135 frases motivacionais para focar no sucesso

135 frases motivacionais para focar no sucesso 1

Vamos ser sinceros, não importa o quanto você esteja animado com um projeto ou uma meta na vida, sempre há momentos em que você precisa se lembrar de que vai conseguir .

Certamente, você tem aqueles dias em que, apesar das conquistas já realizadas, sente vontade de sentar no sofá e assistir TV, em vez de começar a trabalhar para poder cumprir essa tarefa na universidade.

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Motivação: a chave irrefutável do sucesso

Para ter sucesso, você precisa se motivar, apesar de experimentar um daqueles dias em que jogaria a toalha . A vida tem bons e maus momentos, mas devemos continuar ali, implacavelmente, aos pés do canyon, tentando continuar lutando pelo que nos faz felizes.

  • Você pode consultar nosso guia prático para se manter motivado: “As 10 chaves para se motivar”

Independentemente de se tratar de um objetivo de auto-realização, uma tarefa de trabalho, um jogo de futebol em que você está perdendo ou um momento em que você não deve olhar para trás quando seu coração estiver partido, você, como todo mundo, precisa de um extra motivação .

Frases que ajudarão você a se motivar e a atingir seus objetivos

Seguir em frente começa consigo mesmo, acreditando e lembrando-o especialmente nos momentos mais delicados.

Quando você começar a pensar que o desafio é grande ou você duvidar de suas habilidades para conseguir isso , eu ntenta repetir -se estas frases para dar um pequeno empurrão ou simplesmente usá-los como uma fonte de inspiração .

1. Certifique-se de que seu pior inimigo não viva entre seus dois ouvidos

A decisão de jogar a toalha ou seguir em frente é sua. Então e nvíate mensagens positivas no sentido de avançar , porque senão você não vai conseguir o que você propõe.

2. Falha é o caminho para recomeçar, mas mais inteligente

Falhas são uma excelente oportunidade para aprender , porque se você a considera uma experiência de aprendizagem, pode não cometer os mesmos erros novamente como no passado.

3. O único lugar em que o sucesso ocorre antes do trabalho é no dicionário

O sucesso não vem por si só, mas exige muito trabalho . Então, comece a trabalhar, porque se você quiser algo, algo lhe custa.

4. Não conte os dias, faça os dias contar

Essa é uma dessas frases para motivá-lo a viver o presente . Existem duas maneiras de viver a vida: contar os dias sem aproveitar o momento ou tornar cada dia uma lembrança inesquecível.

5. Hoje vai ser seu grande dia

Pessoalmente, eu amo essa frase. Lembre-se de que hoje é o seu dia, isso pode ajudá-lo a ver a vida de uma perspectiva positiva . Um estudo recente mostrou que os otimistas são mais bem-sucedidos no local de trabalho do que os cínicos .

6. Felicidade não é algo feito. Vem de suas próprias ações

Essa frase do Dalai Lama , tão consistente com a filosofia budista, lembra que, para mudar seu ambiente, a primeira coisa que você deve fazer é mudar a si mesmo . Se você fizer coisas para melhorar seu dia a dia, mais cedo ou mais tarde, seu dia a dia melhorará.

7. Tudo é prático

O lendário jogador de futebol Edson Arantes do Nascimento, mais conhecido como ” Pelé “, pronunciou certa vez essa famosa frase motivacional. Nos momentos em que você acha que não tem capacidade suficiente para conseguir algo, lembre-se de que “tudo é prático”. Ninguém nasce ensinado.

8. Você pode gostar das lições ou considerá-las irrelevantes e tolas, mas não há erros, apenas lições

Você deve memorizar esta frase de Benjamin Franklin , porque ajuda a lembrar que, mesmo nos piores momentos, você pode aprender lições . Enfrentar as falhas de maneira positiva é a melhor maneira de se recuperar o mais rápido possível e continuar lutando pelo que o faz feliz.

9. Este é o seu momento

Agora é a única vez que você será capaz de viver. Seu momento é agora, não ontem ou amanhã . Portanto, coloque todos os seus esforços no momento presente, para que os momentos presentes a seguir sejam tão bons quanto este. Uma frase muito presente na filosofia Mindfulness .

