Links afetivos: como eles se desenvolvem, tipos, exemplos

Os laços emocionais são laços profundos e duradouros que ligam uma pessoa para outra através do espaço e do tempo. É um fenômeno que aparece nos relacionamentos emocionais mais importantes na vida de uma pessoa.

O campo em que os vínculos afetivos foram mais estudados está no relacionamento entre pais e filhos. As crianças pequenas, dependendo inteiramente dos pais, desenvolvem com elas um tipo de vínculo geralmente conhecido como apego.

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No entanto, vínculos emocionais podem aparecer em muitas outras áreas da vida. Recentemente, as descobertas feitas no campo da família foram extrapoladas para outros, como relacionamentos ou amizade.

A formação de vínculos emocionais adequados é de grande importância para a estabilidade mental e emocional das pessoas. O tipo de apego desenvolvido durante a infância produzirá uma série de consequências ao longo da vida do indivíduo.

Como os laços afetivos se desenvolvem?

A teoria do apego foi desenvolvida principalmente na década de 1960. Ao começar a estudar o fenômeno dos vínculos emocionais nas pessoas, surgiram várias abordagens a partir das quais se tentou explicar o que estava acontecendo.

Os pesquisadores da época focavam principalmente o relacionamento entre mães e filhos recém-nascidos. No entanto, mais tarde foi descoberto que eles poderiam ser extrapolados para muitas outras situações, como relacionamentos ou amizade.

A primeira explicação para o aparecimento de vínculos de apego foi que eles surgem devido a um processo de condicionamento clássico . No caso das relações mãe-filho, a criança precisa que seu cuidador forneça comida. Em sua mente, portanto, a mãe seria rapidamente associada à sobrevivência.

No entanto, Bowlby (o criador da teoria do apego) acreditava que deveria haver alguma razão evolutiva para o surgimento de laços emocionais. De acordo com sua hipótese, as crianças nasceriam com uma tendência pré-determinada a formar esses vínculos com seus cuidadores primários.

Isso ocorre porque, ao longo da história, as crianças que permaneceram próximas à figura de apego tenderiam a receber mais proteção e conforto; e, portanto, teriam mais chances de atingir a idade adulta com vida.

Portanto, a seleção natural causou essa tendência de formar elos de geração em geração.

Treinamento

Os pesquisadores Peggy Emerson e Rudolph Schaffer estudaram como os vínculos de apego surgiram em um estudo longitudinal com 60 crianças. Estes foram observados a cada quatro semanas durante o primeiro ano de vida; e, finalmente, novamente quando completaram 18 meses.

Com base em suas observações, Emerson e Schaffer descobriram que a formação de vínculos afetivos passava por quatro fases: pré-apego, apego indiscriminado, apego discriminado e apegos múltiplos. A seguir, veremos cada um deles.

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Fase de pré-fixação

Essa fase se estenderia desde o nascimento da criança até aproximadamente três meses de idade. Nele, as crianças não apresentam sintomas de apego aos cuidadores.

Os bebês na fase de pré-apego atrairiam a atenção dos adultos através do choro, sorriso social e outros mecanismos inatos. Eles responderiam aos chamados da criança, e as respostas positivas do bebê os reforçariam para que tivessem consciência deles.

Fase de fixação indiscriminada

De cerca de três meses a sete, as crianças começam a mostrar preferência por estarem próximas de alguns de seus cuidadores.

Nesta fase, o bebê começa a desenvolver a sensação de que seus pais ou as pessoas que cuidam deles serão capazes de responder às suas necessidades.

Na segunda fase, as crianças ainda aceitam o cuidado de estranhos; no entanto, eles estão começando a diferenciar entre aqueles com quem estão familiarizados e aqueles com quem não estão. Suas respostas serão mais positivas em relação ao cuidador principal (geralmente a mãe).

Fase de fixação discriminada

A partir dos sete meses e até aproximadamente um ano de idade, as crianças demonstram grande preferência pelo cuidador principal. Neste momento, o bebê se sente muito inseguro perto de estranhos e protestará se o deixarem nas mãos de qualquer um deles.

Por outro lado, também é nessa fase que as crianças começam a mostrar ansiedade quando são separadas do cuidador principal. Isso é conhecido como ansiedade de separação.

4- Vários anexos

Nesta última fase, as crianças já desenvolveram completamente o vínculo de apego com sua figura de referência principal. Agora eles podem, portanto, formar outros laços emocionais com pessoas que também são importantes em suas vidas.

Assim, às vezes, aos nove meses de idade, os bebês começam a reconhecer outros cuidadores além da mãe (ou figura de referência primária). Estes podem ser o pai, avós, irmãos, amigos íntimos da família …

Tipos

Tanto no campo dos relacionamentos mãe-filho quanto nos relacionamentos, quatro tipos de vínculo emocional são tradicionalmente descritos: seguro, ambivalente, evitador e desorganizado. Cada um deles terá consequências diferentes na vida da pessoa.

Anexo seguro

O apego seguro é caracterizada principalmente pelo aparecimento de sintomas de ansiedade quando o bebê é separado de seu cuidador primário, e alegria quando ele retorna. As crianças que o desenvolvem confiam nos pais e sentem que podem depender deles.

