Os transtornos alimentares são condições psicológicas que afetam a relação de uma pessoa com a comida, levando a comportamentos alimentares prejudiciais à saúde. Existem diversos tipos de transtornos alimentares, sendo os 10 mais comuns a anorexia nervosa, bulimia nervosa, compulsão alimentar, ortorexia, vigorexia, pica, transtorno de ruminação, transtorno de evitação/restritivo da ingestão de alimentos, transtorno de compulsão alimentar periódica e transtorno da alimentação seletiva. Cada um desses transtornos apresenta sintomas específicos e impactos diferentes na vida do indivíduo, sendo essencial buscar ajuda profissional para o diagnóstico e tratamento adequado.
Principais distúrbios nutricionais mais frequentes na população: descubra quais são.
Os distúrbios nutricionais mais comuns na população são uma preocupação crescente em todo o mundo. A falta de informação e os padrões de beleza irreais impostos pela sociedade contribuem para o aumento desses transtornos alimentares.
Entre os 10 transtornos alimentares mais comuns, destacam-se a anorexia nervosa, a bulimia nervosa e o transtorno da compulsão alimentar. A anorexia nervosa é caracterizada pela restrição severa da ingestão de alimentos, levando a uma perda significativa de peso. Já a bulimia nervosa envolve episódios de ingestão excessiva de alimentos seguidos por comportamentos compensatórios, como vômitos ou uso de laxantes.
O transtorno da compulsão alimentar, por sua vez, é marcado por episódios recorrentes de ingestão descontrolada de alimentos, sem comportamentos compensatórios. Esses distúrbios podem ter graves consequências para a saúde física e mental dos indivíduos afetados.
Outros distúrbios nutricionais comuns incluem a ortorexia, a vigorexia e a compulsão por exercícios. A ortorexia é a obsessão por alimentos saudáveis, levando a uma restrição exagerada da dieta. Já a vigorexia é a busca incessante por um corpo musculoso, levando a um excesso de exercícios e uso de substâncias para aumentar a massa muscular.
É importante estar atento aos sinais desses distúrbios e buscar ajuda profissional caso necessário. A conscientização e a educação sobre a importância de uma alimentação saudável e equilibrada são fundamentais para prevenir esses transtornos alimentares na população.
Transtornos alimentares de acordo com o DSM V: conheça os principais tipos e sintomas.
Os transtornos alimentares são condições psiquiátricas que afetam a relação de uma pessoa com a comida, levando a comportamentos alimentares prejudiciais à saúde. De acordo com o DSM V (Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais), existem diversos tipos de transtornos alimentares, cada um com características específicas.
Os principais transtornos alimentares incluem a anorexia nervosa, caracterizada pela restrição extrema da ingestão de alimentos, levando a um peso corporal perigosamente baixo; a bulimia nervosa, que envolve episódios recorrentes de compulsão alimentar seguidos por comportamentos compensatórios, como indução ao vômito; e o transtorno da compulsão alimentar, marcado por episódios de ingestão excessiva de alimentos, sem os comportamentos compensatórios da bulimia.
Os sintomas desses transtornos podem variar, mas frequentemente incluem preocupação extrema com peso e imagem corporal, distorção da imagem corporal, e comportamentos alimentares obsessivos. Além disso, muitas pessoas com transtornos alimentares também podem apresentar sintomas como depressão, ansiedade e isolamento social.
É importante estar atento aos sinais de um possível transtorno alimentar e buscar ajuda profissional caso necessário. O tratamento geralmente envolve uma abordagem multidisciplinar, com a colaboração de médicos, psicólogos e nutricionistas, visando a recuperação da saúde física e mental do paciente.
Se você ou alguém que você conhece está enfrentando um transtorno alimentar, não hesite em buscar ajuda. Com o apoio adequado, é possível superar essas condições e recuperar uma relação saudável com a comida e o corpo.
Entenda o Transtorno Obsessivo Compulsivo relacionado à alimentação: o que você precisa saber.
O Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC) relacionado à alimentação é um distúrbio psicológico que afeta a forma como as pessoas se relacionam com a comida. Indivíduos com esse transtorno podem desenvolver obsessões com a qualidade dos alimentos, contar calorias compulsivamente, ter medo de engordar e realizar rituais antes, durante e depois das refeições.