10. Todo dia te dá uma nova oportunidade

Essa é uma daquelas frases que você deve se lembrar quando sair da cama e encarar o dia como se fosse o último dia em que você será capaz de viver. Cada dia oferece diferentes oportunidades, então aproveite-as .

11. O céu é o limite

O céu está inacessível e é o único limite que existe . Essa frase motivadora tão usada chega a dizer que “se você deseja alcançar algo, com muito esforço, pode alcançá-lo”. Muito utilizado e repetido entre os atletas.

12. Sua vontade está sempre sob seu controle, então nada pode impedi-lo

O único que pode alcançar seus objetivos é você. Se algo afeta sua determinação, é porque você permite .

13. Destiny mistura as cartas, e nós as jogamos

Essa frase do filósofo Arthur Schopenhauer faz referência ao fato de que o destino pode colocar-lhe caminhos diferentes na vida ou apresentar-lhe obstáculos diferentes, mas tomamos as decisões e decidimos o caminho a seguir .

14. Convicções têm o poder de criar e o poder de destruir

Essa frase é amplamente usada no mundo do coaching e significa que crenças e convicções nos ajudam ou nos impedem de alcançar nossos objetivos . Para os treinadores, as crenças positivas quando se trata de alcançar objetivos são chamadas de “crenças fortalecedoras”. Pelo contrário, crenças que se tornam um obstáculo são chamadas de “crenças limitantes”.

15. O melhor prazer da vida é fazer as coisas que as pessoas dizem que não podemos fazer

Vivemos em uma sociedade que marca o caminho que devemos seguir. As pessoas mais felizes são aquelas que conhecem suas motivações e lutam por elas. Quando você faz o que gosta, entra no Status do fluxo . Essa frase diz para você lutar pelo que o fará feliz, independentemente do que os outros lhe digam .

16. A dor é temporária, pode durar um minuto, uma hora ou um dia. Quando a dor desaparece, outra coisa toma seu lugar, mas se você desistir, a dor durará para sempre

A dor é uma sensação desagradável, mas faz parte da vida . Você deve aceitar a dor e seguir em frente, porque tempos melhores virão.

17. Somente aqueles que correm o risco de avançar podem saber até onde podem ir

Esta frase pronunciada em um dos filmes “Rocky”, estrelado por Silvester Stallone , refere-se a “quem não tenta, nunca saberá de onde poderia ter vindo”.

18. O desejo de vencer é importante, mas o desejo de se preparar é vital

Embora essa frase seja frequentemente usada mais no mundo dos esportes , ela pode ser usada em qualquer área da vida. Atingir uma meta sempre exige progresso e, em muitas ocasiões, pode haver momentos em que você deseja jogar a toalha. Lembre-se de que o objetivo é o fim de um longo caminho e, exposto a dificuldades , pode ser útil.

19. Fracassei repetidamente na minha vida: é por isso que consegui o sucesso

O próprio Michael Jordan proferiu esta frase uma vez. O que nos lembra o “rei do basquete” é que mesmo uma figura como ele teve falhas e falhas que lhe permitiram crescer e se tornar quem ele é . Você sabia que a Jordânia é um dos jogadores que mais errou na história da liga?

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20. A boa sorte favorece os ousados

Esta frase refere-se ao fato de que, se você for corajoso o suficiente para tentar obter o que deseja, certamente conseguirá. Nada será um obstáculo suficiente para você parar . A fortuna que você procurou, não virá sozinha.

21. A melhor maneira de prever o futuro é criá-lo.

Peter Drucker , sobre o futuro e suas possibilidades de criação. Uma frase inspiradora que conecta a predisposição a agir com a aparência de um amanhã melhor . O futuro é seu e, portanto, você deve assumir a responsabilidade de defini-lo.

22. Seja a mudança que você quer ver no mundo

Gandhi se expressa nesses termos ao falar sobre a relação entre mudança pessoal e mudança social .

