Quando falamos de saúde, geralmente nos referimos a ela em oposição à doença, um estado de equilíbrio e bem-estar, tanto mental quanto físico, que pode ser vivenciado de maneira objetiva e subjetiva.
Além disso, saúde é um conceito geralmente relacionado também à felicidade e qualidade de vida.
Melhores sites de saúde que você deve seguir a partir de agora
As novas tecnologias permitiram que muitas pessoas interessadas em saúde encontrassem informações sobre esse assunto a qualquer momento e lugar. Mas todas essas informações são válidas e úteis? Infelizmente não! Bem, alguns sites não são rigorosos o suficiente ou contêm informações confiáveis.
Por esse motivo, neste artigo , preparamos uma lista com os melhores sites de saúde, para que você possa nutrir o conhecimento que eles compartilham e desfrutar de uma vida mais saudável.
1. Psicologia e Mente
De acordo com o ranking Alexa, Psychology and Mind é uma das páginas mais visitadas no campo da saúde, com mais de 20 milhões de visitas mensais , e é o oitavo site que mais cresceu no Google Espanha em 2016.
Ele nasceu em 2014, graças a três estudantes da Universidade de Barcelona (autores do livro “Psychologically Speaking”, de Ediciones Paidós, com o objetivo de levar a psicologia a todos.
O Facebook of Psychology and Mind já tem mais de 1.100.000 seguidores , onde você pode encontrar artigos e vídeos sobre uma ampla variedade de tópicos relacionados à saúde mental, relacionamentos interpessoais, psicologia educacional, trabalho e esportes e, como Não, o bem-estar geral. Psychology and Mind é um portal onde você terá as melhores estratégias e conselhos para enfrentar a vida. Se você é um estudante ou profissional de psicologia ou ciências da educação e deseja obter informações científicas da mais alta qualidade sobre a ciência da conduta, este é o seu site.
2. Medsalud.com
MedSalud.com o lugar perfeito para encontrar recomendações e remédios saudáveis . É dirigido a todos os públicos, e seu objetivo é contribuir para melhorar o bem-estar, tanto físico quanto mental, da população em geral.
Os leitores deste site podem obter informações úteis sobre doenças, psicologia, conselhos sobre estilo de vida, alimentação saudável e exercícios físicos. Seu conteúdo é claro, simples, completo e rigoroso, pois seus dados são baseados em evidências científicas. Todos os artigos são de qualidade e são escritos em um idioma não técnico. Um site altamente recomendado.
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3. DoctorPlus
Se você está procurando um site que aborda ciência, saúde e medicina com o máximo rigor e confiabilidade, deve conhecer o MedicalPlus . Este site, criado por um grupo de jovens divulgadores científicos espanhóis, aborda todos os tipos de tópicos relacionados à medicina, biologia e ciência, a partir do rigor científico e de uma linguagem clara e compreensível para qualquer usuário.
Nasceu para ser uma referência na comunidade científica, como um portal que poderia servir de referência para médicos e pesquisadores que precisavam de informações sobre os mais diversos temas, mas pouco a pouco tornou-se um site voltado para um público mais amplo,
4. O Guia Feminino
Um estudo chamado “O perfil e o comportamento do paciente 3.0”, realizado pela DocPlanner e Doctoralia, constatou que 68,5% dos usuários que realizam consultas médicas on-line são mulheres. Por esse motivo, alguns sites usam seu conteúdo para esse público e, de todos, o Guia da Mulher é um dos mais populares .
Este site compartilha conhecimentos sobre os tópicos que mais podem interessar e inspirar a mulher atual, entre os quais saúde e bem-estar. No Guia da Mulher, você tem todas as informações e conselhos para ter uma vida ativa e saudável.
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5. Medline
Medline é um clássico, um portal que contém todos os tipos de informações sobre medicina e saúde . Na verdade, é um site especializado, que contém artigos e conteúdo multimídia, bastante orientado para profissionais desse setor. Além disso, possui tutoriais e jogos interativos para aprender de uma maneira divertida.
6. Consultas na Web
Este portal de saúde chamado Webconsultas é dirigido a todos os públicos , com o objetivo de participar da prevenção de doenças, promover hábitos saudáveis e melhorar a qualidade de vida das pessoas. Todos os artigos da Webconsultation são escritos por profissionais de diferentes disciplinas relacionadas à saúde. Este site também possui um posto de saúde e um identificador de sintomas.
7. Vitónica
Vitónica é um site focado no tema fitness, nutrição e vida saudável , e é um dos blogs mais visitados na internet. Neste portal é possível encontrar rotinas de treinamento, conselhos sobre alimentação saudável, informações sobre lesões e muito mais.
8. Natursan
O Natursan é um site que lida com diferentes tópicos relacionados à saúde ; No entanto, grande parte do conteúdo de seu site é destinado a aconselhamento nutricional e dietas. Começou sua jornada em 2008 e, desde então, é um dos sites de saúde mais conhecidos.
9. Efesalud
A agência EFE é uma das maiores agências de notícias da Espanha , fundada em 1939. No Efesalud, é possível ler as últimas pesquisas e notícias relacionadas ao bem-estar e a um estilo de vida saudável. Também é possível encontrar artigos sobre doenças, sua prevenção e psicologia.
10. Organização Mundial da Saúde
A Organização Mundial da Saúde é uma organização que gerencia políticas de prevenção, promoção e intervenção em saúde em todo o mundo e possui uma revista on-line. Este site contém informações sobre pesquisas recentes, relatórios, dados e estatísticas, que são de grande importância para os pesquisadores.
11. Mundo dos cuidados
Se você estiver procurando informações sobre remédios caseiros, doenças, primeiros socorros, gravidez ou perda de peso, o Mundoasistencial oferece artigos de qualidade, sem detalhes técnicos . Você também pode encontrar vídeos e muito mais.
12. Clínica do Fórum
O Hospital Clínica de Barcelona é um dos centros hospitalares de maior prestígio da Espanha e possui um site que pertence a um programa interativo para seus pacientes. É possível encontrar textos escritos por especialistas de prestígio neste campo. Inclui conteúdo multimídia e também é possível usar um fórum para fazer perguntas.
