Não é a primeira vez que conversamos sobre selfies em nosso portal , pois esse fenômeno está muito na moda. As mudanças tecnológicas das últimas décadas, a cultura da imagem e o espetáculo em que vivemos imersos e o surgimento de redes como o Facebook ou o Instagram nos permitiram tirar fotos a qualquer momento e publicá-las em mídia digital o mais rápido possível possível.
Na televisão, nos jornais ou no rádio, aparecem notícias constantes sobre as selfies, e várias perguntas e respostas têm surgido sobre o comportamento obsessivo de algumas pessoas , muitas vezes sem fundamento . E, embora muitas vezes essas informações não sejam verdadeiras, não é surpreendente que haja um interesse da psicologia em aprender mais sobre esse tipo de comportamento.
De fato, um estudo recente afirma que as selfies dizem muito sobre a nossa personalidade .
Existe uma relação entre tirar selfies e ter um distúrbio mental?
Antes de tudo, é necessário esclarecer que o hábito de tirar selfies não é um transtorno mental , portanto, não há evidências científicas para afirmá-lo. No entanto, existem certos problemas emocionais ou distúrbios psicológicos que podem estar associados ao uso excessivo de selfies. Por exemplo, baixa auto-estima , distúrbio dismórfico corporal, narcisismo ou personalidade perfeccionista .
Uma pessoa narcisista pode tirar muitas selfies e publicá-las nas redes sociais em busca de aprovação constante. Todos conhecemos um amigo que gosta de olhar constantemente no espelho, e as selfies são uma maneira rápida de obter aprovação nas redes sociais e expor constantemente sua imagem. Um narcisista pode levar o comportamento de tirar selfies ao extremo, até limites patológicos.
Também pode acontecer que uma pessoa perfeccionista ou dismórfica do corpo faça muitas auto-fotos e as repita constantemente porque não fica bem em nenhuma delas. Os perfeccionistas têm uma obsessão em alcançar a perfeição em tudo o que fazem, e as pessoas com transtorno dismórfico do corpo nunca ficam felizes com sua aparência física. Isso pode fazer com que eles tirem fotos por horas até obterem uma imagem excelente e impecável de si mesmos , mesmo que seja irreal.
Por que a moda das selfies?
Mas como eu disse, tirar selfies não precisa ser um problema sério , pois é apenas outro fenômeno associado às novas tecnologias da informação e à cultura da imagem. Aqui o progresso das novas tecnologias se reúne, por exemplo, a possibilidade de ter uma câmera no smartphone, o surgimento de redes sociais e a possibilidade de estar conectado o dia todo e assistir a vida de outras pessoas. Os valores dessa sociedade também desempenham um papel importante, que recompensa elementos como estética ou espetáculo.
Essas mudanças produzidas nas últimas décadas mudaram a maneira como nos relacionamos, porque, ao adicionar esses fatores, enfrentamos um fenômeno que nos leva à necessidade de nos relacionarmos e projetarmos uma boa imagem de nós mesmos através das redes sociais. Por isso, é importante sabermos como usar essa tecnologia de maneira responsável; pois, se não o fazemos, podemos estar diante de problemas de obsessão ou comunicação com outras pessoas: a verdadeira comunicação está na rua, olhando os olhos do interlocutor.
Dito isto, não podemos negar que quando alguém tem um problema mais profundo, por exemplo, um distúrbio da imagem corporal, o uso excessivo de selfies e redes sociais pode indicar que algo está acontecendo com essa pessoa.
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Selfitis, isto é, a obsessão patológica de tirar selfies e que, segundo alguns meios de comunicação, foi reconhecida pela American Psychological Association (APA), na verdade não existe: é um distúrbio inventado, sem base científica. Foi uma mentira viralizada na internet, e tirar selfies pode não significar absolutamente nada do ponto de vista clínico .
O que acontece é que as selfies dependem das redes sociais, e estas são importantes na formação da identidade dos mais jovens. Portanto, você deve ter cuidado com o modo como os adolescentes afetam esses comportamentos, porque esse é um período crítico de seu desenvolvimento. Não levar isso em consideração pode ter efeitos negativos no seu futuro bem-estar psicológico. Em casos extremos, as selfies podem ser um indicador de problemas emocionais ou distúrbios da imagem corporal, por exemplo, se as pessoas carregam constantemente imagens de si mesmas no Facebook ou se tiram fotos o tempo todo.
