Terapia sexual: o que é e quais são seus benefícios

Terapia sexual: o que é e quais são seus benefícios 1

Psicólogos especialistas em terapia sexual lidam diariamente com pacientes que procuram suas consultas por diferentes razões: disfunção erétil, falta de desejo ou excitação, dificuldade em atingir o orgasmo, ejaculação precoce … Esses problemas, muitas vezes, não afetam apenas a pessoa que os sofre, mas também seu parceiro.

Mas falar sobre problemas sexuais pode ser difícil, em grande parte porque as pessoas nessa situação podem se sentir envergonhadas, culpadas, fracassadas e derrotadas na vida e na frente de seus parceiros. Felizmente, a terapia sexual pode ajudar a superar esses problemas, o sofrimento que eles causam e, por sua vez, melhorar o bem-estar.

Mas … O que essa forma de terapia realmente implica? Quais são os seus benefícios? Neste artigo que apresentamos hoje, vamos expor as características desse tipo de terapia e os motivos pelos quais é aconselhável ir à terapia sexual.

O que é terapia sexual?

A terapia sexual é um tipo de psicoterapia que pode ajudar as pessoas que enfrentam dificuldades em sua vida sexual e amorosa porque sofrem de um distúrbio sexual ou não se sentem confortáveis ​​com sua intimidade física. Disfunções sexuais, problemas de identidade de gênero , parafilias (exibicionismo, voyeurismo etc.), conflitos relacionados à orientação sexual e até problemas decorrentes de abuso sexual, são alguns dos problemas abordados nas sessões psicoterapêuticas.

Distúrbios ou limitações sexuais podem ser multicausais e há muitos fatores que podem estar envolvidos na manutenção do problema. É por isso que os profissionais que trabalham com problemas sexuais lidam com causas psicológicas ou mistas (ou seja, com elementos psicológicos e orgânicos), o que geralmente significa que a intervenção para solucionar esse tipo de dificuldade requer trabalho multidisciplinar, dos quais participam psicólogos, ginecologistas, fisioterapeutas do assoalho pélvico, entre outros especialistas. O processo terapêutico pode durar de dois a três meses a vários anos, embora este último seja raro.

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O impacto dos problemas sexuais no casal

A terapia sexual é frequentemente associada à terapia do parceiro muitas vezes , pois esses tipos de problemas podem afetar os dois parceiros quando ocorrem dentro do relacionamento. E é que os momentos íntimos com o casal desempenham um papel muito importante na unidade e estabilidade do casal e influenciam a saúde emocional de seus membros.

A relação sexual faz com que ambos os membros sintam uma conexão única, mas quando isso falha, os fundamentos que sustentam o relacionamento emocional podem se desestabilizar . Ocasionalmente, o casal pode participar de sessões psicoterapêuticas juntos quando o problema afeta os dois.

Quando ir à terapia sexual

Segundo uma pesquisa recente, aproximadamente 20% dos homens não estão satisfeitos com sua vida sexual e apenas 30% das mulheres afirmam estar. No entanto, apenas um terço das pessoas afetadas procuram ajuda psicológica , embora os benefícios da terapia sexual sejam mais do que comprovados.

Os motivos mais freqüentes para ir à terapia sexual são:

  • A falta de desejo sexual.
  • Dificuldade em obter ou manter uma ereção (disfunção erétil) ou ejaculação. Precoce no caso dos homens.
  • Dificuldade em ter um orgasmo.
  • Dor durante a relação sexual ou incapacidade de fazer sexo com penetração.
  • Medo ou aversão ao sexo.
  • Agressão ou abuso sexual.
  • Falta de habilidades sexuais.
  • Desinteresse sexual ou problemas derivados da monotonia do casal.
  • Vício em sexo
  • Disforia de gênero
  • Parafilias

É necessário enfatizar que não é essencial ter sérios problemas para ir a esse tipo de terapia, pois a terapia sexual também pode ser útil para lidar com outros problemas. Por exemplo: variar e enriquecer o repertório erótico do casal ou desenvolver habilidades sociais no campo da sexualidade. No início da terapia sexual, cada caso específico é sempre cuidadosamente avaliado para determinar qual é o tratamento mais apropriado.

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Onde encontrar um terapeuta

Se você se identifica com algum ponto deste artigo e procura um terapeuta sexual, é essencial encontrar um psicólogo especializado nesse tipo de problema, porque a sexualidade é uma questão delicada e, em muitos casos, é um pouco delicado iniciar um programa terapêutico desses. caracteristicas.

Nesse sentido, um dos centros de psicologia de maior prestígio, com mais de 35 anos oferecendo serviços de psicoterapia, é o Instituto Mensalus de Barcelona.

Instituto Mensalus: assistência psicológica em sexualidade e problemas de casal

O Instituto Mensalus é um centro de psicologia formado por uma equipe multidisciplinar altamente especializada em terapia sexual e de casal, que oferece seus serviços pessoalmente e online . Seus profissionais aplicam técnicas e estratégias destinadas a tratar limitações e disfunções no desempenho sexual, para que você possa alcançar uma sexualidade completa e satisfatória.

A terapia sexual é um recurso positivo para o tratamento de distúrbios sexuais que freqüentemente geram grande sofrimento pessoal, situações estressantes, baixa autoconfiança e auto-estima e, em muitos casos, problemas de parceiros. Mensalus pode ajudá-lo a superar essa situação árdua e pode fornecer ferramentas para recuperar o equilíbrio emocional e o bem-estar mental.

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