Pirâmides humanas (ginástica): história e tipos

As pirâmides humanas são formações ginásticas ou acrobáticas nas quais três ou mais pessoas intervêm, formando uma coluna apoiada em outras pessoas. Eles são chamados de pirâmides porque adquirem essa forma triangular. A base é geralmente mais larga e é reduzida à medida que sobe dos níveis mais baixos.

São considerados um esporte sócio-motor e acrobático muito complexo, do tipo colaborativo, que exige grande controle das ginastas. As pirâmides humanas exigem muita força, equilíbrio e flexibilidade; caso contrário, a formação não poderia ser mantida em pé por um longo tempo e teria desmontagem prematura.

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É realizado em espaços planos previamente escolhidos e adota diferentes formas. Os atletas se levantam, deitados ou ajoelhados, formando a pirâmide entre eles. As ginastas podem estar ajoelhadas, de pé sobre os ombros, costas ou coxas daqueles que estão localizados no nível mais baixo.

Geralmente, na base da pirâmide, o número de atletas é maior e diminui à medida que a pirâmide aumenta. Dessa forma, adquire a forma triangular e o peso é distribuído entre todos os níveis inferiores.

Por razões lógicas, as pessoas mais leves são colocadas nos níveis superiores da pirâmide e as mais fortes e pesadas nos níveis inferiores. Este tipo de ginástica acrobática é praticada desde os tempos antigos.

História

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Impressão italiana de diferentes formações de pirâmides humanas, com tochas (1652). Biblioteca pública de Nova York.

Os primeiros registros de pirâmides humanas representadas em gravuras, vasos e monumentos vêm da Grécia antiga, China, Egito e Roma. Através de figuras humanas, os egípcios representavam suas pirâmides lendárias em cerimônias e festas.

Os gregos fizeram isso nos antigos Jogos Olímpicos, onde as pirâmides humanas faziam parte das competições e do espetáculo. Em vez disso, os romanos os praticavam com um objetivo militar, pois seus soldados eram treinados para escalar torres e invadir fortalezas.

Na Idade Média , durante o período renascentista, eles surgiram em Veneza com os “Living Architecture concursos”. Estes consistiam em elevar uma estrutura humana perfeita e recompensar a que atingisse a altura mais alta.

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Nesse mesmo período, o interesse pela educação física nas escolas surgiu como um complemento ao treinamento intelectual. As primeiras linhas sobre exercícios acrobáticos começaram a ser escritas, dando origem ao espetáculo circense.

No século XVIII, essa atividade adquiriu grande esplendor porque foi totalmente incorporada como atração nos circos. O que até aquele momento era apenas uma exibição das habilidades e qualidades físicas de pessoas e grupos, tornou-se uma atividade para o entretenimento do público.

Acrobacia e esporte

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A partir daí, foram adicionados exercícios no trampolim, trampolim, acrobacias de equilíbrio, entre outras aplicações. Em outras regiões da Europa, como a Catalunha (Espanha), sabe-se que durante esse período também surgiram as chamadas castellers (torres humanas).

Na Península Ibérica, essas manifestações, juntamente com o malabarismo e acrobacias de circo, se originaram com os menestréis. Assim, ao longo da história, a construção de pirâmides humanas teve expressões diferentes. Em cada país ou região do mundo, essas estruturas adotaram diferentes formas e tamanhos.

Pirâmides humanas, juntamente com outros esportes acrobáticos, foram incluídas na Federação Internacional de Esportes Acrobáticos (IFSA). A instituição foi criada em 1973 e, desde 1999, esse esporte foi incorporado à Federação Internacional de Ginástica.

Atualmente, as pirâmides humanas em suas diferentes versões são muito tradicionais na Espanha, Estados Unidos, China, Índia, República Tcheca e Itália (Veneza).

Fases das pirâmides

Para a correta construção de uma pirâmide humana, três fases básicas devem ser levadas em consideração:

Construção da pirâmide

Os portadores estão formando a base de acordo com as figuras escolhidas, assumindo a posição mais forte e segura possível.

A partir de então, os outros membros estão subindo, tentando ficar o mais próximo possível da base de apoio. A pirâmide é formada de dentro para fora e de baixo para cima.

