A introversão e a extroversão são dois traços de personalidade principais que influenciam a maneira como uma pessoa interage com o mundo ao seu redor. Enquanto os extrovertidos tendem a ser mais sociáveis, energizados pela interação com outras pessoas, os introvertidos preferem ambientes mais tranquilos e introspectivos. Identificar se você tende mais para a introversão ou extroversão pode ajudá-lo a entender melhor suas preferências e necessidades sociais. Existem várias maneiras de descobrir qual é o seu traço predominante, como observar suas reações em diferentes situações sociais, refletir sobre suas energias e comportamentos em grupo e individualmente, e buscar a opinião de amigos e familiares próximos. É importante lembrar que não existe um tipo certo ou errado de personalidade, e que todos nós temos um pouco de introversão e extroversão em nós.
Significado das atitudes introvertidas e extrovertidas: entenda as diferenças entre elas.
As atitudes introvertidas e extrovertidas são formas diferentes de se relacionar com o mundo ao nosso redor. Enquanto as pessoas introvertidas tendem a ser mais reservadas e voltadas para o seu mundo interior, as extrovertidas são mais sociáveis e buscam interações com os outros.
As pessoas introvertidas costumam preferir ambientes mais calmos e tranquilos, onde possam refletir e recarregar suas energias. Elas geralmente são mais introspectivas e pensativas, e podem se sentir mais confortáveis em situações em que não precisam interagir constantemente com outras pessoas.
Por outro lado, as pessoas extrovertidas tendem a ser mais comunicativas e extrovertidas, buscando sempre a companhia de outras pessoas e se sentindo mais energizadas em ambientes sociais. Elas são mais propensas a se destacar em grupos e a se envolver em conversas e atividades em grupo.
Para saber se você tende mais para a introversão ou extroversão, é importante observar como você se sente em diferentes situações sociais. Se você se sente mais confortável em ambientes calmos e prefere passar tempo sozinho, é provável que tenha uma tendência introvertida. Por outro lado, se você se sente mais animado e energizado em grupos de pessoas e gosta de interagir socialmente, você pode ter uma tendência extrovertida.
Entender essas diferenças pode ajudá-lo a compreender melhor a si mesmo e a se adaptar melhor às diferentes situações sociais.
Identificando sinais de que você é uma pessoa introspectiva em sua essência.
Para identificar se você tende mais para a introversão ou extroversão, é importante prestar atenção em alguns sinais que podem indicar sua preferência natural. Se você é uma pessoa introspectiva, provavelmente se sente mais confortável em momentos de solidão e tende a refletir sobre seus pensamentos e emoções de forma mais profunda.
Além disso, pessoas introspectivas costumam preferir atividades mais solitárias ou em grupos pequenos, onde podem se concentrar melhor e se sentem menos sobrecarregadas. Elas também tendem a ser mais reservadas e pensativas em suas interações sociais, preferindo ouvir mais do que falar.
Outro sinal de introversão é a necessidade de tempo sozinho para recarregar as energias, já que interações sociais podem ser cansativas para quem é mais voltado para dentro de si mesmo. Além disso, pessoas introspectivas tendem a ter um círculo social mais reduzido, mas com relacionamentos mais profundos e significativos.
Se você se identifica com esses sinais e características, é provável que você seja uma pessoa mais introspectiva em sua essência. No entanto, é importante lembrar que a introversão e extroversão existem em um espectro, e não como categorias rígidas, então é perfeitamente normal ter traços de ambos os tipos de personalidade.
Extroversão e introversão: Entenda as diferenças entre esses traços de personalidade distintos.
A extroversão e a introversão são traços de personalidade distintos que caracterizam a forma como uma pessoa interage com o mundo ao seu redor. Enquanto os extrovertidos tendem a ser mais sociáveis, energéticos e extrovertidos, os introvertidos são mais reservados, calmos e reflexivos.
Para identificar se você tende mais para a introversão ou extroversão, é importante observar como você recarrega suas energias. Os extrovertidos costumam se sentir mais energizados em ambientes sociais e interações com outras pessoas, enquanto os introvertidos preferem momentos de solidão e introspecção para se sentirem revigorados.
