A teoria interpessoal da depressão de Gotlib é uma abordagem que busca compreender a depressão a partir de uma perspectiva relacional e social. Desenvolvida por Ian Gotlib, psicólogo clínico e pesquisador na área da psicologia da saúde, essa teoria enfatiza a importância das relações interpessoais na origem e manutenção da depressão. Segundo Gotlib, eventos estressantes ou traumáticos nas relações interpessoais, como a perda de um ente querido, conflitos familiares ou dificuldades de comunicação, podem desencadear e agravar sintomas depressivos. A teoria interpessoal da depressão de Gotlib destaca a importância de abordar não apenas os sintomas individuais, mas também as dinâmicas sociais e emocionais que influenciam o desenvolvimento da depressão.
Entendendo a origem e os fundamentos teóricos por trás da depressão.
A depressão é um transtorno psicológico complexo que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Entender a origem e os fundamentos teóricos por trás da depressão é fundamental para o tratamento eficaz dessa condição. Uma das teorias mais conhecidas sobre a depressão é a teoria interpessoal de Gotlib.
De acordo com a teoria interpessoal de Gotlib, a depressão é causada por interações interpessoais negativas ao longo da vida de uma pessoa. Essas interações podem incluir experiências de rejeição, abandono ou conflito em relacionamentos significativos. Esses eventos estressantes podem levar a uma interpretação negativa dos eventos e das relações interpessoais, resultando em sentimentos de tristeza, desamparo e desesperança.
Além disso, a teoria interpessoal de Gotlib sugere que a depressão pode ser influenciada por fatores biológicos, como genética e desequilíbrios químicos no cérebro. Esses fatores biológicos podem tornar uma pessoa mais vulnerável a desenvolver depressão em resposta a eventos interpessoais estressantes.
Ao compreender esses fundamentos teóricos, os profissionais de saúde mental podem oferecer um tratamento mais eficaz para indivíduos que sofrem de depressão.
Neurotransmissores relacionados à depressão: quais são e como influenciam o quadro depressivo.
A depressão é um transtorno mental que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, e a compreensão dos neurotransmissores relacionados a essa condição é fundamental para o tratamento eficaz. Alguns dos principais neurotransmissores envolvidos na depressão incluem a serotonina, a dopamina e a noradrenalina.
A teoria interpessoal da depressão de Gotlib sugere que as relações interpessoais desempenham um papel significativo no desenvolvimento e na manutenção da depressão. De acordo com essa teoria, eventos estressantes nas relações interpessoais podem levar a distorções cognitivas e a um aumento da vulnerabilidade à depressão.
A serotonina é um neurotransmissor que regula o humor, o sono e o apetite. Níveis baixos de serotonina estão associados a sintomas de depressão, como tristeza, ansiedade e fadiga. A dopamina, por sua vez, está envolvida na sensação de prazer e recompensa. Níveis desregulados de dopamina podem levar a sentimentos de desesperança e falta de motivação.
A noradrenalina é outro neurotransmissor relacionado à depressão, sendo responsável pela regulação do estresse e da resposta de luta ou fuga. Níveis alterados de noradrenalina podem contribuir para a sensação de desamparo e desespero característica da depressão.
Compreender como esses neurotransmissores funcionam e como estão relacionados à depressão é essencial para o desenvolvimento de tratamentos mais eficazes e personalizados para aqueles que sofrem com essa condição.
Impactos da depressão no sistema nervoso: entenda como essa condição afeta seu funcionamento.
A depressão é uma condição que afeta não apenas o estado emocional de uma pessoa, mas também o seu sistema nervoso. De acordo com a teoria interpessoal da depressão de Gotlib, essa condição pode impactar diretamente o funcionamento do sistema nervoso, resultando em uma série de sintomas e complicações.
Um dos principais impactos da depressão no sistema nervoso é a alteração dos neurotransmissores, substâncias químicas responsáveis pela comunicação entre os neurônios. A depressão pode levar a um desequilíbrio dessas substâncias, afetando a regulação do humor, do sono e do apetite.
