, mantendo a saúde mental e o bem-estar emocional. A resiliência é essencial para lidar com situações de estresse e trauma, permitindo que a pessoa se recupere e siga em frente.

A empatia também é um conceito fundamental na Psicologia da Saúde, pois se refere à capacidade de se colocar no lugar do outro e compreender suas emoções e sentimentos. A empatia é essencial para estabelecer uma relação terapêutica sólida e promover o apoio emocional necessário para a recuperação.

Além disso, a prevenção é um conceito-chave na Psicologia da Saúde, pois visa identificar fatores de risco e promover hábitos saudáveis que contribuam para a prevenção de doenças e a promoção do bem-estar físico e emocional. A prevenção é essencial para manter a saúde em dia e evitar problemas futuros.

Com uma abordagem holística e integrativa, essa área da psicologia busca compreender e cuidar da saúde em sua totalidade, considerando os aspectos físicos, emocionais e sociais que influenciam o bem-estar das pessoas.

Objetivos da Psicologia da Saúde: conheça os quatro principais focos de atuação.

A Psicologia da Saúde é uma área da psicologia que tem como objetivo principal promover a saúde e o bem-estar das pessoas, através da compreensão dos fatores psicológicos que influenciam a saúde e a doença. Para isso, a Psicologia da Saúde atua em diferentes campos, com foco em quatro principais objetivos:

Promoção da saúde: O primeiro foco de atuação da Psicologia da Saúde é a promoção da saúde, através da prevenção de doenças e da promoção de hábitos saudáveis. Neste sentido, os psicólogos da saúde trabalham para incentivar as pessoas a adotarem comportamentos saudáveis, como a prática de exercícios físicos, uma alimentação balanceada e a busca por um estilo de vida saudável.

Prevenção e tratamento de doenças: Outro objetivo importante da Psicologia da Saúde é a prevenção e o tratamento de doenças, através da identificação e do manejo de fatores psicológicos que possam estar relacionados com o surgimento ou agravamento de doenças físicas ou mentais. Os psicólogos da saúde atuam em equipes multidisciplinares, contribuindo para o tratamento integral dos pacientes.

Reabilitação e qualidade de vida: Além da prevenção e do tratamento de doenças, a Psicologia da Saúde também tem como objetivo a reabilitação e a promoção da qualidade de vida de pessoas que estão enfrentando problemas de saúde, como doenças crônicas ou incapacidades físicas. Neste contexto, os psicólogos da saúde trabalham para ajudar os pacientes a lidar com as dificuldades e a encontrar estratégias para melhorar sua qualidade de vida.

Intervenção em crises e situações de emergência: Por fim, a Psicologia da Saúde atua na intervenção em crises e situações de emergência, oferecendo suporte psicológico a pessoas que estão passando por momentos de grande estresse emocional, como acidentes, desastres naturais ou doenças graves. Os psicólogos da saúde são treinados para prestar apoio emocional e ajudar as pessoas a lidar com as consequências psicológicas dessas situações.

Psicologia da Saúde: história, definição e campos de aplicação

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Há um grande número de disciplinas na psicologia. Enquanto alguns deles se concentram na pesquisa, prática grupal ou clínica, a Psicologia da Saúde se concentra na promoção da saúde e no tratamento psicológico de doenças físicas .

Neste artigo, revisaremos a história desse ramo da profissão, contextualizaremos, definiremos e descreveremos seus objetivos.

O que entendemos por “saúde”?

No preâmbulo de sua Constituição, escrita em 1948, a Organização Mundial da Saúde definiu saúde como “um estado de completo bem-estar físico, mental e social , e não a mera ausência de doença ou incapacidade “.

A própria definição enfatiza fazer uma distinção com a antiga concepção de saúde como a simples ausência de problemas físicos; Atualmente, o termo “saúde” também é usado para se referir a variáveis ​​psicossociais que influenciam a biologia humana, o que confere um papel fundamental à psicologia da saúde.

Outras definições colocam saúde e doença em um continuum. Assim, em um de seus extremos encontraríamos saúde total, enquanto no outro seria a morte prematura por falta de saúde.

