Transtorno Dismórfico Corporal: causas, sintomas e tratamento

Transtorno Dismórfico Corporal: causas, sintomas e tratamento 1

A
desordem dismórfica corpo, anteriormente conhecido como o BDD é um distúrbio relacionado com a preocupação excessiva com a imagem corporal.

As pessoas que sofrem desse distúrbio
sentem grande ansiedade e percepção irracional sobre o próprio corpo, que acaba causando efeitos destrutivos em sua vida e levando-os a desenvolver hábitos negativos para o seu bem-estar, como olhar em excesso no espelho . Esses hábitos têm um impacto significativo na maneira como essas pessoas vivem suas vidas diárias e reduzem sua auto-estima .

Como uma pessoa com Transtorno Dismórfico Corporal (TCD) se sente

A imagem que temos de nós mesmos é um dos fatores que desempenham um papel mais importante em nosso nível de bem-estar. Embora não seja algo tangível, essa auto-imagem ligada à nossa auto-estima pode não apenas nos fazer sentir melhor ou pior com quem somos , mas também tem um impacto na maneira como nos comportamos. Se a nossa auto-estima for muito baixa, haverá maiores possibilidades de negligenciar nossa higiene, evitar situações de interação social com pessoas desconhecidas e apresentar sintomas depressivos.

No entanto, se essa baixa auto-estima é refletida na forma de preocupação excessiva em detalhes físicos reais ou imaginários que são percebidos como imperfeições ou defeitos, o que é conhecido como Transtorno Dismórfico Corporal pode aparecer.

O que é Transtorno Dismórfico Corporal?

As pessoas com TDC
sofrem continuamente com sua aparência física e, embora em maior ou menor grau quase todos se preocupem com a imagem que projetam e com o que os outros pensam delas, assumem obsessão e preocupação com sua aparência a extremos patológicos. É uma obsessão que nos leva a nos perguntar constantemente como podemos eliminar certas imperfeições físicas em nosso corpo e, ao mesmo tempo, nos fazer fantasiar sobre como seria nossa vida sem esse “lastro”.

A preocupação com a aparência física tornou-se normal, dada a cultura da imagem em que vivemos imersos. Mas quando essa preocupação se torna uma parte excessivamente importante de nossa vida e nos leva a realizar comportamentos autodestrutivos, então estamos falando de um problema sério que deve ser tratado.

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Em resumo, indivíduos com Transtorno Dismórfico Corporal geralmente pensam, sentem ou se comportam da seguinte maneira:

  • Eles têm uma percepção negativa da imagem corporal
  • Sentimentos de vergonha, culpa ou solidão
  • Eles geralmente se isolam e evitam situações que podem causar ansiedade ou desconforto
  • Depressão ou ansiedade
  • Eles costumam usar drogas ou outras drogas
  • Auto-dano
  • Pensamentos suicidas

Geralmente, as pessoas com Transtorno Dismórfico Corporal não procuram ajuda, porque estão preocupadas demais com o modo como as pessoas as julgarão ou se pensam que são muito vaidosas. Portanto,
muitos desses indivíduos não recebem tratamento até que estejam enfrentando essa patologia há muito tempo .

Michael Jackson, o caso mais famoso de Transtorno Dismórfico Corporal

O TDC está incluído nos
Transtornos Obsessivo-Compulsivos e, portanto, esse tipo de paciente desenvolve sintomas ansiosos e rotinas compulsivas . Mas, é claro, a característica desse distúrbio é a fixação excessiva pela própria imagem corporal, o que os leva a ficar mal diante do espelho e a ampliar o que não gostam no corpo.

Todos conhecemos o famoso caso de
Michael Jackson , o artista conhecido mundialmente como King of Pop , que esteve no topo do mundo da música por mais de três décadas. Ninguém pode discutir seu talento como cantor e dançarino e sua contribuição para a música, mas sua exposição contínua à mídia e sua infância difícil marcaram sua vida privada. “MJ” estava transformando seu corpo após várias intervenções cirúrgicas e, embora existam muitas especulações, rumores e informações sobre o que aconteceu dentro de sua mente, é claro que ele nunca se sentiu à vontade com seu corpo.

Sinais de transtorno dismórfico corporal

Muitos se perguntam como alguém que foi, é e será a inspiração de tantas pessoas que sofreram tanto durante sua vida. Obviamente, poucas pessoas serão expostas desde a infância à fama e à aparição contínua na mídia como Michael Jackson. Mas, apesar de todo mundo experimentar o Transtorno Dismórfico Corporal à sua maneira,
existem vários sinais que caracterizam esse distúrbio .