Além disso, a depressão também pode causar mudanças estruturais no cérebro, afetando áreas importantes para o processamento emocional e o controle do estresse. Estudos mostram que pessoas com depressão podem apresentar uma redução do volume de certas regiões cerebrais, o que pode contribuir para os sintomas da doença.
Outro impacto da depressão no sistema nervoso é a ativação de respostas inflamatórias. A depressão crônica pode desencadear uma resposta do sistema imunológico, levando à produção de citocinas pró-inflamatórias que podem afetar o funcionamento do cérebro e contribuir para a persistência dos sintomas depressivos.
Compreender esses impactos é fundamental para o desenvolvimento de novas abordagens terapêuticas e para ajudar as pessoas que sofrem com essa condição a recuperar seu bem-estar.
O que é a teoria das Monoaminas na neurociência e psicologia?
A teoria das Monoaminas na neurociência e psicologia refere-se à ideia de que desequilíbrios nos níveis de neurotransmissores monoaminas, como a serotonina, dopamina e noradrenalina, estão associados a distúrbios de humor, como a depressão. Esses neurotransmissores desempenham um papel crucial na regulação do humor, emoções e comportamento.
De acordo com essa teoria, a falta de monoaminas no cérebro pode levar a sintomas depressivos, como tristeza, falta de motivação e desinteresse pelas atividades do dia a dia. Por outro lado, aumentar os níveis desses neurotransmissores pode ajudar a melhorar o humor e reduzir os sintomas da depressão.
A teoria das Monoaminas é fundamental para o entendimento dos mecanismos biológicos por trás da depressão e tem sido amplamente estudada na busca por tratamentos mais eficazes para esse transtorno.
A teoria interpessoal da depressão de Gotlib
A teoria interpessoal da depressão de Gotlib, por outro lado, enfoca a importância das relações interpessoais na etiologia e manutenção da depressão. De acordo com essa teoria, eventos estressantes e conflitos nas relações interpessoais podem desencadear e perpetuar a depressão.
Gotlib sugere que a falta de apoio social, a invalidação emocional e a vulnerabilidade às críticas podem contribuir para o desenvolvimento da depressão. Além disso, padrões disfuncionais de interação social e dificuldades na resolução de conflitos podem agravar os sintomas depressivos.
Em suma, a teoria interpessoal da depressão de Gotlib destaca a importância das relações sociais e emocionais na compreensão e tratamento da depressão, complementando as abordagens neurobiológicas, como a teoria das Monoaminas, na compreensão desse transtorno complexo.
A teoria interpessoal da depressão de Gotlib
As teorias interpessoais que tentam explicar a origem e a manutenção da depressão se concentram principalmente nos aspectos relacionais, mas também incluem elementos intrapessoais. Eles são baseados nas abordagens de H. Sullivan, da Escola de Palo Alto e da Teoria dos Sistemas Gerais. Além disso, seu interesse está focado no desenvolvimento de terapias eficazes, e não em modelos teóricos.
Neste artigo, conheceremos a teoria interpessoal da depressão de Gotlib , que afirma que a depressão começa por uma cadeia causal iniciada por um estressor e que inclui variáveis de diferentes tipos.
Teoria interpessoal da depressão de Gotlib: características
A teoria interpessoal da depressão de Gotlib (19871, 1992) é uma teoria que tenta explicar a origem e a manutenção da depressão (transtorno depressivo , de acordo com o DSM-5).
Constitui, juntamente com a teoria interpessoal da depressão de Coyne (1976), uma das teorias mais representativas das teorias relacionais para explicar esse distúrbio. Especificamente, é uma teoria interpessoal-cognitiva, porque também inclui elementos cognitivos importantes .
Ian H. Gotlib é um psicólogo americano, PhD em 1981 em Psicologia Clínica pela Universidade de Waterloo. Atualmente, trabalha como professor de psicologia na Universidade de Stanford e é diretor do Laboratório de Neurodesenvolvimento, Afeto e Psicopatologia de Stanford.