Da mesma forma, é dada cada vez mais importância à compreensão da saúde como estado e como recurso que nos permite atingir as metas e atender às necessidades de indivíduos e grupos sociais em relação ao seu ambiente.

História da Psicologia da Saúde

As funções atualmente desempenhadas pela Psicologia da Saúde têm sido tradicionalmente objeto de atenção de várias disciplinas.

Podemos considerar que o surgimento da Psicologia da Saúde foi um processo lento e progressivo. Aqui encontramos vários momentos e contribuições importantes que precisam ser mencionados para entender o desenvolvimento desse campo.

O modelo biomédico e o modelo biopsicossocial

Tradicionalmente, a saúde tem sido entendida de uma perspectiva dualista que separa o corpo e a mente. Esse ponto de vista estaria englobado no que conhecemos como o “modelo biomédico”, que se popularizou no Ocidente durante o Renascimento, período em que houve uma reunião com a ciência e a razão, superando as explicações religiosas que prevaleciam na época.

No final do século XIX e início do século XX, o progresso na medicina causou uma mudança de rumo neste campo e afins. Além da melhoria das intervenções médicas e da qualidade de vida em geral, as doenças infecciosas, que até então eram o foco principal da medicina, podiam ser tratadas com mais eficácia. Isso mudou a atenção da medicina para doenças crônicas derivadas do estilo de vida, como distúrbios cardiovasculares e câncer.

O modelo biopsicossocial proposto por Engel acabou substituindo o modelo biomédico. Diferentemente deste, o modelo biopsicossocial destaca a relevância e a interação de fatores psicológicos e sociais, juntamente com os biológicos. Essa perspectiva levanta a necessidade de tratamentos personalizados e interdisciplinares, uma vez que a intervenção deve abordar todos os três tipos de variáveis.

Influências e antecedentes

Johnson, Weinman e Chater (2011) apontam vários antecedentes próximos fundamentais no surgimento da Psicologia da Saúde como uma disciplina independente.

Isso inclui a coleta de dados epidemiológicos que relacionam o comportamento à saúde , o surgimento da Psicofisiologia e da Psiconeuroimunologia e a adição de ciência comportamental e habilidades de comunicação (para melhorar o relacionamento com os pacientes) ao treinamento em remédio

O desenvolvimento de disciplinas como Medicina Psicossomática e Medicina Comportamental também foi essencial . Tanto um quanto o outro incidirá sobre o tratamento de doenças físicas por meio de técnicas de intervenção psicológica, embora abordagens psicossomáticas surgiu a partir psicodinâmica Medicina e comportamental do behaviorismo .

Atualmente, o termo “Medicina Comportamental” é usado para nomear um campo interdisciplinar que inclui contribuições da psicologia, mas também de outras ciências, como farmacologia, nutrição, sociologia ou imunologia. Isso proporciona um escopo de ação mais amplo do que o da psicologia da saúde.

O surgimento da psicologia da saúde como disciplina

Em 1978, a American Psychological Association criou sua 38ª Divisão: a pertencente à Health Psychology. Joseph D. Matarazzo foi nomeado presidente e a Divisão 38 logo lançou seu primeiro manual (“Health Psychology. A handbook”) e um jornal oficial.

Desde então, a Psicologia da Saúde se especializou no tratamento de doenças físicas e psicológicas , como a depressão . No entanto, o progresso desse ramo da psicologia tem sido mais rápido em alguns países do que em outros devido à sua relação com a saúde pública; Por exemplo, na Espanha, o baixo investimento do governo em psicologia faz da Psicologia da Saúde uma especialização relativamente rara.

Definindo a psicologia da saúde

Embora a psicologia da saúde não tenha uma definição oficial, Matarazzo (1982) a descreveu como um campo que abrange diversas contribuições da psicologia em relação à educação, ciência e profissão, aplicadas à saúde e à doença.

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A American Psychological Association propõe que a Psicologia da Saúde é um campo interdisciplinar que aplica o conhecimento obtido pela psicologia à saúde e à doença nos programas de saúde . Essas intervenções são aplicadas na atenção primária ou nas unidades médicas.

