O mundo das fobias sempre envolve problemas muito específicos que, apesar de afetar muito poucas pessoas, podem se tornar verdadeiros pesadelos. O caso da epistaxiofobia é um exemplo disso, pois nele o que produz um medo intenso é algo que geralmente não está entre as preocupações comuns, sangramentos nasais ou hemorragias nasais.
Neste artigo, veremos o que é epistaxiofobia , quais são seus sintomas e causas e como os psicólogos intervêm nesse tipo de distúrbio através da psicoterapia.
O que é epistaxiofobia?
Como vimos com antecedência, a epistaxiofobia pode ser resumida como um medo extremo de sangramentos nasais, geralmente próprios .
Obviamente, para ser uma fobia real, essa alteração deve ser intensa e persistente o suficiente para prejudicar significativamente a qualidade daqueles que sofrem esse tipo de experiência. Como isso é determinado? A pessoa que vive essas crises de medo ou ansiedade pode decidir se essa experiência as deixa mais infelizes ou não, mas, em última análise, são os profissionais de saúde mental que fazem o diagnóstico.
Por outro lado, no diagnóstico esse tipo de experiência não tem um nome oficial, pois existe uma quantidade praticamente ilimitada de fobias , e é por isso que muitas delas são incluídas no conceito de fobia específica. Este também é o caso da epistaxiofobia.
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Sintomas
As fobias são uma classe de transtornos de ansiedade, e é por isso que a maioria dos sintomas da epistaxiofobia está ligada a esse fenômeno. Esses sintomas podem ser divididos em três tipos: fisiológicos, cognitivos e comportamentais .
Entre os fisiológicos, destacam-se a aceleração da frequência respiratória, o aumento da pressão arterial, tremores, náusea e tontura , suor frio e palidez.
Por outro lado, nos sintomas do tipo cognitivo, há a idéia de catástrofes (imagine o pior cenário possível), a impossibilidade de desviar a atenção do que é assustador e a crença de que você é impotente diante do perigo.
Finalmente, nos sintomas comportamentais da epistaxiofobia estão os comportamentos de fuga e fuga , ou seja, ações destinadas a evitar o risco de hemorragias nasais ou expor outras pessoas a vê-la.
Causas
Como em todos os transtornos de ansiedade desse tipo, a epistaxiofobia não tem uma causa única presente em todos os pacientes com essa fobia, mas há uma multiplicidade de fatores que podem levar ao desenvolvimento desse distúrbio .
É muito comum aparecer como resultado de uma ou mais experiências traumáticas, vividas com intensidade especial e que podem ter deixado uma marca importante na memória emocional das pessoas.
Também é possível que, em uma proporção relativamente grande das ocasiões em que houve sangramento nasal, algo ruim tenha acontecido, o que contribui para deixar de ver essas experiências como algo neutro, além do inconveniente de perder sangue pelo nariz. por um momento
Por outro lado, a pressão social e a possível perda de aceitação de outras pessoas podem ser grandes demais e constituem a principal fonte de medo.
De qualquer forma, tanto neste como no resto das fobias, um dos fatores agravantes das crises de ansiedade vivenciadas por essa alteração é a previsão de que os sintomas da fobia se manifestarão. Ou seja, a existência do distúrbio se alimenta de si mesma , criando um círculo vicioso capaz de fazer tudo passar enquanto tudo passa.
Tratamento deste distúrbio
A epistaxiofobia não possui tratamento específico, mas aplica os mesmos procedimentos utilizados na maioria das fobias: exposição, dessensibilização sistemática e reestruturação cognitiva . Obviamente, nesse caso, é complicado causar hemorragias verdadeiras, para que sejam simuladas (ou funcionem com exposição através da imaginação).
A idéia é acostumar a pessoa a se expor ao que tem medo em um ambiente controlado, sob a supervisão do terapeuta e seguindo uma curva crescente de dificuldade que impede que o paciente fique frustrado. Dessa maneira, a pessoa se acostuma cada vez mais a enfrentar o que lhe causa medo e, vendo que nada de ruim acontece porque é uma situação controlada e um nível aceitável de dificuldade , o progresso está ocorrendo.
No final do tratamento, os sintomas terão diminuído significativamente e, embora provavelmente não desapareçam por completo, deixarão de ser um problema importante que impede uma vida normal.
Referências bibliográficas:
- Bados, A. (2005). Fobias específicas Faculdade de Psicologia. Departamento de Personalidade, Avaliação e Psicologia do Trato. Universidade de Barcelona
- Bourne, EJ (2005). A pasta de trabalho Ansiedade e fobia. Novas Publicações Harbinger.