Rosa Melgar é uma renomada psicóloga que vem quebrando barreiras e desafiando os estigmas em torno da saúde mental. Com uma abordagem humanizada e empática, ela tem se dedicado a mostrar que a psicologia vai muito além dos estereótipos e preconceitos que muitas vezes estão associados a essa área. Em suas práticas e palestras, Rosa Melgar promove a importância do autocuidado, da empatia e da busca pelo bem-estar emocional, demonstrando que todos podemos e devemos cuidar da nossa saúde mental. Suas contribuições têm impactado positivamente a vida de muitas pessoas, ajudando a desmistificar a psicologia e a mostrar seu verdadeiro potencial de transformação e acolhimento.
Significado e impacto do estigma na psicologia: uma análise profunda e esclarecedora.
O estigma na psicologia é um fenômeno complexo que pode ter um impacto significativo no bem-estar e na saúde mental das pessoas. O estigma se refere a um estereótipo negativo ou preconceito associado a um determinado grupo de pessoas, como aqueles que sofrem de transtornos mentais. Esse estigma pode levar à discriminação, isolamento social e até mesmo à autoestigmatização.
Rosa Melgar, uma renomada psicóloga, tem se dedicado a desafiar e desconstruir os estigmas associados à saúde mental. Ela acredita que a psicologia vai além dos rótulos e estereótipos, e que é fundamental promover uma visão mais ampla e inclusiva da saúde mental. Rosa defende a importância de abordar as questões psicológicas com empatia, compaixão e respeito, sem julgamentos ou preconceitos.
O impacto do estigma na psicologia pode ser devastador para aqueles que sofrem de transtornos mentais. Pode impedir que busquem ajuda, cause sentimentos de vergonha e culpa, e perpetue o ciclo de discriminação e marginalização. É essencial combater o estigma por meio da educação, da sensibilização e da promoção de uma cultura de aceitação e compreensão.
Rosa Melgar nos lembra que a psicologia é uma ciência humanística que busca compreender e ajudar as pessoas em suas lutas emocionais e mentais. Ela nos inspira a olhar para além dos estigmas e a reconhecer a complexidade e a diversidade da experiência humana. Através do seu trabalho e da sua dedicação, Rosa nos mostra que a psicologia tem o poder de transformar vidas e de promover a saúde mental de forma holística e inclusiva.
Rosa Melgar: a psicologia vai além dos estigmas
Historicamente, até pouco tempo atrás, supunha-se que problemas psicológicos ou psiquiátricos fossem praticamente tóxicos, seja uma manifestação do mal, primeiro, ou uma doença da alma, posteriormente. Isso significa que, ao longo dos séculos, um estigma irracional foi mantido contra aqueles que se sentem mal ou têm transtornos mentais.
Felizmente, a Psicologia e a Psiquiatria conseguiram ampliar nossa concepção de saúde mental: enfrentar problemas nesses aspectos não implica deixar de ser humano ou merece tratamento discriminatório em comparação com o restante da população.
Nesta ocasião , falaremos sobre a superação desse estigma com Rosa Melgar Moreno , psicóloga de Madri com mais de 15 anos de experiência em atendimento a pacientes com todo tipo de necessidades e sensibilidades.
Rosa Melgar: superando o estigma em psicoterapia
Rosa Melgar nos conta nesta entrevista sobre como foi prejudicial (e ainda é) assumir que a psicoterapia é “para pessoas loucas” e a maneira pela qual a utilidade da intervenção psicológica não entende a separação entre “saudável” e ” não é saudável “.
É a idéia de que apenas aqueles com graves distúrbios psiquiátricos vão ao psicólogo?
Sem ter dados estatísticos para provar isso, posso dizer categoricamente “sim”. E não tantos transtornos psiquiátricos sérios que talvez sejam mais enquadrados no contexto dos hospitais, mas a pessoa que procura o psicólogo é estigmatizada como imatura, fraca ou que simplesmente não sabe como resolver seus problemas cotidianos “que todos nós temos ” Ou seja, o problema psicológico é minimizado a ponto de ser desvalorizado para quem o está experimentando, se não está sofrendo.
