Como agir quando um homem brinca com você: 4 dicas

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Graças a emoções e sentimentos, somos capazes de nos conectar com os outros e ter empatia, mas isso também tem suas desvantagens. Entre outras coisas, as emoções abrem uma nova maneira pela qual somos psicologicamente vulneráveis, porque nos deixa entusiasmados com projetos que são realmente uma farsa.

É por esse fato que muitas pessoas que fazem terapia psicológica o fazem com uma pergunta em mente: como agir quando um homem brinca com você? Embora homens e mulheres possam manipular emocionalmente outras pessoas, quando alguém pertencente ao gênero masculino o faz, é mais provável que certos fatos ocorram, por isso vale a pena ver o que são.

Assim, neste artigo, tentaremos responder a essa pergunta relacionada a casos de manipulação emocional quando o manipulador é um homem.

Sinais que brincam com seus sentimentos

Uma das chaves da manipulação emocional que ocorre quando um homem brinca com seus sentimentos é que o que acontece não é óbvio, principalmente do ponto de vista da vítima.

A esperança de ter um relacionamento significativo e íntimo com o outro faz com que as coisas que possam estar revelando suas verdadeiras intenções passem mais despercebidas.

No entanto, existem alguns sinais de que, analisados ​​da maneira mais objetiva possível, nos ajudam a saber se o que está acontecendo é que realmente há um homem que brinca com você (ou tenta). Em muitos casos, os papéis tradicionais de gênero masculino serão utilizados, uma vez que estes estão historicamente ligados ao conceito de autoridade e racionalidade: ou seja, é mais fácil para eles mostrar que estão certos e outros são os que Eles estão errados ou muito confusos. Vamos ver

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1. Use iluminação de gás

O Gaslighting consiste em culpar as ações negativas de si mesmo pelas más interpretações daqueles que testemunham esses comportamentos.

De fato, a pessoa que usa a luz de gás para manipular outra pessoa pode culpar a vítima por se sentir mal pelo que acontece , repreendê-la por não prestar atenção ou por “ser fraca” ou muito suscetível.

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2. Promete muitas coisas, mas não cumpre

É comum as pessoas manipuladoras fingirem um interesse na outra pessoa que simplesmente não é real. É apenas uma maneira de ganhar seu favor, dando-lhe esperanças e razões para não romper o relacionamento.

Isso pode ser detectado acompanhando as ocasiões em que aparecem promessas não cumpridas. Obviamente, as infidelidade são um exemplo claro de comprometimento quebrado nos casos em que um relacionamento com essa pessoa foi estabelecido.

3. Não olhe para os detalhes

Tanto nos homens como nas mulheres, quando brinca com os sentimentos do outro, tende a fazê-lo sem realmente se interessar em como a vítima é; apenas os detalhes essenciais são memorizados, de modo que não é evidente que não haja intenção de considerá-lo um ente querido .

Portanto, preste atenção se você se esforça para lembrar detalhes sobre como somos, do que gostamos e do que não gostamos, qual é o nosso passado e outras nuances que criam nossa identidade, veremos se fazemos parte das coisas que você mais valoriza ou se apenas finja amor ou apreço por nós de uma maneira instrumental e interessada, para manter as aparências.

Como agir quando um homem brinca com você?

Para saber o que fazer nesses casos, siga as seguintes dicas e recomendações passo a passo.

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1. Adote uma distância saudável

Para alcançar um ponto de vista o mais objetivo e neutro possível sobre o que está acontecendo , você deve se concentrar nos fatos como sabe que eles aconteceram e tirar conclusões deles.

Você deve evitar adotar declarações como “não me ame” ou “brinque comigo”, pois são idéias que, de qualquer forma, concluiremos assim que considerarmos tudo o que aconteceu, mas não antes.

Portanto, é bom que você acredite em listagens e esquemas que descrevam a situação . Quando vir uma afirmação na qual está implícita uma interpretação muito subjetiva dos fatos, elimine-a e substitua-a por outra.

2. Tome uma decisão

Depois de conseguir ter uma descrição mais ou menos objetiva do que está acontecendo, pare para pensar se o grau em que essa pessoa brincou com seus sentimentos merece parar de ver ou informar o que você sente e deixar um tempo razoável (para ambos ) para corrigir sua atitude.

Caso decida romper para sempre o relacionamento de amizade ou casal que você teve, ou que depois de um tempo não tenha mudado significativamente para melhor, siga os seguintes conselhos.

3. Não fique obcecado com o que você pode pensar

Nas situações em que decidimos interromper o relacionamento que tínhamos com alguém, geralmente encontramos um dilema que levanta duas opções: priorizar os sentimentos de alguém ou priorizar os sentimentos do outro .

Nesse caso, é muito importante se concentrar no que a pessoa sente e, assim, desvincular-se da responsabilidade de fazer a outra pessoa se sentir de uma certa maneira.

Se você ceder ao desejo de fazer a outra pessoa nos perceber como queremos, estaremos alimentando uma dinâmica que continuamos a depender da outra. Em outras palavras, se você fizer isso, na verdade , você dá espaço para continuar brincando com suas emoções .

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4. Evite culpar a si mesmo

Nesses casos, é fácil cair no erro de culpar a si mesmo por não ter feito o relacionamento funcionar.

No entanto, isso é apenas uma conseqüência do fato de que eles brincaram conosco e geraram uma dinâmica de dependência, na qual uma parte dá muito e a outra quase nada. A análise dos fatos da maneira mais objetiva possível nos protegerá contra esses pensamentos negativos.

Referências bibliográficas:

  • Rubin, Z. (1973). Gostar e amar: um convite à psicologia social. Nova York: Holt, Rinehart e Winston.
  • Phelps, S., Austin, N. (1987). A mulher assertiva. Editores de impacto

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