Carlos Rey García: “Liderança é um processo dinâmico”

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Liderança e motivação são dois ingredientes essenciais para o sucesso de qualquer projeto, e ambos são necessários para o desenvolvimento pessoal e profissional de um indivíduo.

Mas a capacidade de liderar pode ser treinada? Qual a importância da gestão emocional ao liderar equipes? Quão importante é a motivação ao fazer uma mudança em nossa vida?

Entrevista com Carlos Rey Garcia, co-fundador da UPAD Psicologia e Coaching

Para solucionar as dúvidas anteriores e um pouco mais, conversamos com Carlos Rey García, co-fundador da UPAD Psicologia e Coaching , um dos mais importantes centros de terapia e desenvolvimento pessoal de Madri.

Bom dia Carlos! É comum encontrar a crença popular de que a psicologia se concentra exclusivamente na parte anormalmente negativa da psique humana, ou seja, no tratamento e prevenção de transtornos mentais. No entanto, você apostou fortemente não apenas na parte tradicionalmente ligada ao trabalho do psicólogo, mas também na que apela à população sem problemas mentais diagnosticáveis ​​ou até diz a população anormalmente positiva, como um exemplo de excelência e excelência psicológica. O que o motivou a fazer?

De fato, nunca gostamos desse clichê de profissionais problemáticos, também viemos de um campo, o do esporte, mais orientado para esse tipo de conspiração.

A psicologia positiva e humanística teve muita influência em nossa metodologia, gostamos de pensar que as pessoas dão o melhor de si quando concentram seus “problemas” como desafios a serem superados e não como problemas em si mesmos. Dessa forma, e após anos de trabalho com atletas, entendemos a importância do trabalho por objetivos e concluímos que existem muitas áreas de nossa experiência que podem exigir o aconselhamento de um profissional para otimizar sua operação, mas que no nível psicológico Todas essas áreas compartilham variáveis ​​e objetivos psicológicos a serem alcançados; no nosso caso, tudo se resume a três; desempenho (comportamento), bem-estar (sentimentos) e satisfação (pensamentos). Alinhar e otimizá-los é o nosso maior desafio.

Quando você fala sobre diferentes áreas de ação que podem exigir seu conselho profissional, o que exatamente você quer dizer?

Basicamente, quero dizer que normalmente, como no esporte, geralmente agimos em campos competitivos, em interação ou oposição com outras pessoas e, portanto, existem paralelos ao enfrentar os desafios de diferentes tipos de usuários.

Na UPAD, trabalhamos com atletas de todos os tipos, com profissionais de diferentes áreas que desejam aprimorar suas habilidades ou gerenciar melhor situações diferentes. Também preparamos os oponentes para enfrentar um desafio tão complexo quanto superar uma oposição. Músicos, artistas, dançarinos, jogadores profissionais de poker, pessoas introvertidas e inseguras que queriam melhorar sua maneira de se relacionar com os outros … Não sei, cenários intermináveis ​​que, afinal, compartilham uma base. A maneira como gerenciamos nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos. É aí que oferecemos nossa ajuda e tentamos gerar valor.

Em seu trabalho, você aconselha atletas e trabalhadores ajudando-os a se superarem, e certamente uma das variáveis ​​psicológicas mais importantes no crescimento pessoal é a motivação. Na verdade, se uma pessoa não está motivado para mudar, é impossível fazê-lo. Mas qual o papel que a motivação para alcançar nossos objetivos, tanto pessoal e profissional? Por que são pessoas que, apesar de querer mudar, não dar o passo para fazer?

Assim é. Pessoalmente, gosto de comparar a motivação com o motor de um veículo. Todos nós temos um, mas nem sempre sabemos para onde queremos ir. Às vezes, mesmo sabendo que , escolhemos gasolina ruim controlá-lo. Se enchermos o tanque de pressão, estaremos sujeitos a uma motivação negativa, porque faremos o que for preciso para evitar algo desagradável. No entanto, se aprendermos a preenchê-lo com entusiasmo, poderemos nos concentrar mais na natureza positiva da motivação e aproveitaremos a viagem, mesmo antes de atingirmos nossos objetivos. Saber como para gerir bem é a gasolina é fundamental para perseverar e desfrutar de tudo o que o nosso destino.

Com relação às pessoas que desejam mudar não terminam, teríamos que analisar o caso em questão, mas geralmente descobrimos que a abertura à mudança está sujeita às expectativas subjacentes. Com base nessas expectativas, podemos encontrar pessoas que enfrentam essas mudanças como oportunidades para alcançar algo melhor (motivação para ter sucesso), em comparação com outras pessoas que podem considerá-las uma ameaça potencial para si mesmas (motivação para afastar falhas – zona de conforto ) Nesse sentido, é muito importante para a decisão final que tomamos, onde percebemos que o equilíbrio é inclinado, seja para motivação ou para medo.

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Um dos serviços que você oferece em UPAD é o coaching de negócios, e um dos temas do mais falado no mundo dos negócios é a liderança. A pesquisa sobre estresse no trabalho conclui que o relacionamento entre superiores e subordinados pode ser um fator estressante ou, inversamente, pode aumentar o desempenho do trabalhador e mantê-lo motivado. Que características você acha que um bom líder deve possuir?