22. Sempre parece impossível até que seja feito

Uma das frases famosas de Nelson Mandela . Uma reflexão sobre os limites, ora objetivos e ora imaginários, do que pode ser feito.

23. É difícil vencer uma pessoa que nunca desiste

Babe Ruth , mítico jogador de beisebol americano, sobre a capacidade de superar. Este é u nd dessas frases motivacionais que podem servir tanto os atletas e para os empresários no mundo dos negócios .

24. Para ter sucesso, devemos primeiro acreditar que podemos tê-lo

Esta frase de Nikos Kazantzakis enfatiza a preparação do corpo e da mente para avançar efetivamente em direção a uma meta.

25. Fracasso é o tempero que dá sabor ao sucesso

Uma das melhores frases motivadoras do escritor Truman Capote . O conceito de “sucesso” só faz sentido se houver uma idéia de “fracasso” à qual possamos nos opor.

26. Excelência não é um ato, é um hábito

Aristóteles , um dos filósofos gregos mais clássicos, fala sobre sua idéia de virtude como algo que deveria fazer parte do dia-a-dia da pessoa, em vez de ser distribuído por toda a vida como se fosse um elemento incomum. Uma reflexão que as pessoas mais perfeccionistas vão gostar .

27. Se você não gosta do jeito que as coisas são, mude-as

Jim Rohn fala sobre a possibilidade de melhorar nosso contexto quase como se fosse um imperativo . Sinal que pode ser alcançado.

28. Você falha em 100% dos tiros que não faz

Wayne Gretzky , sobre a necessidade de experimentá-lo como algo que já nos enriquece, expandindo nosso potencial. Uma de suas frases motivacionais mais conhecidas.

29. Ninguém pode fazer você se sentir inferior sem o seu consentimento

Eleanor Roosevelt , sobre nossa maneira de administrar a auto-estima e relativizar a importância das críticas .

30. Nenhuma obra-prima foi criada por um artista preguiçoso

Anônimo Uma frase motivadora sobre o esforço e a capacidade de perseverar.

31. Se você não luta pelo que quer, não se arrependa do que perde

Um famoso encontro anônimo. Se você não é capaz de se sacrificar para alcançar seus sonhos, não tem nada para repreender a existência .

32. A força não vem da capacidade corporal, mas da vontade da alma

Essa frase popular de Mahatma Gandhi nos lembra que nossa mente tem muito mais força e vontade do que nosso corpo.

33. Sem sonhos para se realizar, a vida não tem sentido

Pode parecer um pouco exagerado, mas a verdade é que, se não temos ilusões e aspirações, é difícil continuar vivendo.

34. O homem bem preparado para a luta já conseguiu meia vitória

O autor de Dom Quijote , Miguel de Cervantes, fez essa reflexão sobre a capacidade de sacrifício.

35. O verdadeiro buscador cresce e aprende e descobre que ele é sempre o principal responsável pelo que acontece

O autor argentino Jorge Bucay nos lembra da importância de saber qual é o nosso locus de controle .

36. Às vezes, quando você inova, comete erros. É melhor admiti-los e focar no aperfeiçoamento de outras idéias.

Steve Jobs, o gênio criativo da Apple, nos deixa essa frase para lembrar que os erros fazem parte do caminho .

37. Se você tem medo de falhar, provavelmente irá falhar

O incrível jogador de basquete Kobe Bryant revela um aspecto importante sobre a mentalidade: ou você sai para ganhar ou não precisa tentar .

38. Para ter sucesso, seu desejo de alcançá-lo deve ser maior que seu medo de fracassar.

O ator e apresentador afro-americano Bill Cosby nos diz que em todas as casas de sucesso há um homem corajoso que venceu seu medo do fracasso .

39. Se você caiu ontem, levante-se hoje

O filósofo britânico HG Wells, além de seus textos corajosos, era conhecido por nos deixar pérolas na forma de frases, como esta .

40. Execute seu conhecimento com o domínio de quem continua aprendendo

Frase do psicólogo e treinador Jonathan García-Allen, na qual introduzimos um paradoxo: os indivíduos mais habilidosos são aqueles que têm a atitude de continuar aprendendo dia após dia.

