A depressão maior e a distimia são dois transtornos de humor comumente confundidos devido às suas semelhanças. No entanto, existem diferenças importantes entre os dois que podem influenciar o diagnóstico e o tratamento adequado. Neste artigo, exploraremos as sete principais diferenças entre a depressão maior e a distimia, destacando suas características distintas e como elas afetam a vida da pessoa que sofre com esses transtornos.
Distimia x depressão: entenda as diferenças entre os dois transtornos de humor.
A depressão maior e a distimia são dois transtornos de humor que podem afetar significativamente a qualidade de vida de uma pessoa. Apesar de apresentarem sintomas semelhantes, existem diferenças importantes entre eles. Neste artigo, vamos destacar as 7 principais diferenças entre depressão maior e distimia.
1. Intensidade dos sintomas: Enquanto a depressão maior é caracterizada por episódios intensos de tristeza, desesperança e falta de interesse, a distimia apresenta sintomas mais leves, porém persistentes ao longo do tempo.
2. Duração dos sintomas: A depressão maior geralmente dura semanas ou meses, enquanto a distimia pode persistir por anos, com períodos de remissão intercalados.
3. Impacto na vida diária: A depressão maior pode causar dificuldades significativas no funcionamento diário, como problemas no trabalho, relacionamentos e autocuidado. Já a distimia tende a ter um impacto menos severo nessas áreas.
4. Resposta ao tratamento: A depressão maior geralmente responde bem ao tratamento, como terapia e medicação, enquanto a distimia pode ser mais resistente e requerer um tratamento mais prolongado.
5. Idade de início: A depressão maior geralmente surge em momentos de estresse ou trauma, enquanto a distimia muitas vezes começa na adolescência ou início da idade adulta, sem um evento precipitante claro.
6. Prevalência: A depressão maior é mais comum na população em geral, enquanto a distimia é menos diagnosticada e pode passar despercebida por longos períodos de tempo.
7. Risco de suicídio: Embora tanto a depressão maior quanto a distimia aumentem o risco de suicídio, a depressão maior está associada a um risco mais imediato e intenso, enquanto a distimia pode aumentar o risco ao longo do tempo devido à sua natureza crônica.
É importante buscar ajuda de um profissional de saúde mental para um diagnóstico preciso e um plano de tratamento adequado para cada caso.
Conheça os 7 tipos distintos de depressão que podem afetar a saúde mental.
Depressão maior e distimia são dois tipos comuns de transtornos de humor que afetam milhões de pessoas em todo o mundo. Apesar de compartilharem sintomas semelhantes, existem diferenças importantes entre os dois. Conheça as 7 diferenças entre depressão maior e distimia.
1. Intensidade dos sintomas: A depressão maior é caracterizada por sintomas mais intensos, como sentimentos de desespero e perda de interesse em atividades antes apreciadas. Já a distimia apresenta sintomas mais leves, mas persistentes ao longo do tempo.
2. Duração dos sintomas: Os sintomas da depressão maior geralmente duram pelo menos duas semanas, enquanto os da distimia podem persistir por anos.
3. Frequência de episódios: A depressão maior é mais propensa a episódios recorrentes, com períodos de remissão entre eles. Já a distimia é um estado crônico de baixo nível de humor deprimido.
4. Resposta ao tratamento: A depressão maior muitas vezes responde bem ao tratamento, incluindo terapia e medicamentos. Por outro lado, a distimia pode ser mais resistente ao tratamento e requer uma abordagem mais individualizada.
5. Impacto na vida diária: A depressão maior pode interferir significativamente nas atividades diárias, como trabalho e relacionamentos. A distimia, apesar de menos grave, ainda pode causar dificuldades no funcionamento social e profissional.
6. Fatores desencadeantes: A depressão maior muitas vezes é desencadeada por eventos estressantes, como perda de emprego ou término de relacionamento. Já a distimia está mais relacionada a uma predisposição genética e ambiente familiar.
7. Reconhecimento dos sintomas: Por fim, a depressão maior é mais facilmente reconhecida devido à intensidade dos sintomas, enquanto a distimia pode passar despercebida por ser considerada apenas como “tristeza crônica”.
Se você ou alguém que você conhece está enfrentando sintomas de depressão, é importante buscar ajuda profissional para um diagnóstico preciso e um plano de tratamento adequado.
Comportamento de indivíduo com distimia: características e sinais reveladores da doença mental.