Além disso, a forma como você se sente confortável em lidar com situações sociais também pode indicar se você é mais introvertido ou extrovertido. Os extrovertidos geralmente são mais abertos e comunicativos em grupos, enquanto os introvertidos tendem a ser mais reservados e observadores.
É importante ressaltar que não existe uma categoria melhor do que a outra, apenas diferentes formas de ser e de interagir com o mundo. Ambos os traços de personalidade têm suas vantagens e desvantagens, e é importante reconhecer e respeitar as diferenças de cada um.
Se prefere momentos de solidão e introspecção, é introvertido. Reconhecer e aceitar essas características pode te ajudar a compreender melhor a si mesmo e a se relacionar de forma mais saudável com os outros.
Descubra se você é introvertido, extrovertido ou ambivertido com estas dicas simples.
Descobrir se você é introvertido, extrovertido ou ambivertido pode ajudar a entender melhor sua personalidade e como você se relaciona com o mundo ao seu redor. Existem algumas dicas simples que podem te ajudar a identificar suas tendências.
Uma das maneiras de descobrir se você é introvertido ou extrovertido é observar como você se sente em ambientes sociais. Introvertidos tendem a se sentir mais confortáveis em ambientes tranquilos e preferem interações mais profundas com poucas pessoas. Por outro lado, extrovertidos geralmente se sentem energizados em ambientes sociais e gostam de interagir com muitas pessoas.
Outra dica importante é observar como você recarrega suas energias. Introvertidos costumam preferir momentos de solidão ou atividades mais calmas para recuperar suas energias, enquanto extrovertidos tendem a buscar interações sociais e atividades dinâmicas para se sentirem revigorados.
Se você se identifica com características tanto de introvertidos quanto de extrovertidos, é possível que você seja ambivertido. Os ambivertidos têm traços de personalidade tanto introvertidos quanto extrovertidos, o que significa que podem se adaptar bem a diferentes situações sociais.
Observar como você se sente em ambientes sociais e como recarrega suas energias são dicas simples que podem te ajudar a identificar suas tendências de personalidade.
Como saber se você tende a introversão ou extroversão
Pessoas legais, atrevidas, tímidas , sociais … São adjetivos que costumamos usar quando falamos sobre a dimensão social das pessoas. No entanto, muitos desses conceitos não são encontrados apenas no conhecimento popular: a ciência também se encarregou de estudá-los.
Um dos tópicos mais interessantes é a relação entre introversão e extroversão , bem como o estudo de suas bases biológicas.
O precedente: analisando introversão e extroversão
Carl Jung foi o primeiro autor a trabalhar com os conceitos introversão e extroversão de maneira sistemática. Em seu livro Psychologische Typen (Psychological Types), Jung fala de dois tipos de atitudes que definem a pessoa: aquela cujos interesses são focados para fora e a esfera do social, e aqueles voltados para a esfera privada . Eles são, respectivamente, os tipos psicológicos de extroversão e introversão. Além disso, Jung traça um paralelo entre a introversão e o arquétipo dos apollonianos (introspecção, racionalidade, moderação), enquanto o tipo psicológico de extroversão corresponde ao dionisíaco. (a desordem, a busca pelo novo e o interesse no mundo das sensações).
Parece claro que Jung tentou enfatizar a relação de incompatibilidade e exclusão mútua entre essas duas categorias. Essas são atitudes expressamente antagônicas que não apenas afetam nossa maneira de nos relacionarmos com os outros, mas vão além e falam sobre nossa maneira de nos relacionar com o mundo , sobre nossa maneira de habitar a realidade.
Teoria de Eysenck
O psicólogo alemão Hans Eysenck foi outro dos estudiosos a abordar a questão, embora aderisse ao método científico, embora trabalhasse em categorias muito semelhantes às de Jung. Eysenck falou sobre personalidade, especialmente olhando para as bases biológicas e genéticas do ser humano, o que não é aprendido através da experiência, mas que é expresso através da nossa maneira de nos adaptar ao ambiente. Portanto, eleva a relação introversão-extroversão como uma dimensão do temperamento presente em todas as pessoas e que é definida a partir da fisiologia por níveis de excitação e inibição(a negação da excitação) antes dos estímulos que vivemos. Níveis altos ou baixos de excitação podem ser medidos por indicadores como sudorese, condutividade elétrica da pele e leitura de ondas cerebrais.
