90 frases de tristeza e dor emocional

90 frases de tristeza e dor emocional 1

A tristeza é uma das emoções que tem maior impacto em nossas vidas, e isso significa que precisamos saber como lidar com isso.

Tanto na psicologia quanto nas diferentes neurociências, ainda estamos investigando como esse estado emocional aparece e o que pode ser feito para que não envolva um problema que afeta negativamente nossa qualidade de vida; Mas, além dos avanços científicos, precisamos ter a capacidade de criar reflexões sobre a tristeza , a fim de nos prepararmos melhor quando for necessário.

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Frases e pensamentos de tristeza

A seleção das frases de tristeza que você pode ler abaixo é uma boa maneira de aproveitar um ponto de partida ao gerar pensamentos sobre tristeza.

Aqui estão muitos dos mais conhecidos, significativos e poderosos , mas se você puder pensar em mais frases de tristeza, não esqueça que também pode deixá-las na seção de comentários.

1. Lágrimas nascem do coração, não do cérebro (Leonardo da Vinci)

O famoso inventor também deixou reflexões herdadas tão interessantes quanto essa.

2. Tristeza também é um tipo de defesa (Ivo Andric)

Uma das frases tristes que se concentram no bem e na utilidade desse sentimento.

3. Depressão é a incapacidade de construir um futuro (Rollo May)

Uma maneira mais existencialista de interpretar esse sentimento.

4. Uma alma triste pode matar mais rápido que uma bactéria (John Steinbeck)

O renomado escritor nos deixa um pensamento sobre a tristeza e seu impacto no nosso bem-estar.

5. A tristeza se afasta nas asas do tempo (Jean de la Fontaine)

Jean de la Fontain fala sobre a maneira como a tristeza desaparece, saindo com o passar do tempo.

6. Primeiro, aceite a tristeza e aceite que, sem perder, vencer não é tão bom (Alyssa Milano)

O lado bom da tristeza: sua relação com a felicidade.

7. Não há imagem mais triste do que um jovem pessimista (Mark Twain)

Um reflexo nítido e expresso muito brevemente.

8. Na profunda tristeza, não há lugar para o sentimentalismo (William S. Burroughs)

O escritor americano deixou essa triste frase de livre interpretação.

9. Lágrimas deliciosas! Eles são o orvalho do coração (Letitia Elizabeth Landon)

Uma reflexão poética sobre o ato de chorar .

10. Tristeza e escuridão podem ser muito bonitas e curativas (Duncan Sheik)

Tristeza vista como algo que pode nos curar.

11. Chorar é um ato de limpeza. Há uma razão para lágrimas, felicidade e tristeza (Dionne Warwick)

De acordo com a frase anterior, também enfatiza os poderes de cura desse estado emocional.

12. Tristeza nada mais é do que uma cerca entre dois jardins (Khalil Gibran)

Uma frase de tristeza muito lírica e visual.

13. Lágrimas são as chuvas de verão para a alma (Alfred Austin)

Alfred Austin, sobre o sentimento de alívio relacionado ao choro.

14. Não chore porque acabou, sorria porque aconteceu (Dr. Seuss)

Uma das frases mais conhecidas do Dr. Seuss.

15. Nunca abandone essa tristeza feroz chamada desejo (Patti Smith)

A música de Patti Smith tem uma visão muito sentimental sobre a tristeza.

16. Infeliz é quem pensa em sua infância e apenas evoca memórias de medo e tristeza (HP Lovecraft)

O criador do horror cósmico tem muito a dizer sobre a tristeza.

17. O silêncio absoluto leva à tristeza. É a imagem da morte (Jean-Jacques Rousseau)

Uma das frases mais poderosas deste filósofo francês.

18. O humor é a melhor ferramenta contra a tristeza que já tive na vida (Mike Mills)

A utilidade da tristeza, ressaltada mais uma vez.

19. Eu amo tristeza. Faz você se sentir mais do que tudo (Jeff Ament)

Viva a tristeza como uma experiência que nos faz sentir vivos.

20. Quanto mais examinamos uma história, mais triste ela se torna (Nikolai Gogol)

Sobre a maneira pela qual a carga emocional das histórias pode mudar dependendo de como as “lemos”.

