Qual é o objetivo da terapia de casais?

Qual é o objetivo da terapia de casais? 1

Muitos anos atrás, quando fiz um curso de terapia de casais com José Antonio Carrobles, lembro que, entre outros documentos, havia uma planilha intitulada “Como se comunicar com sucesso”. Ele apresentava uma série de dicas, todas muito úteis para melhorar a comunicação.

No entanto, observamos na psicoterapia que o conhecimento teórico sobre como um problema é resolvido não produz sua solução . Por exemplo, todos sabemos que o vício em substâncias tóxicas precisa superar o não-consumo; No entanto, esse conhecimento não resolve o problema. Não é suficiente, porque o problema está aí, precisamente no fato de que ele não pode consumir.

O objectivo da terapia de casal: traduzida em acções

Os terapeutas do casal sabem que, para uma boa compreensão e para resolver conflitos, ambos devem ouvir o parceiro, não interromper, não apresentar queixas, resumir o que entenderam do parceiro etc. Às vezes, é simplesmente melhorar a comunicação.

No entanto, com a identificação de comportamentos problemáticos e com a mera transmissão de informações sobre o que precisa ser alterado ou feito, verifica-se que as mudanças necessárias não ocorrem , não realizam os comportamentos. Eles não podem ou não sabem como fazê-lo, apesar de saberem o que têm que fazer. Isso é muito mais freqüência do que desejável.

Temos ferramentas que nos permitem identificar com bastante precisão quais são os comportamentos problemáticos de cada um dos membros do casal. Também podemos verificar o pouco conhecimento que eles geralmente têm sobre o que o casal espera e precisa do outro , bem como o pouco conhecimento que eles têm sobre o que certos comportamentos recompensam o outro. No entanto, com tudo isso, que muitas vezes não é suficiente.

Ou seja, podemos entender e esclarecer o que precisa ser alterado, implementado, erradicado ou substituído, mas isso geralmente não é suficiente.

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A necessidade de ir além da teoria

Psicoterapia veio um longo caminho nas últimas décadas. Desenvolvemos técnicas que favorecem a mudança , em muitos casos, de forma relativamente rápida.

Estas técnicas levar para nos (muitas vezes à primeira o paciente entende muito bem o que acontece) que a pessoa colocar em prática algumas ações e hábitos que levam você a experimentar os seus problemas de forma diferente, para experimentar os seus problemas emocionalmente diferente, corrigindo, por sua vez, os comportamentos que não apenas não solucionavam seus problemas, mas eram geralmente a razão de sua existência e persistência.

Portanto, o uso adequado da linguagem pelo terapeuta levar o casal para ver o seu problema de outra perspectiva , este irá motivá-los a cumprir o acordo, que por sua vez irá levá-los a ter uma forma diferente, corretivas comportamentos experiência emocional que manteve e desenvolveu o conflito.

Combinando sessões de casal com sessões individuais

É verdade que é muito importante identificar comportamentos problemáticos, já que o que diferencia o sucesso de alguns casais para outros é o comportamento (supondo que já houve uma atração, um desejo e uma compatibilidade), mas será a realização de certos requisitos, adaptados à singularidade de cada par, o que irá produzir alterações no comportamento problema, extinguiéndolas, ou reduzir drasticamente a sua taxa, ou substituí-los com outros para fortalecer e desenvolver o link.

Será então que o relacionamento terá a qualidade e o calor que o casal procura e precisa.

Muitas vezes, teremos que intervir individualmente para garantir que um desses membros do relacionamento (quando não os dois) esteja equipado com as habilidades que lhe permitem gerenciar suas emoções de maneira mais adequada e que isso o ajude a não ter um comportamento que gere conflito

E é comum que sejam os problemas de um dos membros do casal que devem ser tratados, simultaneamente ao relacionamento, para avançar adequadamente na terapia. Portanto, após um ou vários contatos com os dois, geralmente é necessário ter sessões individuais, separadamente, com cada um . Em outros casos, a psicoterapia individual será necessária antes da terapia de casal.

O tratamento de problemas comuns

Também será conveniente verificar se existe um objetivo comum . Às vezes, os membros de um relacionamento não só têm diferentes, mas mesmo objetivos conflitantes.

Vê-los juntos na primeira instância e, em seguida, separadamente (especialmente se eles têm objetivos diferentes), será mais fácil para traçar objetivos comuns. Posteriormente, o fato de que eles não concordam ou concordam em conjunto será tratado.

Obstáculos no desenvolvimento da terapia

Se a intenção que alguém tem quando vai a um terapeuta de casal é mostrar que a culpa é da outra pessoa, ou o motivo de comparecer é que não se sabe como romper o relacionamento, a terapia de casal (considerando a continuidade como um objetivo) se torna muito difícil, se não impossível.

Outro motivo de desconforto no casal é que, com o tempo, o desejo erótico frequentemente decai . A fase de se apaixonar dura o que dura, depois disso, se não houver conversão de se apaixonar em outra coisa que chamaremos de amor e o erotismo não for cultivado, ele declinará. Como em quase todas as coisas, quando dedicamos atenção, tempo, energia e cuidado, o interesse vai durar.

O importante é que podemos e devemos mudar esses comportamentos que são a razão de um mau relacionamento . Não duvidamos que isso seja possível e que tenhamos as ferramentas para alcançá-lo, se houver um desejo e uma motivação reais.

Conclusão

Quando duas pessoas se divertem muito juntas, realizam seus projetos comuns, estão presentes na vida da outra quando precisam, ajudam e empurram a outra a levar adiante suas ilusões, dão expressões contínuas e frequentes de afeto, querem, desejam admirar e expressar, são tratados com respeito, compartilhar o que eles têm … vai ser difícil de quebrar ou quer quebrar um relacionamento.

Bem, esse é o objetivo de uma terapia de casal , para ajudá-los a resolver seus conflitos, mudar comportamentos problemáticos e melhorar a comunicação e, assim, produzir os resultados desejáveis ​​entre duas pessoas que dizem e querem se amar.

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