De acordo com essa teoria, então, e embora possa parecer confuso, o introvertido vive em um estado permanente de excitação ou “nervosismo”, e é por isso que os estímulos que ele experimenta deixam uma marca psicológica maior nele, enquanto os extrovertidos “atribuem” “um estado de inibição crônica relativa da atividade cerebral , e sua reação a estímulos é menor. A partir dessas tendências, que de alguma forma seriam programadas nos genes de cada pessoa, o ser humano busca equilibrar esses níveis de atividade em sua interação com o meio ambiente.
Alguém cuja ativação cerebral é relativamente baixa (por causa da inibição nesse ambiente interno) se preocupa em agir em busca de excitação, e isso é alcançado participando de atividades socialmente exigentes (conversando com um grande grupo de pessoas, por exemplo) e procurando situações novo e que requerem atenção . Portanto, as pessoas de saída foram definidas como propensas ao tédio. Alguém que precisa de situações emocionantes pode ficar chateado se experimentar apenas relacionamentos pessoais baseados na repetição e na vida cotidiana.
Em vez disso, de acordo com Eysenck, alguém introvertido é porque ele já vive em um estado de alerta permanente,embora não no sentido de estar muito focado no que acontece ao seu redor voluntariamente, pois é uma propensão involuntária e que não depende de onde o foco está a cada momento. Simplesmente, o introvertido é mais sensível ao que está acontecendo ao seu redor, e essa sensibilidade é biológica. Como a excitação predomina em seu ambiente interno, tende a ser socialmente inibida: ela age, ao invés, evita experiências que aumentam ainda mais seu nível de atividade, buscando ambientes mais estáveis ou previsíveis e, embora seja sociável, desde que possa ter relações com outros, tanto quanto extrovertidos, esses relacionamentos são caracterizados por não serem muito exigentes socialmente (a idéia pode ser expressa com a frase “preciso do meu próprio espaço”).
Matting
Como vimos, embora timidez e introversão possam parecer iguais, é realmente uma semelhança superficial. A timidez se refere antes a um estado de espírito que pode ser explicado como um comportamento aprendido, estimando que o relacionamento com os outros pode ter consequências negativas, enquanto a introversão é uma disposição biológica que vai muito além de nossos relacionamentos com outros Apesar disso, ainda é uma questão de investigação se os padrões de excitação cerebral são devidos apenas à carga genética.
Os dados fornecidos até agora são indicativos e podem ser úteis para refletir sobre suas próprias tendências de introversão ou extroversão. No entanto, também existem testes e modelos descritivos de personalidade que contemplam esses dois extremos. Alguns dos mais conhecidos são o modelo Big Five , o 16PF ou o modelo PEN original da Eysenck, embora a eficácia deles esteja sujeita a um debate contínuo.
A importância do contexto
Finalmente, você não pode perder de vista o fator contextual. Por um lado, os diferentes níveis de significância que atribuímos a diferentes contextos significa que nos comportamos de maneira diferente em cada um deles. Alguém que podemos considerar introvertidos, por exemplo, pode ficar muito à vontade em falar em público, se ele entender que isso é uma maneira de verbalizar e arrumar alguns pensamentos que ele está organizando em sua mente, e mais, se ele estiver lidando com um assunto que Ele pensa que domina. Da mesma forma, é absurdo pensar que os extrovertidos valorizam positivamente todas as situações que requerem um estado de alerta, acima de qualquer situação “comum”. Desenhar uma linha que separa introversão e extroversão pode ser prático na academia, mas a realidade sempre vai além de qualquer categoria.
Afinal, a busca pelo equilíbrio de excitação / inibição é outra forma de adaptação individual ao meio ambiente , e esta última, uma herança de todos nós, é precisamente isso: a capacidade de agir de forma não estereotipada, usando estratégias criativas para perseguir uma meta. e resolver problemas. Nenhuma gravadora dirá tanto sobre as pessoas quanto sua capacidade de ser imprevisível.