Normalmente, encontramos um conflito entre diferentes estilos de liderança no mundo organizacional, o que nos convida a optar pela adequação de alguns estilos a outros. Tão negativo pode ser o controle excessivo exercido por um gerente sobre sua equipe de especialistas, como a ausência de diretrizes claras de que um aprendiz precisa. O que quero dizer com isso é que liderança é um processo dinâmico, que muda de pessoa para pessoa e de objetivo para objetivo.

Cada situação tem características diferentes e exigem o líder adotar posturas ou outros para atingir os objectivos. Portanto, eu pessoalmente considero que um bom líder precisa atender a alguns requisitos, entre outros, como proatividade (semear para coletar, seguir a seguir), coerência e integridade (liderar pelo exemplo e estar alinhado com o que é dito e feito ), flexibilidade no estilo (para se adaptar às novas necessidades das situações), comunicação (para projetar credibilidade e influenciar e transmitir fé na consecução dos objetivos), inteligência emocional (para gerenciar situações difíceis e gerenciar conflitos), ouvir e delegar (para gerar comprometimento, contemplando diferentes pontos de vista e envolvendo a equipe em decisões ou ações) e dando feedback

Existem muitos cursos e workshops sobre liderança, mas … essa habilidade pode ser treinada ou é basicamente inata?

Bem, como em qualquer outro campo do conhecimento ou de qualquer habilidade, considero que todos temos um potencial talento em série, embora esse precise ser desenvolvido na esfera social, isto é, na convivência com os outros. Como nascemos essencialmente sozinhos e necessariamente precisamos que outros possam liderar, considero o inatismo neste caso uma abordagem inadequada, pois é durante situações de interação social que podemos aumentar o aprendizado sobre a ação de liderar.

Outra coisa é como definimos liderança. Se a considerarmos como uma mera habilidade, de uma certa maneira estática ou inata, ou pelo contrário, como um processo dinâmico e interativo.

No meu caso pessoal, prefiro a segunda opção, ou seja, considero a liderança um processo que consiste em uma série de habilidades subjacentes e, é claro, suscetível ao desenvolvimento, embora haja diferentes níveis de potencial em cada pessoa.

Talvez haja mais e mais informações sobre como liderar os outros, mas e a auto-liderança? É sem dúvida um elemento chave no desenvolvimento pessoal e profissional, que nos permite superar as adversidades e permanecer organizado e motivado ao longo do tempo. Como podemos melhorar essa capacidade mental?

Iwould necessariamente de conduzir os outros devem começar consigo mesmo. Se você não está disposto a oferecer a si mesmo, como você pode oferecer a outras pessoas?

Os requisitos para o seu desenvolvimento também implicam um esforço de autoconhecimento, de estabelecimento de metas e perseverança na conquista. Tudo alinhado com as características indicadas acima.

Um dos grandes paradigmas de hoje é a Inteligência Emocional, que desempenha um papel fundamental em nosso desenvolvimento pessoal. E na empresa, qual o seu papel? Mais e mais conversas sobre liderança emocional.

A inteligência emocional é uma habilidade básica para alcançar uma auto-regulação adequada. Saber interpretar as situações que enfrento e com base nisso, que sentimentos eu experimento e as consequências que elas têm em minhas atitudes e comportamentos finais é essencial para alcançar qualquer tipo de objetivo que eu estabeleça.

Às vezes é necessário aprender a modificar meus pensamentos sobre uma determinada situação, a fim de adaptar-se a ela de maneira funcional ou válida, renunciando a outros tipos de critérios de pensamento mais focados no critério de veracidade do que na funcionalidade. Nesses casos, em que as pessoas encontram justificativas para suas reações disfuncionais quando se trata de alcançar determinados objetivos, gosto de dizer-lhes as seguintes palavras … “É verdade. Você está certo, e quanto vale? Se a resposta é “fugir dos meus objetivos”, a liderança emocional está falhando.

Em uma sociedade cada vez mais individualista, as empresas valorizam a capacidade de funcionários para trabalhar em equipe. Por que você acha que o trabalho em equipe é tão importante no local de trabalho?

Poderíamos entrar em um fabuloso debate sobre “conspiração” sobre os interesses da criação de sociedades centradas no indivíduo, mas certamente esse não é o objetivo desta entrevista. Vou me limitar a recomendar o documentário de Adam Curtis, The Century of the Self, para uma melhor compreensão do individualismo predominante.

Em relação à importância do trabalho em equipe, acho que minha resposta pode até ser trivial, mas basicamente apresentarei aqui o conceito de sinergia. Sinergia é um conceito extraído da biologia, que reflete a importância da ação conjunta de uma série de elementos em uma função geral. Qualquer empresa que se preze, age como o corpo humano procurando um exemplo. Temos uma cabeça, alguns pulmões, coração, rins e uma longa lista de órgãos que cumprem certas funções. Não adianta ter o melhor coração, se não executar seu desempenho em conjunto com os outros órgãos do corpo. Bem, em uma organização acontece o mesmo, se não houver sinergias, o objetivo geral do corpo é perdido de vista.

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