A terapia sexual é um tipo de terapia que visa ajudar indivíduos e casais a lidar com questões relacionadas à sexualidade, como disfunções sexuais, problemas de intimidade, dificuldades de comunicação, traumas sexuais, entre outros. Através de sessões com um terapeuta especializado, os pacientes podem explorar suas questões sexuais de forma segura e confidencial, identificar padrões de comportamento prejudiciais e desenvolver habilidades para melhorar sua vida sexual e relacionamentos. Os benefícios da terapia sexual incluem a melhora da autoestima, aumento da intimidade, resolução de conflitos, maior satisfação sexual e a promoção de relacionamentos saudáveis e gratificantes. É uma abordagem terapêutica importante e eficaz para quem deseja melhorar sua vida sexual e qualidade de vida.
Qual é o momento certo de buscar ajuda de uma sexóloga?
Quando se trata de questões sexuais, muitas pessoas podem sentir-se desconfortáveis ou envergonhadas ao procurar ajuda. No entanto, é importante lembrar que a terapia sexual pode ser extremamente benéfica para resolver problemas e melhorar a qualidade de vida sexual de um indivíduo. Mas qual é o momento certo de buscar ajuda de uma sexóloga?
É importante procurar ajuda de uma sexóloga quando questões sexuais começam a afetar negativamente a vida de uma pessoa. Isso pode incluir problemas como disfunção erétil, anorgasmia, baixa libido, dor durante o sexo, problemas de comunicação com o parceiro(a) ou falta de prazer. Se esses problemas persistirem e causarem ansiedade, depressão ou conflitos no relacionamento, é hora de considerar a terapia sexual.
Além disso, buscar ajuda de uma sexóloga pode ser apropriado quando um casal está enfrentando dificuldades sexuais em conjunto e deseja melhorar a intimidade e a conexão emocional. A terapia sexual também pode ser uma boa opção para aqueles que desejam explorar fetiches, fantasias sexuais ou questões de identidade sexual de forma saudável e segura.
A terapia sexual pode oferecer um espaço seguro e acolhedor para discutir esses problemas, encontrar soluções e melhorar a saúde sexual e emocional de uma pessoa.
Qual o papel de uma profissional de sexologia?
Uma profissional de sexologia desempenha um papel fundamental no auxílio de questões relacionadas à sexualidade e relacionamento. Seu principal objetivo é ajudar indivíduos e casais a lidar com problemas sexuais e aprimorar sua intimidade.
Por meio de sessões de terapia sexual, a sexóloga é capaz de identificar as causas subjacentes dos problemas sexuais e fornecer orientações e técnicas práticas para resolvê-los. Ela também pode ajudar a desmistificar tabus e crenças negativas em relação à sexualidade, promovendo uma abordagem saudável e positiva em relação ao sexo.
Além disso, a profissional de sexologia pode auxiliar na comunicação entre os parceiros, facilitando a expressão de desejos e necessidades, e promovendo um ambiente de confiança e respeito mútuo. Ela também pode trabalhar com questões como disfunções sexuais, falta de desejo, dificuldades de orgasmo, entre outros.
Terapia sexual: o que é e quais são seus benefícios
Dicas para lidar com a falta de excitação sexual.
Quando se trata de lidar com a falta de excitação sexual, é importante buscar ajuda profissional. A terapia sexual pode ser uma ótima opção para casais ou indivíduos que estão enfrentando dificuldades nessa área. Mas o que exatamente é a terapia sexual e quais são seus benefícios?
A terapia sexual é um tipo de terapia que tem como objetivo ajudar as pessoas a lidar com questões relacionadas à sexualidade, como disfunção erétil, falta de desejo sexual, dificuldades de orgasmo, entre outras. Durante as sessões, um terapeuta especializado em sexualidade irá trabalhar com o paciente para identificar as causas subjacentes do problema e desenvolver estratégias para superá-lo.
Existem várias dicas que podem ajudar a lidar com a falta de excitação sexual, como comunicar abertamente com o parceiro sobre suas necessidades e desejos, explorar novas formas de prazer juntos, praticar exercícios físicos regularmente para aumentar a libido, e buscar ajuda profissional se necessário.
Além disso, a terapia sexual pode trazer diversos benefícios, como melhorar a comunicação entre o casal, aumentar a intimidade e a conexão emocional, resolver conflitos sexuais de forma saudável, e aprimorar a qualidade de vida sexual de forma geral.
Portanto, se você está enfrentando dificuldades com a falta de excitação sexual, não hesite em buscar ajuda. A terapia sexual pode ser o caminho para superar esses desafios e melhorar sua vida sexual e relacionamento como um todo.
Terapia sexual: o que é e quais são seus benefícios
Psicólogos especialistas em terapia sexual lidam diariamente com pacientes que procuram suas consultas por diferentes razões: disfunção erétil, falta de desejo ou excitação, dificuldade em atingir o orgasmo, ejaculação precoce … Esses problemas, muitas vezes, não afetam apenas a pessoa que os sofre, mas também seu parceiro.