41. Não basta pensar nisso, não basta criá-lo, o essencial é realizá-lo

Frase anônima Qualquer empresa grande precisa passar da ideia para a ação. Idéias por si só não ajudam muito .

42. A motivação não nasce da inspiração, mas do trabalho duro e eventuais falhas

O sociólogo Juan Fernando Trecet explica o mérito de continuar insistindo, apesar dos obstáculos que a estrada possa apresentar .

43. Se não há luta, não há progresso

Frederick Douglass sobre o quão longe deve seguir em frente, ele deve perder o medo de expressar seu próprio ponto de vista e lutar pelo que é considerado bom. O trabalho duro tem sua recompensa.

44. Se estamos crescendo, sempre estaremos fora da nossa zona de conforto

John C. Maxwell argumenta que o progresso sempre implica uma parte do esforço .

45. O homem deve viver e criar

Albert Camus coloca o ser humano no centro do processo de construção de sua própria vida.

46. ​​Se você pode sonhar, pode alcançá-lo

Zig Ziglar, sobre a imensa gama de possibilidades que temos .

47. Ações positivas combinadas com pensamento positivo produzem sucesso

Frase Shiv Khera, na qual a importância de fazer pensamentos seguirem ações é sublinhada .

48. O segredo de seguir em frente é começar

O mais pragmático Mark Twain deixa claro que a atitude com a qual um projeto é realizado é decisiva para fazê-lo se desenvolver como deveria.

49. A vida é 10% do que acontece comigo e 90% da maneira como reajo a ela

Uma frase de Charles R. Swindoll que enfatiza nossa capacidade de tomada de decisão e o controle que temos sobre o que vivemos .

50. Tente novamente. Falha novamente. Falha melhor.

Samuel Beckett, sobre a necessidade de aceitar o fracasso como parte do processo de progresso.

51. Que cada homem exerça a arte que domina

Aristófanes argumenta que todas as pessoas têm suas próprias habilidades e pontos fortes e que condições sempre podem ser criadas para que elas brilhem.

52. Sonhe grande e ouse falhar

Norman Vaughan, sobre a necessidade de superar os medos iniciais e evitar a paralisia da análise quando você tem grandes aspirações.

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53. Faça sua obra-prima todos os dias

Uma frase motivacional de John Wooden aplicável ao dia.

54. Ilumine amanhã com o presente

Uma daquelas frases motivadoras que enfatizam a importância de criar possibilidades futuras a partir do trabalho no aqui e agora. A citação é de Elizabeth Barrett Browning.

55. Faça o que puder, onde quer que esteja, com o que tiver

Uma citação de Theodore Roosevelt que poderia ser interpretada como “desculpas não valem a pena”.

56. Para evitar críticas, não faça nada, não diga nada, seja nada

Elbert Hubbard mostra o que aconteceria se fôssemos totalmente consistentes com a filosofia de evitar certos tipos de danos .

57. Os melhores sonhos ocorrem quando você está acordado

Cherie Gilderbloom, sobre a necessidade de saber estar alerta para detectar oportunidades .

58. Quanto mais trabalho, mais sorte tenho

Uma frase motivadora de Gary Player, na qual somos lembrados de que a sorte não nasce do nada, mas das oportunidades que criamos .

59. Tudo o que você sempre quis está do outro lado do medo

Uma frase motivacional de George Addair, na qual ele é incentivado a superar os medos iniciais .

60. Os tempos difíceis nunca duram muito, mas as pessoas duras o fazem.

Robert H. Schuller fala sobre l de capacidade humana de superar os maus momentos . Uma capacidade conhecida como resiliência .

61. Se você estiver passando por um momento ruim, continue

O famoso líder britânico nos deixou essa reflexão valiosa e motivadora.

62. Os clientes mais insatisfeitos devem ser sua maior inspiração para aprender

O magnata do software Bill Gates nos deixa uma reflexão que deve nos fazer pensar em como levar um negócio a bom termo .

