Bem-estar socioafetivo: o que é e como nos influencia

Bem-estar socioafetivo: o que é e como nos influencia 1

Uma das piores armadilhas em que podemos cair ao decidir como queremos viver é assumir que apenas influenciamos nosso próprio bem-estar. É por isso que o conceito de bem-estar sócio-emocional é tão importante .

Ao longo deste artigo, veremos em que consiste o bem-estar socioemocional e por que é um conceito central da psicologia e das ciências sociais.

O que é bem-estar sócio-emocional?

O bem-estar socioafetivo é o conjunto de fatores biológicos, contextuais e relacionais que nos permitem sentir-nos bem , em um sentido holístico e global. É, em suma, sentir-se bem consigo mesmo e com o contexto material e social em que se vive.

É importante ter em mente, por exemplo, que as pessoas que têm todas as necessidades básicas cobertas (ou seja, aquelas que têm a ver com a manutenção da boa saúde em tempo real ou em muito curto prazo) podem se sentir muito mal por várias razões: um ambiente de trabalho em que a punição prevalece, uma vida social ruim etc.

É por isso que, da mesma maneira que os transtornos mentais não são experimentados simplesmente “de dentro para fora”, mas que o ambiente também influencia a maneira como se vive, o mesmo vale para o nosso bem-estar.

O conceito de bem-estar socioemocional faz com que a felicidade e a saúde passem de fenômenos que devem ser tratados individualmente a fenômenos muito mais complexos, pelos quais a gestão pública e coletiva do meio ambiente também conta. Portanto, a administração pública também tem o dever de se preocupar com esse problema.

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Elementos contextuais que influenciam esse

Para ajudá-lo a entender melhor em que consiste o bem-estar socioemocional, é bom revisar alguns exemplos de aspectos do nosso ambiente que influenciam isso . Vamos vê-los.

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1. Presença ou ausência de abuso

Este é um elemento muito importante, e mais levando em conta que o abuso nem sempre é físico ou implica lesões , mas pode se tornar psicológico e muito sutil.

2. Número de estímulos sociais e ambientais

Não é o mesmo viver em um lugar com uma variedade muito rica de novidades e estímulos, do que fazê-lo em uma cabana solitária no meio de um deserto. A longo prazo, a monotonia e a falta de notícias deixam uma marca na saúde mental .

3. Presença ou ausência de discriminação

A discriminação continua sendo um problema social muito presente e sofrido por vários grupos em situações vulneráveis. Portanto, tem impacto no bem-estar socioemocional das pessoas que sofrem essa discriminação em sua própria carne e, em menor grau, nas de outros cidadãos, que evidenciam a fragilidade do tecido social em que vivem .

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4. Presença de cultura solidária

A solidariedade permite que pessoas menos favorecidas recebam ajuda daqueles em situação melhor. Como conseqüência, é uma lógica que segue na direção oposta ao individualismo , e parte de uma concepção coletivista da sociedade em que o bem-estar socioafetivo é de grande importância.

Bem-estar socioafetivo nas etapas vitais

As necessidades às quais o bem-estar socioemocional deve responder estão evoluindo à medida que avançamos nos estágios da vida. Vejamos vários exemplos disso.

Infância

Durante a infância, o contato físico com o pai ou a mãe assume uma importância especial, bem como a existência de uma comunicação rica tanto no conteúdo quanto na carga afetiva que se expressa através de gestos e linguagem.

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Além disso, é importante ter um ambiente rico que promova o aprendizado e o desenvolvimento da curiosidade.

Adolescência

Na adolescência, o relacionamento saudável com os colegas (amigos e colegas de classe) se torna especialmente importante . Nossa própria identidade e auto-estima se desenvolvem, em grande parte, dependendo de como as outras pessoas nos tratam.

Pós-adolescência

Aproximadamente 15 a 20 anos, a necessidade de desenvolver uma vida independente e perceber a autoeficácia de alguém se torna especialmente importante . Saber fazer tudo o que os adultos fazem pode parecer parte da sociedade.

Idade adulta

Aproximadamente 20 a 45 anos, problemas sociais e preocupações intelectuais se tornam mais importantes. O acesso à cultura , a fim de aprender de forma autodidata, ganha força, pois busca cultivar o próprio conhecimento. Por sua vez, deixa de dar tanta importância às opiniões dos outros sobre si mesmo, uma vez que o autoconceito está muito mais consolidado do que antes.

Idade madura

Nesta fase, a estabilidade tende a ser mais valorizada em relação ao que foi alcançado ao longo dos anos. Da mesma forma, o risco de isolamento devido a um declínio frequente no número de amizades também preocupa e pode comprometer o bem-estar socioemocional.

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