Pais e escolas devem estar cientes da importância da educação de seus filhos no uso correto das redes sociais
Portanto, é importante que os pais (e também as escolas) se preocupem em educar seus filhos a usar as novas tecnologias corretamente, porque, caso contrário, a cultura ocidental pode causar problemas emocionais ou auto-estima.
Mas não dramatize: que alguém ocasionalmente tira uma selfie não é ruim, é simplesmente outro fenômeno , que vem da mão da imersão que todos fizemos em novas tecnologias.
A melhor prevenção é a educação
Para evitar problemas emocionais futuros nos jovens e desenvolver uma personalidade resiliente que permita que eles se capacitem diante da vida e se valorizem como estão, sem a necessidade de mostrar constantemente uma imagem digital que pode ser prejudicial para eles, a educação é a chave
Dos distúrbios associados às novas tecnologias, já falamos em outras ocasiões da Psicologia e da Mente , por exemplo, em nossos artigos sobre Síndrome FOMO ou Nomofobia . E já alertamos sobre a importância de reeducar os mais jovens em uma sociedade que nos transforma em objetos e que pode levar a sérios problemas de auto-estima se não nos conectarmos novamente a nós mesmos. Ou seja, se não formos novamente conscientes e emocionalmente inteligentes.
É necessário educar corretamente o uso de novas tecnologias, porque elas são uma parte importante da vida dos mais jovens . Por meio das redes sociais, crianças e adolescentes se relacionam, comparam e formam sua identidade.
O mundo 2.0 transmite valores
O mundo 2.0 pode ser um mundo fictício, mas muito atraente, e as redes sociais são atraentes porque os jovens se tornam protagonistas.
Graças às selfies, elas podem ser uma espécie de “estrela” em seu pequeno mundo de entretenimento. Portanto, devemos saber que, como agentes socializadores, as redes sociais também transmitem valores . É necessário que pais e professores façam com que os jovens entendam as consequências positivas e negativas de seu uso.
A contribuição da psicologia para o uso das redes sociais
Para os casos em que uma pessoa tira selfies compulsivas e realmente existe um distúrbio fundamental, da psicologia propomos certos tratamentos que podem ajudar a pessoa a identificar o problema e ser capaz de resolvê-lo .
Esses casos geralmente são caracterizados por baixa auto-estima, déficit de habilidades sociais e constante necessidade de aprovação de outros. Felizmente, os psicólogos podem tratar esses casos e resolvê-los.
Personalidade e selfies: pessoas narcisistas e anti-sociais fazem mais uso de fotos pessoais
Pesquisas recentes se concentraram em encontrar uma relação entre personalidade e auto-fotos , e parece que certos tipos de personalidade são mais propensos a tirar selfies, pelo menos o que diz um estudo realizado pela Ohio State University (Estados United), que conclui que os indivíduos que publicam mais fotos pessoais em suas redes sociais têm características narcísicas e anti-sociais.
Por outro lado, de acordo com uma investigação da Universidade Tecnológica Nanyang de Cingapura e publicada em Computers in Human Behavior , a maneira de fazer um selfie pode expressar os traços de personalidade de uma pessoa , por exemplo, se é mais ou menos extrovertida, responsável ou amável. Este estudo conclui que:
- Pessoas compassivas, cooperativas e amigáveis aparecem sorridentes e alegres em suas auto-fotos.
- Pessoas amigáveis tiram selfies de baixo.
- Não revelar o local da foto pode indicar que a pessoa está preocupada com sua privacidade.
- “Colocar morritos” é típico de pessoas inseguras, ansiosas e ciumentas.
- Quanto mais abertura da foto, maior positividade emocional
Para saber se elas são verdadeiras e ter mais certeza dos resultados desta pesquisa, os cientistas terão que realizar outros estudos para confirmar essas conclusões. O que está claro é que a ciência começa a se concentrar nesse fenômeno.