63. Não é necessário ter uma empresa de 1.000 funcionários para desenvolver sua ideia

Larry Page enfatiza novamente as vantagens de possuir seu próprio destino .

64. Não há barreira, raio ou obstáculo que você possa impor à liberdade de sua mente

A escritora Virgina Woolf nos fala sobre o potencial infinito da mente humana .

65. O gênio consiste em 1% de inspiração e 99% de transpiração

Frase do grande Thomas Alva Edison. O sucesso baseia-se muito mais no esforço do que no talento . Ou talvez em uma combinação de ambos os fatores.

66. O melhor investimento é aquele que não é necessário fazer

O magnata dos negócios Donald Trump nos surpreende com esse pequeno pensamento intuitivo.

67. Se nossa motivação fosse dinheiro, teríamos vendido o Google e estaríamos na praia

O fundador do Google, Larry Page, nos deixa outra frase interessante.

68. Se você não possui uma clara vantagem competitiva, não concorra

Jack Welch nos deixa essa reflexão realista sobre o espírito empreendedor .

69. Pessoas de sucesso são pessoas comuns que tomaram uma decisão extraordinária.

Sucesso e fracasso, uma questão de sacrifício.

70. Você nunca chegará à frente se sempre pensar em vingança.

Pierre Bonard, sobre a necessidade de virar a página e não ficar preso nos maus momentos.

71. Nada nesta terra pode impedir o homem que tem a atitude mental correta para alcançar seu objetivo. Nada nesta terra pode ajudar o homem com a atitude mental errada

O ex-presidente dos EUA Thomas Jefferson explica sua visão de sucesso.

72. Quando você para de sonhar, para de viver

Malcolm Forbes, sobre a necessidade de continuar sonhando e aspirando a mudar o mundo.

73. Na verdade, competimos conosco mesmos, não temos controle sobre o desempenho dos outros

Uma frase de Pete Cashmore que pode ser aplicada nos negócios e em quase todas as facetas da vida.

74. O papel da liderança é produzir mais líderes, não mais seguidores

Ralph Nader, sobre como os líderes devem influenciar o grupo humano .

75. Você não pode escolher como vai morrer ou quando. Você só pode decidir como vai viver. Agora

Joan Báez em uma frase existencial essencial.

76. Se você é claro sobre o que deseja, o mundo responde claramente

Uma frase motivadora Loretta Staples com um princípio fundamental para alcançar o sucesso na vida.

77. Escrever é um ofício que se aprende escrevendo

A escritora feminista Simone de Beauvoir nos dá uma das chaves para prosperar. Se você quiser aprender sobre um assunto, simplesmente dedique-se a ele no corpo e na alma .

78. Se você não tem confiança, sempre encontrará uma maneira de não vencer

O velocista Carl Lewis enfatiza a importância vital de ter confiança em si mesmo para se concentrar no sucesso.

79. Se você acha que algo é impossível, você o tornará impossível

Uma frase inspiradora mítica de Bruce Lee, o mais famoso lutador de artes marciais da história.

80. Há filmes que eu gostaria de esquecer, no entanto, mesmo esses filmes me ensinaram algo

O ator espanhol Antonio Banderas explica que, mesmo nos momentos menos memoráveis, podemos obter lições positivas para nossas vidas .

81. Se você pensa que pode fazê-lo ou não, em ambos os casos você está certo

Henry Ford, em uma frase que pode nos deixar pensando por um tempo.

82. Apenas uma coisa torna impossível um sonho: o medo do fracasso

Uma frase inspiradora que o escritor Paulo Coelho nos traz.

83. O maior erro que uma pessoa pode cometer é ter medo de cometer um erro

Elbert Hubbard também enfatiza a importância de cometer erros como parte do aprendizado vital.

84. Não querer é a causa, não poder fingir

Frase filosófica sobre Sêneca. Mocassins dão desculpas, enquanto os corajosos nunca falham .

85. A melhor maneira de prever o futuro é inventá-lo

A frase sabia onde havia, por Alan Key. Quem inventa o futuro tem tudo em suas mãos .

