Os impulsos são definidos pela necessidade ou urgência de realizar um determinado comportamento, usando a emoção e deixando a razão de lado .
Quando a pessoa experimenta essa sensação, nossa capacidade de controlar a nós mesmos é decidida para decidir o que fazer e até que ponto somos empolgados por esse impulso.
No entanto, há uma parte da população que é muito difícil de gerenciar os impulsos e executar a ação, independentemente das possíveis conseqüências disso. Nestes casos, é apresentado o conhecido Transtorno do Controle de Impulsos . Vamos ver como é tratado na terapia.
O que é um distúrbio de controle de pulso?
O Transtorno do Controle de Impulsos é caracterizado pela impossibilidade ou grande dificuldade em resistir à execução de uma ação , mesmo quando o comportamento é prejudicial à pessoa ou ao meio ambiente.
Segundo Ana Claudia Alda, psicóloga do gabinete de psicólogos Málaga PsicoAbreu , durante o impulso, a pessoa experimenta um estado de tensão e ativação que é aliviado pela conduta do comportamento. Assim, depois de terminar, você obtém uma sensação de libertação e prazer.
Às vezes, as pessoas que sofrem desse distúrbio têm sentimentos de culpa e remorso pelas ações tomadas.
É um problema psicológico que aparece na adolescência e é mantido ao longo do tempo se não houver intervenção psicológica correta . Da mesma forma, esse distúrbio acaba afetando todas as áreas do indivíduo, uma vez que seu manejo emocional é afetado em todas as áreas de sua vida (trabalho, acadêmico, família, social ou casal).
Classificação dos distúrbios de controle de impulso
A última edição do Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-V) estabelece a categoria “Transtornos disruptivos, controle de impulso e comportamento” para coletar esses distúrbios relacionados à regulação do comportamento e da emoção . Assim, os seguintes distúrbios são distinguidos:
1. Desordem negativista desafiadora
Consiste em um padrão de irritabilidade, raiva, discussões, desafio ou vingança nos relacionamentos interpessoais. Este distúrbio aparece na infância e adolescência.
Ter esse distúrbio pode representar um risco de sofrer distúrbios emocionais ou comportamentais no futuro . Nesses casos, há evidências de falta de controle da raiva e controle de comportamento como discussões.
2. Desordem de comportamento
O padrão de resposta do indivíduo é uma gama de comportamentos que violam os direitos básicos dos outros e as normas sociais da idade .
O autocontrole sobre esses comportamentos é praticamente nulo, apesar das consequências que ele tem para executá-los.
3. Desordem explosiva intermitente
É caracterizada por um padrão de resposta agressivo, desproporcional à situação desencadeante.
Essas explosões impulsivas têm um início muito rápido e duram menos de 30 minutos. Além da explosão principal, é comum encontrar agressão verbal ou física de menor intensidade.
4. Pyromania
A pessoa que sofre deste distúrbio deliberadamente causou ou tentou causar incêndios várias vezes .
Os pacientes que apresentam essa alteração geralmente experimentam uma sensação de tensão imediatamente antes de iniciar o incêndio e desaparecem após o início.
6. Kleptomania
É caracterizada pela incapacidade de resistir ao desejo de roubar objetos , mesmo que não sejam necessários. Como na piromania , um sentimento de tensão é experimentado antes do roubo, seguido por um sentimento de alívio e prazer.
Outros problemas relacionados a essa alteração
Além desses distúrbios mencionados, existem outros problemas que têm em comum a falta de controle dos impulsos. Alguns deles são o que veremos nessas linhas.
1. Compras compulsivas
Esse tipo de compra é caracterizado porque a pessoa precisa comprar de forma persistente e não consegue resistir.
Além disso, ao fazer compras, você experimenta uma sensação de prazer a curto prazo. No entanto, logo depois, emoções como decepção e culpa aparecem, juntamente com promessas de não fazê-lo novamente.
2. Ludopatia ou jogo patológico
A pessoa que sofre de jogo experimenta a necessidade de jogar incontrolavelmente. Este tipo de jogo é mantido apesar das consequências negativas que isso implica em diferentes campos (família, trabalho, econômico, social).
3. Onicofagia
É caracterizada pelo desejo incontrolável de comer unhas, para que esse comportamento acabe se tornando um hábito diário. Geralmente aparece em situações de estresse, ansiedade e angústia .
4. Tricotilomania
É um impulso rasgar o cabelo , levando a uma grande perda dele. Embora a pessoa tenha tentado evitar fazê-lo várias vezes, ela não é capaz de resistir ao impulso.
Intervenção psicológica nesses pacientes
A psicóloga Ana Claudia Alda confirma que o tratamento mais adequado para esse tipo de distúrbio é a psicoterapia . Durante a terapia em trabalho no gabinete de Psicologos Malaga PsicoAbreu, são abordados diferentes aspectos que ajudarão a pessoa a controlar seus impulsos:
- Identifique os sinais de tensão antes do impulso.
- Aprenda alternativas de estratégias de regulação emocional para a conduta do comportamento.
- Trabalhe com pensamentos que dificultem o controle dos impulsos.
Tudo isso deve ser acompanhado pela supervisão do psicoterapeuta, que, além de dar instruções, participa do “treinamento” dos pacientes para superar o Transtorno de Controle de Impulsos.