Distimia e depressão maior são dois distúrbios mentais com sintomas semelhantes, mas com algumas diferenças importantes. Enquanto a depressão maior é caracterizada por episódios intensos de tristeza, desespero e falta de interesse nas atividades diárias, a distimia é uma forma mais leve, porém persistente, de depressão.
Uma das principais diferenças entre os dois distúrbios está na duração dos sintomas. Enquanto a depressão maior pode durar semanas ou meses, a distimia persiste por pelo menos dois anos na maioria dos casos. Isso significa que as pessoas com distimia podem parecer “crônicas” em sua tristeza e desânimo.
Indivíduos com distimia tendem a apresentar um humor constantemente deprimido, irritabilidade, baixa autoestima e falta de energia. Eles também podem ter dificuldade em tomar decisões, se concentrar e se sentir constantemente cansados.
Além disso, os sintomas da distimia não são tão graves quanto os da depressão maior, o que pode dificultar o diagnóstico. Muitas vezes, as pessoas com distimia conseguem levar uma vida relativamente normal, apesar de seu estado de ânimo cronicamente baixo.
É importante estar atento aos sinais reveladores da distimia, como a tristeza persistente, a falta de prazer nas atividades cotidianas, a irritabilidade constante e a baixa autoestima. Se você ou alguém que você conhece apresenta esses sintomas há mais de dois anos, é importante buscar ajuda de um profissional de saúde mental.
Reconhecer os sinais e buscar tratamento adequado é fundamental para melhorar a qualidade de vida dessas pessoas.
Principais características do transtorno depressivo maior: entenda os sintomas e tratamentos disponíveis.
O transtorno depressivo maior é uma condição psicológica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Caracterizado por uma tristeza profunda e persistente, a depressão maior pode interferir significativamente na vida diária do indivíduo.
Os sintomas da depressão maior incluem tristeza constante, falta de interesse em atividades antes apreciadas, alterações no sono e apetite, fadiga, sentimentos de culpa e até mesmo pensamentos suicidas. Estes sintomas podem durar semanas, meses ou até mesmo anos se não forem tratados adequadamente.
O tratamento para o transtorno depressivo maior geralmente envolve uma combinação de terapia psicológica e medicamentos antidepressivos. A terapia cognitivo-comportamental é frequentemente recomendada, pois ajuda os indivíduos a identificar padrões de pensamento negativos e a desenvolver habilidades para lidar com eles. Os medicamentos antidepressivos, por sua vez, ajudam a regular os neurotransmissores no cérebro, contribuindo para a melhoria dos sintomas.
É importante procurar ajuda profissional se você ou alguém que você conhece está sofrendo de depressão maior. Com o tratamento adequado, é possível gerenciar os sintomas e recuperar a qualidade de vida.
As 7 diferenças entre depressão maior e distimia
Depressão e distimia são dois transtornos do humor, especificamente dois tipos de transtornos depressivos. Embora tenham certas semelhanças, são distúrbios psicológicos independentes
Neste artigo , conheceremos as principais diferenças entre depressão maior e distimia . Além disso, veremos as mudanças que ocorreram entre o DSM-IV-TR e o DSM-5 em relação a esses dois distúrbios.
Diferenças entre depressão maior e distimia
As diferenças mais notáveis que existem entre esses dois transtornos depressivos são essas.
1. Duração
De acordo com o Manual de Diagnóstico de Transtornos Mentais (DSM-5), a depressão maior, que na verdade é chamada de Transtorno Depressivo Maior, tem uma duração mínima de 2 semanas (após a qual o diagnóstico já pode ser feito).
A distimia, por outro lado (denominada Transtorno Distímico no DSM-IV-TR e Transtorno Depressivo Persistente no DSM-5), dura muito mais, especificamente pelo menos 2 anos em adultos (1 ano no caso de crianças e adolescentes) .
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2. Existência de episódios
Além disso, a depressão maior é caracterizada pelo conceito de “episódio”; especificamente, no DSM-IV-TR, um episódio depressivo maior (transtorno depressivo maior do episódio único) poderia ser diagnosticado ou, no caso, que 2 ou mais episódios aparecessem, transtorno depressivo maior recorrente.
No entanto, no DSM-5, essa distinção desaparece e apenas o transtorno depressivo maior pode ser diagnosticado (sem a especificidade anterior em relação ao número de episódios); Um episódio depressivo maior é suficiente para isso.
