Os aromas, cheiros ou fragrâncias corporais emitidos por cada pessoa são geralmente algo de que o resto da população geralmente não gosta. Contextos como vestiários, academias ou vestiários podem se tornar lugares realmente desagradáveis devido aos efeitos dos eflúvios corporais.
No entanto, quando essa aversão se torna um medo real e exacerbado, é muito possível que sejamos confrontados com um caso de bromidrosifobia, um tipo de fobia específica sobre a qual falaremos ao longo deste artigo.
O que é bromidrosifobia?
A bromidrosifobia é classificada em distúrbios de ansiedade específicos ou fobias específicas. Como o resto dos medos patológicos, a bromidrosifobia tem um elemento específico que causa esse medo: odores corporais .
Considerando as raízes etimológicas do termo, podemos separar o conceito em três palavras de origem grega. A primeira dessas “piadas” pode ser traduzida literalmente como fedor ou pestilência, “hidros” refere-se ao termo suor, enquanto “fobos” é entendido como uma expressão referente ao medo ou medo.
Como os demais distúrbios de personalidade específicos, quando as pessoas com bromidrosifobobia se encontram ou pensam que vão enfrentar o estímulo temido, elas experimentam uma série de emoções e manifestações físicas características de estados de ansiedade muito altos .
Embora a maioria das pessoas experimente um certo grau de aversão ou repulsa diante dos odores dos outros, isso não é motivo suficiente para considerá-lo uma fobia.
- Você pode estar interessado: “Para que serve o medo? “
Os limites da fobia
Para estabelecer uma diferença entre um sentimento de aversão habitual e uma fobia patológica ou medo , devemos levar em consideração as consequências ou efeitos diretos que essa fobia tem na vida diária da pessoa.
Dessa forma, se a pessoa que sente esse medo de odores corporais chega a experimentar fortes reações de ansiedade à sua percepção e a impede de realizar suas tarefas diárias normalmente, é altamente recomendável que você consulte um profissional de psicologia .
Além disso, devemos levar em consideração uma série de requisitos ou qualidades dos transtornos do medo , que definem fobias e permitem seu diagnóstico. Esses requisitos são os seguintes.
1. É um medo desproporcional
O primeiro ponto a ser examinado para diferenciar entre um medo racional e um sentimento habitual de medo ou aversão é que, na bromidrosifobia, o medo deve ser absolutamente desproporcional comparado à ameaça real que o estímulo fóbico , neste caso, o cheiro corpo, representa.
2. É irracional
Pessoas com bromidrosifobia são completamente incapazes de encontrar uma explicação razoável e justificada para seu medo, a ponto de que, em muitos desses casos, a pessoa está perfeitamente ciente de quão benigno é o estímulo fóbico, mas ainda é inevitável que A resposta de ansiedade aparece diante dele .
3. É incontrolável
Além de irracional, o medo sofrido por uma pessoa com bromidrosifobia é absolutamente incontrolável para ela. Isso significa que a pessoa é incapaz de impedir que as reações de ansiedade e medo apareçam, assim como é incapaz de controlá-las quando as experimenta.
Esses sintomas se originam automática e repentinamente e só desaparecem quando a pessoa consegue fugir ou evitar o estímulo fóbico.
Quais sintomas você tem?
Como a bromidrosifobia é classificada na categoria de fobias específicas, o quadro clínico apresentado é semelhante ao de outros transtornos de ansiedade desse tipo. Esses sintomas de natureza ansiosa aparecem toda vez que a pessoa percebe o aroma do odor corporal de uma pessoa ou de outra, mesmo que essa pessoa não esteja claramente à vista.
Portanto, os sintomas físicos, cognitivos e comportamentais aparecerão na bromidrosifobia:
1. Sintomas físicos
Alguns dos primeiros sintomas que o paciente experimenta antes da percepção de um forte odor corporal são devidos à hiperatividade que isso gera no sistema nervoso da pessoa . Esse aumento no funcionamento resulta em todos os tipos de mudanças nas transformações no corpo.
Durante o episódio de ansiedade, a pessoa pode experimentar muitos sintomas físicos. Estes incluem:
- Aumento da frequência cardíaca .
- Aumento da frequência respiratória.
- Sensação de asfixia ou falta de ar.
- Aumento da tensão muscular.
- Dores de cabeça
- Dores de estômago
- Aumento da transpiração .
- Sentindo-se tonto
- Náusea e / ou vômito.
2. sintomas cognitivos
A bromidrosifobia tem uma série de crenças e especulações associadas ao medo ou aversão a odores e aromas corporais.
Esses pensamentos distorcidos impulsionam o desenvolvimento dessa fobia e se distinguem porque a pessoa integra uma série de crenças ilógicas sobre os possíveis perigos ou efeitos dos odores corporais.
3. Sintomas comportamentais
Como o resto das fobias, a bromidrosifobia também é composta por uma série de sintomas comportamentais. Os referidos sintomas comportamentais são manifestados por comportamentos de fuga e de fuga .
O primeiro tipo de comportamento refere-se a todos os comportamentos ou atos que a pessoa executa para evitar encontrar o estímulo fóbico. Graças a eles, é possível evitar sentimentos de ansiedade e ansiedade que a situação gera.
Por outro lado, os comportamentos de escape aparecem quando a pessoa não consegue evitar enfrentar o objeto de sua fobia, neste caso a percepção dos aromas corporais, para que ele realize todos os tipos de comportamentos necessários para escapar da situação. Aquele que está embrulhado.
Quais são as causas?
Determinar a origem de uma fobia pode se tornar uma tarefa extremamente complexa e mais naquelas que, como a bromidrosifobia, não possuem um componente ou características que lhes dêem perigo especial .
De qualquer forma, existem certos fatores que podem favorecer ou aprimorar seu desenvolvimento. Por exemplo, a existência de uma predisposição genética que agrava os efeitos da ansiedade, juntamente com a experiência ou experimentação de uma situação altamente traumática ou com uma grande carga de conteúdo emocional, provavelmente desencadeará o aparecimento dessa ou de outra fobia.
Existe tratamento?
Na maioria dos casos, a bromidrosifobia não se torna incapacitante, uma vez que o número de situações em que uma pessoa se depara com a percepção de fortes odores corporais é geralmente relativamente pequeno (especialmente em certos países, devido a razões climáticas). que as consultas psicológicas para esse tipo de patologia geralmente são reduzidas.
No entanto, se a pessoa experimenta altos níveis de angústia por causa desse medo excessivo de aromas corporais, existem várias intervenções ou tratamentos psicológicos que podem levar a pessoa a se recuperar e a superar seu medo fóbico.
Essas intervenções são baseadas em três princípios ou ações psicológicas. O primeiro consiste em uma reestruturação cognitiva que permite modificar todos os pensamentos distorcidos que a pessoa possui em relação aos odores corporais.
Em seguida, técnicas de exposição ao vivo ou dessensibilização sistemática podem ser realizadas , em que a pessoa é gradualmente exposta ao estímulo temido. Diretamente ou através de exercícios com imagens mentais.
Finalmente, essas técnicas são acompanhadas por um treinamento em habilidades de relaxamento, o que permite reduzir os níveis de excitação do sistema nervoso e ajudar a pessoa a enfrentar seus medos da melhor maneira possível.