Comportamento Passivo: Características e Consequências

O comportamento passivo é que o comportamento que se manifesta em pessoas em insegurança ao interagir com os outros de falar, na sua busca constante para agradar as pessoas ao seu redor, independentemente do seu próprio bem e evitar confrontos com os outros. Principalmente esse tipo de comportamento se torna mais evidente na comunicação verbal.

Uma pessoa com comportamento passivo leva um estilo de vida caracterizado por “fugir”. Ele freqüentemente permite que seus direitos sejam violados, pois não é capaz de expressar abertamente seus sentimentos, pensamentos e opiniões.

Comportamento Passivo: Características e Consequências 1

Como conseqüência, permite que outras pessoas violem seus direitos e não os respeitem. Também pode ser que ele se expresse de maneira “autoderrotista”, com desculpas, falta de confiança, para que outros dêem pouca importância ao que ele diz ou faz.

Uma pessoa passiva é constantemente inibida, tímida e reservada. Ela não alcança seus objetivos e metas na vida pelo que vive em constante frustração, infelicidade e ansiedade, porque permite que outros escolham por ela.

Esses tipos de pessoas agem dessa maneira porque preferem não deteriorar os relacionamentos com outras pessoas; portanto, adotam comportamentos de submissão esperando que a outra pessoa capture suas necessidades.

Características do comportamento passivo

Uma pessoa com comportamento passivo geralmente pode agir da seguinte maneira:

1-Acusa os outros por suas ações.

2-Expresse através de declarações indiretas o que o incomoda, em vez de enfrentar o problema.

3-Pode ser desonesto.

4-Evite os problemas e a responsabilidade que você tem sobre eles, esperando que eles se resolvam ou que outros cuidem do problema.

5-Os outros se aproveitam dele facilmente (também incentiva essa atitude).

6-Ele costuma ter sentimentos de insegurança e inferioridade, que são reforçados sempre que entra em contato com uma pessoa agressiva.

7-Ela está com raiva de si mesma porque sabe que os outros se aproveitam dela.

8-Ela é especialista em esconder seus sentimentos.

9-Ela é tímida e reservada quando está com outras pessoas.

10-Não sei como aceitar elogios.

11-Ele acaba e não tem muita energia ou entusiasmo.

12-Sua atitude acaba irritando os outros.

13-absorve a energia dos outros.

14-Ele pode ser reconhecido por seu corpo típico e linguagem verbal.

Geralmente, uma pessoa que exibe comportamento passivo pode ter as seguintes características:

Comportamento não verbal

Olhos que olham para baixo, voz baixa, hesitação, gestos indefesos, negando importância à situação, postura submersa, podem evitar totalmente a situação, torcer as mãos, tom ou queixa hesitante, risadas falsas, entre outros.

Comportamento verbal

Entre suas frases comuns estão sempre: “talvez”, “eu acho”, “eu me pergunto se poderíamos …”, “você se importaria muito …”, “apenas”, “você não pensa …”, “ehh”, “bom”, ” Realmente não é importante “não se preocupe”, entre outras expressões.

Efeitos

Conflitos interpessoais, depressão, desamparo, baixa auto-estima , ele se machuca, perde oportunidades, tensão, sente-se descontrolado, sente-se sozinho, não gosta de si ou dos outros e / ou sente raiva.

Uma pessoa com comportamento passivo não possui necessariamente todas as características mencionadas acima, isso pode variar de um indivíduo para outro.

Comportamento passivo-agressivo

Se uma pessoa expressa suas emoções de maneira negativa, ou seja, atingindo objetos, pessoas, quebrando coisas ou gritando, podemos nos encontrar diante de uma pessoa agressiva, mas não passiva.

Quando uma pessoa apresenta os dois comportamentos, ele não os expressa abertamente, mas contém todas as emoções negativas que aparentemente não mostra.

Uma pessoa com esse tipo de comportamento tende a “guardar tudo”, mas não esquece os inconvenientes, mas usa outras estratégias para canalizar a agressividade, demonstrando sua hostilidade de outra maneira.

Uma pessoa com comportamento passivo-agressivo pode apresentar essas ações.

  • Mostre ressentimento, censuras contínuas, sarcasmos.
  • Pare de falar ou ouvir a outra pessoa.
  • Demora muito tempo para executar qualquer tarefa.
  • Ele censura as bobagens.

Por trás desse comportamento há algum conflito e ele não o resolve de forma assertiva. Uma pessoa assertiva é capaz de trocar opiniões com outras pessoas, fazer propostas, melhorias, sugestões ou apresentar as reclamações necessárias de maneira adequada, sem ofender.

Consequências do comportamento passivo

O objetivo de uma pessoa com esse comportamento é acalmar os outros e evitar conflitos ou confrontos de qualquer tipo.

Para responsabilidades, evitar ou escapar de conflitos geradores de ansiedade é reconfortante; É por isso que o comportamento inibido é mantido.

Embora em certas ocasiões os direitos apropriados devam ser atribuídos para poder manter boas relações com nossos colegas, é necessário entender que, se esse comportamento é exagerado e frequente, não é saudável.

Esse comportamento incorrerá em injustiças contra si mesmo e na infelicidade por não ser capaz de forjar uma vida razoavelmente normal.

Ao agir de maneira condescendente ou passiva, as próprias idéias, pensamentos ou sentimentos não são expressos por medo da reação dos outros.

Uma pessoa com esse tipo de comportamento não se expressa honestamente, não é clara nem precisa. Com essas ações, ele gradualmente gera uma atitude agressiva em relação a ele, porque não consegue o que deseja.

Especialmente porque ele percebe a maneira desrespeitosa com que seu ambiente o trata, mesmo que ele não faça nada para evitá-lo. Apenas aceite.

Esses tipos de pessoas, agindo sistematicamente de maneira passiva, experiências negativas estão destruindo sua auto-estima e confiança, a ponto de perderem o respeito por si mesmas.

Isso traz, como mencionado anteriormente, abuso de poder por outras pessoas, fazendo com que a pessoa passiva sempre seja e se sinta uma vítima.

Referências

1. Ajzen, I., (2005), Atitudes, personalidade e comportamento. Nova York, EUA, Editorial: Open University Press.

2. Casares, I; González, B., (2000), As habilidades sociais no currículo. Espanha Editorial: Centro de Pesquisa e Documentação Educacional.

3. Dalton, M., Hoyle, D., Watts, M., (2007) Human Relations. México Editora: Thomson.

4. Kaplan, H., Bally, S., Garretson, C., (1985) Discurso: Uma maneira de melhorar a compreensão. Wshington DC, EUA, Editora: Clerc Books.

5. Luke, B., (2017) Gerenciamento do estresse. EUA Editora: World Headquaters.

6. Angelis, P., (2009) Blindsided: Reconhecendo e lidando com a liderança passivo-agressiva no local de trabalho.USA.

7. Bedell, J., Lennox, S., (1996) Manual para Comunicação e Treinamento de Habilidades para Resolução de Problemas: Uma Abordagem Cognitivo-Comportamental. Nova Iorque, EUA Empresa: John Wiley & Sons Inc

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