O Transtorno da Personalidade Borderline (TPB) é uma condição mental caracterizada por instabilidade emocional, impulsividade, relacionamentos instáveis e sentimentos intensos de vazio. As causas do TPB não são totalmente compreendidas, mas acredita-se que uma combinação de fatores genéticos, biológicos e ambientais possa desempenhar um papel no desenvolvimento da doença. Os sintomas do TPB incluem mudanças de humor frequentes, medo do abandono, comportamento impulsivo, autolesão e instabilidade na autoimagem. O tratamento do TPB geralmente envolve uma combinação de psicoterapia, medicamentos e terapias complementares para ajudar o paciente a lidar com seus sintomas e melhorar sua qualidade de vida. É importante procurar ajuda profissional se você suspeitar que possa ter TPB ou conhecer alguém que possa estar sofrendo com essa condição.
Fatores que contribuem para o desenvolvimento do transtorno de personalidade borderline.
Existem diversos fatores que podem contribuir para o desenvolvimento do transtorno de personalidade borderline. Alguns dos principais fatores incluem:
1. Fatores genéticos: Estudos mostram que indivíduos com histórico familiar de transtornos de personalidade têm maior probabilidade de desenvolver o transtorno de personalidade borderline. Genes específicos podem estar relacionados à predisposição para o desenvolvimento desse transtorno.
2. Fatores ambientais: Traumas na infância, como abuso emocional, físico ou sexual, negligência, instabilidade familiar e problemas de relacionamento podem desempenhar um papel importante no desenvolvimento do transtorno de personalidade borderline. O ambiente em que a pessoa cresce e se desenvolve pode influenciar na formação de padrões de comportamento disfuncionais.
3. Fatores neurobiológicos: Alterações no funcionamento do cérebro, como desequilíbrios químicos e problemas na regulação emocional, podem contribuir para o desenvolvimento do transtorno de personalidade borderline. Essas alterações podem afetar a capacidade da pessoa de regular suas emoções e lidar com situações estressantes.
É importante ressaltar que o transtorno de personalidade borderline é uma condição complexa e multifatorial, resultante da interação de diversos fatores. O tratamento para o transtorno de personalidade borderline geralmente envolve uma abordagem multidisciplinar, que inclui psicoterapia, medicamentos e outras intervenções terapêuticas.
Conheça os principais sinais do transtorno de personalidade borderline.
O transtorno da personalidade borderline é uma condição mental que afeta a forma como uma pessoa pensa, sente e se comporta. É caracterizado por uma instabilidade emocional intensa, relacionamentos instáveis e uma autoimagem distorcida.
Alguns dos principais sinais do transtorno de personalidade borderline incluem medo intenso de abandono, comportamentos impulsivos e autodestrutivos, relacionamentos instáveis e intensos, mudanças rápidas de humor, sentimentos de vazio e solidão, raiva intensa e dificuldade em controlar impulsos, pensamentos suicidas ou autolesão, dificuldade em confiar nos outros e alterações na percepção da realidade.
Esses sintomas podem causar sofrimento significativo e interferir nas relações pessoais, no trabalho e na vida diária da pessoa que sofre do transtorno de personalidade borderline. É importante buscar ajuda de profissionais de saúde mental para obter um diagnóstico adequado e iniciar um tratamento eficaz.
O tratamento para o transtorno de personalidade borderline geralmente envolve terapia cognitivo-comportamental, terapia dialética comportamental, terapia de grupo e, em alguns casos, medicamentos para controlar sintomas específicos. Com o apoio adequado, é possível aprender a lidar com os sintomas e melhorar a qualidade de vida.
Conheça os 4 tipos de transtorno de personalidade borderline na psicologia clínica.
O Transtorno da Personalidade Borderline é um distúrbio mental caracterizado por instabilidade emocional, impulsividade e relacionamentos interpessoais turbulentos. Na psicologia clínica, existem 4 tipos de transtorno de personalidade borderline: o tipo impulsivo, o tipo petulante, o tipo autodestrutivo e o tipo desesperado.
O tipo impulsivo é caracterizado pela impulsividade, comportamentos autodestrutivos e dificuldade em controlar as emoções. As pessoas com esse tipo de transtorno estão sempre em busca de sensações fortes e correm riscos desnecessários.