Estabilização

Quando a pirâmide estiver totalmente formada, ela deve ser mantida por pelo menos três segundos. Quando a distribuição de peso está correta, a pirâmide pode manter o equilíbrio.

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No entanto, se necessário, as correções de posição consideradas adequadas para estabilizá-las devem ser feitas, corrigindo os desequilíbrios.

Resultado

É sempre feito no sentido em que foi construído, começando pelos ágeis (ginastas) que fazem a descida dos níveis superiores. Eles podem descer para frente ou para os lados, sendo ajudados pelos portadores ou pelos ajudantes.

Ao cair, sempre deve ser feito com os pés ligeiramente abertos e os joelhos dobrados para absorver o impacto e evitar ferimentos. A coluna deve permanecer sempre reta, o tronco inclinado para a frente e os braços abertos estendidos para os lados.

Enquanto isso, os portadores devem permanecer em suas respectivas posições até que todos os ágeis estejam em queda.

Para maior segurança, às vezes as pirâmides são formadas em uma praticável que mede 12 x 12 m, assim como na ginástica artística. O praticável é uma superfície acolchoada e elástica.

Atualmente, é comum em competições de ginástica, circos, apresentações de jogos (cheerleading), feiras populares e acrobacias.

Elementos básicos das pirâmides

As três pessoas básicas envolvidas em qualquer pirâmide são:

– Os portadores ou bases, que são os que apoiam os outros atletas.

– Os montadores, que geralmente são mais leves e estão localizados acima da base e nos seguintes níveis.

– O observador, que ajuda o montador a subir ou impulsionar os outros.

Tipos

Os castellers

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Castellers em Barcelona, ​​Espanha.

São pirâmides humanas muito tradicionais (torres humanas) em festividades populares da região catalã, onde são realizadas essas competições. Essas estruturas vivas podem atingir até dez níveis de altura e são executadas após um rigoroso trabalho prático realizado por meses.

Por tradição, os lançadores levantam-se bem na praça onde fica a prefeitura; Eles são construídos em frente à varanda principal do edifício.

A competição consiste em manter a pirâmide ou torre na posição vertical por um certo tempo e a última pessoa na estrutura a se mover.

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Pirâmides clássicas

Eles são formados por vários grupos de pessoas, que carregam nas mãos e nos joelhos o peso dos corpos de ginastas ou acrobatas.

É uma forma bastante comum que ocorre em eventos em que esse nível de habilidade e equilíbrio não é necessário porque, sendo menor, o grau de dificuldade diminui.

Pernas retas

É a pirâmide clássica de três pessoas bastante frequente em jogos e apresentações de líderes de torcida. Normalmente, a líder de torcida do programa está localizada na parte mais alta e de lá ela guia a coreografia.

São necessárias pelo menos quatro pessoas: três para a formação da pirâmide e a pessoa localizada nas costas (o observador). As pernas dos membros da pirâmide devem permanecer esticadas e os joelhos travados.

Pirâmides com duplas

Esta é a pirâmide humana mais difícil de fazer e requer atletas experientes e até ousados, já que algumas dessas pirâmides são feitas com movimento: em bicicletas, motocicletas, estruturas etc.

Isso pode ser feito através da formação de duas ou mais pirâmides de três pessoas que fazem transferências de torcida no ar. Eles também podem ser pirâmides compostas por cinco ou mais pessoas.

Pirâmide de elevação instantânea

É formado por atletas subindo nos ombros de seus pares na base, formando os diferentes níveis.

Pirâmide tridimensional

É formado pela criação de uma base cuja estrutura é mais larga e, portanto, ocupa uma superfície mais larga. Oferece maior estabilidade aos atletas, mas é mais pesado que os instantâneos.

Referências

  1. Variabilidade do equilíbrio durante a execução da pirâmide na ginástica acrobática. Recuperado em 22 de junho de 2018 de ojs.ub.uni-konstanz.de
  2. Ginástica Acrobática (Acrosport). Consultado em edu.xunta.gal
  3. Uma história visual da pirâmide humana. Consultado em atlasobscura.com
  4. Os “castells”. Consultado em ich.unesco.org
  5. Ginástica acrobática: a arte das pirâmides humanas. Consultado em elpais.com.co
  6. Pirâmides humanas Consultado em piramideshumanasactivarte.weebly.com

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