Thielke et al. (2011) descrevem quatro subdisciplinas da Psicologia da Saúde: Psicologia Clínica da Saúde, Psicologia da Saúde Pública, Psicologia da Saúde Comunitária e Psicologia Crítica da Saúde, visando desigualdades sociais relacionados à saúde.

Objetivos

Para Matarazzo, a Psicologia da Saúde tem vários objetivos determinados que descreveremos abaixo.

1. Promoção da saúde

Este é um dos aspectos mais característicos da psicologia da saúde. Tradicionalmente, a medicina tem se mostrado insuficiente no tratamento de um bom número de doenças, principalmente as crônicas e que exigem mudança de hábitos, como doenças cardiovasculares ou problemas respiratórios devido ao tabagismo .

Psicologia tem mais recursos para melhorar a adesão ao tratamento e RELAÇÃO n entre o profissional eo paciente. Ambas as variáveis ​​demonstraram ser fundamentais na eficácia dos tratamentos médicos.

2. Prevenção e tratamento de doenças

Tanto a Medicina como a Psicologia Clínica focaram historicamente no tratamento da doença (física e mental, respectivamente). No entanto, ambos negligenciaram a prevenção de doenças, um aspecto inevitável para alcançar a saúde total.

A psicologia da saúde tem sido aplicada a um grande número de doenças físicas. Estes incluem distúrbios cardiovasculares, câncer , asma, síndrome do intestino irritável, diabetes e dor crônica , como os derivados de fibromialgia ou dores de cabeça.

Da mesma forma, a Psicologia da Saúde é fundamental na prevenção de problemas derivados de hábitos não saudáveis , como os causados ​​pelo fumo ou pela obesidade .

3. Identificação de correlatos etiológicos e diagnósticos

A psicologia da saúde não deve simplesmente se dedicar às tarefas aplicadas de prevenção e tratamento de doenças, mas também investigar ativamente quais fatores influenciam sua aparência e seu curso.

Nesse sentido, a psicologia da saúde incluiria contribuições da epidemiologia, psicologia básica e outros campos de pesquisa úteis para várias disciplinas relacionadas à saúde.

4. Análise e melhoria do sistema de saúde

Esse aspecto da psicologia da saúde é fundamental e implica um componente político, no sentido de que as medidas de saúde recomendadas pelos profissionais de psicologia da saúde devem ser implementadas por meio do sistema público de saúde para atingir um número maior de pessoas

No entanto, como dissemos anteriormente, dependendo do país em que encontramos esse objetivo, ele ainda é utópico.

Perspectivas desta área

Existem duas perspectivas principais em relação à direção que a Psicologia da Saúde deve seguir, que atualmente ainda é um campo muito jovem.

Um deles afirma que a disciplina deve se especializar em contribuir com o conhecimento da psicologia para doenças físicas; A psicologia da saúde seria, portanto, concebida como um equivalente para a saúde física do que a psicologia clínica é para a saúde mental . No entanto, isso implica um revés para a concepção dualista do ser humano, com a separação do corpo e da mente como entidades independentes.

O outro ponto de vista propõe antes que a Psicologia Clínica e a Psicologia da Saúde realmente pertençam ao mesmo escopo de ação. A maior diferença entre os dois seria a ênfase na prevenção pela Psicologia da Saúde, em comparação com o foco tradicional da Clínica Patológica.

Referências bibliográficas:

  • Amigo Vázquez, I., Fernández Rodríguez, C. e Pérez Álvarez, M. (2003). Manual de psicologia da saúde. Madri: pirâmide.
  • Johnson, M., Weinman, J. & Chater, A. (2011). Uma contribuição saudável. Psicologia da Saúde, 24 (12); 890-902.
  • Matarazzo, JD (1982). O desafio da saúde comportamental à psicologia acadêmica, científica e profissional. Psicólogo americano, 37; 1–14.
  • Thielke, S., Thompson, A. e Stuart, R. (2011). Psicologia da saúde na atenção básica: pesquisas recentes e rumos futuros. Pesquisa em Psicologia e Gestão do Comportamento, 4; 59-68.

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