O tipo petulante é marcado por um padrão de instabilidade nos relacionamentos, busca constante de atenção e manipulação emocional. As pessoas com esse tipo de transtorno tendem a ser dramáticas e exigentes, buscando constantemente aprovação e validação dos outros.
O tipo autodestrutivo é caracterizado por comportamentos autodestrutivos, como automutilação, abuso de substâncias e tentativas de suicídio. As pessoas com esse tipo de transtorno têm uma baixa autoestima e dificuldade em lidar com a dor emocional.
O tipo desesperado é marcado por uma intensa necessidade de ser amado e aceito pelos outros, com medo constante de abandono e rejeição. As pessoas com esse tipo de transtorno tendem a se envolver em relacionamentos intensos e instáveis, buscando constantemente validação externa.
O diagnóstico e tratamento adequados são essenciais para ajudar as pessoas a lidar com os sintomas e melhorar sua qualidade de vida.
10 estratégias eficazes para lidar com crises de transtorno de personalidade borderline.
O Transtorno da Personalidade Borderline é uma condição mental complexa que pode causar instabilidade emocional, relacionamentos instáveis e comportamentos impulsivos. Lidar com crises relacionadas a esse transtorno pode ser desafiador, mas existem estratégias eficazes que podem ajudar a controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida do paciente.
1. Praticar a comunicação eficaz.
É importante manter uma comunicação clara e assertiva durante crises de borderline. Expressar sentimentos de forma honesta e respeitosa pode ajudar a evitar mal-entendidos e conflitos.
2. Estabelecer limites saudáveis.
Definir limites claros e consistentes é essencial para lidar com crises de borderline. Insistir em limites pessoais e respeitar os limites dos outros pode ajudar a reduzir a intensidade das crises.
3. Praticar técnicas de relaxamento.
O uso de técnicas de relaxamento, como a respiração profunda e a meditação, pode ajudar a acalmar a mente durante crises de borderline e reduzir a ansiedade.
4. Buscar apoio profissional.
É fundamental buscar ajuda de um profissional de saúde mental qualificado para lidar com crises de borderline. A terapia individual e em grupo pode fornecer ferramentas e estratégias para lidar com os sintomas.
5. Manter uma rotina saudável.
Manter uma rotina saudável, com alimentação balanceada e prática regular de exercícios físicos, pode ajudar a regular as emoções e reduzir o impacto das crises de borderline.
6. Evitar o consumo de substâncias prejudiciais.
O consumo de substâncias como álcool e drogas pode intensificar os sintomas do transtorno de personalidade borderline. Evitar essas substâncias durante crises é essencial.
7. Praticar a autoaceitação.
Praticar a autoaceitação e o autocuidado é fundamental para lidar com crises de borderline. Aceitar-se como você é e praticar a autocompaixão pode ajudar a reduzir a autoestima e a impulsividade.
8. Participar de atividades recreativas.
Participar de atividades recreativas e hobbies pode ajudar a distrair a mente durante crises de borderline. Encontrar atividades que proporcionem prazer e relaxamento pode ser uma estratégia eficaz de enfrentamento.
9. Manter um diário de emoções.
Manter um diário de emoções pode ajudar a identificar padrões de comportamento e gatilhos emocionais durante crises de borderline. Registrar pensamentos e sentimentos pode auxiliar no processo de autoconhecimento e controle emocional.
10. Buscar apoio de familiares e amigos.
O apoio de familiares e amigos é fundamental para lidar com crises de borderline. Compartilhar experiências e emoções com pessoas de confiança pode proporcionar conforto e suporte durante momentos difíceis.
Transtorno da Personalidade Borderline: causas, sintomas e tratamento
O transtorno de personalidade borderline ou limítrofe de personalidade transtorno é considerado um dos mais graves transtornos de personalidade, juntamente com a Personalidade Paranóide desordem e esquizotípica, como muitos especialistas e concebido como versões mais acentuados do resto.
Nesse sentido, a DBP pode compartilhar muitas características com outros transtornos de personalidade , como dependentes, histriônicos, esquivos ou anti-sociais .