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Assim, quando o cuidador sai, a criança fica zangada, mas confiante de que acabará retornando. Por outro lado, quando tem medo, o bebê usa sua mãe ou figura de referência para se sentir seguro novamente. Essas crianças confiam no cuidador o suficiente para procurá-lo em momentos de necessidade.

Na esfera do casal, as pessoas que mostram esse tipo de apego confiam em si mesmas e na outra pessoa. Portanto, eles tendem a não mostrar ciúmes ou insegurança, deixam muito espaço para o outro e geralmente têm relacionamentos muito calmos e sem muitos problemas.

Apego ambivalente

O segundo tipo de apego é caracterizado por uma dupla relação entre mãe e filho. O bebê precisa do cuidador para sobreviver; No entanto, ele não é capaz de confiar nele, porque ele mostrou repetidamente que nem sempre estará lá para protegê-lo.

Essas crianças mostram grande estresse quando a mãe sai, mas, além disso, isso não desaparece quando o cuidador volta com elas. Eles tendem a ser bebês mais tímidos, com medo de estranhos e menos confiantes em si mesmos para explorar e brincar.

No mundo do casal, as pessoas com esse estilo de apego têm um relacionamento de amor e ódio. Eles geralmente são muito inseguros e não confiam nele; No entanto, eles precisam que você se sinta bem emocionalmente.

Portanto, casais em que um dos membros apresenta esse estilo de apego tendem a ter muitos problemas, ciúmes, dramas e inseguranças. Curiosamente, aqueles que têm apego ambivalente tendem a namorar pessoas com apego esquivo.

Anexo de Prevenção

A esquiva é caracterizada por uma falta de preferência por uma criança entre o cuidador primário e um completo estranho. A teoria é que o bebê foi punido em ocasiões anteriores quando confiou nos pais. Portanto, ele agora sente que precisa gerenciar por conta própria.

Assim, no caso de crianças muito pequenas com esse tipo de apego, elas não apresentam sintomas de estresse quando o cuidador sai do seu lado, nem mostram sinais de afeto quando retornam. Em geral, são casos em que os pais foram emocionalmente abusivos com os filhos.

Quanto aos relacionamentos amorosos, os mesmos sintomas estão presentes nas pessoas que evitam. Mesmo quando amam o parceiro, tendem a se sentir oprimidos por suas demandas e a se afastar dele continuamente. Esse comportamento esquivo fará com que a outra pessoa se sinta muito insegura.

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Em geral, os esquivos tendem a corresponder aos ambivalentes; e seus relacionamentos são caracterizados por todos os tipos de problemas.

Acessório desorganizado

O apego desorganizado é o menos frequente dos quatro. Consiste em uma mistura de padrões esquivos e ambivalentes. Normalmente, é causada por uma maneira de comportamento dos cuidadores que não permanece estável ao longo do tempo.

No campo do casal, as pessoas com apego desorganizado tendem a buscar proximidade física, mas distanciamento emocional. Em geral, esse tipo de relacionamento só aparece se houver casos de abuso.

Exemplos

Onde exemplos de diferentes tipos de anexo podem ser melhor reconhecidos é no campo do casal. A seguir, examinaremos como uma pessoa que apresentou cada um dos quatro tipos responderia a uma situação muito comum: que seu parceiro iria festejar sem eles.

Uma pessoa que sentia um apego seguro não se preocuparia. Como ele confia em si mesmo e em seu parceiro, ele consideraria isso algo completamente normal e um sintoma de independência (que seria considerado algo positivo).

Pelo contrário, alguém com apego ambivalente veria isso como um sintoma claro de que o parceiro não o ama mais. Eu acho que ele vai encontrar alguém para substituí-lo, ou que ele quer esquecê-lo porque está farto.

Alguém com apego esquivo reagiria de maneira diferente. Você pode se preocupar se seu parceiro quiser ser infiel; mas, secretamente, ele ficaria aliviado por poder ficar longe dela por uma noite. Em geral, o sentimento que predomina nas relações desses indivíduos é o da opressão.

Finalmente, alguém com apego desorganizado pode mostrar respostas do esquivo ou do ambivalente em momentos diferentes.

Referências

  1. “A história de Bowlby, Ainsworth e teoria dos anexos” em: Very Well Mind. Retirado em: 26 de junho de 2018 de Very Well Mind: verywellmind.com.
  2. “Teoria do Apego” em: Simplesmente Psicologia. Retirado em: 26 de junho de 2018 de Simply Psychology: simplypsychology.com.
  3. “Laços afetivos, qual é o seu estilo?” In: The Mind is Wonderful. Retirado em: 26 de junho de 2018 de La Mente es Maravillosa: lamenteesmaravillosa.com.
  4. “O que são vínculos afetivos?: Importância de uma infância saudável” em: Recursos de auto-ajuda. Retirado em: 26 de junho de 2018 de Recursos de autoajuda: recursos de autoajuda.
  5. “Teoria do anexo” em: Wikipedia. Retirado em: 26 de junho de 2018 da Wikipedia: en.wikipedia.org.

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