É importante ressaltar que o TOC relacionado à alimentação não deve ser confundido com outros transtornos alimentares, como a anorexia nervosa e a bulimia. Enquanto esses transtornos estão relacionados principalmente à imagem corporal e ao controle do peso, o TOC alimentar está mais ligado a preocupações excessivas e irracionais em relação à comida.
Algumas das principais características do TOC alimentar incluem a necessidade de seguir uma dieta extremamente restritiva, evitar certos alimentos considerados “impuros” ou “contaminados”, e realizar rituais de higiene antes de comer. Esses comportamentos podem impactar negativamente a qualidade de vida da pessoa e interferir em suas relações sociais e profissionais.
Se você ou alguém que você conhece apresenta sintomas de TOC relacionado à alimentação, é fundamental buscar ajuda de um profissional de saúde mental. O tratamento geralmente envolve terapia cognitivo-comportamental, medicamentos e acompanhamento nutricional.
Os 10 transtornos alimentares mais comuns
Tipos de compulsão alimentar: conheça as diferentes formas de descontrole na alimentação.
Existem diversos tipos de compulsão alimentar que podem afetar a saúde e o bem-estar de uma pessoa. Conhecer as diferentes formas de descontrole na alimentação é fundamental para buscar ajuda e tratamento adequados. A seguir, vamos abordar os 10 transtornos alimentares mais comuns e explicar cada um deles.
1. Anorexia nervosa
A anorexia nervosa é um transtorno caracterizado pela restrição extrema da ingestão de alimentos, levando a um peso corporal muito abaixo do normal. Pessoas com anorexia podem ter uma visão distorcida de seu corpo e um medo intenso de ganhar peso.
2. Bulimia nervosa
A bulimia nervosa envolve episódios de compulsão alimentar seguidos por comportamentos compensatórios, como vômitos autoinduzidos ou uso excessivo de laxantes. Esses comportamentos podem causar danos ao corpo e à saúde mental.
3. Transtorno da compulsão alimentar periódica
O transtorno da compulsão alimentar periódica é caracterizado por episódios recorrentes de compulsão alimentar, sem os comportamentos compensatórios da bulimia. As pessoas com esse transtorno podem se sentir fora de controle durante esses episódios.
4. Ortorexia
A ortorexia é um transtorno alimentar caracterizado pela obsessão por alimentos saudáveis e pela busca constante da alimentação perfeita. Isso pode levar a restrições alimentares severas e problemas de saúde.
5. Vigorexia
A vigorexia é um transtorno alimentar relacionado à obsessão por ter um corpo musculoso e atlético. As pessoas com vigorexia podem se exercitar de forma excessiva e utilizar substâncias para aumentar a massa muscular.
6. Pregorexia
A pregorexia é um transtorno alimentar que afeta mulheres grávidas, caracterizado por restrições extremas na ingestão de alimentos e preocupações excessivas com o peso durante a gestação. Isso pode prejudicar a saúde da mãe e do bebê.
7. Binge eating
O binge eating é um padrão de alimentação compulsiva, caracterizado por consumir grandes quantidades de comida em um curto período de tempo, sem a presença dos comportamentos compensatórios da bulimia. Isso pode levar ao ganho de peso e problemas de saúde.
8. Anorexia atlética
A anorexia atlética é um transtorno alimentar que afeta atletas, caracterizado pela restrição extrema da ingestão de alimentos e pelo medo de ganhar peso. Isso pode prejudicar o desempenho esportivo e a saúde física e mental do atleta.
9. Ruminação
A ruminação é um transtorno alimentar caracterizado pela regurgitação repetida de alimentos já ingeridos, seguida por sua reingestão ou expulsão. Isso pode causar problemas de saúde digestiva e nutricional.
10. Pica
A pica é um transtorno alimentar caracterizado pela ingestão persistente de substâncias não alimentares, como terra, giz, cabelo ou papel. Isso pode levar a complicações sérias de saúde, como obstruções intestinais e envenenamento.
É importante estar atento aos sinais e sintomas de transtornos alimentares e buscar ajuda profissional se necessário. A conscientização e o tratamento adequado podem ajudar a superar esses desafios e promover uma relação saudável com a alimentação.