Transtorno da Personalidade Borderline
Em torno do conceito de Transtorno da Personalidade Borderline, surgiram diferentes dúvidas e características que têm estado em debate entre a comunidade acadêmica. No entanto, de acordo com o DSM-V, já podemos conhecer os sintomas, causas e tratamentos mais eficazes para essa condição.
Sintomas
Os critérios de diagnóstico do DSM incluem:
- Esforços frenéticos para evitar o abandono, real ou imaginário;
- Alternância entre extremos de idealização e desvalorização nas relações interpessoais;
- Auto-imagem altamente instável;
- Impulsividade potencialmente perigosa, por exemplo, em relação a dinheiro, sexo, abuso de substâncias ou compulsão alimentar;
- Auto-agressão ou ameaças ou tentativas de suicídio;
- Instabilidade no humor devido a uma reatividade emocional acentuada;
- Sentimentos crônicos de vazio;
- Raiva intensa e inadequada ou dificuldade em controlar a raiva;
- Ideação paranóica ou sintomas dissociativos graves, transitórios e relacionados ao estresse.
Causas
Atualmente, acredita-se que o Transtorno da Personalidade Borderline seja o resultado da combinação entre a predisposição biológica para sentir uma alta reatividade emocional , o que levaria a episódios especialmente freqüentes e intensos de impulsividade ou irritabilidade e um ambiente invalidante.
Marsha Linehan, criadora desse conceito e especialista no Transtorno da Personalidade Borderline, define o ambiente incapacitante como aquele em que os cuidadores projetam suas próprias emoções e motivações na criança, em vez de reconhecer e aprovar os da criança, não tolerando as amostras de emoções negativas. Dessa forma, a análise que a criança realiza de suas experiências seria banalizada (por exemplo, dizendo “Você está com raiva, mas não quer admitir isso”) e seria transmitido que isso é causado por traços de personalidadeclassificado como negativo, que seria resumido em mensagens como “Você é ruim”. Sem a validação adequada de suas próprias experiências, a criança não pode aprender a rotular corretamente suas emoções ou considerar suas reações naturais, o que dificulta o desenvolvimento da identidade.
Trauma na infância
O Transtorno da Personalidade Borderline também tem sido frequentemente associado a trauma na infância ; Os fatores de risco para o desenvolvimento do transtorno incluem negligência e abuso emocional, testemunhando violência doméstica, criminalidade e abuso de substâncias pelos pais e, em particular, abuso sexual repetido. Foi levantada a hipótese de que esse tipo de vitimização crônica levaria a criança a acreditar que ela é vulnerável e desamparada e outras são perigosas e, portanto, afetariam sua capacidade de formar laços de apego seguros e satisfatórios.
Segundo Pretzer (1996), as pessoas com Transtorno da Personalidade Borderline concebem o mundo em termos dicotômicos, ou seja, suas opiniões sobre si mesmas, o mundo e o futuro tendem a ser completamente positivos ou completamente negativos. Esse modo de pensar levaria a emoções sempre intensas e rapidamente mudando de um extremo ao outro, sem a possibilidade de termos médios. Como conseqüência natural, outros percebem essas mudanças como irracionais e aleatórias.
Comportamentos auto-prejudiciais
A tendência das pessoas com Transtorno da Personalidade Borderline de sentir emoções negativas com maior intensidade e frequência do que a maioria das pessoas explica em parte sua propensão ao uso de drogas , à compulsão alimentar e, portanto, à bulimia nervosa . ou para sexo arriscado.
Todos esses comportamentos são realizados com a intenção de reduzir o desconforto, como também ocorre às vezes com comportamentos autolesivos, que são usados para desviar temporariamente a atenção das emoções negativas. Muitas pessoas com Transtorno da Personalidade Borderline que realizam esse tipo de comportamento afirmam sentir pouca ou nenhuma dor durante esses episódios, mais frequente entre 18 e 24 anos.