Observa que, mesmo naqueles que estão participando de sua primeira sessão de terapia, existem certos preconceitos sobre o que será feito na intervenção psicológica?
Normalmente, a pessoa que vem à consulta já superou esse obstáculo … Bem, porque as pessoas de sua confiança “o convencem” dos benefícios da terapia ou do aconselhamento psicológico, ou porque, através da mídia, é dada uma imagem mais realista do que significa ir ao consultório de um psicólogo ou, em muitas ocasiões, porque pessoas do seu ambiente mais próximo tiveram contato com a psicologia clínica tendo experimentado um problema nessa área … e superadas com bons resultados, é claro .
O que você acha que mais contribuiu para o estigma sobre o que significa ir à psicoterapia enfraqueceu tanto nas últimas décadas?
Como comentado acima, sem dúvida a mídia e, em particular, a televisão. Por exemplo, repetidamente em notícias ou notícias, a ajuda psicológica é referida em situações de crise: acidentes, inundações, etc. Por outro lado, existem programas que os chamaremos de “sérios”, nos quais um psicólogo aparece como parte da mesa de discussão ou reunião social.
Por fim, houve vários programas que, nos últimos anos, apresentavam principalmente problemas pessoais, infantis e juvenis, conduzidos por um psicólogo. Tudo isso permitiu disseminar a ação da psicologia clínica como disciplina que, como outras profissões na área da saúde, contribui para a qualidade de vida da pessoa, sem a necessidade de um “distúrbio psiquiátrico” … .
Quais são os benefícios que a psicologia aplicada pode trazer para áreas que vão além da saúde mental?
Um ambiente em que o trabalho dos psicólogos é fundamental é o da educação. E não quero dizer o tratamento de problemas da infância que podem se espalhar para as salas de aula.
Falo da contribuição indispensável da psicologia evolutiva e da neuropsicologia para estabelecer não apenas o conteúdo curricular adequado para cada criança em nossas escolas ou institutos. Para o estabelecimento de leis educacionais, os políticos devem seguir os critérios de professores, pedagogos, psicólogos e neuropsicólogos. Esses deveriam ser os que formaram a maior parte da equipe de trabalho que os legisladores teriam que dar ao corpo da lei.
Se você tivesse que destacar três contextos de trabalho não clínico nos quais são necessários mais psicólogos, quais você diria?
Recuperando minha resposta anterior, em equipes profissionais, aconselhando os legisladores sobre educação (é claro, com um peso específico).
Nas escolas e institutos como professores de disciplinas que devem ser fundamentais no currículo acadêmico de qualquer criança e adolescente: desenvolvimento de critérios próprios, habilidades sociais, assertividade, auto-estima, trabalho em equipe, desenvolvimento de habilidades como tolerância, respeito, … Esperamos que chegue o dia em que esses conteúdos sejam ensinados em salas de aula com a mesma determinação em que são ensinados matemática, idioma ou conhecimento do meio. Sem comparar, não sei quais são mais valiosas para o futuro na vida de cada pessoa.
Na mídia, participando de programas informativos, não apenas da psicologia, mas de questões atuais em que a opinião de um psicólogo pode levar a análises mais profundas e mais benéficas para a sociedade como um todo.
Quanto às habilidades que os psicólogos devem ter para se adaptar a todas essas áreas de intervenção e trabalhar com as pessoas, quais você acha mais importante?
Darei a maior importância ao conhecimento, ao treinamento que o psicólogo possui na área de trabalho em que desenvolve seu trabalho. É essencial ter um conhecimento extenso e profundo do que você fala para convencer seu interlocutor, seja ele o que for, com argumentos científicos que não dão origem a avaliações negativas ou dúvidas quanto à sua validade.
E, é claro, falando de interlocutores, o psicólogo deve adaptar sua linguagem ao perfil da pessoa ou pessoas com quem ele está interagindo. Tanto quanto você sabe, se você não entende a pessoa para quem está se dirigindo, sua comunicação tem pouca eficácia …
Finalmente, se você é um psicólogo ou qualquer outro profissional ou pessoa com uma qualificação maior ou menor, a modéstia e a honestidade como companheiros inseparáveis são essenciais para mim quando se trata de abordar uma situação no plano vital que é, mas sempre que há pessoas envolvidas.