86. As coisas não são ditas, são feitas, porque ao fazê-lo, elas se dizem

O grande cineasta Woody Allen valoriza ações muito mais que palavras .

87. Se você não luta hoje, não chore amanhã

Um compromisso anônimo famoso que nos adverte da necessidade de evitar a procrastinação e avançar dia a dia em direção aos nossos sonhos .

88. Por que nos contentar em viver arrasto quando sentimos o desejo de voar?

Hellen Keller insiste em soprar nossa imaginação, sem limites ou laços de qualquer tipo.

89. A boa sorte é apenas o pretexto do malsucedido

Uma frase anônima, mas com um significado absolutamente autêntico.

90. Hoje você conquistará o céu, sem olhar a que altura o chão está

Esta é outra citação de um autor desconhecido, mas que pode nos inspirar a seguir em frente, apesar dos obstáculos.

91. Todos os triunfos nascem quando ousamos começar

Um começo, uma decisão, é o primeiro passo para o sucesso . Citações de Eugene Ware.

92. Se você não trabalha pelos seus sonhos, alguém o contratará para trabalhar pelos seus sonhos.

Um reflexo de Steve Jobs, o gênio criativo da Apple. Aplicável na vida profissional, mas também em qualquer outro aspecto da existência .

93. O medo é a maior incapacidade de todas

Palestrante Nick Vujcic, em uma de suas frases mais inspiradoras. Superar o medo significa começar a lutar pelos sonhos .

94. Nunca espere um resultado positivo por ter uma atitude negativa.

Reflexão de autoria anônima que deve nos fazer pensar em como enfrentamos certos desafios.

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95. Se você não subir a montanha, nunca poderá apreciar a paisagem

O poeta chileno reconhece que o mel do sucesso só vem após um esforço sustentado ao longo do tempo .

96. Quem tem o privilégio de conhecer, tem a obrigação de agir

A referência cientista e intelectual do século XX Albert Einstein nos deixa essa reflexão valiosa.

97. A vida é apenas uma sucessão de oportunidades para sobreviver

Gabriel García Márquez, em uma frase que podemos interpretar de diferentes maneiras.

98. Se você cai e se levanta, você não cai. Você acabou de ganhar impulso

Alejandro Jodorowski, em uma excelente metáfora que nos enche de energia para seguir em frente .

99. Quem quer fazer algo encontra os meios, quem não quer fazer nada encontra uma desculpa

Um provérbio árabe tradicional motivador.

100. Seu sonho merece

Uma frase imperativa que nasceu da mente do grande Octavio Paz.

101. Visão sem ação é um sonho. Ação sem visão é um pesadelo

Um provérbio chinês motivador. A ação deve ser baseada em uma profunda reflexão sobre o que queremos fazer na vida .

102. Nossos sonhos podem se realizar se quisermos que eles o perseguam.

Grande reflexo de Walt Disney, uma pessoa que alcançou seus sonhos e soprou a imaginação de milhões de crianças.

103. Todo pensamento é uma semente. Se você plantar sementes podres, não conte com a colheita de maçãs deliciosas.

Artista australiano Bill Meyer, sobre o pensamento positivo.

104. Se a oportunidade não bater, construa uma porta.

Não espere sentado, a oportunidade não surge, ela é criada.

105. Se você sabe o que vale, vá e consiga o que merece.

Você é capaz de fazer o que quer na vida.

106. Onde sua imaginação chegar, seus olhos alcançarão.

Se você pudesse pensar sobre isso, poderia transformá-lo em realidade .

107. Não há projetos inacabados, apenas mudanças de plano.

Você também aprende com os erros, usando esse material para continuar progredindo.

108. O momento que você tem a idéia é o quilômetro 0 da rota que você seguirá.

O momento em que tudo começa.

109. O talento é apenas disciplina aplicada à prática.

Não há necessidade de mitigar um fenômeno conhecido por todos: a mistura entre prática e disciplina.

110. Comprometer-se com um cronograma de prática é ter andado pela metade do caminho.

Saber como gerenciar o tempo com eficiência é essencial para alcançar as metas que estabelecemos.