Relação com dependência emocional
A autoavaliação inerente ao Transtorno da Personalidade Borderline está relacionada à intensa necessidade de manter um relacionamento íntimo com outra pessoa, romântica ou não . Esses relacionamentos reduzem sentimentos de vazio e falta de valor pessoal e fazem com que a pessoa com Transtorno da Personalidade Borderline se sinta protegida em um mundo que, como já foi dito, se considera perigoso. Sendo tão forte a necessidade de se unir ao outro significativo, não surpreende que as pessoas com Transtorno da Personalidade Borderline sejam extremamente sensíveis à possibilidade de serem abandonadas; atos banais de outros são frequentemente interpretados como sinais de abandono iminente.
Assim, não apenas surtos freqüentes de desespero e raiva contra os outros ocorrem, mas comportamentos autolesivos podem ser usados como tentativas de manipular os outros, para que eles não os abandonem ou como uma forma de vingança, se sentirem que foram abandonados. . Os sintomas da DBP tendem a diminuir com a idade, incluindo comportamentos autolesivos. No entanto, em pessoas mais velhas, elas podem se manifestar de maneiras um pouco diferentes, como por negligência na dieta ou tratamentos com drogas.
No entanto, e paradoxalmente, a forte união com o outro também pode levar ao medo de que a identidade de alguém, frágil e instável, seja absorvida. Também se teme que o abandono percebido como inevitável seja mais doloroso quanto mais íntimo o relacionamento. É por isso que o comportamento caótico interpessoal de pessoas com Transtorno da Personalidade Borderline pode, de alguma forma, ser considerado uma estratégia inconsciente para evitar a estabilidade, que pode ser temida tanto quanto sentimentos de vazio.
Dessa forma, muitas pessoas com DBP oscilam entre o medo da solidão e o medo da dependência , mantendo seus relacionamentos por um tempo em um equilíbrio instável e patológico. Os outros, sentindo-se frustrados e exasperados, tendem a se afastar deles, o que reforça a crença de que eles merecem ser abandonados, formando um círculo vicioso em que a pessoa com DBP causa o que teme que aconteça.
DBP e depressão
O TLP apresenta forte predisposição para episódios depressivos , pois está relacionado à baixa auto-estima , sentimentos de culpa, desesperança e hostilidade em relação aos outros. De fato, alguns especialistas afirmam que a DBP pode ser considerada um transtorno de humor , e a característica de instabilidade emocional tem sido relacionada até ao transtorno bipolar, que é definido pela alternância entre períodos de semanas ou meses de depressão e outros. de humor patologicamente elevado.
Tratamentos
Provavelmente, é a gravidade do próprio Transtorno da Personalidade Borderline que levou a mais pesquisas sobre seu tratamento do que qualquer outro transtorno de personalidade , de modo que ele é atualmente o único pelo qual um tratamento é conhecido. eficaz Referimo-nos à Terapia Dialética do Comportamento, desenvolvida nos anos 90 por Linehan (1993), que, para surpresa da comunidade científica, revelou recentemente que ela própria foi diagnosticada com DBP.
A terapia comportamental dialética é baseada no aparente paradoxo de que, de acordo com a Linehan, levou-a para melhorar e desenvolver a sua terapêutica motivado: para mudar a auto radical – a aceitação é necessário. Entre outras estratégias, esse tratamento inclui estratégias de regulação emocional , treinamento de habilidades sociais e modificação de crenças.
Referências bibliográficas:
- Carey, B. Especialista em doenças mentais revela sua própria luta. The New York Times Online. 23 de junho de 2011. Obtido em http: //www.nytimes.com/2011/06/23/health/23lives.h …
- Linehan, MM (1993). Terapia cognitivo-comportamental do transtorno de personalidade borderline. Nova York: Guilford Press.
- Millon, T.; Grossman, S.; Millon, C.; Meagher, S.; Ramnath, R. (2004). Transtornos da personalidade na vida moderna, 2ª Ed (pp. 493-535). Hoboken, Nova Jersey: John Wiley & Sons.
- Pretzer, JL & Beck, AT (1996). Uma teoria cognitiva dos transtornos de personalidade. Em JF Clarkin e MF Lenzenweger (Eds.), Principais teorias sobre transtorno de personalidade (pp. 36-105). Nova York: Guilford Press.
- Stone, MH (1981). Síndromes limítrofes: Uma consideração dos subtipos e uma visão geral, orientações para a pesquisa. Clínicas Psiquiátricas da América do Norte, 4, 3-24.