O amor te engorda, ou assim parece

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Iniciar um relacionamento também está se voltando para novos hábitos e comportamentos. Isso pode ficar especialmente claro quando analisamos os hábitos nutricionais das pessoas apaixonadas ou, melhor dizendo, a percepção que essas pessoas têm sobre seus costumes quando se trata de alimentar e cuidar do que comem.

Este é o tópico de pesquisa abordado pela Sociedade Espanhola de Estudo da Obesidade ( SEEDO ), que abordou a relação entre estar em um relacionamento ou solteiro e as repercussões disso na tendência ao excesso de peso .

O amor te engorda, ou assim parece

Para esse fim, do SEEDO, foi realizado um estudo em que participaram 2.314 pessoas, a maioria mulheres de meia idade (entre 31 e 40 anos). Dessa amostra populacional, 81% afirmaram haver correspondência entre a existência ou não de um relacionamento , a fase pela qual esse relacionamento passa e os diferentes graus de ganho de peso.

Algumas opiniões sobre alimentação e namoro

Os resultados referentes à quantidade de peso que as pessoas pesquisadas dizem variar dependendo da situação sentimental são, em média, 4,5 kg . Especificamente, 4,5 kg. que são conquistados pelo fato de ter um parceiro e um relacionamento bem estabelecido.

As explicações dadas pelos entrevistados enfocam a opinião de que o momento da busca ativa por um parceiro também envolve o monitoramento dos hábitos alimentares para oferecer uma imagem atraente, enquanto essa necessidade perde importância uma vez que o relacionamento com outra pessoa tenha sido formado .

73% das pessoas pesquisadas acreditam que o fator excesso de peso afeta bastante ou muito quando se trata de encontrar um parceiro estável, enquanto apenas 38% acreditam que isso permanece o mesmo ou mais importante na manutenção de um relacionamento consolidado. Além disso, 42% admitem que, quando não têm parceiro, tentam cuidar mais de sua dieta e costumes na hora das refeições. Na mesma linha, 24% das pessoas bicam menos em singeleza e, curiosamente, 47% bicam mais logo após romper o relacionamento (especialmente alimentos doces, que sabem se com desejo compensatório pelo sistema de recompensa que funciona durante o processo). apaixonar-se e outros vícios ).

Como sabemos, quando se trata de excesso de peso, afeta não apenas o que comemos, mas também nossos hábitos de manter a forma por meio do exercício. Quando perguntados sobre esse assunto, 33% dos entrevistados dizem que praticam mais esporte em um único estado e 35% praticam menos esportes quando o relacionamento termina.

Além disso, alguns dos entrevistados também associam essa leve tendência ao excesso de peso a episódios de estresse e preocupação facilitados pelo idílio.

O sonho não é uma exceção a esse conjunto de mudanças diárias que são afetadas pela entrada em cena de um namorado ou namorada. 36% dizem que dormem um pouco menos quando procuram um parceiro, uma porcentagem que é superada por 44,5% que dizem que passam menos tempo dormindo quando terminam com a outra pessoa

Precisamos investigar mais!

Como quase sempre e em todas as questões relacionadas aos hábitos e dinâmicas sociais. Esta pesquisa foi realizada por meio de pesquisas, com perguntas preparadas a priori e com pouca capacidade de coletar todas as sutilezas das opiniões nele expressas. Além disso, pode haver diferenças entre o que os entrevistados percebem e a realidade . É por isso que, no futuro, esperamos ver mais estudos que coletem dados objetivos sobre a relação entre situação sentimental e obesidade.

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