Os episódios são períodos de 2 semanas em que os critérios de diagnóstico para depressão são atendidos (o episódio em si é um diagnóstico), embora não faça mais sentido falar sobre eles quando desaparecem na versão mais recente do DSM (DSM-5), como temos visto.
No caso da distimia (transtorno depressivo persistente), por outro lado, não existe esse conceito de “episódio”, nem no DSM-IV-TR nem no DSM-5; isto é, a distimia é sempre chamada (diretamente) como um distúrbio.
3. Intensidade dos sintomas
Seguindo as diferenças entre depressão maior e distimia, também encontramos uma diferença notável: a intensidade dos sintomas. Assim, enquanto na depressão maior os sintomas são mais intensos, na distimia, embora a duração seja mais longa, os sintomas são de menor intensidade .
Isso faz da distimia um distúrbio menos grave que a depressão maior, o que não implica que não deva ser tratado adequadamente e que não deva receber a importância que merece.
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4. Episódio depressivo maior
Entre os critérios diagnósticos do DSM-IV-TR de distimia (distúrbio distímico), foi estabelecido que não houve episódio depressivo maior (depressão maior) durante os primeiros 2 anos do distúrbio da distimia. Ou seja, se existisse, a distimia não poderia mais ser diagnosticada.
No DSM-5, no entanto, esse critério desaparece, pois a distimia se torna conhecida como Transtorno Depressivo Persistente e representa uma consolidação do distúrbio distímico e do transtorno depressivo crônico definido no DSM-IV-TR. Ou seja, no DSM-5, é possível que tenha ocorrido um episódio depressivo maior durante os primeiros 2 anos de distimia .
5. Nível de interferência
Além dos critérios diagnósticos, na prática clínica também existem diferenças entre depressão maior e distimia. Um deles é o grau de interferência na vida cotidiana; enquanto na depressão maior a interferência é muito mais importante , na distimia, embora possa haver alguma interferência no desenvolvimento das atividades diárias, é sempre menor.
Ou seja, uma pessoa com depressão maior terá mais dificuldade em levar uma vida normal; Essas dificuldades podem se traduzir em atos tão simples quanto sair da cama, tomar banho ou se vestir. Por outro lado, na distimia, o grau de afetação das diferentes esferas da vida é menor e, portanto, essas ações podem ser realizadas normalmente.
Em resumo, outra das diferenças entre depressão maior e distimia é o sofrimento psicológico da pessoa , que é maior na depressão do que na distimia. Insistimos que isso não implica que a distimia não seja sofrida.
6. Idade da aparência
A idade de início (idade média) também é uma das diferenças entre depressão maior e distimia; Assim, enquanto a depressão maior geralmente aparece mais tarde (entre 30 e 40 anos), a distimia geralmente aparece mais cedo (após 20 anos).
De fato, no diagnóstico de distimia (DSM-IV-TR e DSM-5) essa especificação existe, podendo fornecer duas condições: início precoce, antes dos 21 anos, e início tardio, aos 21 anos ou com depois.
7. Outras diferenças
Em resumo, enquanto a depressão maior geralmente envolve sintomas mais graves e graves, a distimia leva a sintomas menos graves; Os sintomas podem ser os mesmos (por exemplo, apatia, insônia, baixa auto-estima, desesperança …), apenas que variam em intensidade .
Além disso, a distimia no nível clínico se manifesta como um estado geral e duradouro de descontentamento, tristeza, pessimismo etc. Isso nos leva a ver as pessoas com distimia como mais negativas, e achamos que essa é a maneira delas de estar ” geral ”, pois pode levar anos para que essa alteração exista.
Por outro lado, na depressão maior os sintomas aparecem mais intensamente, e isso muitas vezes torna possível detectar o gatilho (ou gatilhos) que levaram à depressão ; isto é, não é percebido tanto como um “estado geral” da pessoa ou “modo de ser”, “personalidade” (como na distimia), mas é focado como um tempo ou período em que a pessoa está sofrendo de alguma maneira importante.
Referências bibliográficas:
- Associação Americana de Psiquiatria – APA- (2014). DSM-5 Manual diagnóstico e estatístico de transtornos mentais. Madri: Pan-Americana.
- Associação Americana de Psiquiatria. (2000) Manual diagnóstico e estatístico de transtornos mentais (revisado em 4ª ed.). Washington, DC: Autor.
- Belloch, A.; Sandín, B. e Ramos, F. (2010). Manual de Psicopatologia. Volume I e II. Madri: McGraw-Hill.