Idéias fundamentais
A teoria interpessoal da depressão de Gotlib considera que o principal sintoma da depressão é de origem interpessoal . O principal mecanismo causal que causa depressão é uma interpretação negativa de um evento estressante.
Por outro lado, há uma série de fatores psicológicos da diátese , ou seja, uma série de condições que predispõem ao aparecimento da depressão. Esses fatores são:
- Esquemas cognitivos negativos.
- Déficit em habilidades sociais e de enfrentamento.
Cadeia causal
A teoria interpessoal da depressão de Gotlib eleva na depressão o desenvolvimento de uma cadeia causal iniciada por um estressor , seja do tipo interpessoal (por exemplo, uma ruptura sentimental), intrapessoal (por exemplo, uma baixa auto-estima) e / ou bioquímica ( diminuição da serotonina, por exemplo).
O impacto do estressor depende de fatores externos e da vulnerabilidade da pessoa. Por outro lado, a vulnerabilidade é adquirida pela pessoa na infância , através de experiências familiares adversas ou estilos parentais negativos.
Os estressores mencionados são subdivididos, por sua vez, em outros:
1. Fatores interpessoais
Relacionam-se à qualidade e quantidade do apoio social recebido (mas, sobretudo, percebido), à coesão com amigos ou familiares e ao gerenciamento de problemas familiares.
2. Fatores intrapessoais
Os estressores intrapessoais, por sua vez, são divididos em dois tipos:
2.1 Fatores cognitivos
Eles incluem esquemas negativos ou depresogênicos, distorções cognitivas , idéias superestimadas, etc.
2.2 Fatores comportamentais
Eles incluem déficits em habilidades sociais e habilidades de enfrentamento , entre outros.
As habilidades sociais nos permitem comunicar e interagir com outras pessoas com sucesso, além de nos permitir defender nossas idéias de forma assertiva. As habilidades de enfrentamento nos permitem gerenciar as coisas que acontecem conosco (por fatores externos ou internos) de forma adaptativa, emocional e comportamental.
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Manutenção da depressão
A teoria interpessoal da depressão de Gotlib inclui três componentes que explicam o fato de que a depressão é mantida ao longo do tempo:
1. Foco automático
O foco próprio consiste no processo pelo qual direcionamos nossa atenção para qualquer aspecto de nós mesmos . Inclui, por exemplo, nossas próprias sensações físicas, emoções ou pensamentos, bem como os objetivos que estabelecemos. Isso implica o fato de estar ciente das informações geradas internamente.
É exatamente o oposto de direcionar a atenção para estímulos ambientais (externos) e tomar consciência das informações obtidas através dos sentidos ou receptores sensoriais.
2. Fatores interpessoais
Eles consistem em habilidades sociais ruins e esquemas desadaptativos da pessoa , adicionados à resposta do ambiente ao seu comportamento sintomático (que geralmente é uma resposta e rejeição negativas).
Essa idéia também é defendida por Coyne (1976) em sua teoria interpessoal da depressão. Este autor explica que as demandas persistentes da pessoa depressiva tornam-se aversivas aos outros, produzindo uma rejeição que confirma a visão negativa de si mesmo (aumentando o sentimento de disforia).
3. Viés cognitivo negativo
Finalmente, a teoria interpessoal da depressão de Gotlib fala de vieses cognitivos negativos como fatores de manutenção da depressão, uma vez que levam a uma maior sensibilidade e atenção a aspectos negativos , bem como uma interpretação negativa (ou mesmo catastrófica) de situação, fazendo com que a depressão permaneça em uma espécie de “círculo vicioso”.
Referências bibliográficas:
- Belloch, A.; Sandín, B. e Ramos, F. (2010). Manual de Psicopatologia. Volume I e II. Madri: McGraw-Hill.
- Pérez, F. (2016). Transtornos depressivos: teorias segundo a ciência. Excede, Psicologia Clínica.