Crise conjugal: 5 chaves para entendê-las

Crise conjugal: 5 chaves para entendê-las 1

Os relacionamentos pessoais e os laços emocionais evoluem com o tempo. Muitas vezes isso significa alcançar um maior grau de relacionamento e intimidade, mas outras vezes a passagem dos anos apenas acentua a intensidade dos conflitos.

A crise do casamento é a consequência de muitos desses processos: um ponto em que o relacionamento permanece estagnado e um ou os dois membros do casal sentem que o casamento perdeu a razão de ser.

Compreender crises conjugais

Embora tudo o que se refere a crises conjugais pareça estar relacionado a emoções (e, de certa forma, é), nesse ciclone emocional há uma lógica. Essas 5 chaves servem para entender melhor o que está por trás desses estágios de estagnação.

1. Quando a idealização desaparece

Nosso cérebro gosta que nossos pensamentos se ajustem bem às nossas emoções. É por isso que, nos estágios iniciais de um relacionamento, a ilusão e o frenesi sentimental são acompanhados por crenças sobre o ente querido no qual ele parece idealizado. Todos os aspectos de nosso parceiro que não conhecemos são preenchidos por nossa imaginação com uma versão extraordinariamente otimista de suas personalidades e habilidades.

Em resumo, durante os primeiros momentos, nossa visão dessa pessoa é muito tendenciosa e afetada pelos desequilíbrios neuroquímicos e hormonais produzidos pela droga apaixonada . No entanto, com o tempo, a história realista da outra pessoa é imposta, à medida que mais e mais facetas são conhecidas. Esse processo é muito rápido durante os primeiros meses do relacionamento, mas também pode ser estendido por anos e entrar na fase do casamento.

A crise do casamento pode ser entendida como o momento em que o véu da idealização cai.

2. Evolução pessoal

Os relacionamentos conjugais tendem a durar muito tempo e no período em que as pessoas ocupam mudanças. Isso significa que uma crise no casamento não precisa mostrar que o casamento era infundado a qualquer momento. Também pode significar simplesmente que um ou ambos mudaram para se tornar pessoas completamente diferentes, quer pela sua maturação biológica ou a maneira pela qual as suas experiências mudaram .

Além disso, esse processo de mudança não precisa fazer com que as personalidades de ambas as pessoas sempre se ajustem; de fato, eles podem se tornar antagônicos.

3. crise conjugal não é para discussões

O lado ruim das crises conjugais não se resume essencialmente ao surgimento de discussões e disputas constantes. O que define esses estágios é a apatia e a estagnação emocional, que podem ser acompanhadas por discussões ou não.

4. A inércia

Um casamento não é mantido apenas pelo sentimento mútuo de amor que um casal sente. Também existem muitos outros elementos mais objetivos que mantêm a união: a convivência habitual com os filhos, o círculo de amigos em comum, o fato de morar na mesma casa …

Em suma, há momentos em que a crise do casamento é apenas um sintoma de que um relacionamento em que o amor terminou ainda está “vivo”, sendo, de fato, morto, sustentado apenas pelos elementos objetivos que o cercam e que, em teoria, são acessórios.

5. A dificuldade em encontrar uma saída

Nas crises conjugais, é muito difícil começar a procurar uma saída satisfatória, devido a vários fatores.

Por um lado, fazer isso envolveria enfrentar uma série de problemas que perturbariam o dia-a-dia : mudar para outro lar, frequentar a terapia de casais etc.

Por outro lado, pedir ajuda através da terapia de casais implicaria enfrentar as responsabilidades de alguém em disputas passadas, algo que nem todas as pessoas estão dispostas a fazer, pois isso implicaria mostrar uma vulnerabilidade para a outra pessoa.

  • Você pode estar interessado: “ Como saber quando ir para a terapia de casais? “

Deixe um comentário

Este site usa cookies para lhe proporcionar a melhor experiência de usuário. política de cookies, clique no link para obter mais informações.

ACEPTAR
Aviso de cookies