111. Lance-se para isso e, se você desejar, encontrará a metade do caminho.

A princípio, parece que o objetivo é muito distante, mas com a prática as distâncias são encurtadas muito rapidamente.

112. Esforço, confiança em si mesmo e não sofrimento pelo que eles dirão: a receita para brilhar com sua própria luz.

Um resumo do que é necessário desenvolver ao máximo.

113. Pense em quem você poderia se tornar: isso é mais estimulante do que qualquer bebida energética.

Imagine e fantasia nunca é demais, contanto que não sirva de desculpa para fugir de nós.

115. Se você acredita em suas possibilidades, você acredita em sua capacidade de se avaliar.

Saber parar para pensar friamente em nossa situação faz parte do caminho a percorrer.

116. Não corra: tome medidas firmes para ir longe.

Focar nas tarefas mais simples e concretas é o básico a aprender.

117. Buscar uma meta não se assemelha tanto à caça como ao cultivo: começa pouco a pouco e a recompensa virá.

Um processo lento que depende mais de nós do que do acaso.

118. Não existe escritório que possa conter a imaginação de um ser humano motivado.

Uma torrente de motivação que transborda as rotinas.

119. Os verdadeiros atletas não ficam obcecados com a competição: eles se concentram em pisar bem.

A competição é algo secundário, o importante é fazê-lo da melhor maneira possível, dentro das possibilidades de cada um.

120. Chegue ao topo de suas aspirações, olhe para baixo e decida se você é um pico ou uma colina.

Uma escolha aparentemente simples, mas com muitas implicações.

121. Se nem todos são excelentes em alguma coisa, é porque poucos sabem o que um único ano de prática habitual pode fazer.

Pequenos detalhes fazem a diferença.

122. Não há noite fria que congele o coração daqueles que pensam em acordar cedo para treinar.

A antecipação da prática deve, por si só, ser algo que nos motive.

123. O que o separa de alcançar seu objetivo é uma fina parede de vidro chamada passividade.

Uma atitude que, se combatida, nos deixa livres.

124. Não dependa de se comparar com os outros para ser feliz, mas não se esqueça de se colocar à prova para mostrar o quanto você pode ser.

Experimentar as habilidades um do outro é estimulante e gratificante.

125. Você não pode controlar se haverá outros melhores que você ou se choverá amanhã quando você for treinar: concentre-se em tudo o mais.

Você não precisa dar desculpas por não fazer nada.

126. Todos podem sonhar em chegar ao topo. Comece a trabalhar nisso, muito menos: essa é a verdadeira barreira.

Os primeiros passos são os realmente decisivos.

127. Saber como se adaptar à estrada o levará longe.

A capacidade de saber como encaixar os golpes e presumir que haverá imprevistos desagradáveis nos permite avançar.

128. Existem maneiras mais elegantes de vencer, mas todas elas trapaceiam e não vencem.

Além das aparências está o que realmente é um desafio.

129. Se você tiver sucesso, que seja para você e para aqueles que lhe deram apoio.

Por trás de suas tentativas de alcançar seus objetivos, você e todos que o ajudaram.

130. Se você fizer isso para progredir e não por motivos banais, a primeira falha não o impedirá.

Saber como olhar a longo prazo é essencial no gerenciamento de perdas.

131. Você pode fazer tudo o que viu: é a mágica do aprendizado.

Um resumo dessa capacidade psicológica que nos permite transformar.

132. Aqueles que trouxeram suas capacidades ao máximo desempenho sabem o que é a vida.

Outra filosofia de vida, nascida da experiência pessoal.

133. Perceber que os preconceitos dos outros o paralisaram, ajuda saber por que você não deve parar hoje.

Olhando para trás e vendo como os outros tentaram nos impedir, é libertador saber que hoje eles não têm mais poder sobre nós.

134. Faça e mostre que eles estão errados, mas acima de tudo, prove.

As motivações reais estão em si mesmo.

135. Imagine onde você estaria agora se tivesse começado ontem cedo.

Uma maneira simples de entender o valor do tempo.

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