21. Nunca tome uma decisão quando estiver com raiva, triste, ciumento ou apaixonado (Mario Teguh)

Uma das frases mais pragmáticas sobre tristeza.

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22. Lágrimas são palavras que precisam ser escritas (Paulo Coelho)

Outra fórmula lírica para falar sobre chorar.

23. A dor não é tão forte quanto a culpa, mas é preciso mais de você (Veronica Roth)

Uma comparação entre dois estados emocionais ligados à dor.

24. Existem dois tipos de pessoas: as que preferem ficar tristes acompanhadas e as que preferem ficar sozinhas (Nicole Krauss)

Diferentes maneiras de lidar com situações difíceis.

25. Quando tudo foi dito ou feito, a dor é o preço que pagamos pelo amor (EA Bucchianeri)

Uma frase de tristeza na qual se relaciona é com amor.

26. Nada mais grosso que uma lâmina separa felicidade da melancolia (Virginia Woolf)

A renomada escritora Virginia Woolf fala sobre culpa e melancolia de uma maneira muito poética.

27. Todos temos tristeza em nossas vidas e podemos tirar proveito disso (Sherilyn Fenn)

Uma frase que nos lembra o que podemos fazer em situações que não podemos controlar.

28. Tudo me leva mais tempo do que o esperado; É a triste verdade sobre a vida (Donna Tartt)

Tristeza como algo ligado ao tempo e às expectativas.

29. É triste envelhecer, mas é bom amadurecer (Brigitte Bardot)

Sobre o processo de envelhecimento e o bem que isso implica.

30. Triste paciência, vizinho muito próximo do desespero (Matthew Arnold)

Outra daquelas frases tristes nas quais duas emoções são contrastadas.

31. Aqueles que dão asas estão tristes por não vê-los voar (Antonio Porchia)

Porchia explora certas razões que podem estar por trás do aparecimento de dor e tristeza.

32. Não foram feitas mágoas por animais, mas por homens (Miguel de Cervantes)

Cervantes, sobre o caráter humano dessa emoção.

33. Nunca desista da melancolia (Sydney Smith)

Uma melancolia, ligada à tristeza, é algo que pode nos invadir se não travarmos.

34. Minha desolação começa a criar uma vida melhor (William Shakespeare)

Outra das frases sobre tristeza que se concentram no bem.

35. Nossas vidas são cheias de todos os sexos. Medo, esperança e tristeza (Nicolas Roeg)

Esse sentimento, que às vezes chamamos de “negativo”, é outra parte da vida.

36. A melancolia vê as piores coisas (Christian Nestell Bovee)

A melancolia faz nossa perspectiva mudar, mesmo que não a percebamos.

37. Expiro dor e tristeza quando danço e atraio felicidade e ritmo (Igna Muscio)

Dança entendida como algo para purificar a dor.

38. Se você não aprendeu com a tristeza, não pode apreciar a felicidade (Nana Mouskouri)

Mais uma vez, a dupla margem de tristeza e felicidade.

39. Tristeza em um bom lugar para obter músicas (Sarah McLachlan)

A faceta mais produtiva da tristeza.

40. Melancholy é a enfermeira do frenesi (William Shakespeare)

Shakespeare reflete sobre a melancolia.

41. A felicidade é o sonho do amor e a tristeza, o seu despertar (Madame Basta)

Nesta frase sobre tristeza, entende-se que isso faz parte de uma sequência de eventos que começa com o amor.

42. A ironia é uma tristeza que não pode chorar e sorrir (Jacinto Benavente)

A ironia e sua relação com esse sentimento.

43. A alma resiste melhor à dor aguda do que à tristeza prolongada (Rousseau)

Rousseau, mais uma vez, sobre as diferentes maneiras pelas quais a tristeza pode ocorrer.

44. Lágrimas que não choram, elas esperam em pequenos lagos? Ou serão rios invisíveis que correm para a tristeza? (Pablo Neruda)

Um belo poema sobre tristeza e choro.

45. Cada suspiro é como um gole de vida do qual se livra (Juan Rulfo)

A tristeza ligada à passagem do tempo, mais uma vez.

