Relações absorventes: o que fazer e como reconhecê-las

Relações absorventes: o que fazer e como reconhecê-las 1

Os relacionamentos tendem a ser um aspecto da vida emocional marcado pela intensidade das emoções envolvidas. É normal que no dia a dia se gaste muito tempo pensando no casal ou nas experiências relacionadas a ela, mesmo quando não está. No entanto, para tudo, existem limites e, às vezes, esses laços emocionais se traduzem em hábitos e rotinas que exigem muito de si.

Neste artigo , falaremos sobre absorver relacionamentos , quais são as características que os permitem serem detectados e que tipo de solução cada um dos problemas pode ter (embora em alguns casos a solução mais razoável seja encerrar o relacionamento, como veremos )

Relações absorventes: como estão?

É normal que as pessoas envolvidas em um relacionamento notem de vez em quando certas tensões no momento da vida, mantendo esse vínculo emocional especial. Afinal, ter um relacionamento romântico requer, em maior ou menor grau, aceitar um compromisso .

Obrigações e responsabilidades compartilhadas tornam a perspectiva de fazer sacrifícios no presente estar com a outra pessoa a longo prazo, esforços razoáveis ​​e, como estar em um casal exige um certo tempo e recursos, isso nem sempre se encaixa no que cada um Membro, separadamente, gosta do aqui e agora.

No entanto, uma coisa é investir o razoável no relacionamento e expressar à outra que levamos em consideração seus interesses, e outra não é poder ter vida por causa das constantes demandas ligadas (pelo menos, aparentemente) a esse vínculo amoroso. É nesse ponto que os relacionamentos absorventes aparecem.

Um relacionamento absorvente é, em suma, uma dinâmica relacional entre duas ou mais pessoas em que ou existe uma clara assimetria e um dos membros precisa sacrificar muito para atender às demandas do outro, ou todas as pessoas envolvidas devem dedicar todos seus esforços e tempo para o relacionamento, constantemente e com grande esforço. Mas essa definição é um tanto ambígua, então vamos ver quais são as características comuns desses relacionamentos.

1. Você tem que esperar muitos dias para ter tempo sozinho

Cada pessoa tem necessidades diferentes quando precisa ficar sozinha com mais ou menos frequência, mas o normal e saudável é que elas não precisem esperar dias para poder fazer isso (começando a contar a partir do momento em que esse desejo de reservar um tempo). momento para si mesmo).

Em alguns casos, os membros do casal têm uma visão distorcida da realidade , segundo a qual ambos formam algo como um superorganismo composto por duas pessoas que nunca podem ser separadas e devem compartilhar tudo. Tentar seguir esse princípio é exaustivo e frustrante na grande maioria dos casos. Mesmo aqueles que estão mais apaixonados tendem a exigir momentos para fazer coisas de interesse sem a interferência de outros.

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2. Não há tempo para ver amigos

Iniciar um relacionamento não implica deixar os amigos de lado. Esses laços de amizade, que muitas vezes foram anos atrás dele, são algo muito valioso, mas algumas pessoas acreditam que, nos relacionamentos amorosos, espera-se que eles não atendam a esse tipo de vínculo pessoal considerado “periférico”. Há casos, inclusive, em que se supõe que conhecer essas pessoas sem ir com o casal, ou sem avisar antes, é uma traição , algo que obviamente desencoraja esse tipo de reunião.

Isso não apenas faz essas amizades desaparecerem com o tempo. Além disso, gera isolamento, o que leva a um círculo vicioso: o casal é dedicado o tempo todo porque não há mais ninguém para ficar e fazer as coisas ou lançar projetos interessantes.

3. Trata-se de mudar a personalidade para se ajustar à outra

Não há nada de errado em tentar melhorar em alguns aspectos, mas há casos em que os membros de um relacionamento absorvente, ou um deles, pretendem modificar toda a estrutura de sua própria personalidade para poder se encaixar perfeitamente ao parceiro, ao ponto para tentar desenvolver hobbies para os quais não há interesse real, é adotada uma pose e uma atitude artificial que não correspondem à identidade de alguém etc.

Em suma, uma coisa é melhorar, visando um objetivo que tenha um significado real para si mesmo, e outra é tomar como referência o que se acredita que a outra pessoa espera e se esforça para se tornar isso, apenas para o suposto bem do outro. relacionamento

4. Atitudes passivo-agressivas em relação à própria iniciativa são adotadas

Em muitos relacionamentos absorventes, você vê com maus olhos que quebram certas regras que, embora tecnicamente não tenham valor real, são consideradas importantes porque têm a ver com estar juntas.

Não é que sejam elementos com um valor simbólico associado a um fato importante (por exemplo, ir ao cinema no aniversário do relacionamento, como foi feito no primeiro encontro), mas que não se deve quebrar essas regras porque o oposto implica pensamento individual fora do casal .

Por exemplo, ir trabalhar no escritório em vez de no sofá em casa, ao lado da paixão ou no amor ou, em um caso menos extremo, dedicar uma sexta-feira para ir a um concerto sem a outra pessoa, porque ele não quer ir.

Nesses casos, atitudes passivas agressivas funcionam na prática como um castigo sem o fato de nada ter sido feito em teoria.

O que fazer?

Na comunicação e honestidade é a chave. É necessário expressar as próprias necessidades e que não precisam se limitar ao escopo do casal, e fazê- lo de forma assertiva e honesta, mas não unilateral ou aguda, pois é uma mudança de hábitos que pode resultar delicado e fácil de entender mal, se tudo o que realmente acontece não é explicado.

Por outro lado, se a outra pessoa não é capaz de respeitar o fato de que é necessário mais espaço para si mesma, isso é considerado um problema sério que transforma essa dinâmica relacional em um relacionamento tóxico , no qual é fácil ocorrer os maus. negócios (não necessariamente físicos).

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