Problemas de memória: seus 3 tipos e possíveis causas

Problemas de memória: seus 3 tipos e possíveis causas 1

A memória é provavelmente uma das habilidades cognitivas que têm mais relevância quando se trata de organizar nossas vidas.

A capacidade de lembrar nossa história e identidade, preservar nossas experiências e ter em mente o que acabamos de fazer ou o que temos que fazer são elementos derivados em grande parte de diferentes tipos de memória, sendo a deterioração dessa capacidade. causa de preocupação para a maioria das pessoas.

A razão para isso é, em muitos casos, a associação de perda de memória com o próprio neurodegeneração da doença de Alzheimer e outras demências. Mas, embora existam déficits e distúrbios de memória em muitas dessas doenças, os problemas de memória não se limitam às doenças neurodegenerativas .

Neste artigo, analisaremos o que consideramos problemas de memória e alguns dos diferentes contextos ou situações em que eles podem aparecer.

O que é um problema de memória e quando ele pode aparecer?

Quando dizemos que alguém ou nós mesmos temos um problema de memória, geralmente estamos nos referindo a que experimentamos alguma (geralmente várias) situações em que houve o esquecimento de informações que aprendemos anteriormente e / ou que devemos lembrar ou ter. lembrado

Essa falta de lembranças pode ser vivenciada de maneiras diferentes e, em alguns casos, podem indicar a presença de alguma dificuldade importante. Em particular, a crescente preocupação com demências, como a doença de Alzheimer, muitas vezes faz com que essas falhas geram um alto nível de ansiedade e visitas a do médico e neuropsicólogo.

Verificar as possíveis razões para essas falhas é mais do que recomendado e, especialmente, a partir de certas idades, mas também devemos levar em conta que existem muitos fatores que podem causar problemas de memória ao longo da vida, muitos deles normais e não patológicos per se. No entanto, quando os problemas de memória são habituais e repetitivos, é altamente recomendável procurar um profissional para avaliar a presença de dificuldades sérias.

Nem deve imediatamente identificar problemas de memória em idosos: jovens e adultos também podem sofrer de diferentes outros motivos de fracasso é a maneira oportuna com alguma frequência.

Outro aspecto importante a ser lembrado é o fato de que, embora o problema que geralmente nos preocupa ocorra normalmente na memória ou evocação, na verdade a memória é um processo que não se limita apenas a esse momento: que uma memória se torna necessária que a informação é primeiramente capturado, codificado, processada, retido e finalmente recuperado. Assim, um problema de memória pode realmente ocorrer em qualquer um desses momentos, e também pode ocorrer alguma interferência que dificulte a memória subsequente.

Confusão com outros problemas psicológicos

Os problemas de memória são freqüentemente confundidos ou identificados com a presença de problemas em outras habilidades e habilidades mentais. Não é um erro estranho, pois a verdade é que muitas habilidades mentais estão ligadas à memória .

Provavelmente, uma das confusões mais frequentes está entre problemas de memória e problemas de atenção.

E é que os problemas de atenção geralmente impedem ou mesmo impedem que as informações sejam gravadas corretamente, afetando a coleta e o processamento das informações a serem memorizadas , o que nos testes de recall subsequentes poderia ser interpretado como um problema de memória. Isso ocorre tanto em face das dificuldades de atenção existentes quanto em situações em que é necessária atenção simultânea a diferentes estímulos.

Tipos de problemas de memória

Existem muitos tipos de memória e muitos efeitos que podem aparecer nessa capacidade. Como resumo, mencionaremos alguns dos mais conhecidos.

1. Amnésia

A amnésia é definida como a incapacidade de lembrar experiências passadas no caso de amnésia retrógrada ou a incapacidade de codificar e armazenar novas informações na memória do anterógrado, derivadas da presença de uma lesão cerebral (como a síndrome). amnésicas) ou causas emocionais ou psicológicas (no caso de amnésia dissociativa).

A amnésia pode ser temporária ou permanente, dependendo de cada caso, e incluir ou influenciar um período maior ou menor de tempo.

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2. Paramnesias e parapraxias

Paramnesias são entendidos como aqueles problemas de memória caracterizados pela presença de distorções ou incorporações de elementos falsos na memória ou associados a uma temporalidade errônea. Não é que o sujeito não se lembre, mas que essas memórias sejam alteradas .

Por outro lado, parapraxias são entendidas como erros de memória típicos de indivíduos saudáveis ​​e que geralmente se baseiam no esquecimento de detalhes ou dificuldades na produção de uma memória que sabemos estar presente.

Dentro desses grupos, encontramos problemas de memória, como conluio (introdução de elementos para encher memórias, inconscientemente), o fenômeno da ponta da língua (quando não existe uma palavra que sabemos no fundo), lacunas temporárias ou a perda de detalhes devido à automação de tarefas conhecidas.

Os problemas de reconhecimento também podem ser vistos como o conhecido “déjà vu” (viver pela primeira vez algo que ainda temos a sensação de ter vivido antes) e “jamais vu” (oposto) ou criptoamnésia (acreditando que uma memória não é tal, mas algo o que acontece agora pela primeira vez).

3. Hipermnesias

Raramente identificamos o fato de lembrar demais, mas a verdade é que, para algumas pessoas, pode ser. É o que acontece com os flashes experimentados antes do uso de alguns medicamentos , no transtorno de estresse pós-traumático ou em condições psicopatológicas como paranóia ou ecmnésia (nas quais se acredita estar vivendo no passado).

