12 características e hábitos de pessoas negativas

12 características e hábitos de pessoas negativas 1

Existem muitos tipos de indivíduos, e cada um com suas virtudes e defeitos . Sem dúvida, um dos maiores defeitos que os seres humanos podem ter é uma atitude negativa em relação à vida, porque todos sabemos que a vida cotidiana nem sempre é um paraíso, e a maneira como interpretamos e encaramos os eventos que nos acontecem influencia nossa felicidade e nossa capacidade de resolver problemas.

Embora existam pessoas otimistas, que todo mundo quer ter ao seu lado , também existem pessoas negativas, que vêem tudo preto . Neste artigo, falaremos sobre o último.

Mentalidade positiva versus mentalidade negativa

Obviamente, nossa felicidade não depende apenas de nossa atitude, mas é sempre melhor enfrentar problemas com uma mentalidade positiva do que com uma mentalidade negativa. E há muitas razões pelas quais devemos ser gratos por aproveitar esta vida, por isso é sempre melhor encarar os dias com uma boa cara, independentemente do clima ou de como o dia se apresenta.

A mentalidade positiva aumenta o bem-estar emocional e psicológico, bem como o físico : estudos afirmam que pessoas com mentalidade positiva sofrem menos doenças cardíacas. Portanto, é sempre melhor ser positivo do que negativo, e se você adotar essa mentalidade, as pessoas ao seu redor agradecerão.

Características de pessoas negativas

Se você quiser para saber como as pessoas negativas são, nas seguintes linhas você vai encontrar uma lista das características que estes individuais s .

1. Sempre reclame

Pessoas negativas são pessoas pessimistas e, portanto, veem o copo meio vazio ao invés de meio cheio . Eles estão sempre protestando e, em vez de agir, continuam reclamando do que aconteceu. As reclamações são sempre direcionadas para o exterior (outras pessoas, situações, etc.), para evitar refletir sobre o que podem ter feito de errado. Assim, é difícil melhorar.

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2. Dispensar a primeira troca

Se algo caracteriza pessoas negativas é que elas raramente atingem seus objetivos, porque sempre desistem assim que as coisas se complicam. Isso ocorre porque eles têm baixa autoconfiança, ou seja, não acreditam em sua capacidade de superar adversidades. Autoconfiança não é o mesmo que auto-estima, embora também tendam a ter baixa auto-estima .

  • Se você quer saber o que é autoconfiança, pode fazê-lo em nosso artigo: “ A autoeficácia de Albert Bandura: você acredita em si mesmo? “

3. Eles levam as coisas muito a sério

Esse tipo de pessoa leva tudo muito a sério, como algo pessoal , mesmo naquelas situações que não podem mudar. E, como têm baixa auto-estima, ou seja, são valorizados negativamente, tudo os afeta.

4. Não viva o presente

São pessoas que não vivem no presente porque têm medo de se encontrar . Pessoas negativas preferem viver com expectativas irreais e se arrepender do passado do que realmente importa, que é o aqui e o agora.

5. Concentre-se em suas fraquezas

Outra característica desse tipo de indivíduo é que, quando avaliados negativamente, tendem a se concentrar em seus defeitos e não em suas virtudes. Essa é uma maneira errada de pensar que os paralisa e não permite que olhem para o futuro com otimismo .

6. Eles ficam na zona de conforto

Concentrar-se nas fraquezas faz com que a pessoa não tenha confiança suficiente para avançar e permanece ancorada na zona de conforto, porque se sente segura lá . A zona de conforto pode parecer um lugar agradável, mas, a longo prazo, não permite que o indivíduo cresça como pessoa e seja feliz.

7. Eles se preocupam demais com o que os outros pensam deles

Todos nós queremos gostar dos outros, porque somos seres sociais. Mas esses tipos de pessoas se preocupam demais com o que os outros pensam deles . Como a felicidade deles depende de fatores externos, são pessoas que estão sempre preocupadas e não têm a paz interior necessária para serem felizes. É preciso trabalhar com o próprio autoconhecimento, encontrar os próprios desejos e sentir-se bem consigo mesmo, para não sofrer pelo valor dos outros.

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8. Não controle sua vida

E uma vez que eles não alcançaram a paz interior ou têm uma personalidade forte, eles não controlam sua vida . Quando você depende de fatores externos, e não de fatores internos, para ser feliz, não sabe o que quer, nem conhece a si mesmo, nem luta pelos seus sonhos. Pelo contrário, você se deixa influenciar pelo que os outros pensam.

9. Não perdoe e guarde rancor

Geralmente são pessoas que não esquecem o passado, em grande parte porque não perdoam e sempre têm um grande ressentimento . Isso não lhes permite viver no presente, conectados consigo mesmos. Perdão e aceitação são atitudes curativas que permitem que você feche as feridas do passado.

10. Culpe os outros em vez de fazer autocrítica

Quando alguém não perdoa ou aceita, geralmente é porque é difícil encarar a realidade. Esses tipos de indivíduos não se fazem autocríticos e, portanto, preferem culpar os outros por seus fracassos. Para mudar e aprender com o passado, é necessário ver as coisas objetivamente e extrair a parte positiva de situações desagradáveis .

11. Não vejo nas falhas oportunidades de crescimento

E se as pessoas negativas culpam os outros e não fazem autocrítica, é muito difícil aprender com as situações . Essas pessoas geralmente ficam presas em falhas, sem se soltar ou aprender com elas. Enquanto uma pessoa positiva aprende com as coisas ruins que acontecem na vida, as pessoas negativas continuam removendo a ferida por um longo tempo. Algo que não permite progresso.

12. Eles gostam da palavra “mas”

Sendo pessoas com autoconfiança e baixa auto-estima, elas costumam ver o futuro como confuso. Eles podem ter grandes expectativas, mas no momento da verdade, os “buts” sempre aparecem . É lógico, considerando que eles se concentram mais nas fraquezas do que nas virtudes. Sua grande falha não é confiar em si mesma e ver a vida de maneira negativa.

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E como estão as pessoas otimistas?

Como você pode ver, a mentalidade negativa não beneficia o indivíduo que pensa dessa maneira. É muito melhor ter uma mentalidade otimista, ser capaz de enfrentar dificuldades com esperança acreditando nas possibilidades. Pensar positivamente pode fazer a diferença quando você deseja realizar seus sonhos .

  • Mas como estão as pessoas otimistas? Em nosso artigo: ” 11 características de pessoas otimistas”, você pode descobrir

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