46. ​​Nunca pensei que houvesse tanta tristeza na felicidade (Mario Benedetti)

Freqüentemente, nos estados emocionais, existem nuances que apontam para sentimentos conflitantes que nos dominam naquele momento.

47. A tristeza é um presente do céu, e o pessimismo é uma doença do espírito (Amado Nervo)

Muito útil para refletir sobre a diferença entre tristeza e pessimismo.

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48. A vida é triste ou estou triste? (Amado Nervo)

Quando não se sabe se a tristeza vem mais de si mesmo ou do que acontece conosco.

49. Vermelho é a melhor cura para a tristeza (Bill Blass)

As paixões ligadas à cor vermelha, entendidas como um antídoto contra a tristeza.

50. Cuidado com a tristeza, é um vício (Gustave Flaubert)

Uma das frases tristes que podem ser tomadas como reflexão e conselhos ao mesmo tempo.

51. Se você é paciente em um momento de raiva, escapará de cem dias de tristeza (provérbio chinês)

Um desses provérbios sobre tristeza pode ser tomado como conselho.

52. Quem te ama bem, faz você chorar (provérbio espanhol)

Uma frase amplamente usada na Espanha, embora deva ser vista com um olhar crítico para não legitimar relações tóxicas .

53. Se você está triste, sorria, pois o sorriso triste é melhor do que a tristeza de não vê-lo sorrir (Anônimo)

Uma frase anônima que lança otimismo sobre a tristeza.

54. A tristeza da separação e da morte é a maior das decepções (Mahatma Gandhi)

Uma das frases de Gandhi que se conecta à sua filosofia de vida e religiosidade.

55. É muito triste pensar que a natureza fala enquanto os humanos não escutam (Victor Hugo)

Uma frase triste de Victor Hugo, cujo escopo abrange toda a humanidade.

56. A alegria rejuvenesce, mas a tristeza envelhece (Anônimo)

Uma frase anônima sobre os efeitos que essas duas emoções produzem em nós.

57. Se o mundo é um véu de lágrimas, sorria até que o arco-íris passe por ele (Lucy Larcom)

Uma frase de tristeza muito poética.

58. Você não pode impedir que o pássaro da tristeza voe sobre você, mas pode impedir que ele se aninhe no seu cabelo (provérbio chinês)

Outro dos provérbios chineses sobre tristeza, que fala sobre a cronificação desse sentimento.

59. Um amigo é a mão que causa dores (Gustavo Gutiérrez Merino)

Uma reflexão inspirada na ação de acariciar a cabeça de alguém por quem ele sente carinho.

60. Sendo uma tristeza de dois, não é mais tristeza, é alegria (Francisco Villaespesa)

A tristeza compartilhada é algo qualitativamente diferente daquele vivido sozinho, de acordo com este poeta e dramaturgo.

61. É um segredo, o país das lágrimas (Antoine de Saint-Exupery)

O famoso escritor de O Pequeno Príncipe também deixou frases de tristeza tão líricas quanto essa.

62. Às vezes, uma falsa alegria é preferível à tristeza das verdadeiras causas (René Descartes)

O filósofo francês reflete sobre a relação entre nossos sentimentos e a verdade.

63. Felicidade é tristeza de cabeça para baixo (Anônimo)

Qual é a relação entre alegria e tristeza? De acordo com essa frase anônima, essa é surpreendentemente simples.

64. Nenhum lugar é mais triste que uma cama vazia (Gabriel García Márquez)

Uma frase triste de um dos mais importantes escritores latino-americanos da história.

65. Rir quando você está triste, chorar é fácil demais (Anônimo)

Outra dessas frases sobre a tristeza da autoria anônima que pode ser usada para gerenciar essa emoção.

66. O sucesso não é um bom professor, o fracasso o torna humilde Shah Rukh Khan)

Sempre há algo bom, mesmo em situações em que tudo parece perdido .

67. Neste mundo, nada é certo, exceto a morte e os impostos (Benjamin Franklin)

Há certezas que dói lembrar, embora essa frase triste tenha uma nota humorística.

68. É triste saber que vou embora, mas olhando para trás, vejo muitas ótimas lembranças (Bonnie Blair)

Mesmo nas despedidas, há um toque de doçura.