Causas e situações em que ocorrem

Existem muitas causas possíveis, contextos e situações que podem ser vinculadas à ocorrência de um problema de memória. Entre eles, podemos encontrar de maneira proeminente alguns que são de fato normativos e outros que são derivados de algum tipo de patologia ou situação adquirida .

1. Interferência no processo de memorização

Nosso conhecimento é influenciado pelos eventos e aprendizados que estamos recebendo ao longo do tempo. Uma das possíveis razões pelas quais um problema de memória pode parecer que não precisa envolver patologia é a interferência gerada pelo que foi aprendido antes ou depois do evento a ser lembrado.

Isso é mais fácil de entender com um exemplo: se eu aprender um número de telefone em um determinado momento e um pouco antes ou um pouco mais tarde, tivermos aprendido outro, provavelmente esqueceremos alguns números ou os confundiremos .

2. Falta de sono e / ou nutrição

Cansaço e fadiga são aspectos que podem prejudicar gravemente nossas habilidades mentais. O sono em geral está associado à recuperação do organismo e do sistema nervoso.

O sono REM está associado à consolidação na memória de memórias . A privação do sono geralmente danifica os processos mentais superiores, especialmente a memória. Além disso, a atenção e a concentração necessárias para detectar, capturar e processar as informações serão prejudicadas se não dormirmos o suficiente.

3. Estresse e ansiedade

Ter que fazer muitas coisas ao mesmo tempo, ficar agitado ou nervoso ou sofrer de ansiedade ou esgotamento também pode ser outras razões para problemas de memória.

Embora sejam especialmente evidentes no caso da memória prospectiva (ou seja, lembrando que algo deve ser feito), falhas, bloqueios ou esquecimentos de experiências concretas no passado ou a dificuldade de registrar novas informações também podem ocorrer .

Uma grande parte desses problemas de memória está ligada a problemas de atenção, sendo o sujeito concentrado e imerso em situações de estresse ou estresse.

4. problemas de saúde

A memória também é afetada por diferentes doenças físicas. Por exemplo, problemas respiratórios podem fazer com que menos sangue chegue ao cérebro , algo que afeta diretamente seu funcionamento e, em certas áreas, pode afetar a capacidade de lembrar.

Também problemas e doenças como anemia, diabetes, perda excessiva de sangue ou falta de vitaminas e outros nutrientes podem causar problemas de memória. O mesmo pode ser dito da presença de tumores que afetam ou pressionam certas áreas do cérebro.

5. Drogas e efeitos colaterais de algumas drogas

O consumo de álcool e drogas diferentes também tem sido associado ao aparecimento de problemas de memória, bloqueios e outros problemas diversos. Em alguns casos, podem ocorrer distúrbios como a síndrome de Korsakoff, nos quais a memória é gravemente afetada.

Além disso, alguns medicamentos também podem causar problemas de memória como efeito colateral, como alguns medicamentos psicoativos (embora outros medicamentos também estejam associados a ele). Caso surjam déficits de memória, pode ser possível procurar uma droga análoga para evitar esse efeito ou avaliar os prós e contras de manter o tratamento.

6. Depressão e outros transtornos do humor

A depressão também pode gerar problemas de memória, baseados, entre outros fatores, na desaceleração mental que pode levar a problemas de ruminação e concentração que podem estar associados a esse diagnóstico. Não é estranho que apareçam bloqueios, falhas de evocação decorrentes da falta de atenção ou viés para a memória de eventos negativos .

7. Envelhecimento regulatório

Todos sabemos que, ao longo dos anos, a maioria das pessoas perde energia. Ficamos mais lentos, temos mais problemas de mobilidade e precisamos de mais tempo para raciocinar .

O mesmo acontece com a memória: como regra geral (embora nem sempre), a maioria de nós perde a capacidade de aprender coisas novas e é mais fácil para elas parecer ignorantes e esquecidas. Isso ocorre devido ao envelhecimento dos neurônios, sendo comum que regiões do cérebro como o hipocampo sejam reduzidas ou que o nível de sangue neles seja reduzido.

Tudo isso significa que podemos dizer que se espera alguma perda de memória, embora devamos monitorar o nível de perda, se gera disfuncionalidades ou se há uma diminuição evidente em relação aos momentos anteriores.

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8. Dano cerebral adquirido: traumatismo craniano e derrames

Acidentes de trânsito ou diferentes tipos de golpes na cabeça também podem gerar problemas de memória, na forma de amnésia, seja antegrada (registre novas informações) ou retrógrada (de conhecimentos ou experiências anteriores). Isso pode acontecer em qualquer idade.

Da mesma forma, os derrames (hemorrágicos ou isquêmicos) podem afetar áreas cerebrais ligadas à memória, como o hipocampo. De fato, em alguns casos, pode surgir uma demência vascular decorrente da apresentação de infartos cerebrais, que, dependendo das áreas afetadas, podem causar alterações de memória.

9. Processos de comprometimento cognitivo e demência

Embora tenhamos começado este artigo, mostrando que nem todos os problemas de memória envolvem demência, não podemos deixar de mencionar esse tipo de distúrbio juntamente com o leve comprometimento cognitivo e a deterioração que surge em outros transtornos mentais como uma das causas dos problemas de memória.

No caso de demências , estes problemas de memória tenderá na maioria dos casos a agravar e piorar ao longo do tempo devido à neurodegeneração.

Referências bibliográficas:

  • Santos, JL (2012). Psicopatologia Manual de Preparação do CEDE PIR, 01. CEDE. Madrid

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