As obsessões sobre o corpo são tão frequentes que essas pessoas podem passar várias horas por dia pensando negativamente em sua aparência física. Além disso, eles geralmente se concentram em uma área específica do corpo que lhes causa ansiedade constante.

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Essas pessoas geralmente:

  • Obcecado com suas características faciais: nariz, olhos, cabelos, queixo, pele, lábios, orelhas …
  • Obcecado por áreas específicas do corpo, por exemplo, seios ou genitais
  • Tenha uma percepção negativa de que alguma característica do corpo e acha que é desproporcional
  • Tenha uma percepção de que alguma característica do corpo e pensa que é assimétrica
  • Parecendo muito magro ou obeso
  • Tendo problemas de alimentação
  • Realize comportamentos compulsivos para evitar a ansiedade da obsessão: use maquiagem quando estiver em público, penteie os cabelos continuamente, vista roupas que cobrem o corpo, passe pela sala de operações constantemente ou tome remédios para perder peso ou ganhar peso, etc.

O que causa o distúrbio dismórfico corporal

É difícil determinar o que exatamente causa esse distúrbio. Apesar de tudo, as
investigações concluíram que existem causas diferentes que fazem com que um indivíduo acabe sofrendo com esse distúrbio.

A cultura da imagem

É evidente que
a cultura da imagem e a influência da mídia , que nos torna objetos e não sujeitos, exercem uma influência decisiva na maneira como percebemos nosso próprio corpo, e estamos continuamente cercados por revistas e anúncios que nos enviam a mensagem. Dizem que, se não temos o corpo perfeito, somos inúteis. A melhor maneira de combater essa influência negativa é a educação desde tenra idade, para que valorizemos outras coisas na vida.

Bullying

Pessoas que sofrem de CDD podem ter desenvolvido uma percepção negativa de sua própria imagem como resultado de
sofrerem bullying durante a adolescência (embora também em idades mais precoces ou mais tarde), quando o indivíduo é mais sensível à aparência do corpo. Além disso, a provocação de colegas de classe pode causar esse tipo de distúrbio.

Baixa auto-estima

A baixa auto – estima pode ser uma consequência da TDC, mas também uma causa, o que pode causar olhar um indivíduo pior do que é. Por exemplo, pense que você tem libras extras.

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Com medo de ficar sozinho

O medo de não ter amigos ou parceiro pode fazer com que um indivíduo desenvolva padrões de pensamento que levam ao CDD. Por exemplo, se uma pessoa pensa que, graças à aparência, pode ter mais amigos e ser mais popular, a pressão extra para obtê-la pode levar ao CDD.

Perfeccionismo

Os perfeccionistas
são muito duros consigo mesmos e exigem muito . Sua obsessão pela perfeição pode estar centrada na aparência física, o que predispõe a sofrer de TDC.

Para saber mais sobre o perfeccionismo, você pode ler o nosso artigo: ” Personalidade perfeccionista: as desvantagens do perfeccionismo ”

Tratamento do distúrbio dismórfico corporal

Quando uma pessoa sofre desse distúrbio,
a primeira coisa a fazer é aceitá-lo e procurar ajuda . É necessário que a pessoa fale com seus parentes ou amigos íntimos para não se sentir sozinha. O próximo passo é procurar ajuda profissional. Certamente a primeira pessoa com quem você entra em contato é o GP.

O médico assistente pode fazer um primeiro diagnóstico, mas é necessário entrar em contato com um psicólogo especializado no assunto, uma vez que é necessário reeducar o indivíduo para adquirir padrões de comportamento positivo e pensamento realista.

A
terapia cognitivo-comportamental (TCC) é geralmente a excelência do tratamento par nesta desordem, embora nem todos os tratamentos funcionam para todos. O objetivo do terapeuta cognitivo-comportamental é identificar as conexões entre os pensamentos, sentimentos e comportamento do paciente, para que ele possa adquirir habilidades práticas para superar esse distúrbio. A terapia pode ser em grupo ou individual.

No tratamento da TCD, a terapia cognitivo-comportamental normalmente se concentra na atitude do indivíduo em relação ao próprio corpo e à aparência física, com o objetivo de
reduzir a necessidade de realizar comportamentos negativos e ajudar o paciente a se sentir menos ansioso Em relação à sua própria imagem corporal . Diferentes técnicas comportamentais cognitivas são frequentemente usadas: técnicas expositivas, habilidades sociais e reestruturação cognitiva.

Para aprofundar a terapia cognitivo-comportamental, convidamos você a ler o nosso artigo: “ Terapia cognitivo-comportamental: o que é e em que princípios se baseia? ”

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