69. Os muros que construímos ao nosso redor para nos manter longe da tristeza também deixam a felicidade de fora (Jim Rohn)

Às vezes, evitar o mal nos mantém isolados de todas as sensações.

70. Nada é mais triste do que a morte de uma ilusão (Arthur Koestler)

Perder a ilusão em um projeto de vida é um dos golpes mais difíceis.

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71. A morte é o começo da imortalidade (Maximilian Robespierre)

Essa frase nos leva a pensar que morrer não é o fim de tudo, mas que nossa história permanecerá presente no mundo para aqueles que nos cercaram.

72. Uma pessoa pode se sentir sozinha, mesmo quando muitas pessoas a amam (Anna Frank)

Uma frase comovente de “O Diário de Anna Frank”.

73. Não tenho medo da morte, o que temo é o transe, indo para lá. Confesso que estou curioso para saber o que é (Atahualpa Yupanqui)

A curiosidade de saber o que acontece após a morte é uma constante na humanidade, sendo a origem de múltiplas crenças.

74. O paradoxo curioso é que, quando me aceito, posso mudar (Carl Rogers)

O psicólogo humanista Carl Rogers, pronunciou esta bela reflexão .

75. A morte é doce; mas a sua antecâmara, cruel (Camilo José Cela)

Essa frase nos diz que o que é cruel e o que realmente é tido não é a própria morte, mas o sofrimento anterior a ela.

76. A dor da separação não é nada comparada à alegria de encontrar novamente (Charles Dickens)

Separar-se de alguém que você ama é muito doloroso. Mas quando você o vê novamente, a alegria que ele sente é imensa.

77. Qualquer momento que não se gasta em amor se perde (Torquato Tasso)

É melhor investir nossos esforços na semeadura de boas energias.

78. Talvez parte do amor seja aprender a deixar ir (Anônimo)

Amar outra pessoa implica que, por força maior, somos forçados a deixá-la ir. Triste mas é verdade.

79. Dizer adeus não significa nada. É o tempo que passamos juntos que importa (Trey Parker)

Trey Parker diminui o momento da despedida para destacar o bem do tempo gasto na empresa do outro .

80. Quando a morte corre sobre o homem, a parte mortal desaparece; mas o princípio imortal se retira e se afasta são e salvo (Platão)

Platão acreditava na existência da alma, considerando que a morte era sua separação do corpo e que, por trás dele, retornava ao mundo das idéias.

81. Todos os meus bens por mais um momento (Isabel I)

Não adianta ser rico se o tempo estiver acabando.

82. O passado nos limita, mas o futuro nos assusta. O único lugar seguro é o presente (Isaac López)

O único lugar onde temos o poder de mudar as coisas é o presente.

83. A vida é tristeza, supere-a (Teresa de Calcutá)

Não há escolha a não ser deixar a tristeza para trás o mais rápido possível e começar a encontrar o lado doce da existência.

84. Se estivermos sozinhos, ficaremos mais solitários. A vida é estranha (Paulo Coelho)

O conhecido Paulo Coelho filosofando sobre esse assunto.

85. A morte é importante apenas na medida em que nos faz refletir sobre o valor da vida (André Malraux)

O autor desta frase nos faz ver que o fato de nossa vida ter um fim deve nos fazer refletir sobre a importância que vivemos.

86. Tenho tristeza dentro de mim. Eu tenho raiva dentro de mim. Eu tenho um coração partido dentro de mim. (Ellen DeGeneres)

Do popular apresentador de TV.

87. Quando os olhos dos irmãos de uma mulher começam a assistir com lágrimas
quem começa a não ver claramente é o homem. (Achille Tournier)

Uma grande metáfora sobre tristeza compartilhada.

88. A tristeza geralmente resulta de uma das seguintes causas: quando um homem é malsucedido ou quando se envergonha de seu sucesso. (Sêneca)

Uma maneira filosófica de entender as causas da tristeza e da apatia.

89. Salve a tristeza para si mesmo e compartilhe a felicidade com os outros. (Mark Twain)

Outra grande citação famosa do escritor americano.

90. Eu estava pensando que nada é para sempre, e como é triste. (Brad Pitt)

Se nada dura para sempre, você terá que valorizá-lo ainda mais.

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