7 diferenças entre amor e obsessão

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O amor é um sentimento tão avassalador e intenso que geralmente é difícil reconhecer onde estão seus limites. Quando chega, os hormônios em nosso cérebro começam a inundar o sistema nervoso de uma maneira muito diferente do que antes, e uma nova maneira de perceber as coisas assume o controle do que fazemos, do que acreditamos e do que dizemos.

Portanto, não é fácil reconhecer as diferenças entre amor e obsessão por uma pessoa . Ambas as experiências compartilham muitos elementos, mas confundi-los pode ser muito prejudicial para nossa vida social e para nossa própria saúde emocional.

Aprenda a reconhecer sentimentos

A inteligência emocional consiste, entre outras coisas, em saber como detectar tipos de emoções e sentimentos que nos afetam diariamente e em agir de acordo com esse “diagnóstico” particular. É uma habilidade na qual cada vez mais ênfase é colocada em novos modelos educacionais, mas, infelizmente, os adultos não estão isentos dos problemas causados ​​pela falta de habilidade nesse tipo de habilidade.

Confundir amor com obsessão, por exemplo, é muito comum e, em muitas ocasiões, acredita-se que o amor verdadeiro tenha as características maníacas do segundo elemento. Como se a obsessão fosse mais amor do que o próprio amor.

De alguma forma, uma visão idealizada e altamente tóxica do amor romântico pode deformar tanto esse conceito que a dor e a angústia que esse tipo de relacionamento produz são percebidas como algo positivo, parte do sacrifício que se supõe ser amor. Mas esse problema desaparece se conhecermos e entendermos bem as diferenças entre obsessão e amor, que são muitas e muito relevantes.

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Principais diferenças entre amor e obsessão

Essas chaves para distinguir esses fenômenos psicológicos podem ajudá-lo a ter uma vida emocional muito mais rica e gratificante e, de passagem, evitar relacionamentos tóxicos.

1. Ciúme vs. Respeito pelo espaço estrangeiro

Quando alguém experimenta amor por alguém, ele o faz abraçando a idéia de que a vida da outra pessoa pertence inteiramente a ela e, portanto , não considera interferir no que a outra pessoa faz . Isso, por sua vez, tem outra consequência: como o que a outra pessoa faz é responsabilidade da outra pessoa, não faz sentido monitorar seus movimentos ou tentar colocar barreiras à sua liberdade.

Por outro lado, no caso de uma obsessão por alguém, a outra pessoa se torna um problema que parece ser seu. Isso faz com que o ciúme apareça.

2. Cosificação do outro vs. Tratamento humano

Na obsessão, cada membro do casal é entendido como propriedade do outro, o que leva a paradoxos muito prejudiciais: quem tem o direito de decidir o que o outro deve fazer, em que contextos?

Por outro lado, no amor, nunca se perde de vista o fato de que o outro é um ser humano, como qualquer outro, e de que deve gozar dos seus direitos e liberdades no seu dia-a-dia. Portanto, imposições unilaterais não podem ser admitidas como normais.

3. Exclusividade doente vs. Realismo

Onde existe obsessão por uma pessoa, existe a ideia de que o relacionamento com ela é predestinado a ser exclusivo; Em outras palavras, independentemente do que as pessoas envolvidas desejem, elas devem criar um tipo de bunker emocional entre elas e nunca sair.

No amor, por outro lado, a visão da fidelidade é muito mais sensata , pois não se baseia tanto na exclusividade “como regra”, mas na honestidade e transparência. Aqui, cada um comete, mas assume-se que não existe uma norma inquebrável sobre qual deve ser o relacionamento, pois depende inteiramente das pessoas que o compõem.

4. Com base na baixa auto-estima vs. Baseado em relacionamento

Na obsessão, a outra pessoa é percebida como um elemento que nos falta e sem o qual é difícil viver. Ou seja, a razão do relacionamento que se busca ter com alguém é em grande parte baixa auto-estima .

No amor, por outro lado, a outra pessoa é vista como algo que nos complementa .

5. Procure substituições vs. Aceitação

Quando um relacionamento amoroso é rompido, após um estágio de luto vem a aceitação.

No caso de obsessão, no entanto, a aceitação pode levar muito tempo para chegar , ou pode até não ocorrer, especialmente se você não tiver ajuda psicológica.

6. Culpe o outro vs. Assumir responsabilidades

Outra das grandes diferenças entre obsessão e amor é que, no primeiro, a falta de interesse da outra pessoa é usada como uma arma de ataque contra ela, e chantagens emocionais são frequentemente tentadas para fazê-la se sentir culpada. Isso não acontece no caso do amor, pois se entende que ninguém tem o direito de condicionar nossa liberdade dessa maneira.

7. Empatia vs. Patches para problemas

Onde existe amor, os problemas de relacionamento são resolvidos através da empatia e da comunicação . Em vez disso, as pessoas que sentem obsessão pelos outros tentam criar uma ficção que lhes permita ver que tudo permanece o mesmo, sem ter que enfrentar a raiz do problema, por medo de perder o controle da situação.

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