Mas falar sobre problemas sexuais pode ser difícil, em grande parte porque as pessoas nessa situação podem se sentir envergonhadas, culpadas, fracassadas e derrotadas na vida e na frente de seus parceiros. Felizmente, a terapia sexual pode ajudar a superar esses problemas, o sofrimento que eles causam e, por sua vez, melhorar o bem-estar.
Mas … O que essa forma de terapia realmente implica? Quais são os seus benefícios? Neste artigo que apresentamos hoje, vamos expor as características desse tipo de terapia e os motivos pelos quais é aconselhável ir à terapia sexual.
O que é terapia sexual?
A terapia sexual é um tipo de psicoterapia que pode ajudar as pessoas que enfrentam dificuldades em sua vida sexual e amorosa porque sofrem de um distúrbio sexual ou não se sentem confortáveis com sua intimidade física. Disfunções sexuais, problemas de identidade de gênero , parafilias (exibicionismo, voyeurismo etc.), conflitos relacionados à orientação sexual e até problemas decorrentes de abuso sexual, são alguns dos problemas abordados nas sessões psicoterapêuticas.
Distúrbios ou limitações sexuais podem ser multicausais e há muitos fatores que podem estar envolvidos na manutenção do problema. É por isso que os profissionais que trabalham com problemas sexuais lidam com causas psicológicas ou mistas (ou seja, com elementos psicológicos e orgânicos), o que geralmente significa que a intervenção para solucionar esse tipo de dificuldade requer trabalho multidisciplinar, dos quais participam psicólogos, ginecologistas, fisioterapeutas do assoalho pélvico, entre outros especialistas. O processo terapêutico pode durar de dois a três meses a vários anos, embora este último seja raro.
O impacto dos problemas sexuais no casal
A terapia sexual é frequentemente associada à terapia do parceiro muitas vezes , pois esses tipos de problemas podem afetar os dois parceiros quando ocorrem dentro do relacionamento. E é que os momentos íntimos com o casal desempenham um papel muito importante na unidade e estabilidade do casal e influenciam a saúde emocional de seus membros.
A relação sexual faz com que ambos os membros sintam uma conexão única, mas quando isso falha, os fundamentos que sustentam o relacionamento emocional podem se desestabilizar . Ocasionalmente, o casal pode participar de sessões psicoterapêuticas juntos quando o problema afeta os dois.
Quando ir à terapia sexual
Segundo uma pesquisa recente, aproximadamente 20% dos homens não estão satisfeitos com sua vida sexual e apenas 30% das mulheres afirmam estar. No entanto, apenas um terço das pessoas afetadas procuram ajuda psicológica , embora os benefícios da terapia sexual sejam mais do que comprovados.
Os motivos mais freqüentes para ir à terapia sexual são:
- A falta de desejo sexual.
- Dificuldade em obter ou manter uma ereção (disfunção erétil) ou ejaculação. Precoce no caso dos homens.
- Dificuldade em ter um orgasmo.
- Dor durante a relação sexual ou incapacidade de fazer sexo com penetração.
- Medo ou aversão ao sexo.
- Agressão ou abuso sexual.
- Falta de habilidades sexuais.
- Desinteresse sexual ou problemas derivados da monotonia do casal.
- Vício em sexo
- Disforia de gênero
- Parafilias
É necessário enfatizar que não é essencial ter sérios problemas para ir a esse tipo de terapia, pois a terapia sexual também pode ser útil para lidar com outros problemas. Por exemplo: variar e enriquecer o repertório erótico do casal ou desenvolver habilidades sociais no campo da sexualidade. No início da terapia sexual, cada caso específico é sempre cuidadosamente avaliado para determinar qual é o tratamento mais apropriado.
Onde encontrar um terapeuta
Se você se identifica com algum ponto deste artigo e procura um terapeuta sexual, é essencial encontrar um psicólogo especializado nesse tipo de problema, porque a sexualidade é uma questão delicada e, em muitos casos, é um pouco delicado iniciar um programa terapêutico desses. caracteristicas.
Nesse sentido, um dos centros de psicologia de maior prestígio, com mais de 35 anos oferecendo serviços de psicoterapia, é o Instituto Mensalus de Barcelona.
Instituto Mensalus: assistência psicológica em sexualidade e problemas de casal
O Instituto Mensalus é um centro de psicologia formado por uma equipe multidisciplinar altamente especializada em terapia sexual e de casal, que oferece seus serviços pessoalmente e online . Seus profissionais aplicam técnicas e estratégias destinadas a tratar limitações e disfunções no desempenho sexual, para que você possa alcançar uma sexualidade completa e satisfatória.
A terapia sexual é um recurso positivo para o tratamento de distúrbios sexuais que freqüentemente geram grande sofrimento pessoal, situações estressantes, baixa autoconfiança e auto-estima e, em muitos casos, problemas de parceiros. Mensalus pode ajudá-lo a superar essa situação árdua e pode fornecer ferramentas para recuperar o equilíbrio emocional e o bem-estar mental.
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