Os 10 transtornos alimentares mais comuns
Vivemos em uma sociedade onde o físico prevalece, onde somos valorizados por nossa aparência física.
Estamos continuamente expostos a alguns meios de comunicação que usam publicidade para estabelecer certos cânones sobre o que é belo e o que não é , também promovido pelo mundo das passarelas, que geralmente mostram uma imagem irreal das mulheres e também de os homens.
O físico e a aparência: uma preocupação patogênica
Tudo isso fez com que a preocupação com a aparência física fosse um dos grandes flagelos dos tempos modernos . Embora essa fixação tenha sido frequentemente atribuída à beleza como algo mais comum em mulheres, a verdade é que também existem muitos homens que vivem pendentes do marcador de escala ou da proporção de seus traços.
Quais são os distúrbios alimentares mais comuns?
Essa obsessão pela atratividade física pode se tornar um problema sério para a nossa saúde mental e física, principalmente no que se refere aos distúrbios alimentares. Hoje veremos quais são os principais distúrbios alimentares e quais são suas principais características e os perigos que eles trazem para a nossa saúde.
1. Anorexia nervosa
A anorexia nervosa é caracterizada por uma perda de peso significativa e abrupta , colocando-o abaixo do mínimo saudável. Esse baixo peso é o efeito de um comportamento patológico da pessoa afetada, que realiza um controle completo da ingestão de alimentos, pelo medo de ganhar peso e por uma grave distorção da imagem corporal, associada à baixa auto-estima.
As pessoas que sofrem de anorexia comem muito pouco e usam certos rituais e mecanismos para não ganhar peso. Eles consomem apenas alguns alimentos, o que causa um déficit significativo de vitaminas, minerais e macronutrientes, que acabam afetando seriamente sua saúde física.
É um distúrbio muito associado à obsessão pelo físico e uma figura esbelta. Eles podem parar de comer, tomar certos remédios para ter menos apetite ou consumir laxantes para perder peso rapidamente. Esse distúrbio alimentar geralmente é sofrido por mulheres adolescentes, embora nos últimos tempos tenha havido casos de mulheres adultas e até homens com essa afetação.
Um pouco mais de informação: “A anorexia pode ter uma origem genética”
2. Bulimia nervosa
A bulimia nervosa é uma desordem de alimentação, que é caracterizada pela presença de farras alimentares frequentes . Durante essas crises, as pessoas bulímicas ingerem uma grande quantidade de comida de maneira descontrolada e, posteriormente, realizam rituais de purga para não ganhar peso. Isso pode causar vômitos, exercício por muitas horas, não comer ou usar produtos diuréticos e laxantes.
Esta doença também é mais comum em mulheres do que em homens, e geralmente estréia durante a adolescência. A pessoa que sofre de bulimia está plenamente consciente de que seu comportamento alimentar é patológico.
Sobre as causas da bulimia, ela foi amplamente estudada e, no entanto, não há conclusões claras. Costuma-se dizer que existem fatores genéticos e psicológicos, familiares e / ou culturais que podem tornar alguns indivíduos mais propensos que outros.
Saiba mais: “Bulimia nervosa: transtorno de compulsão alimentar e vômitos”
3. Ortorexia
A ortorexia é uma alteração no comportamento alimentar que afecta cada vez mais pessoas. A ortorexia é caracterizada por uma obsessão patológica por alimentos saudáveis . São pessoas que escolhem com muito cuidado a comida que vão comer, têm controle meticuloso sobre os componentes de tudo que comem e sobre a preparação dos alimentos.
Essa obsessão pode levar a um controle realmente doentio sobre ingredientes, métodos de cozimento … Costuma-se dizer que as pessoas que desenvolvem ortorexia são pessoas que começam a ficar obcecadas com a comida aos poucos. Nos estágios iniciais, eles podem evitar comer alimentos como carne vermelha ou açúcar e gradualmente expandem suas ‘manias’.
Saiba mais: “Ortorexia, a obsessão por alimentos saudáveis”
4. Vigorexia
A vigorexia é uma desordem que não só envolve um desequilíbrio no comportamento alimentar, mas também dysmorphia muscular, também conhecida como síndrome Adónis ou anorexia reversa. Vigorexia é a obsessão de mostrar músculos portentosos e um corpo forte .
