Os 8 sinais de dependência de álcool

Os 8 sinais de dependência de álcool 1

As bebidas alcoólicas fazem parte de substâncias que, apesar de gerarem um grande vício, têm uma grande aceitação social. Isso faz do álcool um elemento com uma presença muito difundida em todos os tipos de eventos; de festas de fim de semana e comemorações em família a reuniões na casa de amigos, jantares e refeições em casa ou em um restaurante.

No entanto, isso tem uma grande desvantagem, o uso e o abuso dessas bebidas são tão padronizados que é difícil detectar os primeiros sinais de dependência de álcool . É um fato com sérias conseqüências para a saúde de boa parte da população.

Sinais de alerta de dependência de álcool

Abaixo, você encontra uma série de sinais e sintomas que alertam para o aparecimento de dependência de bebidas alcoólicas . São indicativos e não cobrem exatamente todas as dimensões do alcoolismo, mas podem servir para prevenir e agir rapidamente em situações de risco.

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1. Economizando tempo com álcool

Pessoas que têm problemas com o álcool, ou que estão começando a tê-los, tendem a beber em antecipação a momentos que “justificam” a possibilidade de beber mais . Por exemplo, se você está esperando amigos voltarem para casa para assistir a um jogo de futebol bebendo latas de cerveja, você começa a beber uma garrafa de vinho quando ainda resta uma hora para o horário indicado.

Essa é uma maneira de “esticar” a desculpa socialmente aceita para cobrir também os momentos em que realmente não há razão social para consumir álcool.

2. Começa a considerar certas bebidas “não alcoólicas”

Com o alcoolismo, o consumo dessa substância se torna algo tão diário que o estranho é beber algo que não contém álcool. Portanto, boa parte das pessoas com esse problema de saúde começa a considerar que bebidas de baixa qualidade, como cerveja, não são verdadeiras bebidas alcoólicas . Portanto, eles têm uma desculpa para consumir mais.

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3. Em contextos sociais, sempre com um copo na mão

Isso é verdade não apenas nas festas, mas também nas visitas momentâneas às casas vizinhas e, em geral, em qualquer contexto social. Qualquer momento em que você não pode beber, mesmo que seja muito curto, é experimentado como algo que causa desconforto, especialmente se houver garrafas à vista .

4. Reveja as reservas de bebidas

Uma das tarefas diárias é garantir que haja sobras de garrafas e que não haverá situação em que não haja mais álcool e que não haja lugar para comprá-lo . É algo que requer gastar algum tempo e quebrar momentos de concentração para ir verificar a despensa, mas considera-se que seria pior ficar sem reserva.

5. Ao chegar em um quarto de hotel, verifique o mini-bar

Esse é um dos primeiros movimentos feitos ao chegar a uma nova sala, e é curioso, pois normalmente essa classe de quartos abriga muitas novidades que podem ser exploradas muito antes de abrir o local onde as garrafas geralmente são encontradas. .

Além disso, antes de decidir sobre o hotel em questão, você deverá procurar a confirmação de que existe um mini-bar .

6. Uma lógica é usada para “subtrair garrafas”

Um dos sinais do alcoolismo tem a ver com a maneira como você pensa sobre a quantidade de álcool consumida por dia ou semana. Assim, em alguns casos, é feito como se uma garrafa menor tivesse sido bebida, porque acredita-se que ter andado rapidamente por dez minutos influenciou a influência do álcool, etc. O que se trata é encontrar desculpas , por mais originais que sejam, para acreditar que você não tem problemas para beber e ainda tem uma boa imagem de si mesmo.

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7. Beba muito rápido

Este é um dos sinais mais marcantes que alertam para o vício em álcool e geralmente é visto em reuniões. Os alcoólatras tendem a beber mais rápido do que o resto, já que outros tendem a beber como “apoio” ao contexto social, e não como se fosse uma das principais tarefas da reunião.

Assim, onde existe alcoolismo, a ação de beber é em si uma das principais ações que devem ser realizadas diariamente e, portanto, não há tempo a perder.

8. O contato com amigos que não bebem está quebrado

Pessoas com dependência de álcool estruturam toda a sua vida social em torno de reuniões nas quais, por padrão, bebem. Dessa maneira, o contato com pessoas que são abstêmias ou que bebem pouco , se deteriorará gradualmente .

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