Nelofobia (medo do vidro): sintomas, causas e tratamento

Nelofobia (medo do vidro): sintomas, causas e tratamento 1

Nelofobia é o medo persistente e intenso do vidro. Pode ser descrito como uma fobia de um tipo específico e, como tal, existem muitos elementos que podem causar isso. Também existem maneiras diferentes de reduzir as respostas de ansiedade da pessoa.

Neste artigo, veremos o que é nelofobia , como mais se chama, quais são suas principais causas e algumas estratégias para sua avaliação e tratamento.

Nelofobia: medo do vidro

Nelofobia é o medo persistente e intenso do vidro. Sendo uma fobia, esse medo é apresentado irracionalmente, ou seja, não é justificado pelos códigos culturais da pessoa. Outro termo usado para se referir à fobia do vidro é “hielofobia” ou “hialofobia” e “cristalofobia”.

O termo “hialofobia” é um dos sinônimos da nelofobia mais usada. É composto do grego “ýalos”, que significa “cristal”, e “fobias”, que significa “medo” ou “medo”. Embora seja um medo não generalizado, mas se manifeste antes de um estímulo específico (vidro), pode ser considerado uma fobia de um tipo específico.

Como tal, esse medo é considerado fobia específica quando a antecipação, evasão ou desconforto relacionado ao estímulo interfere significativamente na rotina diária da pessoa (seu acadêmico, trabalho, responsabilidades pessoais, etc.), e o mesmo não ocorre. Isso pode ser explicado por outros diagnósticos, como Transtorno Obsessivo-Compulsivo , estresse pós-traumático ou fobia social .

Finalmente, a pessoa pode estar ciente de que seu medo é excessivo, embora não necessariamente.

Sintomas

Em geral, os principais sintomas de fobias específicas são aqueles relacionados a uma intensa resposta de ansiedade. São causadas pela ativação do sistema nervoso autônomo, uma vez que a pessoa é exposta ao estímulo e inclui manifestações como sudorese, hiperventilação, aumento da freqüência cardíaca, diminuição da atividade gastrointestinal e, em alguns casos, um ataque de pânico. Isso é mais comum quando o estímulo causado pela fobia não apresenta oportunidades significativas a serem evitadas.

Da mesma forma, fobias específicas causam algumas manifestações do tipo secundário, que são aquelas que não são facilmente observadas, mas podem afetar negativamente a funcionalidade da pessoa. Estes são, por exemplo, comportamentos constantes de prevenção e defesa .

Da mesma forma, o medo é causado pela percepção da possibilidade de dano, que no caso da nelofobia pode estar sofrendo uma lesão causada pelo vidro. No entanto, outras fobias específicas podem ser causadas por uma preocupação diferente, relacionada ao ridículo, perder o controle, experimentar sensações físicas desagradáveis ​​ou sofrer um ataque de pânico.

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Causas prováveis

Uma das teorias explicativas mais aceitas sobre o desenvolvimento de fobias é a teoria da preparação, que afirma que basta ter uma experiência aversiva direta ou indireta com o estímulo para aumentar a probabilidade de que um medo se torne uma fobia. Em outras palavras, uma das causas de fobias específicas é ter uma experiência negativa direta com o estímulo ou ter testemunhado essa experiência.

No caso da nelofobia, seria, por exemplo, ter sofrido uma lesão ou acidente onde o vidro estava envolvido ou ter visto alguém sofrer.

Na mesma linha, outro dos elementos que pode aumentar a probabilidade de desenvolver um medo fóbico é a gravidade e a frequência de experiências negativas, ou seja, quanto dano real causou exposição ao estímulo e quantas vezes isso ocorreu. Assim, é mais provável que se desenvolva o medo de estímulos que representam uma ameaça significativa à integridade física e à estabilidade biológica.

No entanto, alguns estudos relataram que esse critério nem sempre é atendido. Existem medos que não correspondem à história de experiências negativas diretas e indiretas, e é por isso que é importante ter uma avaliação completa da maneira como as informações ameaçadoras foram transmitidas, adquiridas e consolidadas.

Avaliação

A avaliação clínica deve começar explorando quais são as situações temidas e evitadas, bem como os comportamentos que estão gerando problemas em termos de funcionalidade. Por exemplo, as expectativas de perigo (o nível cognitivo), os comportamentos esquivos ou defensivos (a dimensão motora), o grau de resposta à ansiedade (dimensão fisiológica) e a experiência do medo (o nível emocional).

Posteriormente, é importante detectar quais elementos do problema estão piorando ou diminuindo, especialmente no que diz respeito ao estímulo. Isso se refere, por exemplo, para avaliar a frequência de exposição ao estímulo e o grau de perigo que ele representa, bem como as alternativas de escape relacionadas. No caso desta fobia, seria uma questão de determinar o nível de exposição da pessoa a ambientes de vidro, quão arriscados eles podem ser e quais alternativas de redução de risco existem.

Também é importante conhecer a história de vida da pessoa e as associações feitas com relação ao estímulo que ela considera prejudicial. A partir daí, detecte recursos e estratégias de enfrentamento para determinar quais fatores precisam ser reforçados, diminuídos ou acompanhados.

Tratamento

No tratamento, a teoria da explicação não associativa, que diz que as fobias podem ser geradas sem a necessidade de aprendizado associativo, postulou que a resposta ao medo pode diminuir quando a pessoa é exposta de maneira não negativa e repetida aos estímulos temidos .

No mesmo sentido, algumas das técnicas mais utilizadas são técnicas de relaxamento, dessensibilização sistemática , técnicas de imaginação, exposição à realidade virtual, modelo de exposição indireta, entre muitas outras.

A eficácia de cada um depende em grande parte da intensidade da resposta à ansiedade , bem como da história pessoal e do grau de risco representado pelo estímulo fóbico.

Referências bibliográficas:

  • Bados, A. (2005). Fobias específicas Factultat of Psychology. Departamento de Personalidade, Avaliação e Psicologia do Trato. Universidade de Barcelona Recuperado em 24 de setembro de 2018. Disponível em http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf.
  • Hielofobia (2017). Common-phobias.com Recuperado em 24 de setembro de 2018. Disponível em http://common-phobias.com/Hyelo/phobia.htm.
  • Nelofobia (S / A). Wiki fobia Recuperado em 24 de setembro de 2018. Disponível em http://phobia.wikia.com/wiki/Nelophobia.

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