Nessa obsessão, a pessoa afetada sente medo de ser muito fraca ou magra e, por esse motivo, exercita seu corpo em academias para aumentar a massa muscular. Além disso, eles ingerem suplementos como proteínas e anabolizantes para ajudá-los a se tornarem cada vez mais musculosos.
5. Permarexia
O permarexia é um transtorno alimentar que surgiu recientemennte, e que está começando a preocupar as autoridades sanitárias. Permarexia é a obsessão de seguir dietas e dietas permanentemente .
As pessoas afetadas por esse distúrbio alimentar seguem continuamente dietas rigorosas para perder peso, ter maus hábitos e comportamentos alimentares irracionais. A permarexia não é considerada um distúrbio em si, mas é considerado um comportamento de risco que pode ser o prelúdio de doenças graves, como bulimia ou anorexia.
6. Potomania
É importante manter-se bem hidratado, e a água potável é uma daquelas recomendações universais que todos tentamos cumprir. Beba dois litros de água por dia, como o médico nos diz.
Ser hidratado torna nossa pele mais saudável e facilita a digestão e a perda de gordura, mas há pessoas que excedem os limites dessa prática. E sim, beber muita água é um hábito pernicioso para a nossa saúde. Esse consumo excessivo de líquido geralmente recebe o nome de potomania ou hidrolexia e é uma incompatibilidade nutricional que consiste em ingerir muita água, apesar de não ter sede .
Beber muita água pode comprometer nossas funções orgânicas, pois satura a função de nossos rins e interrompe os componentes normais do sangue, entre outras coisas.
7. Pregorexia
O pregorexia é um transtorno alimentar adequada de algumas mulheres grávidas. Essas mulheres, em um estado de boa esperança, param de comer o que é necessário para que o feto possa se desenvolver sem problemas, e geralmente fazem rotinas muito intensas de dieta e esportes , a fim de manter uma figura esbelta.
Esse distúrbio, semelhante à anorexia (embora menos grave), é acometido por mulheres que, grávidas, têm um intenso medo de ganhar peso durante os nove meses de gestação. Algo que é biologicamente impossível e pode colocar a saúde do bebê em risco.
É bem estudado que as mulheres que sofrem de pregorexia têm uma história relacionada à anorexia. Mas também acontece, às vezes, que mulheres que desenvolvem pregorexia acabam sofrendo de anorexia.
Outros fatores que causariam a pregorexia seriam perfeccionismo , intestabilidade emocional e baixa auto-estima .
Saiba mais: “Pregorexia: mulheres grávidas que não querem ganhar peso”
8. Pica
La Pica é um transtorno alimentar que afeta algumas crianças. É caracterizada pelo desejo incontrolável dos pequenos da casa de ingerir substâncias ou objetos que não são nutritivos , como solo, formigas, bicarbonato, cola, insetos, papel, pequenos pedaços de plástico ou madeira … Todos são objetos e coisas que, em Em princípio, eles não têm valor nutricional e, provavelmente, não é aconselhável ingerir.
Pica está ligada a crianças com dificuldades cognitivas e outros distúrbios do desenvolvimento.
9. Manorexia
O Manorexia é um transtorno alimentar que mantém algumas semelhanças com anorexia e vigorexia. Mannorexia também é conhecida como anorexia masculina. As pessoas que sofrem desse distúrbio têm medo genuíno de ganhar peso, o que as leva a se exercitar excessivamente e sempre seguem dietas e jejuns pouco saudáveis.
É uma doença que tem sido especialmente representada em homens que trabalham no setor da moda e nos esportes, onde é necessária uma figura muito leve, como as corridas de cavalos.
10. Drunkorexia
A drunkorexia , também chamado ebriorexia, é um transtorno alimentar que teve um boom entre os adolescentes e adultos jovens. Essa é a prática de parar de comer para combater o excesso calórico produzido pelas grandes quantidades de álcool consumidas por vários dias.
A embriaguez é um hábito terrivelmente ruim para a saúde psíquica e física de uma pessoa, pois é um ponto intermediário entre a anorexia nervosa e a dependência de álcool.